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もう金曜日ですね
一週間早すぎる
今週も学校かあるので
私に休日はございません。w
１日ゆっくりデトックスの日を
作りたいのに

今日はジム&岩盤浴に
行ってきました(*^^*)
でもお昼のバイトがあったので
午前中に
なんか今日の岩盤浴いつもより
ぬるかった気がする
がっつり汗かかんと意味ないのにっ

ちなみに体重は昨日よりも-0.2キロ
で順調に毎日-0.2キロづつ
減っていってます(*^^*)
多分今痩せ気やから今のうちに
ガンガン減らさんとまた停滞気で
やる気なくしかける

根気強く頑張ります

今日も舞姫は暇すぎた
今週暇すぎて笑えるww
誰か飲みに来て下さい。切実に。

さて、半身浴出たら学校の
レポートして寝るとします☆

適当blogですみませぬw
また更新しますね



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11228742552.html Sat, 21 Apr 2012 01:41:00 +0900 近況と言ってもたいした変化は
ありません千恵ですww

ダイエットは順調です。
３月は極端過ぎるダイエット方
やったのでそれやとしんどいので
週に一度は食べる日を作ってます
それから次の日は確実に体重が
増えるので計りません
そして朝、昼もいつもより食べて
夜は食べせん
そしてその次の日も体重は
計りません

食事メニューはもちろん
ダイエット食です(*^^*)
間食はしません。

そして次の日、やっと体重を
計りますっ
そしたらﾌﾟﾗﾏｲ０、もしくは
マイナスになっていてやる気が
出ます

これやとだいたい１ヶ月
マイナス三キロくらいかな
だから４月終わるくらいには
ﾄｰﾀﾙマイナス8キロいけてる
ようにしたいです

ダイエット始めてから
めっちゃみんなに痩せたとか
綺麗になったって言われるように
なった(;_;)
ずっと憧れてたブランドのデニムが
履けるようになった(;_;)

めっちゃモチベーション上がるし
めっちゃ嬉しいです＼(^o^)／
みんなありがとう

これからも引き続き頑張ります

話は変わって、
今日、またLaLaが病院送りに
なりました
散歩の時の拾い食いが原因
ほんまにLaLaの拾い食いなんとか
せなあかん！！！

今日は下痢と嘔吐繰り返して
即病院へ
血液検索やらレントゲンやら
なんやらかんやらしてもらって
異常はなかったけど
ぐったりしとったしめっちゃ
可哀想やった(;_;)
えらかったんやろな(;_;)
新しいベッドにゲロぶちまけ
られた時は青ざめたけど
えらいんやと思ったら可哀想過ぎて
たまらんかった(;_;)

病院から帰ったらケロッとしとったし吐いた時に悪いものは出たんやろうけど夜は疲れたんかめっちゃ寝てます。
あれから下痢も嘔吐もないし
多分もう大丈夫やろうけど
ほんまに焦りました。

はい、わたしの責任です。
もう一度、しつけ見直します

LaLaにもしものことが
あったら私は生きていけません。
だからLaLaが幸せに暮らせるように
日々精一杯の愛情を持って
LaLaと過ごすことを誓います。


誰wwwww


病院の件で今日は岩盤浴に
行けませんでした
だから明日は朝早起きして
午前中に行こうと思います

ちなみに今は半身浴中(*^^*)
前より全然汗出る出る
新陳代謝良くなってきたんかな

みんなダイエットして
夏にはビキニでナンパの
嵐だぜい＼(^o^)／！？


誰wwwww


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11227875081.html Fri, 20 Apr 2012 01:13:00 +0900 なかなか更新出来ずに
すみませんでした

引っ越しや学校始まったりと
何かと忙しい日々を送ってました←
と言うことで新築になった我が家の
私の部屋はこんなんです

これもちょっと前なので
今はこれにアジアンインテリアが
増えたり椅子が増えたりと
まだ未完成ながら着々と
理想のお部屋に仕上がっております

学校が始まって福井に行く機会も
増えたので最近はアジアンショップ
巡りもしております(*^^*)
アジアン落ち着く

新築でまだ綺麗なうちに
みんなどんどん遊びに来てね

福井と言えば最近サプライズで
うちの大好きなあす美ちゃんが
小浜にやってきました
あんまり時間なくてゆっくり
喋る時間なくて残念
しかも、その日は珍しく舞姫が
満席御礼と言う状況やったので
お手伝いまでしてもらいました

