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<title>lala4tama81のブログ</title>
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<title>速報</title>
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<![CDATA[ 速報！<br><br>GOPAN買いました。<br><br><br><br><br>ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!  <br><br>デブ街道ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!  <br><br>作るの楽しくていっぱい焼いてしまいそう…<br>食べずに人に配ります( ་ ⍸ ་ )　<br><br><br><br>明日には届くだろう。<br>ドライイースト買わなければ。<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11221443604.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 22:21:23 +0900</pubDate>
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<title>お腹がグー</title>
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<![CDATA[ <br>最近、お腹がなることがすくなくなった。<br><br>てか、毎日だいたい同じ時間にご飯食べて～ってしとるからお腹がなるまで間をあけることがない。<br><br>でも、前日の夜をうんと少なくしても、翌日朝にお腹が空いてるってことが少ない。<br><br>食べたら入るし、食欲もあるけど、こう「お腹がすいたー‼」って感覚が薄いかもー。<br><br>お腹が空くまでカラダを動かせてないってことなんかな。<br><br><br><br><br><br>あー。<br>そういう感覚がないのにご飯食べて、食べ出したら入るからいっぱい食べて、やけど十分運動してないから体重が減らんのかな。てかおとついぐらいから同じ食事量やのに増えとるし。<br><br><br><br>あー。<br>ダイエットなんて自分でも不毛でアホなことしとるなーって思うけど、今更以前の食事に戻せやんってか、戻すのが怖い。リバウンドしそうで…<br><br><br>あー。<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11220830401.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 07:46:37 +0900</pubDate>
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<title>GOPAN</title>
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<![CDATA[ お父さんと私はパンが好きで、知り合いからホームベーカリーで焼きたてのパンをもらうたび、ウチにもホームベーカリーが欲しいなぁと話していた。<br><br><br>昨日も焼きたてのパンをもらってお母さんも巻き込んでむしゃぶりついていたら、お母さんから「焼きたてのパン美味しいな」と。<br><br>ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!  <br><br>チャンス‼<br>お父さんとホームベーカリーのメリットをお母さんにプレゼンしまくった‼‼<br><br><br>そしたら、お母さんから買っていい許しが出た‼<br><br><br>ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!  <br><br><br>ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!  <br><br><br>ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!  <br><br><br><br><br>買う‼買うよ‼<br><br>焼きたてパン‼焼きたてパン‼<br><br><br><br><br><br><br><br>…でもさ、私思っちゃったんだ。<br><br>パンてさ、美味しいけどカロリーも高いやん。<br><br>ホームベーカリー買ったらパン作るやん。<br><br>焼きたてうますぎるからいっぱい食べるやん。<br><br>後悔するやん。<br><br>太るやん。<br><br>あかんやん‼‼‼<br><br><br><br><br><br>やでさー<br>だったらその大元のホームベーカリーを買うべきではないのかなと思ったりー…。<br><br><br>でも…<br><br><br><br>焼きたてパン…<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11220196177.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Apr 2012 15:41:51 +0900</pubDate>
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<title>負スパイラル？</title>
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<![CDATA[ <br>ここ一ヶ月ぐらい体重が全く減らない。<br><br>増えもしやんけどぜんっぜん減らん。<br><br><br>でも停滞期とかじゃないと思う。<br><br>最低でも週3日1時間以上はウォーキングしとるし、筋トレもしとる。<br>おかげで、カラダは締まってきた感じはする。<br><br>でも体重に反映されやん。<br><br>体脂肪率測ってないからわからんけど、筋肉が増えた？<br><br>でも筋肉になる前に体重減るもんじゃないの？<br><br>足もお腹も細くなった感じするのに…。<br><br>体重計壊れたんかな笑<br><br><br><br>とりあえず明日から一週間夕飯はDHCにして6時までに食べよう。<br><br>それでおちやんかったら体重計が壊れたということで。<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11214894453.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Apr 2012 00:11:04 +0900</pubDate>
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<title>さて今日は何しよう♡</title>
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<![CDATA[ 朝体重測ったら43キロジャストでした‼<br><br>やったー‼<br><br>上手くいけば明日には久しぶりの42キロ台が⁉<br><br>きゃーっ (⋈◍＞◡＜◍) <br><br><br><br><br><br>でも体脂肪率は自分で思ったより減ってない…<br><br>私もトマトを一日10個食べようかな←<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120215/09/lala4tama81/12/5b/j/o0480064311795371987.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120215/09/lala4tama81/12/5b/j/o0480064311795371987.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11165400454.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 09:04:26 +0900</pubDate>
