https://ameblo.jp/lalla8/ 美しくいたい女性のために ja 甘いものを我慢してたのよ

しかし

食べたい



ヨガの帰りに買ってしまったぁあ

３つやっつけるよ




カフェ経営のケーキ屋さんだから ドレッシングも売ってるんだけど

ここのドレッシング美味しいのよね

今度大阪帰る時に母の土産にしよっ



]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10998722513.html Fri, 26 Aug 2011 23:31:39 +0900
もぉ美味しすぎで

ヤバい






特に



かき揚げには

大満足だっ

]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10994717238.html Tue, 23 Aug 2011 00:00:15 +0900




練習するねん ]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10990867890.html Fri, 19 Aug 2011 12:20:40 +0900
すっかり忘れてる

毎日暑いなあ

夏は大好きだけど

暑い

節電に力をいれてるので
ホント 暑い

美しい女性のみなさん
紫外線対策してますか
若い間は良いけれど

怖いよ

太陽は体や心に良いとは思いますが

肌には焼いてしまうと
年齢と共に 怖い怖い


だから･･･

めんどくさいけど

日焼け止めは必要不可欠だよん


毎日毎日
ホント
めんどくさいけどね




LALLAの下地は保湿に優れ安心してお使いいただけます

しかも
なかなか減らないしね

今週の木曜日から
この猛暑とおさらばとか
本当かな ]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10988572731.html Wed, 17 Aug 2011 09:26:39 +0900

ブログ忘れてました

５月はぜんぜん

書いてないやん

６月も入ったし

最近の私は
ホットヨガきちで

毎日毎日

１時間

せっせと通い

鍛えております

その理由は

ただ１つ

老化に抵抗しています
ヨガ前に
LALLAオイルで洗顔
石鹸ダブル洗顔
化粧水をたっぷりつけて
ヨガで汗を大量に出します

毛穴の汚れをスッキリ落としてからのヨガ

たくさんたくさん汗が吹き出します




お肌ツルツルよん



４０サイ

高品質の化粧品を使うのは当たり前･･･

しかし

努力も必要な年齢なのだ

きやぁ







]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10925007097.html Thu, 16 Jun 2011 12:41:04 +0900
のワンピースを作って


この度の震災の義援金として寄付をする
女性のブログを拝見しまして


ご注文させていただきました


しかも

ネーム入り





かっ
可愛いぃぃ






はいっポーズ





ラーラもリーナも


ご機嫌です


母のチェリーちゃんも

お揃い





なんて可愛いのだぁぁ


私って


親バカ
]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10852026299.html Tue, 05 Apr 2011 11:09:59 +0900

明日から大阪に

帰ります

東京での生活は

とにかく節電

無駄なことはしない

外出を控えたりして

ずっとニュース以外の
番組は興味なし

池上彰さんの三時間スペシャルに

福島を始め
被災地の方々の言葉に
涙ぐむ毎日で･･･



母親は困ってないと
２日に一度は電話をくれて

久しぶりに帰ってきたらって

皆さんから優しい言葉をかけられて

２日だけ

帰ることにしました

みんなに逢えるの楽しみだ


できるだけ
たくさんの友達に逢えるようにしたいな


早起きして帰ろっと




]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10846392471.html Wed, 30 Mar 2011 23:08:30 +0900

関西人の私

阪神大震災で怖い経験ありだけど

今回の揺れ

こんな体験するなんて
いつか地震がくるだろなとは

思ってたけど･･･

パニックになりました
とにかく外に飛び出した

わんちゃんたちに

走れと叫んだら

勢い良く
玄関から外へ

余震も何回あった

何度も揺れたよね

あまりに揺れるから

気もちが悪くなって

怖くて怖くて１日中

お家でヘルメットかぶってたよ

関東の友人の安否が気になり

何度電話しても
ずっと繋がらなくて

やっと繋がって

一時避難してたとか

関西の友達やお客様から
たくさんのメールや電話をいただいて

感激したよ
ありがとう

たくさんわんちゃんが
いるからどこに逃げたら良いのか

わんちゃんを助けれるか
不安だった

ああ
今も怖くて眠れない

まだまだ油断はできないよね

神様

どうか

もう地震がきませんように



]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10828185067.html Sat, 12 Mar 2011 02:28:07 +0900

テレビって
ダイエットダイエット

痩せるとこんなに美しくなる

ほーらこんなに美しくなりました的な

番組が多いですよね

いやいや
その前に体重気にせず食べ過ぎやんかと思うのです

食べるのはとても大切なことだし 食べたい欲求を抑えろとは言いません
しかし

体重計に毎日のるのは
当たり前です

今日の体重も無視して
食べまくるのは体に悪いのではと思うのです

皆さん大腸洗いましょ
私は身長１５９.５
体重は４１キロです

食べたいものは我慢しなくてもキープできます
大腸洗いすぎた時は
３８キロまでに
これはまずい--;)と
赤ちゃんの粉ミルクを飲んで４１キロまで戻しました

で 気がつきました

大腸を毎日洗ってると無駄に食べたくなくなり 体重もキープできることを
しかし私は体力も欲しいのでもう少し太りたいと
食べたくない日でも食べまくり
粉ミルクでやっとの想いで４３キロまで増やしましたが 意識しなければ
４１キロに必ず戻ります

毎日体重計とにらみ合い

そうなんです
大腸を洗うと
体重は無意識の間に身長に合った体重になるんです
私は今年４０サイ

お腹の贅肉などありませんヨガも痩せるためではなく 心の穏やかさと柔らかい体づくりが目的で通っております

大腸を洗い
毎日たくさんの水分と
納豆やキムチをたくさん食べて美しい大腸を作っております

筋トレの前に
いらない
脂をなくすのが先ですよ

楽チン
ダイエットは
食べたいものを我慢しなくても良い
大腸洗浄で
驚くぐらいのデトックス

食べたら太るからって我慢したあげくに拒食症や生理まで止まるなんてあり得ません

食べたい欲求を抑えられずブクブク太って
脂肪吸引やハードな筋トレに挫折してしまうなんてあり得ません

毎日自宅で大腸を洗うだけです
とっても楽チンだよ

もちろん生理痛やお腹の脂肪ともおさらば
アレルギーともおさらば
今年の夏こそはビキニも夢じゃない

美しく健康的に
痩せましょっ

美しくお肌もキープ
はLALLAスキンケア
(女性に必要なもの
全ての成分を贅沢に配合してます)

美しくいたい

あなたの願いを叶えたい

どうぞお気軽に
LALLAにご相談くださいませ







]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10825018441.html Wed, 09 Mar 2011 01:19:44 +0900 愛するラーラちゃんの

お誕生日



はいポーズ





8才になりました

これからも

ずぅっと

元気で可愛いラーラでいてください
]]> https://ameblo.jp/lalla8/entry-10813122908.html Fri, 25 Feb 2011 21:57:21 +0900