いやーフランス人すごい

うちのアパートの住民が本当に好き勝手にしています

すぐ上の夫婦はどっちかが殺されるんじゃないかという

夫婦喧嘩をもう何回もしてる

反対側のインド人家族ももー毎日うるさい音をたてます

近くには朝早くからゲームを消音しないでプレイするティーンエージャー

この男の子は窓からチョコのラッピングをポイよくします

下はうちのテラスだからわたしが掃除します

サッカーの試合がある夜は大騒ぎ

興味の私たちにははた迷惑

そんな毎日をしぶしぶ我慢して生活しているのですが

この間の夜向かいのアパートの男性宅にお友達が来てて

テラスだぺちゃくちゃずっとおしゃべり

窓を開けていた私は2時近くになっても寝付けませんでした

そしたら、彼が窓越に注意したのです

その時は一瞬声を小さくしてくれましたが

しばらくしたら

音楽かける

歌い出す

これを朝の4時半ぐらいまでやられました

すごいなーフランス人

日本じゃありえないよ

真夜中にマンションのテラスで、、、

って彼（イギリス人）を話していました

したら、昨日彼の娘（フランス人とのハーフ）が

今日からいくヴァカンスに行きたくないといいだしました

えーーーー！一ヶ月半前に予約してもう返金一切きかないんですけど

なぜか聞いたら友達はみんなすでにヴァカンスに行って

そろそろマルセイユに帰ってきてて

彼らとビーチに行きたいそうです

すんごいねー

迷惑かけていいんだねーこの国

日本人は「迷惑」だけはかけないように生きてるのに

私は日本人とフランス人が

中和してくれたらいいなと思います

先日3歳の女児が放置死された事件がありました

その後の報道で、容疑者である母親も

両親から虐待を受けていたという報道がありました

虐待する親は

自分もその親から虐待された人がほとんどです

なぜなら育てる人の愛着障害パターン（安定型、不安型、回避型、無秩序型）が

子供にコピペされるからです

優しく育てられてなかった子は

自分の子供にも優しくできないのです

知らないから
体験した事のない事はできないのです

この虐待の連鎖を止めるために作られたプログラムが
サークルオブ セキュリティー

『サークル・オブ・セキュリティー©︎ペアレンティング™講座 オンライン』こんにちは愛着障害カウンセラー白川真希です ヨーロッパで生まれ、アメリカで育った素晴らしい心理学講座のご案内です     70年にわたる実証研究の結果３歳まで…ameblo.jp

です

本人の相当な努力か

カウンセラーなどからの介入がなければ

この負の連鎖を断ち切る事は困難だと思います

愛着障害カウンセリングをご希望の方は

こちらのフォームからお申し込みください　カウンセリングお申し込み

5-ヒドロキシトリプトファン、より一般的には5 HTPまたはオキシトリプタンとして知られているものは、私たちの食事から体内で自然に生成されるアミノ酸といわれ、これらは気分、不安、睡眠の調節に関与する神経伝達物質であるセロトニンに変わります。セロトニンは特にメラトニンの形成に関与しており睡眠ホルモン睡眠ホルモンともいわれます。 5-HTPサプリメントは、睡眠障害、片頭痛またはストレスの場合に推奨されます

トーゴ、ガーナ、コートジボワールの海岸の太陽の下で育った西アフリカ原産の植物、グリフォニアシンプリシフォリアから抽出した純粋なグリフォニアエキスから作られています。私たちのグリフォニアは温室で栽培されていません。自然に成長するため、GMOや農薬を含まず、5HTPが非常に豊富な健康的な製品が保証されます。

また少なくとも30％の5HTPを含むグリフォニアの種子のみを使用しております。この高濃度により、1日に1〜3カプセルを3か月間使用して効果をだします。

Nutrimea製品は、R＆D部門によってフランスで設計されています。 Nutrimeaは、最高の栄養補助食品を提供するために、医学、研究、トレーサビリティの分野で認められた5人の専門家の委員会にも依存しています。当社の製品はフランス製で、ISO 22000、HACCP、BPFの認定を受けています。

The Nutrimea Promise：私たちの5つのHTPは、環境と地元の人々を尊重しながら、その起源を確実にするために厳密に選択されています。それは可能な限り純粋な方法で開発されました：GMOフリー、グルテンフリー、ステアレートフリー。それは菜食主義者にも適しており、使用されているカプセルもビーガンです。

こちらの商品は海外直送商品・個人輸入商品になります。個人輸入は、私的使用・消費を目的とし個人の責任で輸入するもので、輸入した商品などを他人へ譲渡、販売をすることはできません。日本語の説明書があります




ご注文：　フォーム

 

セロトニン・サプリ注文書下記のフォームにご注文内容をご記入ください。折り返しご連絡差し上げます。お支払いはお振込またはPaypalからクレジットカードになります。お届けはおよそ10日ぐらいです。ご質問とは kokoroya.maki@gmail.com までお問い合わせください。docs.google.com

 

