その結果なんて、すぐにわかる。

ほら、懸垂すれば。

休みが明けても、かなり忙しく

ジムれそうにない。

ということで、懸垂マシーンに。

なんか、重い。

いつもと違うぞ。

負荷を掛ける間でもなくヨレる。

それでも、＋８kgの負荷でなんとか10sec保持。格段に弱く、重くなってる…

マジかぁ！！！

自宅風呂場で体重計に乗ると…

やっぱり！1.2kg増えてる！

懸垂はウソつかないな。

体重増やすのは簡単やけど、

減らすのはほんとに大変。

そういってる間に、食欲の秋へ。

外岩シーズンも間近。

サーフィンもこれからが本番。

上手く体重と付き合わないと。ハァ…

見た目良さそうだけど、ただトップが割れてるだけで、風も入って乗れそうにない。

ならばと…

二度寝して鮨を食べに。

超うめーし！ノドグロ、生の鯖を満喫。

生の鯖なんてそうそう食えるもんじゃないし。

そして、夕方祈るように波をチェック。出来なくは無いようなので、最後の波乗り。1時間程入って終了。

なんやかんで波には恵まれたなぁ。

サーフィンは乗れなくても楽しいし。

自然に感謝。

これからもこのままであって欲しいな

益田トンネル、益田川…はぁ全部益田。

それはさておき、

朝一で大塚へ。この風力発電が目印。

オフショア。

そして、人は俺含めて5人！

笑うしかない。

いやぁ、こんなところがあるのな。

きっちりと楽しませてもらいました。

で、夜は

バーベキュー❗️

明日は天気良くないから、

風が入ってコンディション悪いかも。

とりあえず、

酒飲んで魚食って肉食って早く寝る。

意外に波が豊富なんやけど、今年は台風が去った後で、当てにくい。

とりあえず浜田から益田方面へ。

9号線を走って何気無く浜を見つけて波チェック。津田というところでストップ。

広いビーチ発見。

奥の方でローカルさんも入ってる。

ルールきっちり守るべく、挨拶しながら波を別けてもらった。

サイズは大きくないけど、十分に遊べるなみやった。

載ってないポイントが他にもありそうだわ。坂口憲二の『波乗り紀行』がホントに羨ましい

そう、もう秋へと、そして冬へと。

何がいいたいか。

外岩シーズン前に今一度、

セルフチェックをせにゃいかんということ。

クライミングに対する取り組み方とか向き合い方を、Twitterのフォロワーさんからたくさん吸収できる。これからの秋冬シーズンに向けて、中長期的な目標を遠い目で…ま、三日坊主の俺やけど、考えることはイイこと。

身体をリセットするため？に1ヶ月近くレストした。でも、懸垂は続けた。これは良かったと思いたいねんけど。全くゼロでは無いことが、後になんかあれば。

盆明け～9月

～５Ｑ辺りを入念に。

もう一度身体をボルダーに馴染ませる。

ちょうど、ルカもホールドチェンジしたところやから、周り気にせず黄緑、
赤テープ辺りをしっかり触ろう。

10月～

ルカの黄色を2～3個完登を目標。

水色ちょい触り。

被りの赤を重点的に。

外岩

開拓者さんから許可を得たエリアをトライ

冬

加えて去年からのNMP、YKMのエリア。

ケガに注意。オーバーワークにも。

永く付き合える身体をつくる。

毎年冬は腰とハムストリングをやってしまう、この身体を改造しなければ。そう、ストレッチ。

忘れてた！CRUXハロウィンセッションも参加したい。衣裳枠で優勝目指さなあかん。

そろそろ、秋へのトレーニングにそろそろ入りますかね。

キターー❗️

℃設定なんて、耐えられるかい！

そんな暑いのに、岩なんて行けますか？川ボルでも暑いわ。ということでボルダリング熱ただいま急降下。

見てるだけで汗が吹き出るε-(´∀｀; )

とりあえず、夏に逆らわず、思うがままに波乗りにシフト。気持ちいいこと、好きやもん。

秋になればまたボルダー熱復活。

こんな状態で岩行ってもロクに登れないだろうし、悔しくてトレーニング開始することやろうね、オレの性格からすると。

それまでは夏モードで。

カナダとかオセアニアの農場とか郵便局で使用されてるカブ。エンジンは日本製。

これを通勤用に、ついにゲットん。

ベスパか悩んだんだけど、結局これに。

良いわぁ。燃費いいし、まあまあ速度でるし。原付2種やから、速度出せるし。

赤やから結構目立つ。

フロントキャリア付けて、岩場にもこれで行けたらいいなぁ。マット背負って乗れたらええねんけど。

波乗りに  1人で行くと  何かある

連休最終日。海の日。

久しぶりに伊勢方面へ波乗りに。

この三連休はどこもサイズは上がってないようで、台風が期待できた最終日も然り。

たまのモモ。ダラダラ。

ショートにとっては厳しいわ。

1人で来ると波待ちの時、

女性サーファーによく話しかけられる。

基本たわいも無い会話で時間を潰すんだけど、今回は違った。

『乗れないから波を選んでくれ』と。

『？え⁇』

今までにない感じ。

他じゃありえない。

こうも波無いと、目利きのセンスが問われる。ちょっと形良いとロングに取られる。

インで割れるので、深追いも禁物。

一斉にパドリングするから、前乗りありの無法地帯に。何回遮られたことか。キレてないっすよ。

ルールわかってないサーファーが多いな、っつうか、初心者みたいなんが多かった。夏やね。なんちゃってサーファーが多い！

少し大きくなると、ダンパー。得意でないので、やり過ごす。

初心者にダンパーなんか、ムリっしよ。でもワケもわからずテイクオフして、板飛ばすサーファー多数。

ロングでは乗れない、初心者には取れない波を選んで、繋いで横に進む…

何回か乗ってたら、左右ともまたまた女の子サーファーが。

ショルダー位置からピークにパドルしてテイクオフするのを見てたみたい。

パドルするとその方向について来る。

でも、結局パドル力無いから乗れない。オレとパドル競争になるんやもん。

しゃーなしで、うねりを教える。波を譲る。

そんなこんなで2R満喫。

女子サーファー多かったなぁ。

でも、みんな水着やなくて、ウエットで日焼け対策に余念が無いから、肌の露出なし（泣）

海上で話しかけるんやなくて、飲み屋で話しかけてくれよ。クライミングも波乗りもやってる時は硬派なんやから。

いやー良い休日でしたわ。

これ見ると伊勢に来た気がするなぁ（笑）

飲みに行くとしても、ベトナム料理行きたいな。吉田類が行きそうな活気ある庶民的な立ち飲み、異国情緒あるバール的なとこころもいいなぁって、考えてしまう。

おいおい、のっけから焼肉行くとかってどうよ！

ありなんか？ないやろ～。

何回か行ってからやろ～。

『焼肉行ったら深い仲』とか言いますやん。ε-(´∀｀; )

ま、どこ行こうがいいねんけど、やっぱり王道的な順序って必要やと思う。

免許取っていきなりスバル乗りますか？

いいんすよ、何乗ったって。

飲み屋行っていきなり焼酎ロックいきますか？生でしょ。

何飲んでもええねんけど。

そういうことです。

そこで本題。

ジムで最近よく見るんですよね、腹立つんですよ。NEW STIX履いてるクライマー。別に売ってるから履いていいんですよ。

スカルパに文句言ってる訳やない。

俺の中では…

ソリューション、チーファイ、ドラゴン、STIXは神格化していて、ある程度登れないと履いちゃダメだと思ってる。勝手な妄想なんやけどね。