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<title>クリスマスパーティーをしたんだよぅ</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111221/14/lala4tama81/cf/c5/j/o0480047911684426821.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111221/14/lala4tama81/cf/c5/j/o0480047911684426821.jpg" alt="photo:01" width="300" height="299" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>左手から<br><br>カウボーイ<br><br>貴婦人<br><br>メイド<br><br><br>みんな20代後半=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ✧<br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111221/14/lala4tama81/39/8f/j/o0480048011684426744.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111221/14/lala4tama81/39/8f/j/o0480048011684426744.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>料理は貴婦人が作ってくれました。<br><br>グリルチキンのカレーソース<br>トマトとキノコのライス<br>ポテトツリー<br>白菜のクリーム煮<br>チーズフォンデュ<br><br>まぁ、どれも美味しいわな‼‼<br>お腹いっぱいになったわな‼‼<br><br>さすが元栄養士。やりよる…<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111221/14/lala4tama81/1b/7c/j/o0480048011684426789.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111221/14/lala4tama81/1b/7c/j/o0480048011684426789.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>クリスマスケーキも手作りさ。<br><br>私の( ΄◞ิ .̫.̫ ◟ิ‵)<br><br><br>ビスケット生地のチョコバタークリーム<br><br><br>2人にも好評でよかったよかった！<br><br>ケーキて味見できんからぶっつけ本番やでドキドキするわぁぁぉ(இдஇ; )<br><br><br><br><br><br>会場提供のカウボーイも素敵に部屋を飾ってくれて(΄◞ิ౪◟ิ‵ ) <br><br>そのノリとテンションが一番の飾り付けやったけどね♡<br><br><br><br><br>楽しすぎた。<br><br>次は新年会‼‼‼<br><br>期待～( ΄◞ิ .̫.̫ ◟ิ‵)<br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11112951192.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 13:37:53 +0900</pubDate>
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<title>甘かった…</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111207/09/lala4tama81/52/e7/j/o0480064311657195381.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111207/09/lala4tama81/52/e7/j/o0480064311657195381.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>おからのココアパウンドケーキ☆<br><br>美味しい！<br>美味しい！<br><br>…ただちょっと甘すぎたかなと(；ー◞౪◟ー）<br><br><br>まぁ、こんなこともあるさ(*´Д｀人)<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11100023946.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 09:49:26 +0900</pubDate>
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<title>うほー</title>
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<![CDATA[ <br>引き継ぎの新しい人が来てから一週間。<br><br>新しい人が帰ってから、その他の仕事を片付ける為に毎日残業。<br><br>そのため、夕飯はほぼ、DHCのダイエットシェイク。<br><br><br><br>を、一週間。<br><br><br><br><br>1キロ痩せました。<br><br><br><br>1キロ痩せるのに一ヶ月かかってたのがウソのよう。<br><br>お金かせげて、痩せれて。<br><br>残業ってイイね。<br><br><br><br>と、お母さんに言ったら、<br><br>「それは痩せたんじゃなくて、窶れたって言うの。」<br><br>だって。<br><br><br><br>朝と昼は好きなものをガッツリ食べとるもーん( ்ຶ ᴈ்ຶ)<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 20:39:16 +0900</pubDate>
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<title>おからボンバー！</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111125/22/lala4tama81/6c/81/j/o0480064311633777529.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111125/22/lala4tama81/6c/81/j/o0480064311633777529.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>おからのみかんケーキ<br><br><br>オレンジじゃなくてみかん。<br><br>バナナとかリンゴがよかったけど、なかったからみかん。<br><br><br><br>ちょっと味見したけど、激うま！<br>うますぎてお母さんの味見が止まらんｗｗ<br><br><br>一晩置いてしっとりさせるのさー♡<br><br>明日の朝の楽しみにするんだ！<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 22:30:35 +0900</pubDate>
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<title>うまうまサイコー</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111124/18/lala4tama81/be/ba/j/o0480064311631325269.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111124/18/lala4tama81/be/ba/j/o0480064311631325269.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今日のお弁当大公開♡<br><br>黒豆ご飯<br><br>卯の花<br><br>鮭<br><br>ブロッコリーとニンジンの温野菜<br><br><br><br>メニュー的には簡単やけど、ご飯も卯の花も旨くできたぜ( •̀ .̫ •́ )✧<br><br>黒豆てご飯に合うのねー。<br><br>卯の花は今回ジャコを入れてみた。<br>めんつゆの味つけによく合うー！<br>てかめんつゆは万能調味料！<br><br><br>お料理楽しすぎっ (⋈◍＞◡＜◍) <br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lala4tama81/entry-11088047222.html</link>
<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 18:35:17 +0900</pubDate>
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