ほんまにありがとう
助かりました
でも今月の30日にはゆっくり
小浜に遊びに来てくれるそうなので
今からほんっとに楽しみや(^o^)

お互いにダイエットしてるから
その日くらいはご褒美に
二人で美味しいものを食べに
行くのです
どこ行こうか迷い中～

早く30日になれえ(*^^*)

実は最近ダイエットを疎かに
していた私ですが先週福井に
行った時にママにめっちゃ
モチベーションを上げてもらって
単純なうちはまたまた今全力で
ダイエット頑張っておりますw

ママに、「千恵は変わったよ！」
って言ってもらえた
「外見だけじゃなくて私が言ってるのはあんたの中身。ほんとに良い女になった！」
「だから正直、のりに千恵はもったいない！」って言われちゃいました

ママとはめっちゃ仲良しやけど
あまり誉めたりする人じゃないから
すんごい嬉しかった

それに、「結婚式のとき、この子努力して痩せたなーってすぐに分かったよ(^-^)他の人が分からんくっても私にはすぐにわかったよ(*^^*)頑張ったね！」って勿体ないお言葉

思わずうるうるしてしまいました
ママにはほんといつも感謝感謝
17才の右も左もわからんかった
うちの面倒見てくれて夢GEN辞めた
後の今でもこんなにかわいがって
くれてほんまに感謝しかない(;_;)

「私は飲み屋やってきてたくさんの女の子見てきたけど、その中でも千恵が一番好き(*^^*)」って言ってくれた
言葉は一生忘れんしほんまに
嬉しかったです

うちもママ見習って
いい女になれるように努力しよ

外見も中身も(*^^*)


そんなかんじで今回の更新は
おしまい
またマメに書くようにはします


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11219772533.html Tue, 10 Apr 2012 20:41:00 +0900 実は2、3日前からNすけから
電話があったりと気を使って
くれたんか久しぶりに会っても
気まずい空気が流れずに
すみました

のりすけの第一声は
「痩せた!?」
やったからめっちゃ嬉しかった

結構いろんな人に痩せた？
とか言われたけど
のりすけに言われた一言が
嬉しすぎて、久しぶりに見た
のりすけが世界一かっこよくて
もうほんまニヤけたw

式ん時も夢GEN帰った時も
めっちゃ喋ってくれて
コンビニとかも一緒に来てくれて
タバコとかも買ってくれて
一言一言がめっちゃ優しくて
昔のまんまで…

仕事のこととか勉強のこととか
いろんな話したけど
急に、「俺変わった？」
とか言ってきてw

「全然変わってないよ!良い意味で!」
って言ったら、
「思い出話とかして今こうして
話とっても泣きそうなときある？」
とか言ってきてびっくりしたw

のりすけとの一言一言が
めっちゃ大切やから
正直いっぱいいっぱいで
でもめっちゃ笑顔ではなせてたし
しんみりする話なんてしてないのに
なぜそんなん言ってきたんやろw

でもそれ言われた瞬間
急激に涙腺緩んでやばかったw

だってめっちゃ会いたかった
んやもん(;_;)

一年間忘れようとしても
次の恋しようとしても
のりすけしか考えられんかったん
やもん(;_;)やもん(;_;)

元カレとかって綺麗な思い出に
なるもんやから正直うちの中で
久しぶりに会ったらきっぱり
諦めれるかもしれんって
思っとった。

けど甘かったなw

改めてめっちゃ大好きなんやって
思い知らされたわw

ほんま何も変わってなくて
付き合ってた時の空気が
そのまんまで、
え？うちら一年前に別れてました
っけ？ってレベルやった。

そのあと何人かでゆ～遊
行ったんやけど
仮眠室でのりすけが無防備に
寝とったから隣で寝てやったw

お手手繋いで(*^^*)

