https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/ 静岡県静岡市草薙駅前の矯正歯科サンクチュアリ院長のブログです。女性ならではの共感力で、あなたの夢の実現のお手伝いをします。 ja-jp https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12973105210.html こんにちは 矯正歯科サンクチュアリの小澤です昨日 東京 矯正歯科学会に参加してきました。春や秋にもセミナーはあるのですが、メインの東京矯正歯科学会といえば、いつもこの7月の一番暑い最中に開催されます。天気が良くて、梅雨明けのピカンとした強い日差しと高い湿度――まさに「猛暑の始まり」という時期です。振り返ってみても、これまでの学会で雨が降っていたという記憶は一度もありません。駅のホームや構内のあのモワッとした熱気、そこから一歩入った冷房の効いた講演会場。いつも「何を着ていこうか」と頭を悩ませる季節 2026-07-17T21:49:00+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12967996300.html こんにちは。矯正歯科サンクチュアリの小澤です。​当院には、お仕事を頑張っていらっしゃる女性や、子育てやお家のことで毎日を忙しく駆け抜けているお母様方が来院されます。治療の合間にいろいろなお話をさせていただくのですが、皆様本当に毎日を全力で過ごされていて、頭が下がる思いです。​そんな皆様に、今日はふと、わが家の最近の台所事情をお話ししたくなりました。​突然ですが、一日を終えて夕方キッチンに立ったとき、「あ、今ちょっと頭が限界かも…」と感じること、ありませんか？​料理って、実はものすごいマルチタスク 2026-06-01T17:38:16+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12958779988.html こんにちは。矯正歯科サンクチュアリの小澤智子です。​最近の私、炊飯器ポトフの沼にハマっています。でも、ただ放り込むだけだと思ったら大間違い。実は、私のポトフ作りには**「緻密な下準備」**という名の、矯正歯科医らしい戦略が隠されているんです。ケケケ♪​「その日」に作らないのが小澤流近所の農家さんの、エネルギーの塊のような朝採れ野菜たち。大根、キャベツ、ネギ​これらを手に入れたら、私はその日のうちに「解体新書」ならぬ「解体調理」を始めます。​大根の戦略的運用: 旬の大根は、まず部位ごとに仕分けます 2026-03-05T22:07:26+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12954666918.html こんにちは、矯正歯科サンクチュアリの小澤智子です。​冬の楽しみといえば、家族でのスキー旅行！でも、スキーってどうしても荷物が多くて、移動だけで疲れてしまいますよね。​せっかくの休日、子供たちとの時間を全力で楽しみたい。そんな私が実践している、「移動のストレスを軽くする」ライフハックを共有したいと思います。​1. 荷物は「持つ」のではなく「送る」新幹線や飛行機などで移動する時に活用しているのが**「往復宅急便」**です。前日まで着くように、着替えやスキーウェア、道具一式を段ボールに詰めてホテルへ直 2026-01-26T16:02:49+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12953928852.html こんにちは。矯正歯科サンクチュアリの小澤智子です。​今日は、今年ようやく気づいた「冬のライフハック」についての**グッド・アンド・ニュー（新しい発見）**をシェアしたいと思います。​スキーの「雪質」か、それとも「平穏」か？​恥ずかしながら、今年初めて知ったことがあります。それは、**「スキーに行くなら、冬休みに入ってすぐより、1月を過ぎて本格的な寒波が来てからの方が断然、雪質が良い」**ということ。​スキー好きの方からすれば「今さら！？」と言われそうですが、私にとっては目からウロコの発見でした。 2026-01-19T14:55:02+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12950307135.html こんにちは矯正歯科サンクチュアリの小澤です。動的矯正治療が終了し、外したブラケット＆ワイヤーです 綺麗に左右対称で一塊として外せることができ、施術者の自己満足なんですがきれいな左右対称でフィニッシュしたなぁ…と 患者さんにも見せて、 その後すぐに感染性廃棄物のゴミ箱に捨ててしまうのが何故か名残おしく感じてしまいます 。 こちらはまた別の方のクリアブラケットのゴールドスロット こうしたきれいな左右対称でみな終わったら良いのですが、そうとは限らないのが難しいところです。 でも、綺麗にフィニッ 2025-12-16T22:21:06+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12945747592.html こんにちは矯正歯科サンクチュアリの小澤です。昨日、私は東京矯正歯科学会の秋季セミナーに参加しました。​今回のテーマは「保険適用 歯科の特徴、顎顔面矯正歯科治療アップデート（矯正・口腔外科・形成外科）」。一見すると専門的で難しいテーマですが、蓋を開けてみれば、そこには医療人としての深い情熱と優しさが溢れていました。​💖 患者さんの心に寄り添う「矯正歯科」の枠を超えた治療​セミナーで特に感動したのは、どの先生方も単に「かみ合わせ」や「骨の形」を治すだけでなく、患者さんの背景に深く踏み込んで治療に臨ま 2025-11-14T21:50:36+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12945525328.html こんにちは矯正歯科サンクチュアリ の小澤です。先日、私は受付業務、 診療記録 、スマート決済を新しいテクノロジーで効率化したシステムを提供する「ペイライトエックス」さんのショールームにお邪魔してきました。かねてからその革新的な技術については耳にしていましたが、実際に体験してみて、その進化のスピードと可能性に驚きました。①🤖 AIが予約を取る時代へ！AI電話​ショールームで特に驚かされたのは、AIによる電話予約システムです。まるで人間と話しているかのように、AIが患者様からの予約の電話を自動で受け 2025-11-13T22:31:00+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12945193224.html さ今年2025年の 立冬は11月7日 だそうだその頃になってくるとアオダモの葉がまず 紅葉して、落葉し始めるそして私はご近所さんに落ち葉が舞って行ってしまうのが、勝手に何だか気になってせっせと剪定をし、 落ち葉を拾うのがこの頃今年は思い切ってかなりアオダモの高さを下げた切った枝はトナカイの角のよう。立派なので 、私の気持ちの中ではクリスマスツリー の代わりとしてウッドデッキに飾ってみる。アオダモの始末がついたと思ったら、ヤマボウシ が綺麗に色を変えてくるちょうど 緑と黄色とオレンジと赤と変化して 2025-11-11T19:20:00+09:00 https://ameblo.jp/kyouseishika-sanctuary/entry-12944148486.html 今日は富士に出かけました滅多にないことなのですがどうしても勉強会に出席しなければならない 先生に代わって 代診を引き受けました普通に考えると 車 を交通手段として使いますが今日は天気も良く そして暑くもなく寒くもない時期なのでちょうど有酸素運動がてら自転車に乗りたいな と思い、富士駅から自転車に乗って走ってみたくなり、朝、折りたたみ自転車に輪行用バッグをくくりつけて出発しました。草薙駅から富士駅への輪行は 初めてです。富士駅北口から目的地までちょうど 富士山を正面に見据えながらのダホンでのサイク 2025-11-08T21:21:58+09:00