メモ代わりの記録です。

現在、3歳0ヶ月。

2歳の頃に少しトイレに座らせたり、としましたが本人やる気続かず。私も面倒になり、まあ、3歳頃でいいかな、と。

最近はトイレ行くように声をかけても、イヤと。

オムツ替えも嫌がるし、どうトイトレを始めようかという状況。

ひとまず、本人が好きな電車のパンツを購入し、今日オムツ替えのときに、お兄さんパンツ履いてみる？と聞いたら、履く！とのことで、ふんわりトイトレスタート。

マメにトイレ行くように声をかけるけど、全然行きたがらず。

もちろん、お漏らし。

椅子に座ってテレビを見ていて、なんとなくモゾモゾしていたので声をかけたら、濡れちゃった、と申告。

淡々と片付けて、オムツに履き替えさせる。

とりあえず、好きな電車のパンツでパンツに慣れさせて、濡れたら気持ち悪いからトイレ行こうとなってくれることを期待。

もちろん、最初から上手く行く期待はしてなかったけど、これからどう進めたら良いのか、もっと早く始めれば良かったかな、とかちょっと途方に暮れました…

ここ最近、アウトプットしたい気持ちが高まっていて、寝かしつけの途中ですが、ブログを書き始めました、笑。

私が大好きなブログを今日はご紹介。

カノンさん

希望のマルシェ✨

最近、ブログの更新はされていなかったのですか、ふとしたきっかけでカノンさんを思い出し、調べてみたら、インスタ記事が上がっていて💕

文章が最高なんです。

ひとつひとつの言葉、表現が秀逸。

読むだけで、

しあわせな気持ちになる、

そんな文章。

わたしも、こんな素敵な文章が書けるようになりたいと、文章を書くことが好きだったことも思い出して、久々の投稿につながりました。

しかも、YouTubeチャンネルも始まったところ！

今後も楽しみです😊

しばらく、育児＆在宅ワークに忙しくしていましたが、（今もとても忙しいのですが…）

文章を書きたいという気持ちが出てきたので

今日本は台風接近中。

明日、私の住んでいる地域は大荒れの予想です。

そんな中、とてもとても、楽しみ＆ドキドキなオンライン講座に申し込みました💕

また、追って詳細を書きたいと思います。

そして、子供が二歳を過ぎたのですが、今さら出産レポを書きたくなり、別記事でアップします。

出産前、いろんな方の出産記事をブログを読みまくって参考にさせていただいたので。

今言えることは、出産も大変だけど、産後の方がずっと大変だったということ。特に細切れ睡眠で次にいつ眠れるかわからない生活が、私は辛かった…。仕事で深夜まで仕事して、朝早くから出勤、みたいな生活をしたことがあったので、何とかなると思っていたけど、ちょっと違うんですよね、先の見えなさとか、代わりがいないこと、とか。

そのあたりも、また追い追いまとめていきたいと思います！

またまた、お久しぶりの更新です。

実は今年のお正月に息子の断乳を決行し、ずっと悩まされていた夜泣きが劇的に軽減され、慢性的な睡眠不足から解放されました

まだ、一晩に一度起きてしまうこともありますが、すんなりまた眠ってくれるし、一度も起きずにぐっすり眠ってくれることも増えてきています。

睡眠って本当に大切！

眠らないと体調をすぐに崩してしまうし、そこからメンタルもやられてしまうので…

私は体力がない&アラフォー。

寝不足は本当に辛かったです

結局、うちの子供には断乳することが夜泣きの軽減につながりましたが、子供によって解決策は色々違うと思います。

 

夜泣きに悩んでいた間、参考にした本、方法など近々シェアできればと思っています。

お役に立てれば嬉しいです

突然ですが、ブログタイトル変更しました。

子供が生まれてからは、海外ドラマを見る余裕もなく、段々と遠ざかっていたので。

これこらは東京でのはじめての育児の日々を綴っていきたいと思います。

今日は三連休の中日でしたね。

我が家は昨日から夫がF1観戦に🏁鈴鹿に行っているので、息子と二人で過ごしています。

今日は蒲田まで軽くお買い物。

最近知ったのですが、東急蒲田の駅ビル？の屋上いいですよー。子連れにオススメ。

小さな観覧車や遊具があって、テーブルと椅子が沢山あって、みんなオヤツ食べたりテイクアウトを食べたり、子供を遊ばせたりしてのんびり。

私達も行ってきました。

天気が良ければ、外は気持ち良いし、子供も買い物に付き合わせていると飽きてしまうので、良い気分転換になると思います。

またまたものすごーく、お久しぶりです。

ここ数ヶ月、息子の夜泣きに振り回されておりました…

睡眠ってホントに大事！

今日は息子が生まれて400日でした。

区から送られてくる子育てフォロー？メールで今朝知りました。便利ですね、こういうの。

特別なことはしていませんが、今日まで元気にスクスク成長してくれたことに感謝。

子育てに関しては本当に悩んだり、落ち込んだりすることが多くて、感情のアップダウンがすごいのです。親として少しずつ成長していけたら良いな、と思います。

これからは子育て中のリアルな心境と、日常生活でどのように引き寄せの法則の活用しているか、試行錯誤の様子をブログに綴っていきたいと思います。

気持ちも新たに、よろしくお願いします！

前回、子育て中でも出来るだけ良い気分でいる、思い通りにいかなくても出来るだけそれでよかった、ベストなことが起きていると思う、ということを心がけようと決めました。

実際は、ここ最近の私は思ったようにはいかず。

ぐずりっぱなしの息子に声を荒げてしまって、自己嫌悪に陥ったり。

そんな時は、これで良かった、とはなかなか切り替えられませんでした。

だけど、反省したら翌日には持ち越さないこと！

を決めました。

どうしても寝不足で疲れてるときに一日中グズられて、トイレにもついてきてしまう状況だと、イライラしても仕方ないと思うんです。

どうしても、感情的になってしまうことは人間だからある。

だけど、その感情のまま翌日を始める必要はない。

根が真面目なので、昨日落ち込んでたのに次の日何もなかったことにできないんですよね。同じトーン、若しくはこんなに頑張ってるのに報われない私、みたいな悲劇のヒロイン設定で１日をスタート。

