芋焼酎大好き https://ameblo.jp/kyoyachi222/ シンプル・イズ・ベスト！ ja ７月３日のお弁当



本日のお弁当


ビビンバ（小松菜。ほうれん草、にんじん、牛ひき肉）温玉のせ


ワカメスープ


自家製糠漬け



横浜市からのクーポンの郵便。


親ができなくて、ブイポイントとかナナコとか。


カードは持ってるけどアプリはインストールしてなくて。

そうすると、役所から来るハガキにも、年寄りは対応できないのに何故ゆえに？？


まだまだインターネット使えない人達いるのに、わざわざネット経由に進んでるのに庶民追いつかない状態。

日本は、どうなってるのか?




]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12971608290.html Fri, 03 Jul 2026 21:09:26 +0900 ７月２日のお弁当


本日のお弁当


三色丼（卵、インゲン、鶏胸肉）


味噌汁（小松菜、大根、エノキ）



昨年の６月は、熱帯日が続いて、過ごしにくかったけど、今年の６月は、過ごしやすかったなーと思います！

海外では40度越えの国が多発してるみたいだけど、日本もそうなってしまうのかなーガーン


]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12971501174.html Thu, 02 Jul 2026 19:25:43 +0900 お弁当ブログ、はじめました〜 今日からお弁当の記録として、残したいと思ってます！






本日のお弁当


シャケご飯　枝豆のせ


コロッケ


卵焼き


ほうれん草の胡麻和え


ジャガイモと玉ねぎとエノキの味噌汁



50を過ぎると、普通盛りでも、お腹がいっぱいになりますキョロキョロ

腹7分目が、ちょうど良いですねキョロキョロ


]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12971378334.html Wed, 01 Jul 2026 16:02:46 +0900 2021/02/22

一人暮らしをしている息子は栄養偏りで太っていますショボーンショック

なので、野菜を取らせたくてブロッコリーと
エビと卵のサラダ、サンチュ、本鮪の刺身

そしてすき焼き

余るかなーーと、思っていたら

美味しい美味しいと全てをたいらげて


完食！びっくりびっくりびっくり


余ったら次の日の弁当にしようと思ったあたしがあまかった！、笑笑




息子はいつも誕生日にあたしの好きな芋焼酎を送ってくれます❣️


今年は遊びに来てくれたので、Amazonで届いた焼酎を一緒に呑みました！


天使の誘惑はヤバい👼

息子も初めて呑んで


これは

ヤバい


と


申しておりました！！笑笑


いつもありがとう😊❣️


]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12658365371.html Mon, 22 Feb 2021 22:06:46 +0900 2021/02/22
仕事から帰ったら相方が迎えてくれました！




いつも仕事が忙しい相方

今日は、特別に早く仕事を切り上げて私の大好きな新宿高野の、ケーキを買ってきてくれました❣️





そして私の大好きなお寿司😘




私の好きなトマト🍅




デザートに高野のフルーツジュレラブラブ


お腹いっぱいの、誕生日でした🎊🎊🎉


いつもありがとう😊❣️
]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12658363072.html Mon, 22 Feb 2021 21:56:38 +0900 2021/02/22
娘からプレゼントが届きました🎁

なんだ、なんだこれは




ザキヤマだーーー口笛口笛


ありがとう😊






]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12658361203.html Mon, 22 Feb 2021 21:48:21 +0900 焼酎の熱燗 40歳の時、相方に芋焼酎の美味しさを教えてもらった。

 

それから毎晩、ロックで呑んでいるけど、冬場のロックは体が冷えるのがちょっと・・ショボーン

 

そんな時、会社の会長に熱燗の美味しさを教えてもらい

 

日本酒に切り替えるも、甘い、糖質たっぷり

 

すぐに断念笑い泣き

 

何故焼酎の熱燗はないのだろうか真顔

 

調べ上げても、お湯割りしか出て来ないし

 

一度、お湯割りを試したけど、味が薄く、物足りないキョロキョロ

 

ジョカを買うか迷ったけど、

 

その前に

 

熱燗にしてみた日本酒

 

初めて熱燗の焼酎を口にした時、匂いにむせたけど

 

今では熱燗オンリ～日本酒口笛

 

焼酎をこよなく愛す人からは、邪道と言われるけど

 

自分が美味しく呑めるなら、ＯＫとするてへぺろ

 

マイ・ベストアップを作っていきたい口笛

 

 

本日の記録

3月10日

 

体重：53.9キロポーンあせる

体脂肪：30.9％

歩行：11433歩

 

ちなみに2014年は（相方と知り合った年）

体重：43.5キロ合格

体脂肪：22.5％合格

]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12581404298.html Tue, 10 Mar 2020 16:30:46 +0900 歩いているのに痩せないではなく、歩かないと太るという件 相方と知り合ってから7キロ増

 

職場まで片道30分（往復1時間）歩いているのに

 

痩せない宇宙人くん

 

なんだか馬鹿らしくなって

 

車通勤にして3ヶ月たったある日

 

なんとっっ

 

体重が3.5キロ増ガーンガーン

 

合計10.5キロ増えーんえーんえーん

 

本日から歩き出しましたっ走る人

 

果たして痩せるのかっ豚

 

3月9日

 

体重：53.4キロ

体脂肪：30.7％

歩行：9782歩

 

]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12581085799.html Mon, 09 Mar 2020 20:00:00 +0900 はじめまして ブログにはじめまして、と題名をつけるのは何度目だろうか・・・

 

挫折を繰り返し、またブログ始めますニヤリ

 

軽く自己紹介をば

 

・神奈川県在住　40代　バツイチ　

 

・2人の子供たちは独立（独身）

 

・現在、相方とわんこの2人+1匹暮らし

 

・仕事は、派遣で週5勤務(事務系）

 

 

6年前相方と知り合い、芋焼酎を教えてもらい、それからは毎日晩酌の楽しい日々チュー生ビール

 

が、が、が、が、、、、

5年半で体重が10キロ増ガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーンガーン

 

さすがにヤバいと、今回ダイエット復活します！！プンプンプンプン

 

シンプルに生きるためには、体もシンプルにってね、、、

 

とりあえず、しばらくは体重記録ブログになりそうです・・・ぶーぶー

 

がんばりまーーーーす！！笑い泣き

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/kyoyachi222/entry-12580897159.html Mon, 09 Mar 2020 16:49:47 +0900