超幸せやった

そっから仮眠室の座敷が
空いたから二人でそっち
移動して寝ぼけたふりして
めっちゃひっついたったww

頑張った自分w

寝るのもったいなかったけど
のりすけ横おったら落ち着きすぎて
爆睡できるwww
これ昔から＼(^o^)／

ほーんまっ
幸せやった

けど本人は彼女おらんって
言ってたけどほんまか
わからんし不安やし
また何年か会えんのやと
思うと切なかった(;_;)

でもでもでも
「10キロ痩せたらご飯連れてって！」
って言ったら「いいよ(>_<)」
って言ってくれたし
私４月から改めて頑張ります

夏までに本気出します。
そしてその日が来たら
絶対告白してやります。

はい。本気ですよw

そんなかんじで
小浜帰って来ました
LaLaが寂しかったのか
飲まず食わずでゲロしてました。
うちが帰ったら安心したのかご飯
食べて寝ました(>_<)

ゴメンねLaLa











Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11210231194.html Sun, 01 Apr 2012 03:19:00 +0900

昨日のモチベーション効果もあり
またまた1キロ減ってました
合計5キロ減です(*^.^*)
だいぶハイペースですww

あと１キロはいけそうです

今日は昼間仕事やったし
岩盤浴行けてない
だから明日は午後から
行こうと思う(*^-^)b
もうここまできたら根性ですw

今日はまたまた同級生が
来てくれた
Kちゃんがうちの似顔絵書いて
くれました

こちら

マジイケメン(>_<)
彼にはうちに髭が見えたそうです


そして明日はネイル
久しぶりやし楽しみ楽しみ
こんなかんじにします

春らしくシェルとピンク
どうでしょうか

早く当日ならんかなあ
今日もその件でのりすけと
電話したし幸せ幸せ

ではおやすみぷー

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11206775440.html Thu, 29 Mar 2012 04:23:00 +0900
只今仕事から帰宅しました
今日は舞姫にりえちゃんとももが
来てくれてひたすら会話は
ダイエットのこと

ｶﾞｰﾙｽﾞﾄｰｸ真っ最中のなか、
着信が…
誰かと思って見てみると…

まさかの
まさかのまさかの

Nすけからの着信っ(≧▽≦)


やばない
マジ震えたからなwww

内容は31日のこと
時間とか誰が来るとか
その他もろもろ

あえてのうちに聞くとか
なかなか嬉しい
ただの用事ってのは
わかるけどただただ嬉しい

ダイエット頑張っとんのもあって
だいぶストレスとか
生理やし体重の変動とかで
イライラしたりとかしとったけど

めっちゃ元気出た
めっちゃやる気出た

だから生理とか関係なく
当日まであと2キロ
意地でも落とすって決めた

トータルで上手くいったら
6キロ落とすことになるから
リバウンド怖いし4月入ったら
少し緩めてダイエットは続ける

ぜーったい今までで一番
自信持てる姿で当日迎えたい
綺麗になったって思われたい

それが全てなのさ(*^o^*)


りえちゃんとももに
めっちゃモチベーション上がる
こととか言ってもらえて
あかんとこあかんって言って
くれてほんま良い友達持ったな
ってつくずく思ったw

幸せものや
みんなありがとう＼(^o^)／

うち頑張れそうな
気がする


当日まであと少し
マジで頑張ります



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11205779858.html Wed, 28 Mar 2012 02:39:00 +0900
でも生理中のせいか
めっちゃ眠たくて眠たくて
14時くらいまで爆睡
そっから起きてまずは体重
昨日と変わらず(>_<)
でもでも生理中にもかかわらず
昨日は0.6キロ減ったから
その喜びの余韻が残ってたから
減ってなくてもショックじゃ
なかったww

でもこっから気抜いたらあかんし
気合い入れ直して朝ごはん

今日のメニューはキムチスープ、
生野菜、ブロッコリー、玄米ご飯
半分、バナナです＼(^o^)／

そっから買い物行って
お決まりのジム&岩盤浴

日曜日やから岩盤浴が
6時以降じゃないと入れんかった

なんやかんやでサーキット
4周して岩盤浴へ

今日なぜかいつも以上に
汗かいた気がするっ
めっちゃすっきりした

そっから帰宅して夜ご飯
メニューは納豆2P、キムチ、
ワカメの味噌汁です(*^^*)

