主催　市民交流センターよどがわ

2012年１０月　２日、９日、１６日１０：００～１２：００

講師　岩井　誠　笑いの種蒔き人マコピー

ノルディックウォーキング指導員

会場　市民交流センター　よどがわ

場所　大阪市淀川区加島１－５８－８

JR東西線　加島下車　徒歩８分

阪急十三より　市バス　阪急バス　加島駅　神崎橋行き　加島中下車　徒歩３分

１時間は外で歩きますので　動きやすい服装、飲み物持参でお越しください。

参加費　無料　ポールレンタル料　３日間１２００円

問い合わせ

市民交流センターよどがわ　

TEL　０６－６３０９－２２５５

定員20名　締切９月２５日頃

ウォーキングは多くの方が楽しんでいますが、ポールを使用している方は　早朝　淀川右岸堤防では、まだ、私は見かけていません。う～～ん淋しいです。　膝、腰の負担を１８％軽減され、消費カロリー２０％上がると言われていますので、是非、体験なさってください。

講師　岩井　誠　笑いの種まき人　マコピー

認定ラフターヨガティーチャー

第１，３（水）１０：３０～１２：００

参加費５００円　

動きやすい服装で、飲み物持参でお越しください。

会場　市民交流センターよどがわ　

場所　大阪市淀川区加島

JR東西線　加島下車　徒歩１０分

阪急十三より　市バス　阪急バス　加島、神崎橋行き　加島中下車　徒歩５分ほど

問い合わせ

FAX　０６－７５０４－５２２６　岩井　誠迄

kansailaughterclub@gmal.com

他のクラブの情報はNPO法人ラフターヨガジャパン　HPで検索することができます。

関西ラフターヨガ

２０１２年　８月　５日(日）

１０：００～１２：００　タッピングタッチ基礎講座

参加費１５００円　別途テキスト５００円

１２：３０～１４：００　ラフタークラブ

参加費５００円

１４：３０～１６：３０　ノルディックウォーキング体験会

参加費５００円　レンタルポール５００円

会場　市民交流センターすみよし北　５０１室

大阪市住吉区帝塚山５－３－２１

南海高野線　住吉東　下車徒歩5分

講師　岩井　誠　認定ラフターヨガティーチャー

タッピングタッチインストラクター

ノルディックウォーキング指導員

レクリエーションインストラクター

高齢者レク・ワーカー

スリーA認知症予防ゲームリーダー

問い合わせ

氏名　住所　TEL記載し下記へお願いいたします。

FAX　０６－７５０４－５２２６

岩井　誠　迄

よどがわの近くの皆様　　是非一度お越し下さい。

会場　市民交流センター　よどがわ

場所　大阪市淀川区加島

　　　　JR東西線　加島駅　下車徒歩１０分ほど

阪急十三駅より　市バス、阪急バス　加島駅、神崎橋行き

加島中　下車徒歩5分　

月２回　水曜日　１０：３０～１２：００

参加費　５００円　１回につき

講師　岩井　誠　認定ラフターヨガティーチャー

タッピングタッチインストラクター

認定ウオーキング指導員

ノルディックウォーキング指導員

レクリエーションインストラクター

高齢者レク・ワーカー

登録京都いきいき筋トレボランティア

スリーA認知症予防ゲームリーダー

ホームヘルパー

ガイドヘルパー

笑いで癒し自立健康法協会

関西ラフタークラブ

関西タッピングタッチクラブ

東淀川ノルディックウォーキングクラブ　

（笑って楽しく歩こう会）

問い合わせ

FAX　０６－７５０４－５２２６

kansailaughterclub#gmail.com

#を＠に変えて送信お願いいたします。

関西ラフタークラブ　岩井　誠迄

２０１２年　１０月ラフターヨガ講座　開催予定

２０１０年１２月より　高槻校でラフターヨガ講座　講師されている

認定ラフターヨガティーチャー　中野真琴　さん

取得資格

IYC　キレイになるヨガインストラクター

シニアヨガインストラクター

アイヨガインストラクター

登録京都いきいき筋トレボランティア

中国語　台湾語　講師　及び通訳

堺の皆様　あとしばらくお待ちください。

笑いの種蒔き人　～養成楽校～　IN　大阪すみよし

会場　市民交流センターすみよし北

２０１２年　８月18日(土）～１９日（日）１２：３０～２０：３０　３０１室

２０１２年　9月15日(土）～16日（日）１２：３０～２０：３０　５０１室

場所　大阪市住吉区帝塚山東５－３－２１

　　　　南海高野線　住吉東駅下車　徒歩5分

参加費３万円　マニュアル　認定書　DVD　記念写真　その他資料込

参加資格　とくに有りません。　但、腹部の手術など3ヶ月以内にされた方などは控えていただく場合はあります。参加の祭　健康上問題ないこと、講師の指示に従い無理はしないことを　同意できる方は大丈夫です。

