~一人暮らし女子大生の節約料理ぶろぐ~ https://ameblo.jp/lalala-cooking/ 最近健康に気を使いだした女子大生が日々の料理を紹介します。現在大学２回生！料理のモットーは「単純かつヘルシーかつ安い」日記程度のぶろぐですがどうぞよろしくお願いします♪ ja ♪アボカド＆まぐろ こんにちわんこそば。

誰が見てるか知らないけども更新いたします（笑）


【アボカド＆まぐろの丼ぶり(^○^)】

アボカドは食べる美容液と言われるぐらいやからおそらく美容にいい。

まぐろは鉄分が豊富。
(貧血ぎみの私にぴったり～)


まずはアボカドをカーーーット!!

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皮が綺麗に向けたときの
あの快感はやばい（笑）


そして

適当に切って盛り付けーる！


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(右上にピンクのポーチが映ってるのは秘密。)


いや～美味しかった(^○^)
なんし切るだけやから！笑

栄養もいい感じやし
また作っちゃおードキドキ


]]> https://ameblo.jp/lalala-cooking/entry-11506066416.html Sat, 06 Apr 2013 16:02:33 +0900 ♪ジャム作り お勉強の合間ですが

ちょっくら更新。
(集中力切れたので←)

先日ジャムを作りました！

いちごが激安だったのでドキドキ笑

大量に入って280円ですよ、
そりゃみんな買いますよ。

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いちごのヘタとり面倒かった（笑）

ブルーベリーも入れました！
(目に良いらしいのでね、
アントシアニンとやらが。)

苺とブルーベリーに
砂糖ぶぉぉぉって入れて
１時間程放置。

放置したら水分が出るから火にかける時間を短縮できる
⇩
電気代節約(・∀・)ワーイ


そこにレモン汁入れまして
コトコト煮込みました～

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あ、ちなみにカロリー抑えるために
砂糖の量は果物の1/5程度にしましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

本当は果物の1/2の量を入れるはず←


ちなみにこの砂糖はね、
カフェでコーヒー飲む時に付いてきたスティックシュガーですよ、
着々と溜めてたんです、私（笑）

ブラックで飲むのが好きなくせに
「砂糖付けてください♡」
って毎度言ってましたから(ドヤ顔)


砂糖の分の材料費浮きましたね得意げ

早速ヨーグルトのお供に…

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美味しかった(・ω・)ノ

今度は違う果物で作ろっと♡

(またスティックシュガー溜めなあかん!!o(｀ω´ )o) ]]> https://ameblo.jp/lalala-cooking/entry-11504759315.html Thu, 04 Apr 2013 17:05:35 +0900 ♪彩パスタ 初の記事・・・




見る人がいるかは分からんけども！笑






春らしいパスタ作りました←









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こんな感じ～






「釜揚げしらすの塩麹パスタ」








ちなみに、


スナックえんどうとプチトマトを


一緒に入れてみました～







１．スナックえんどう茹でて筋取り


２．パスタ茹でる


３．オリーブオイルで釜揚げしらす炒める


４．パスタ投入


５．塩麹と醤油入れる


６．スナックえんどうとトマト投入




７．盛り付けてから


　　テキトーにオリーブオイルかける






（オリーブオイルかけとけば


速○もこみちみたいな洒落た感じになると思う←）







意外と美味しかったです、和風で


(°∀°)b




こんな感じで今後も綴ります～


よろしくどうぞヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ




]]> https://ameblo.jp/lalala-cooking/entry-11503480472.html Tue, 02 Apr 2013 19:57:05 +0900 初めまして！！ 料理のぶろぐを始めます！



現役の大学生が

節約料理を紹介します～



よければ覗いてみてくださいドキドキ

]]> https://ameblo.jp/lalala-cooking/entry-11503471994.html Tue, 02 Apr 2013 19:53:17 +0900