それからしばらく部屋でゆっくり
して未来と電話して
ゆっくりお風呂入って今に
至りますっ

明日はまたまたエステだお
でも残念ながら生理
ボディは無理やからフェイシャル
お願いしようかな

今日めっちゃ寝たのに
もう眠いぜ
生理早く終わってくれい
空腹は我慢出来るようになった
けど、生理中の甘いもの
食べたい症候群がひどくて
ホールケーキ食べる夢見たwww

ちなみに私こう見えても普段は
ケーキあんまり好きじゃ
ありまへん＼(^o^)／

今は非常にみたらしだんご
が食べたいよお

でも我慢して寝ますっ
みなさんお休みなさい



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11203710904.html Sun, 25 Mar 2012 23:13:00 +0900
もう最悪めっちゃ食べたい
甘いもの食べたい

体重も生理中やと思うように
落ちてくれんし萎えるわ

今日はあまりに構え出来んから
和菓子を１つ食べてしまった
めっちゃ反省
朝ごはんは納豆キムチと
野菜スープとご飯二口くらい
夜は反省したから納豆キムチだけ

今日は昼前あったから
岩盤浴も行けてないし

明日も昼前あるけど
朝早起きして岩盤浴
行こうと思う(・∀・)
朝の体重次第やけど多分
落ちてないやろうし

なんでここまできて生理
なんぢゃいっ(ﾉω･､)
エステも行けんしほんま最悪

そんなこんなで
今から寝ます
明日早起き出来ますように(＞_＜)
体重減ってますように(＞_＜)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11200904932.html Fri, 23 Mar 2012 03:10:00 +0900
昼前に起床してまずはご飯
ﾒﾆｭｰはキムチスープ、
サラダ、玄米ご飯お茶碗に4分の1
わかめです(*^▽^*)
そっからLaLaのお散歩
今日はお昼も休みやし天気も良いし
だいたい2キロちょい歩いた
ほんでそっから部屋&車の掃除
なるべくゴロゴロせんように
体を動かす作戦っv(^-^)v

それからお決まりのジム&岩盤浴
今日はサーキット30分と岩盤浴
1時間20分の通常コース
ほんま運動不足やからサーキット
めっちゃえらかった
でも岩盤浴ではいっぱい
汗かけたぜい

そっから舞姫行って今日めっちゃ
暇やったから12時半には
家到着ww
やはり祝日は閉めた方が良いかも

早く帰れたし帰宅後半身浴
昼前の活動のおかげか
汗だらだら(･∀･)/
ええかんじや

そして今に至る
体ポカポカやし今のうちに
寝ようっ(≧▽≦)

なんか最近ダイエット日記に
なっとる気がする

そんなこんなで明日も
頑張ります

おやすみなさい




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11198953809.html Wed, 21 Mar 2012 00:52:00 +0900 行ってきました
やはり遠いなあ
無事学校の用事を済ませて
いざ体験エステ＼(^o^)／
今回は前回のやり方と違って
主に超音波でﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

その後はサウナ入ったりと
痛くないやつでした
ここ数日の食生活と岩盤浴と
エステのおかげかびっくりする
ことにこの私が汗いっぱい
かけました≧(´▽｀)≦
めっちゃ嬉しかった

終った後体重も0.6キロ減ってくれて
気分上々
これからも頑張れそうな予感

帰りは渋滞に巻き込まれ
悲惨な状態やったけど
お店に同級生のS野くんが
来てくれてこれまた気分上々

久しぶりやったし筋肉いっぱい
触らしてもらったww

結局２時くらいまで喋って
さっき帰宅いたしました

やっぱ友達来てくれると
嬉しくなるなあv(^-^)v
今日はありがとう

明日は昼間休みやしまた
岩盤浴行ってきます

朝、体重減ってますように
おやすみ＼(^o^)／



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/lala3326/entry-11197965934.html Tue, 20 Mar 2012 03:08:00 +0900