ヨーロッパで生まれ、アメリカで育った

素晴らしい心理学講座のご案内です

70年にわたる実証研究の結果

３歳までの母親（養育者）と子供とのかかわりが

生涯にわたって影響するという

アタッチメント心理学をベースに開発されました

研究のきっかけは

戦争孤児の多くが

不安で引っ込み思案な

自己肯定感の低い子が多い事からでした

戦争孤児

疎開をした子供
施設で育った子供

シングルマザーの子供

薬物、アルコールなどの依存症の親を持った子供

安定した両親の子供
などを何万組みという親子を追跡調査した

エビデンスベースの臨床心理学です

今欧米ではいままでの

子育てスタイルを反省し

アタッチメント心理学ベースの

子育てが急速に広がっています

親の養育が適切でない場合

ー低い自尊感情

ー問題行動を繰り返す

ー学習障害

ーADHDなどの発達障害

ー摂食障害

ー鬱

ー引きこもり

などの症状をお子さんが

引き起こすといわれており、

長期にわたり

周りの人も苦しみます

そしてその経済的影響は

1兆6000億円と言われています

サークルオブセキュリティー開発者の三人

サークル・オブ・セキュリティー©︎

ペアレンティング™プログラムは
ニューヨークタイムズをはじめ
様々なメディアに取り上げられ

• 北米
• ヨーロッパ
• オーストラリア
• 中東
• 中国
• インド

などで受講されるかたが急速に増え

世界的な注目を集めています

ある国では全家庭でこのプログラムを

受講するように準備を進めているほどです

サークル・オブ・セキュリティー©︎ペアレンティング™は

米国保健福祉省児童局児童福祉情報ゲートウェイに、

証拠に基づく/証拠に基づくプログラムとして

本プログラムが登録されている臨床実験結果に基づいたものです

また受講後親子関係が改善されたと多く報告されています

お子様がいる方

お子様がいない方

どなたにも多くの気づきをくれる内容です

そして学んだ事は

子供

パートナー

親との関係に

大変役立ちます

またこの講座の特徴は

ビデオをみて

学ぶので

とてもわかりやすく

楽しく学べます

サークル・オブ・セキュリティー©︎ペアレンティング™講座

• 将来こどもが欲しい
• お母さんになるプレママ
• 子育てが辛い
• 子供につらくあたってしまう
• 子供の言いなりになってしまう
• 自分の傷に向き合いたい
• インナーチャイルドを癒したい
• なぜ自分の人生は生きづらいかを知る
• 自分の親との葛藤が理解できる

• 親と幸せな感情を味わえる
• 親に怒りを示すことが少ない
• 自分自身で問題を解決できる
• 友達と仲良くできる
• 友達関係が長続きする
• 友達と協力して問題を解決できる
• 兄弟と仲が良い
• 自尊感情が高い
• ほとんどの問題に対処できる自信がある
• 自分には良いことがあると思っている
• 愛する人たちを信頼する
• 周りの人に優しくできる

日本セキュアアタッチメント協会主催

オンライン　サークル・オブ・セキュリティー©︎ペアレンティング™

＜日時＞毎週月曜日午後9時ー11時

＜講座＞Zoomまたは、Skype

＜料金＞8000円（税込）お振込またはクレジットカード

＊シングルマザーの方は3000円で受講できます

講座終了された方には、日本セキュアアタッチメント協会より修了証が発行されます

<お申し込み>　こちらから

担当講師：サークル・オブ・セキュリティー©︎ペアレンティング™認定講師　白川真季

すでに、お子さんをお持ちのカウンセラー、

独身のカウンセラーさんにモニターになっていただいたのですが

「目からウロコ2000枚取れた」とか

「すごく腑に落ちた、終わったあとからも

ジワジワ来てる」と

大変好評でした

一人でも多くの方に

知っていただき

「安心」を手にいれていただきたいと

思っています

アタッチメント・セオリー（愛着障害）カウンセラーの

白川真希です

いま生きづらく感じている方

人間関係がうまくいかないと感じられている皆様へ

なぜこれらの問題が起きてしまうかというと

それは母性的人物とあなたの生後１８ヶ月までに

しっかりとアタッチメントする事ができなかったからです

アタッチメントとは

「子供と特定の母性的人物との間に築かれる情緒的な結びつき（絆）」

の事を意味し、適切なアタッチメントが子供の健やかな成長を支える

礎になります。

絆によって生まれる安心感と信頼感を足掛かりに、

子供は自己肯定感を育みます

一方、安心と愛情の土台をこの頃までに気づけなかった子供は自己形成が歪み

不安を抱えやすく、生涯をとうして人間関係で悩むなど

負の症状が起こります

アタッチメントのタイプにより

人は4つのタイプに別れるといいます

愛着障害の深刻さは脳の成長に影響することが

科学的に証明されている事です

脳の成長期（生後18ヶ月まで）に親とうまくアタッチメントできず

過度なストレスをうけると幼児の脳は萎縮したり、肥大したりして傷つきます

結果子供はオキシトシンホルモン、セロトニンホルモン欠乏したまま成長し

愛着不安定が高まるという仕組みなのです

オキシトシンは愛情のホルモン、セロトニンは幸福のホルモン

と言われています

愛着障害を抱える人は

• 学習や仕事に身がはいらない事もあります
• 人間関係でつまずきます
• パートナーシップがうまく行きません
• 子育てが辛い人が多いです、酷い場合には虐待もしてしまいます
• ひどい人はうつ病などになり生活に支障をきたします

