テスト中 https://ameblo.jp/kzuak/ テスト ja あああ
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]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11747250276.html Fri, 10 Jan 2014 20:01:30 +0900 晩飯
赤い彗星シャア

白い炊飯ジャア

白い炊飯ジャアのデビュー戦は、

やっぱりカレーライス！

ということで作ってみましたひらめき電球
よくよく考えたら、カレーの全工程を一人でやったことあったっけ？

とりあえず、どーん！
できた。




間にスープ、サラダも作ってやりました！

うま！
ごちそうさま！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11384945674.html Sun, 21 Oct 2012 12:35:00 +0900 ご飯




]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11344479367.html Sun, 02 Sep 2012 20:09:00 +0900 対象者理解。
いまはセレブ層、新富裕層？に商品を売るには、何をしたらええんやろ？
って思って、セレブについて調べてました。

普段セレブと関わる機会もないし、価値観も全然違うんやろうな～
って思いながら検索 検索

結構キーワードが出てくるから、それを使って、戦略的に販売できないか考えるのが楽しい！
どう信頼関係を築いて、商品を進めるかは、これからもうちょっと考えてみる～～

まだ対象の理解の途中です～～

体がお疲れの信号を出してきたので、寝ていきます。。。。


おやすみなさい””
]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11311996878.html Thu, 26 Jul 2012 00:47:48 +0900 last tyo?run!! photo:01


一ヶ月チャレンジ
60kmを走るが本日終了しました！

最後の最後で、走るチャンスを何度も失い。

あわや失敗になる気配も少しあり

けどなんとかさっき走ってきて達成です！

よかったよかった

次は何にしようかな？
また書きます。


お疲れ様でした！ ]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11310309434.html Mon, 23 Jul 2012 23:52:02 +0900 ちょーそー
その間にフットサルとかあったから、
まぁいいやと楽観的。


昨日走ってきました！
暑い～

けど、これぐらいが体の調子が良い気がする。

タッタカ、タッタカ走れたよー

6キロ
合計54,7km
残り5,3km

もう目標達成するなぁ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11305635483.html Tue, 17 Jul 2012 23:50:00 +0900 ちょそーーーーー
今日あっつい？
めっちゃ汗かいたーーーー


痩せそう。


いまぱたっと休憩中。

本日も6.7km走ってきたー
合計48.4km
残すところ11.6km！

あと二日で達成や！！
二日終えてから、距離の再検討をしよう。

あとちゅおっと！
うち間違えたけど良いや笑


あぁー虫除けスプレーの空気吸ってしまって、舌がピリピリするーー
]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11301138009.html Fri, 13 Jul 2012 00:22:06 +0900 Tyson, 計41.7kmー
残り18.3km
]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11299546825.html Wed, 11 Jul 2012 01:24:52 +0900 ちょーそー 今日も走ってきましたーーー


夕飯を食べ過ぎたので、それを消化するためにランラン


距離6.6ｋｍ
合計35km
残り25キロ

もうすぐ終わってまうな ]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11297897410.html Mon, 09 Jul 2012 00:33:29 +0900 貯ソー 昨日の夜も走ってきました！

雨の影響で、一昨日は走りにいけず、
2日開けて、走ってきました。

昨日は十分にストレッチをしなかったためか、途中で、しんどいしんどい”

ちゃんと準備はしましょう、
と思いました。

距離6km
総距離28。4km
ゴールまで31。6km

あと半分！

いけるでしょー
]]> https://ameblo.jp/kzuak/entry-11297266702.html Sun, 08 Jul 2012 12:06:36 +0900