動きやすい服装でお越し下さい。

８月１８日　9月１５日

土曜日１０：００～１２：００タッピングタッチ基礎講座

８月１９日　9月１６日

日曜日１０：００～１２：００ノルディックウォーキング体験会

主宰していますので、ご都合がよければ参加おすすめいたします。

講師　岩井　誠　認定ラフターヨガティーチャー

認定タッピングタッチインストラクター

JNWA　ノルディックウォーキング指導員

認定ウオーキング指導員

レクリエーションインストラクター

高齢者レク・ワーカー

スリーA認知症予防ゲームリーダー

ホームヘルパー難病　精神

ガイドヘルパー　視覚　全身　知的

バランス活性療法師

登録京都いきいき筋トレボランティア

笑いで癒し自立健康法協会

関西ラフタークラブ

関西タッピングタッチクラブ

東淀川ノルデイックウオーキングクラブ　

～笑楽歩会～

問い合わせ

氏名　住所　TEL　メールアドレス記載し下記へお知らせ下さい。

FAX０６ー７５０４－５２２６

kansailaughterclub#gmail.com

#を＠に変えて送信お願いいたします。

出前講座　承っています。

ラフターヨガ　20分～１２０分

タッピングタッチ基礎講座　１２０分

ノルディックウォーク体験会　１２０分

ご相談承ります。

昨日　アマゾンドットコムに注文して、先程　届きました。

アマゾンプライムで送料無料です。

世の中　便利になりすぎですね、、、、外に出かけなくともいいのですから、、、、

東邦大学医学部　有田秀穂教授　推薦

「簡単なのに癒し効果が高い画期的なストレス解消法です。

１５分のタッチで、不眠うつがラクになる脳内セロトニンが増える！

子どもから大人まで一人でも二人でもできる癒しの手法

帯より　　青春出版社　プレイブック

２０１２年　7月２１日(土）１２：３０～１３：３０　５０１室

　　　　　　８月　５日（日）１２：３０～１４：００　５０１室

　　　　　　８月１８日（土）１２：３０～１４：００　３０１室

　　　　　　９月１５日(土）１２：３０～１４：００　５０１室

会場　市民交流センターすみよし北

　　　　大阪市住吉区帝塚山東５－３－２１

　　　　南海高野線　住吉東　下車徒歩５分

参加費５００円

講師　岩井　誠　認定ラフターヨガティーチャー

　　　　　　　　　　認定タッピングタッチインストラクター

　　　　　　　　　　JNWAノルディックウォーキング指導員

問い合わせ

氏名　住所　TEL　メールアドレス記載し下記へお知らせ下さい。

FAX　０６－７５０４－５２２６

kansailaughterclub#gmail.com

＃を＠に変えて送信お願いいたします。

笑いで癒し自立健康法協会　岩井　誠　迄

6月24日（日）１３：２０～１５：20

7月21日（土）１４：００～１６：００　５０１室

８月１８日（土）１０：００～１２：００　301室

９月15日（土）１０：００～１２：００　５０１室

講師　岩井　誠　認定タッピングタッチインストラクター

会場　市民交流センターすみよし北　３０１室

場所　大阪市住吉区帝塚山東

南海高野線　住吉東下車　徒歩5分

受講料１５００円　別途テキスト５００円

優しく触れ合うことで、人が本来持っている自然治癒力を呼び起こすケア法です。　ご年配の方と傾聴ボランティアの時、楽しく会話しながらでも背中から優しく触れ合いながらケアを楽しむこともできます。

問い合わせ

氏名　住所　TEL　を下記へお知らせ下さい。

FAX　０６－７５０４－５２２６

kansailaughterclub@gmail.com

関西ラフタークラブ　岩井　誠迄

笑いで癒し自立健康法協会

認定ラフターヨガティーチャー

関西タッピングタッチクラブ

東淀川ノルディックウォーキングクラブ

スリーA認知症予防ゲームリーダー

京都筋トレボランティア

ノルディックウォーキング指導員

ガイドヘルパー　視覚、全身　知的

ホームヘルパー難病　精神