https://ameblo.jp/la-vida-sexy/ 波瀾万丈＆ドラマチックな国際恋愛が豊富、自称国際派セクシーガール♪　電撃結婚した最愛のダーリンは年下外人モデル＆アクター、待望のベイビーも生まれました！　インターナショナルに通用するSexyの秘訣を伝授しつつ、Hot Mama目指す奮闘日記も公開中！！ ja Hola,

Que tal?

最近はセクシー話から離れていたので、今日は久しぶりに「セクシーな女性」についてのお話。



日本ではあまり知られていないが、「伝説の女優」と呼ばれている女性がいる。

それは、Mae West（マエ・ウエスト）。

彼女は１０代の頃から舞台にたち、その後映画女優、歌手、舞台作家／監督、と多彩な才能を発揮した女性。

彼女は、グラマラスでセクシーな役を数多くこなしだけでなく、自らセックスや同性愛に関する舞台をプロデュースした。
その過激な内容から公演禁止の処分を受け、また、短期間であるが監獄にも入れられた。
普通ならば、それは彼女のキャリアにかなりのマイナスのダメージを与えるはずなのだが、彼女は逆にそれをチャンスに変えてしまった。
自らのスキャンダルを彼女自身の宣伝の場として活用し、彼女のsex bombとしての地位を確立してしまったのだ。

そして、美への執着はものすごく、毎日手作りの美容品を使うことで有名だった。
そのせいか、マエ・ウエストが７０代になったときでさえ、彼女の肌はシルクのように滑らかだったと言われている。

また、彼女は年齢というものに恐れや執着が全くなく、「この年齢になったらこうするべきだ」とか「この年齢の女性の外見はこうあるべきだ」というような社会の見方を否定した。

それに関連したマエ・ウエストの逸話がある。

ある女性が衰えを知らないマエ・ウエストの美しさに驚き、こう言った。

「まあ、信じられないわ、ミスウエスト！　あなたは実際の年齢の半分にしか見えないわ！」

マエ・ウエストは後でこの出来事を振り返り、こう言っている。

「あのビッチ（あばずれ）、私に何て言ったと思う？　半分の年齢ですって！　ていうことは、４０歳ってことよ！」

彼女自身は、２０代の頃から１歳も年を取らずにいるつもりだったらしい。

実際彼女は８０代まで現役の映画女優として活躍し、その間ずっとセクシーで魅力的な女優であり続けた


。

彼女の＜independentでpowerfulなマインド>、そして＜女であることの意識の強さ＞に、Margaは脱帽する。

まさに伝説の女優だ。

最後に、彼女の素敵なモットーを紹介したい：

"It isn't what I do, but how I do it.
It isn't what I say, but how I say it, and how I look when I do it and say it"

何＜what＞をするか、ではなくて、どのように＜how＞するか。
何＜what＞を言うかではなくて、どのように＜how＞言うか。そしてそうする時、そう話す時に、どのように＜how＞見えるか（が重要なのだ）。

Besos,

Margarita ]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10074107311.html Mon, 27 Apr 2009 21:01:42 +0900 Hola,

Que tal?

1歳を過ぎてから、赤ちゃんは急激に色々なことを理解するようになる、と言われています。

MargaのBabyに関しても、やはり1歳頃から人まねを少しずつ始め、活発に指を差すようになりました。

そして1歳1ヶ月を過ぎた今日、初めてこちらの言う事（感情？）を理解していることがはっきり分かったエピソードがあるのでご紹介します。

両親と銀座でランチをした後、久しぶりのショッピングに火がついてしまい、帰宅したのは夜の７時（勿論Babyも一緒です）。

くたくたのところBabyにご飯を作って食べさせていると、あまり食べたくないようで、ご飯をポイポイ捨て始め、ハイチェアー立ち上がって降りようするのです（とても危険）。