初めての育児だからうまくいかないことだらけ。

最初からすべてうまくいかせようとしすぎて、ちょっとのことですぐに落ち込んでしまう。

だけど、気持ちが落ち着いたら、冷静に反省して、分析。次回の対策を練る。これの繰り返しかな、と思うんです。

全部うまくいかせようとする

失敗しないようにする

そんなのは無理な話で。

だけど、ずっとこれをしようと努力して、できなくて、感情的になり、落ち込み、悲劇のヒロイン登場、という日々を繰り返してました。

私は楽しく子育ての色んな面を体験していきたいと思うんです。子育てだけじゃなく、私自身の人生ももっと面白くなっていい。

だから、悲劇のヒロインはもうおしまい。

そんな役をしている時間がもったいない。

そんなことを今週はつらつらと考えていました。

こんにちは。

ほほこさんのこの記事！先日行われた講演会で私がした質問に答えていただいた内容にとてもリンクしていました！

私のために書いてくれたの？と思うほど。

ほほこさんの新刊も読み終え、改めて起きることは全てベストだと捉えるように意識をしています。

子育て中の私の場合、特にここ数週間、夜泣きがひどく、正直参ってました。

が、全てベストだと思うように意識を変え、夜中に何度も起きてしまう息子の世話をしながら

・暑いから喉が渇いたんだろうな、脱水症状にならなくて良かった

・日中にお昼寝した方が都合が良いことが起きるということなんだろうな

・今、息子が心身ともに成長して刺激が多いから泣いているんだろうな

などなど。

すると、少し気持ちが落ち着いてきます。

起きることは全てベスト！と毎日意識していると、どんな風に生活の流れが良くなるか、楽しみです！

またご報告しますね。

こんにちは。

昨日は本当に楽しみにしていた、浅見帆帆子さんの講演会でした。

当日は旦那と義理のお母さんに子供を預けて、一人で会場に早めに向かいました。

会場で本の購入すると限定30名のサイン会抽選券がもらえるとのことで、早速新刊を購入！

新刊を読みながら、ワクワク開始を待ちました！

久々の帆帆子さんの講演会、本当に良かったです。

以下はメモ

◯日常生活が本番。この会場を出た後すぐから、自分の気持ちを優先して動いてみる。

◯イメージングの大切さ。本当に思い出しただけでワクワクするくらい、精度の高いイメージングをする。一人妄想クラブ❤️

◯全てベストなことが起こっている。また、そう思うことでベストな方へ流れて行く

◯自分の頭で考える順番にこだわらない。やらなくちゃ、という思考で考えたことより、やりたいと気持ちが動いた方を優先した方が、全体の流れが良くなる。やらなくちゃいけない、と思っていることは案外やらなくても大丈夫。

◯心配事は、自分ができる行動をとったあとはきっぱり忘れる。そのことを考え続けると、その心配のエネルギーを発することになるので、そこに引き寄せの法則が働いてしまい、心配したとおりに現実化してしまう。

◯とにかく、日常生活で少しでも自分が快適でいられる行動、思考を選択する。心地よい、ワクワクする波動を出す。

第2部は事前に集められた質問に答えていただけるコーナーだったのですが、なんと、私の質問が読み上げられ、ほほこさんが答えてくださいました😭😭😭

最初、質問を読み上げられた時は気づかなかったのですが、途中で私のだ！と気づいてめちゃくちゃドキドキ💓

私は子育て中の気持ちの切り替えについて質問したのですが、丁寧に答えてくださって感激‼️

自分のやり方にこだわりすぎない、ということが印象に残っています。

とにかく、大満足！

サイン会の抽選は当たりませんでしたが、とても良い気分で会場を後にしました。

今週は子育ての合間に新刊を読むのが楽しみになりそうです。

宇宙元旦ということで、

あけましておめでとうございます㊗️

今日は旦那様アンド義理のお母さんが子供を見てくれるということで、一人でカフェにお茶をしに行ってきました。

私の大好きなアフタヌーンティールーム❤️

スコーンと紅茶がセットのクリームティーセットを注文。

紅茶はディカフェも選べるので授乳中でも安心。

温かい紅茶を一口のんで、はあぁぁーってため息が思わず出ました。ほっとする瞬間。

そして、今からマッサージに行ってきます。

本当はマッサージに行く予定だけだったのですが、旦那がお昼食べた後、そのまま出かけてきたら？と言ってくれました。

正直、ちょっと罪悪感が出て、反射的にいいよーって言おうかなと思ってしまいました。

でも、素直に旦那に甘えようと。

いつもどこかで自己犠牲をするクセがあるんですよね。

子育て中なんだから、一人で外出とか我慢するのは当然とか。

旦那は仕事で疲れてるんだから、一人の時間欲しいし、ゆっくり眠りたいけど、育児は旦那に頼っちゃダメだとか。

だけど、旦那は私がハッピーでいられるように協力したいし、育児もしたいと思ってくれてる。

それを全部、拒否して、私ばかり我慢して！みたいなネガティヴオーラを日々出してた私。

ちゃんと周りに甘えよう。

ちょっと自分を甘やかそう。

そう決意した宇宙元旦でした。