父も母も亡くなり、

もちろんさみしく苦しいです。

ですが、

両親の色々な不調を心配していた頃を思えば、

もう安らかな場所にいるんだと安心もしています。

私は少し新しい生活を始めました。

少しだけ働き始めました。

あと、

ずっと嫌いで避けていた筋トレ系のことも始めました。

貯筋、大事ですよね。

少し早いですが、

みなさま、

よいお年をお迎えください。

すでに梅雨の気配

こういうときは不調が出やすいですよね・・・

みなさま大丈夫でしょうか。

最近なぜか記事に写真が貼れなくて、

ブログを書こうとするもあきらめること数度。

スマホからだとダメみたいで、

パソコンからだと大丈夫そう。

スマホだとアプリ入れないとダメなのか・・・。

私のiPhoneは16GBしかないので、

アプリはほとんど入れてないのです。

サミット開催の地、賢島へ行ってきました。

宿泊日は大雨でした。

晴れてたらきれいな夕焼けが見られたのかなぁと思うと残念。

翌日は良い天気で、

首脳のみなさんが記念撮影した屋上庭園からの景色が見られました。

伊勢神宮と石神さんへも行ってきました。

女性の願いを一つかなえてくれるという石神さん。

初めて行ってきましたが、

とても大切にきれいに守られている神社でした。

3日間お天気もよくて、

気持ちよい日々でした。

ただ、胃の調子とお通じの具合が絶不調。

私は食事時間のズレが胃腸の不調に直結してしまう。

なるべくいつもと同じ時間に規則正しく、を心がけてはいるのですが、

やはり連休になると、

外食の機会が増えたり、

お酒の量が少し増えたり、

おやつも外でがっつりめに食べることが多かったり。

途中から食事量をかなり減らしてみても、

膨満感が消えませんでした・・・・

今日明日の平日2日間で調子を取り戻そうと思います。

写真は両口屋是清　東山店で食べたあんみつ。

ここの店舗は隈研吾さん設計だそうです。

おしゃれな外観。

一度行ってみたいなぁと思っていて、

やっと行ってきました。

２Ｆの喫茶コーナーからは外が見えないつくりになっているのが残念。