くまたんのブログ https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/ コミュニケーションに役立つことを書いていきます。あと日々のあれこれも ja 写経はじめました　副業について
WEBライターをやるにしろ何にしろ
ネットを使って仕事をしていくならば
文章力はかなり重要であり必須と言っていいものだと思う

そのためには
このブログみたいに文章を書きまくるしかないわけで、しかも自分が書いた文章を批評してくれたりアドバイスをくれたりすると尚よいのだが
その点ブログはいいねはつくかもしれないが内容の細かな部分まで指摘し評価してくれることは多くはないだろう

そうなると文章力を上げるには実際にクラウドソーシングを使って仕事をやってみることが1番いいみたい
そこでは仕事を納品したら編集者がいて
いろんな指摘や文章の添削をしてくれるようだ

ここでタイトルの件に戻るが
普段からやっておく文章力を上げる方法として効果的なのが
新聞の一面の下部にある天声人語などのコラムを丸写しすることだそうな
そのコラムを執筆しているのは言うまでもないが、たくさんの人から見られる文章を書いているプロ中のプロである。
よって文章の構成や言葉の使い方や論理性など正にお手本となるわけである
そんなわけでさっそく今日からやってみようということで写経することにいたしました。
]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12534440686.html Thu, 10 Oct 2019 19:46:01 +0900 情弱ビジネス
副業から始めて稼げるようになってサラリーマンをやめたいからだ

しかし副業に関する情報や講座が世の中に溢れかえっているようだ

たとえば物販というジャンルがあって
主にはネットでモノを安く仕入れて
高く売るというものだが
そのやり方を教えます
っていう講師がたくさんいるわけだ
そのノウハウを売る人達は
物販で月に20万すぐに稼げますみたいなこと言っちゃう

そんなにおいしい話なら
なぜ人に教えちゃうの？
ライバルが増えちゃうでしょ？
って
フツーに考えたら疑問が湧く
結局それをやっても大変だし
儲からないから講座をやってノウハウを売って稼ごうとしてるんだろうなって思っちゃう
でも平気な顔してYoutubeとか出て宣伝しちゃってる
もしその人の心にやましいところがありながらもそんなことやってるとしたら
めっちゃこわいなあと思う
反社の人ばかりがこわいのではなくて
普通の良心的な感じをよそおって騙す人が一番怖いんじゃないか
そういえば本当の詐欺師は優しい顔をしているなんて聞いたことがあるな

この世はどこへ行っても闇だな
って最近やっと気づいた

僕らはとても恐ろしい世の中に生きてるんだなって

世の中のことを知らなくて
自分で考える力がなくて
メンタルも弱かったら
そういう人はその弱みにつけこまれ
ますます奪われてしまうんだ

講座とかセミナーとか
情弱メンタル弱ビジネスだらけでしょ
そういうものにいっぱい通っちゃった人はうすうす気づいてるんじゃないかな
自分が失敗しちゃったことに
でもそれを認めちゃうと今までかけてきたお金と時間がムダになっちゃう

スピリチュアルなこと言っちゃう人達も
思考停止してる人達を集めて
良い気分にさせて、儲かってるのは一部の人達だけで
それ以外は相変わらず同じ生活を続けてて
そのコミュニティに属して満足しちゃってるだけでしょ

どっかでやっぱり冷静に自分の状況とか自分の現在地というものを確認したほうがいいと思う

でないと騙され続けて搾取されつづけるんだ
この世の中にシステムにハメられちゃって身動きがとれなくなってる自分を
勇気をもって外へ引っ張りだす必要があると思う
ドロップアウトしていっぺん外から世界を眺めてみる必要があると思う

物販いいかなーと思ってたんだけど
いろいろと調べると
やっぱり怪しいかなーって疑問に思えてきた

自分らしく働ける
人を騙さないで稼げるまっとうな商売は
存在しないのだろうか
もうこの資本主義社会には

人々を騙すようなそんな道しか残されていないのだろうか
]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12531601744.html Tue, 01 Oct 2019 22:03:13 +0900 なぜ金がほしい


20190926

なぜ金がほしいのか？
考えてみた

余裕がほしいから
安心感がほしいから
好きなことやりたいから

金がなくても好きなことやれよって意見があると思うけど
もちろん金をかけなくても好きなことはできると思うし、たとえ好きなことがお金のかかることであったとしても
それに近いことは工夫すれば
もしくは情報を集めればできると思う

しかしだ
僕の場合は
サラリーマンで
速くやれ速くやれ
結果だせ結果だせ
あれはダメだ
これはダメだ
って煽られると
自分が削られてしまって
好きなことやるエネルギーがなくなってしまうのだ

だからお金がほしい
それに伴う時間がほしい

のんびり屋さんには時間の余裕がないと元気がなくなるのだ

元気と時間があればなんでもできるのだ

自分がどうしたいか？
自分の願いはなんだ？
と
つきつめて考えると
究極は
愛したい
愛されたい
愛し合いたいということになるのだろうか
本当に欲しいのはお金じゃなくて
やはり精神的な豊かさになるのだろう
好きな人と明日の心配とかせずに
くだらないこと言い合って笑っていたい
あくせく働いて飯の味もわからず口に放り込むようなことはせず
好きな人と質素なご飯でもいいから
ゆっくり味わって食べたい
沈んでいく夕日を気持ちいい風を感じたりしながらのんびり眺めたい