Margaは「ダメ！」と言って、それが「危ない」ことであることを教えようと、チェアーから落下するように着地させました。

するとBabyは怒って騒ぎ始めたので、疲れていたMargaはつき合いきれずに、その場を「バイバイ」と言って退場。

物陰に隠れて彼女の様子をうかがっていました。

すると、周りをぐるっと見て泣き始め、少し動いてはまた泣き、また違う方向に少し動いてはまた泣き、を少しの間繰り返していました。

そのうちに、泣きながら玄関の方まで行ってしまったので、Margaが出て行き後ろから抱き上げました。

するとすぐに泣き止み、嬉しそうにMargaに抱きつきました（めちゃ可愛い）

そしてもう一度チェアーのところに連れて行き、「ダメ」と教えました。

その後はご機嫌になり、しばらく一人遊びした後、ダーリンとMargaがソファーでくつろいでいる所にニコニコしながら寄ってきました。

Margaが「ダディにいいこいいこしてあげて」とダーリンの頭をなでると、Babyは小さな手でダーリンの頭をなでなでします。

「マミーにもして」というと、今度はMargaにもしてくれます。

すると、今度はダーリンの眼鏡を奪おうと手を伸ばしてきたので、「ダメ！」と言うと、Margaの顔を見るなり気まずそうに手を引っ込めたのです。

それでもダーリンの眼鏡が気になるようで、まずMargaになでなでしてから（とりあえずMargaにはゴマスリ？）、再度ダーリンの眼鏡を触ろうとします。

でも、「ダメ！」と言うと、ちゃんと止めるのです。

そんな事を数回繰り返していました。

こんなにも「きちんと理解してくれた」と実感したのは初めてです。

しかも、ゴマスリ？までするなんて！！

かなり感動したMargaなのでした。




Muchas Gracias,

Margarita

]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10249778590.html Sun, 26 Apr 2009 23:55:49 +0900 Hola,

Como estas?

一昨日の夜のこと。ダーリンが嬉しそうに言った。

「Marga、実はさ、面白い人からメールが来たんだよ。」

「ふ～ん、だれ？」

「Ryan Slater（ライアン・スレイター）。Christian Slater（クリスチャン・スレイター）の弟。きっと君も昔は夢中になってたんじゃない？」

「Christian Slater? え～っと、誰だっけ。聞いた事ある、てか、絶対知ってる。でも誰だっけ。。」

一瞬思いを巡らせると、『True Romance』という言葉が思い浮かんだ。

「あ～～！！！！　勿論知ってる～！！！　トゥルー・ロマンスの主役でしょ！　Marga大好きだった～！！」

そう、１０年以上前に大ヒットしたタランティーノの映画で一躍注目を浴びた俳優。
Marga同様、あの悪～い感じの格好良さにはまった人も多いのでは。





彼の弟のRyanはChristian よりもかなり年下で現在２０代半ば。
ハリウッド映画「Amazing Panda Adventure」に子役で主演デビューしているが、その後は勉強に専念している。


なぜか日本が大好きで、現在は日本在住で日本語を勉強中という。

もちろんダーリンとは面識がないのだが、これからのキャリアプランについてダーリンにアドバイスがしてもらいたい、という内容のメールだった。

そしてなんと、今日会う約束をしたらしい！！

「Margaも来る？」とダーリン。

あまり長居をするのも悪いので、ちらっと顔を出してきます

あ～楽しみ

Muchas gracias,

Margarita
]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10248621576.html Sat, 25 Apr 2009 14:14:43 +0900 Hola,

Que tal?


今晩はとってもいいコトがあったのでご報告。

My babyが歩いたのです！

と言ってもたった２、３歩ですが、この数ヶ月間最初の一歩が出なかった彼女にとって、大きな進歩。

しかも、ダーリンはその瞬間をビデオにおさめました。

とっても誇らしげな顔をしていたbaby。

３、４歩目には膝をついてしまうのですが、Marga達が大興奮しているのがちゃんと分かっています。

嬉しそうに何度も何度も繰り返して見せてくれました。

あまりにも嬉しくて、うるうるしてしまいました。

子育てって、恋愛に負けずにドラマチックです。

buenas noches,

Margarita


]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10248597151.html Fri, 24 Apr 2009 23:52:29 +0900 Hola!

Que tal?

