また55kg台に戻ってきました。(55.4kg)。

理由は今日おばあちゃんのお家にお邪魔して､

‘食欲不振’と行っているにも関わらず食べ物を

勧めてきて断れずに食べてしまったからです。

15時に自宅に戻ってきて､急いでリポを3錠投下。

退院してはじめての日曜日。

計画を実行してからはじめての日曜日。

少しだけ自分を甘やかそう､労ろうと､

ヨーグルトとみかんときゅうりを買ってきました。

コンブチャクレンズは今日だけ2杯分､許しました。

怖がりつつもヨーグルトとみかんを食べたけれど､

やっぱり強迫観念の影響で吐いてしまいました。

きゅうりは味付きのは吐いて､味なしの切っただけのは

なんとか吐かずに済みました。よかったです。

毎週日曜日はフルーツを摂れたらいいなぁ。

物事がやっと一段落して落ち着きました。

完全に解決したとは言い難いけれど､

とにかく落ち着いてよかったです。

案外あっという間に

標準体重に戻りました。

54.6kg。(標準体重は54.9kg)。

今日は2月26日。

退院した2月24日から､

-2.4kg。

計画を実行しはじめてから､

-1.4kg。

少なくともあと10kgは痩せたいです。

これからも頑張ります。

わたしを襲っています。

原因は分かっています。

分かっているけれど､どうすればいいのか

わたしには分からないしどう行動を起こしても

希死念慮は消えなくて､後悔も消えないです。

いま､いろいろなことが一気にわたしに

押し寄せてきてキャパオーバーしそうです。

わたしには全部を受け止めきれるような､

そんな強さは持ち合わせていません。

今日は過食､とまでは行かないけれど

好きなものをたくさん食べました。

スタバでキャラメルフラペチーノを飲んで､

ファミレスでグラタンとごぼう天を食べて､

お家でアイスといももちとお鍋を食べました。

これはスタバの写真。

明日から拒食生活に入ります。

一度は意志とは関係無しに拒食期でしたが､

今回は強い意志を持って拒食期に入ります。

そういえば､退院時の書類にこう書いてありました。

“極端に食事量を減らすのは避けましょう”､と。

主治医さんには全てお見通しのようですね。

わたしが極端に食事量を減らすことで､

不快に思う方は少なからず居ると思います。

それでも､わたしは痩せたい。

もう後には引けない。

明日から頑張ります。

明日は好きなものを食べて飲んで

明後日から拒食生活に入ります。

リポも使用する為､体調的にも精神的にも

つらい日々がはじまりますが頑張ります。

わたしのお姫様。

わたしはあなたのようになりたい。

けれどあなたのようになるには弱すぎる。

強くなっていつか､あなたのようになりたい。

まきもと､と申します。

持続性気分障害と解離性障害を

患っていて､現在､共病・治療中です。

過去に摂食障害も患っており､

寛解していましたが去年の9月末に再発。

拒食⇆非嘔吐､普通食嘔吐を

行ったり来たりしています。

max58kg min39kg now58kg

去年のクリスマス頃から今年の1月下旬の

約1ヶ月で体重が10kg増え､たまたま

入院の時期(予定)と重なり､入院。

2月24日に退院予定でその翌日から

拒食生活に戻ろうと思っています。

こんなわたしですが見守っていただけると

嬉しいです。よろしくお願いします。