僕と同じ誕生日の
深津絵里ちゃんの映画を見た
演技が上手で声もかわいくて大好きだ
演技がうまい人が好きだ

きっと人生においていろんな感情を味わって、それとしっかり自分一人で向き合って
自分の一部として成熟してきたんだろうなあ
孤独でいられる人ってステキだなあ
なんてことを思うから
人間的な奥深さを感じて魅力的に映る
演技が下手だとこいつ顔だけで
中身スッカスカだろって思っちゃうんだ
絵里ちゃんは現場には台本を持ち込まなくて全部覚えてくるらしい
その目に見えない部分の力を感じるんだ

僕は映画やマンガを見て
その中からステキなセリフを発見するのが好きだ

この映画では
西田敏行演じる更科六兵衛が
裁判に負けそうで弱気になっている弁護士の深津絵里演じる宝生エミに言ったセリフ
うろ覚えなので記憶違いがあるかもしれないが
[キミには才能も知恵も勇気もある
でも1つだけ足りないものがある
それは自信だ
自分が自分を信じなくて
誰が信じるものか]

ありきたりなセリフかもしれないけどシビれたねえ

もう寝よう
それでは
おやすみなさい
]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12530009950.html Thu, 26 Sep 2019 23:24:58 +0900 これ読みたい！と思ったら
すぐに間髪いれずに読むこと

これ読みたい
これやりたい
って衝動がわいた瞬間
脳内にはドーパミンが放出されていて
そのドーパミンには
記憶力増強効果があるらしい

だからすぐやるってことが
一番効率もよく結果も出やすく効果的ということだ。

これを知って
善は急げ
という言葉はホントなんだなと思った。 ]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12529599095.html Wed, 25 Sep 2019 18:58:37 +0900 6時間は寝ること
朝はいつも起きるのがツラくてツラくて
もうイヤだー
会社行きたくねーー
の僕ですが

朝、起きて太陽の光を浴びて散歩をし
夜は6時間以上は寝るということを
実践したら

あら不思議
今日の目覚めは
とっても気持ちいい

これ良いよ
っていうことを
本を読んでも、人に教えてもらっても
やらなきゃイミない

とにかくやりましょう
やってから考えましょう

と最近は
とくに強く思うのである。 ]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12529097191.html Tue, 24 Sep 2019 06:26:39 +0900 自信をつけるには
ここ最近Youtubeで情報発信について勉強していて、よく見ているのが
樺沢紫苑さんのチャンネルだ

精神科医であるが自己啓発やビジネス書をたくさん書いており
アウトプット大全という本も出版されており、情報発信の重要性を伝えている方である。

今日はそんな樺沢紫苑さんのYoutubeで見た話を要約してみた。

自信をつけるには
できる行動として
毎日寝る前に
3行のポジティブ日記をつけること

人は毎日の生活において
何かを成し遂げ大成功するという経験はめったにあることではないが
小さな達成や成功は自分が意識すればたくさん見つかるはずなので
毎日自分が今日できたこと、うまくいったことをちゃんと記憶していくことが大事である。
これをすることが小さな成功体験をしていることを自覚することになり
自信につながるということであった。

自信とはそもそもなんだろう？

自信とは
何かをやる場合に
それが成功する確率が100％あるというのが自信満々の状態である。
その確率が10%しかなければ自信がないという状態なわけで
ということは
過去に似たシュチュエーションで成功したことがあれば自信があると言えるのであり
つまりは
自信とは今までに経験してきたことの
成功率の結果であり
成功体験の積み重ねということになる。

だから
毎日ポジティブ日記をつけることで
成功体験の自覚をすることになり
その積み重ねで
自分にはこんなこともできた
あんなこともできた
だから今回も行けると自分の能力への信頼度が高まり、心理的に余裕のある状態になっていける。

そんな話であった。


······要約なのに
長くなってしまうという
しかし
これもやっていって自分でフィードバックしていけば
もっとより良いものが書けるようになるのである。

]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12528806161.html Mon, 23 Sep 2019 12:44:05 +0900 将来が不安なら
将来が不安で
不安ばかりが意識にのぼってしまって
何も手につかなくなることがあると思いますが
けっきょくは
今ここで　自分にできることをやる
しかないというのが結論

これは真実と言ってしまっていいんじゃないだろうか

自分が現実にたいして働きかけることができるとしたら
今自分がどういう行動をとるか？
それしか自分が影響力を発揮できることはないのだ

そんなことは冷静に考えればわかるんだけど
不安に呑み込まれてしまっている人は
視野が狭くなり何も見えていない状態である

いろいろ心配してストレス感じて、体調まで悪くなって
なんてもったいないから
すぐ不安を考えだすのは人間の脳のクセなんだと冷静に見つめて
自分の意識を
今の自分に何ができるのか集中する
これしかないと思う