Marga家族は、今日から３泊で上海に行きます。

Margaよりも２週間早く男の子を出産した中国人の友達と、その家族に会いに行くのです。

ノルウェー大使館につとめる旦那さん（ノルウェー人）の都合で昨年の秋に引っ越してしまったのですが、予定日が一日違いだった彼女とは、マタニティヨガのクラスで意気投合、あっという間に仲良くなりました。
妊娠・出産というデリケートな期間を一緒に励まし合い、喜びや不安をシェアできた彼女は、本当に心強い存在でした。

大きなお腹を抱えて、２時間一緒にウォーキングしたり、生まれたばかりの赤ちゃんを連れて、ランチやお茶をしたり。
引っ越しをするギリギリまで、週に１度は会って色々なことを話したっけ。。。。
彼女のおかげで、大変なことの多い妊娠後期と産後まもない時期に、キラキラした思い出がたくさん残っています。

それ以来会っていないので、本当に会うのが楽しみ！！

そして今回は、やはり同じマタニティヨガで仲良くなって、Margaよりも１ヶ月遅れて出産した友達家族も一緒です。

上海は始めてなのですが、今回は観光よりも、みんなで素敵な時間を過ごせるだけで幸せ

Besos,

Margarita




]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10243549838.html Fri, 17 Apr 2009 14:32:35 +0900 Hola,

Que tal?

Margaのベイビーは、最近1歳になりました。

おすわりやハイハイを始めたのがとても早く、１０ヶ月目くらいから、歩き出すのをまだかまだかと待っているのですが、最初の一歩が出てきません。
伝い歩きとハイハイで自由自在に動けるので、歩く必要性を感じてないのかしら。。。

今日は有栖川公園でピクニックをしました。

Babyは最近、自分の周りのモノや出来事を一生懸命観察しています。
気になるものは指を差して教えてくれるのですが、今日も色々なものに関心を示していました。

特に気になっていたのは「犬」。

犬が通る度に「あっ、あっ」と声をあげて指を差し、「犬は紐をつけたまま入りましょう」という標識の絵の犬まで、遠くから指を差して教えてくれました。

その他にも、

元気に走り回る子供達、

青々と芽吹いた草木、

淡い色の小さな花々、

日当ボッコをしている亀、

など。。。。


赤ちゃんの目線で周りを見ると、いつも見慣れた風景が、色鮮やかな世界に早変わり。

毎日が、たくさんの発見と喜びに満ちあふれます。




Muchas Gracias,

Margarita

]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10241491284.html Sun, 12 Apr 2009 23:19:04 +0900 Hola!

Que tal?

お天気いいねすね～。
暖かくなってくると、なんだかわくわくドキドキしてきません？
ラテンなMargaは血が騒ぎます！　



今日は出勤前に整体に行ってきました。

妊娠中からカラダへの関心が高まり、産後すぐに骨盤やセルフケアの勉強を始め、その関連で最近My boom なのが「整体」と「気」。

Margaが今年の２月から通っているのは、野口整体という流派のもの。
創始者である野口晴哉さんが「整体」という言葉を発明したと言われている。

ここでの施術は、バキバキと骨をならすタイプの「整体」ではなく、自己が持つ治癒能力を「気」を用いて引き出すというもの。

なので、施術によって自己治癒力が回復すると、体内の悪い老廃物を出そうとする働きが高まり、「好転反応」というものが出る。

人や症状によって反応は異なるが、鼻水や下痢が大量に出たりなどして、体の中がデトックスされるのだ。

Margaの場合、風邪っぽい症状になることが多く、その後には気分がとても良くなり、カラダが軽くなるというパターン。

Margaが２月に始めて施術を受けたときは、育児疲れで肩や腰の凝りが半端なく、睡眠障害もあった。

先生に見ていただくと、肩等の凝りだけでなく、片方の骨盤が歪んで（下がって）いて、後頭部も片側だけが膨張。腸が敏感で、花粉症の気配も見受けられた。

しかし、それらの症状は、２週間に一度の施術で次第に改善されて行き、最近では肩こりも大分良くなり、夜も良く眠れるようになってきた。

そして４回目の今日、施術後先生にこういわれた。

「すごく美しいです。背骨が真珠のようです。

　素晴らしい、とても元気になりましたね。」と。

骨を褒められて、なんだか照れてしまったMargaでしたが、インナービューティーとはまさにこんな感じ？　

皆さんもお近くの「野口整体」お探しになってはいかがでしょう。

骨美人を目指して！



Hasta Luego!

Margarita

]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10239949123.html Fri, 10 Apr 2009 21:08:37 +0900 Hola!

Como estas?

本当にご無沙汰しておりましたが、ベイビーも１歳になり、生活のペースが落ち着いて来たのでブログを再開します！

仕事・子育てを両立し、子供にとってもダーリンにとっても、また、周囲の人にとっても魅力的な女性になれるよう、日々努力をしていきたいと思っています。

Role Model はやはり、アンジェリーナ・ジョリーですね。



今まで通りのsexy talkを交えながら、子育ての話やMarga流「Hot Mama道」もお伝えします。

Margaのブログを読んでくれるMama予備軍の女性達や現役Mama達が、更にキラキラと輝いてくれたら嬉しいです。


Muchas Gracias,

Margarita ]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10238858809.html Wed, 08 Apr 2009 16:44:54 +0900 Hola!

Como estas?

皆様、お久しぶりです。

ずっとブログ更新さぼっていました、ごめんなさいね。

最近ぼちぼちと仕事と始めたのですが、やはり育児と仕事の両立って思ってた以上に大変。

限られた時間の中で、やりたいこと＆やらなくてはならないことが山のようにあり、本当にあっという間に一日が過ぎて行ってしまう。

９月からは仕事を本格的に始めるので、それまでにもう少しタイムマネージメントをきちんと出来るようにならなくては！！！

ところで、Margaは５月からあるエクササイズ関係のトレーニングに通い始めたのだが、それからというもの、体も意識もびっくりするほどぐんぐんと変わっている。

そんなMargaの体験と、ビューティー＆ボディメイキングの新たな情報も、これからは少しずつお話ししますね。





Muchas gracias,

Margarita






]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10110409044.html Fri, 27 Jun 2008 11:10:32 +0900 Hola,

Como estas?

今日は皆さんが気になる（？）産後のボディ回復について。

Margaのケースをリアルにお伝えします（人によって個人差が激しいので、あくまでもMarga's caseということで）。

Margaの場合、最終的に妊娠前からgainした体重は8.5kg程度。

お産直後には体重測定がなかったので、その時点でどの程度体重が減ったかはわからないが、少しばかりショックだったことが一つ。

話には聞いていたが、やはり出るもの出た後でも、お腹はぽっこりしている、ということ。

うーん、妊娠３～４ヶ月位のお腹の出具合だろうか。

院内でまわりを見渡してみても、新米ママ達はみなぽっこり。

しかも中には、妊娠７～８ヶ月位のお腹をしているママたちもちらほら。

一般的に、出産直後の子宮は普通の状態の何倍もの大きさになっており、お産後１週間で妊娠前の３～４倍の大きさ、６週間で妊娠前とほぼ同じ大きさになると言われている。

だから、お腹がぽっこりしているのはある意味当然。

が、怖いのは、妊娠中はお腹に脂肪がのってしまっても、全く気がつかないということ。
なので、産後ダイエットに苦労したくなかったら、妊娠中の十分な体重管理が必要。

Margaの場合、産後３日目の体重測定で６kg弱減っていた。

そして２週間後にはほぼ妊娠前の体重に戻り、４週間弱たった現在は妊娠前よりも体重が減っている（トータルで１０kg減）。

また、心配だったぽっこりお腹は日に日に縮んでいき、現在は大分フラットに近い状態になってきた。

あとは体力の回復と、すっかりなくなってしまった筋肉をつけていけばいい。

産後はホルモンの関係で、回復力が早いということは聞いていたが、我ながら自分の回復力の早さにはびっくり。驚異的？とも言えるかもしれない。

やはり、妊娠前、妊娠中と欠かせなかった色々なエクササイズが効いているのだと思う。

しかも、現在母乳でbabyを育てているMargaは、食べても食べても太らないし（エネルギー消費量が高いので）、妊娠で大きくなったバストは更に大きくなっている。

好きなものを好きなだけ食べてもOK、そして、スキニー＆巨乳という正に理想的な体型を体験中のMarga。

産後にこんなおいしいことを体験できるなんて、日頃努力してきた甲斐があった。

育児で疲れがちな毎日だが、この期間限定のボディー、今のうちに存分に楽しまなくちゃ。



Besos,


Margarita
]]> https://ameblo.jp/la-vida-sexy/entry-10088162761.html Wed, 16 Apr 2008 22:57:30 +0900