心配していることの9割は実際には起こらなかったという、研究結果も実際にあるのだから
じゃあやっぱりそこに時間を費やすのはもったいないなと考える

]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12528451868.html Sun, 22 Sep 2019 14:49:01 +0900 本を読む速度を上げるには？
本を読むのに時間がかかって困る時は
どうするか？

それは本を読んだら必ずアウトプットすること
アウトプットするっていうのは
本を読んで感じたこと考えたことを言語化するということ
言語化するというのは紙に書いたりスマホにメモしたり、そういうことだ

本を読んだらアウトプットする
それを繰り返すことで要点やコツをつかみやすくなってくるので、段々と読書が効率よくなってくるということである。

さらに良いのは自分が学んだことや理解したいことを人に話すということ
僕が見ていて仕事上とかでも他の人とよく情報交換する人は理解力が高いよね

よくしゃべる人はいろんな面で有利だと思う
ストレス発散の面とかも

じゃあ僕みたいに内気であまり人に話さない人はどうしよう？

それについては
またの機会に考えよう ]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12527913605.html Sat, 21 Sep 2019 08:00:08 +0900 稼ぐ方法
自分にはサラリーマンは向いてない！
もうムリ!!

と自覚してから、あきらめてから？

これからどうやって生きていこうか模索してる
今まで長い時間生きてきたのに
何もない　空っぽな自分に
人に聞かせるような冒険譚もない自分に
がっくし

それで最近
副業
独立
フリーランス
いろいろ調べてまして

これいいねーというサイトを見つけたので
共有しようと思いました。

ランサーズ

タイムチケット

世の中の多くの人は知ってるのか　しらんけど
おれは知らんかった

これを見ると
世の中にはこういうスキルが求められているのかと
見るだけで勉強になる

要はそこに提示されているようなことを
自分ができればお金になるんだと

しかも
タイムチケットなんかは　
自分と同じように資格も何もなくても
商売してる人が
たくさんいるんだなあと思って
もしかしたら自分もできるかなと

やってみないとわからんもんね

今の時代なんでもアリだと思うから
想像力と行動力でいろんな仕事を創りだせると思うんだけど
やっぱりどんな場面でも超重要なのは
言語化する能力
だなと

だから今は
ぜんっぜんうまく書けないなー
とか思いながらも
こうしてブログを書いているわけであります。

そして本も読んでいるわけであります。

最近読んでいる本は

吾輩は猫である

である。

このほのぼの感に
後者の自分は癒される

夏目漱石読むとわからない言葉たくさん出てくるけど、それも調べながら読んでくと
かなり読解力つくらしい

音読するのもめっちゃいいと思うな

むかし英語勉強してた時
音読めちゃくちゃ大事だったもんなあ

もう寝よう








]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12527526652.html Fri, 20 Sep 2019 01:59:36 +0900 アサーションについて
人づきあいにおいて　なぜストレスがたまるか？
について考えてみた

簡単に言うと

自分の言いたいことが言えないから
さらには
それを分かってもらえないから
がストレスがたまる多くの部分を占める原因じゃないかと

人間の感情のコントロールは
脳の前頭葉の部分がやっているらしいけど
この部分は
思春期に大きく発達するみたいで
この時期に
自分の意見をしっかりと伝える
イヤなことはイヤという
そんなことを適切にできていたかどうかが
とても重要になってくるらしい

だから
そうでない場合は思春期を過ぎて
その後の人生において
相手に自分の意見や感情を上手に伝えることができずに、苦労することになる場合があるということだった

これは今日Youtubeでアサーションについて調べてて、知ったことだが
自分のコミュニケーションを振り返ってみて
とても納得がいく話だった

僕の場合は思春期に
それが全然できておらず、前頭葉の発達が遅れてしまい、コミュニケーションがうまくいかないことが多くなって
思いっきり苦手意識を持ってしまったんだなあと自分なりに理解したわけです

じゃあそういう人はどうしたらいいか？
というと

当たり前すぎる話になっちゃうけど

自分の思ってること、感じてることを
少しづつでいいので伝える機会を増やしていくこと
そのまんまですね
魔法はありませんよと

そして日記を書くこと
紙の上に書きなぐる
ブログでもいいけど

これはいいですよね
誰にでもできるし、怖い目にあうこともないし
ライティングキュアっていう言葉もあって
自分の内側に抱えているものを吐き出すと
癒やされる
(これはなかなか実感しづらい時期もあると思うけど、たまってるものを出さないよりは全然いい)

で書いたものを眺めることで自分の思考パターンとかもわかってくるし
自分を客観的に見ることができるので
感情の波に飲まれにくくなる

いや〜日記って素晴らしい

今日もブログを書いた自分に⭕をつけます

それでは
さようなら


]]> https://ameblo.jp/kyuin-kyuin075/entry-12527050759.html Wed, 18 Sep 2019 19:24:05 +0900