このように一生にわたり影響する愛着障害ですが

介入、改善すれば幸せな人生を送ることはいくらでもできます

そのためには、

1. 過去の心の傷を言語化するカウンセリング

2. オキシトシン、セロトニンなどのホルモンバランスを改善する傷ついた脳を癒していく

この2本だてで取り組んでいく事が必須です

生きづらく感じている根はこういう所から来ていると

知るだけですこし心が軽くなる方もいらっしゃいます。

これからオンライン・コースなどを提供して

皆様をサポートしていきたいと思っております。
もう少々お待ちくださいませ。

5-ヒドロキシトリプトファン、より一般的には5 HTPまたはオキシトリプタンとして知られているものは、私たちの食事から体内で自然に生成されるアミノ酸といわれ、これらは気分、不安、睡眠の調節に関与する神経伝達物質であるセロトニンに変わります。セロトニンは特にメラトニンの形成に関与しており睡眠ホルモン睡眠ホルモンともいわれます。 5-HTPサプリメントは、睡眠障害、片頭痛またはストレスの場合に推奨されます

トーゴ、ガーナ、コートジボワールの海岸の太陽の下で育った西アフリカ原産の植物、グリフォニアシンプリシフォリアから抽出した純粋なグリフォニアエキスから作られています。私たちのグリフォニアは温室で栽培されていません。自然に成長するため、GMOや農薬を含まず、5HTPが非常に豊富な健康的な製品が保証されます。

また少なくとも30％の5HTPを含むグリフォニアの種子のみを使用しております。この高濃度により、1日に1〜3カプセルを3か月間使用して効果をだします。

Nutrimea製品は、R＆D部門によってフランスで設計されています。 Nutrimeaは、最高の栄養補助食品を提供するために、医学、研究、トレーサビリティの分野で認められた5人の専門家の委員会にも依存しています。当社の製品はフランス製で、ISO 22000、HACCP、BPFの認定を受けています。

The Nutrimea Promise：私たちの5つのHTPは、環境と地元の人々を尊重しながら、その起源を確実にするために厳密に選択されています。それは可能な限り純粋な方法で開発されました：GMOフリー、グルテンフリー、ステアレートフリー。それは菜食主義者にも適しており、使用されているカプセルもビーガンです。

こちらの商品は海外直送商品・個人輸入商品になります。個人輸入は、私的使用・消費を目的とし個人の責任で輸入するもので、輸入した商品などを他人へ譲渡、販売をすることはできません。日本語の説明書があります




ご注文：　フォーム

 

セロトニン・サプリ注文書下記のフォームにご注文内容をご記入ください。折り返しご連絡差し上げます。お支払いはお振込またはPaypalからクレジットカードになります。お届けはおよそ10日ぐらいです。ご質問とは kokoroya.maki@gmail.com までお問い合わせください。docs.google.com

 

本日ご相談いただきましてありがとうございます。

アフターフォローにてお伝えしたい事を

まとめている間にタイムアウトとなってしまいました。

大変ご迷惑をおかけいたしました。

ぜひ、ご連絡ください。

メールにて内容をお送りいたします。

お待ちしてます。

白川

現在カウンセリングは下記のスケジュールでお受けしています
月曜日-金曜日5-12pm (オンライン、LINE電話　または　チャット）

40分 8000円（税込）

 

 

【アタッチメント(愛着障害）カウンセリング】

心理学問診で家族環境、生い立ち、恐怖、セルフイメージ、初期回想などで、悩みの原因となった出来事に向き合い癒し、「なりたい自分」へとしっかりカウンセリングをします。　

 

40分 8000円

 

・料金は前金制で指定の口座にお振込みください。
・料金はセッション前日までにお振込みをお願い致します。
・キャンセル料金：当日１００％、

・お申し込み　フォーム

 

渡仏して一週間がたちました

早い！

ずっと独身だった彼のアパートが汚くて

「近藤まり」やっていました　笑

だからスーパー以外いってないし

まだマルセイユの町をほとんどみていません

それでも感じた事は

この国の人は「しっかり」周りの人に

迷惑かけてるなーという事

彼はアパートの地下を

ある家族に貸しています

８万ぐらいの家賃なのですが

毎月支払いが遅れるそうです

今月も３万だけ先に振り込むとか電話かかってきたり

でもすれ違うと友達みたいにいろんな話するし

クリスマスにフランスでよく食べるパネトーネを持ってきてくれたり

私たちが旅行にいくときは、

猫の世話してくれるとか

家にまねいて一緒にカクテル飲んだりとか

また、上に住んでいる人の声が

めちゃくちゃな臨場感で聞こえるんです

本当に隣の部屋にいるみたいにつつぬけ

毎日夫婦喧嘩か子供を叱ってるようで

日本人としては恥ずかしくないのかなと思ってしまいます

でもいろんな感情をためないで

都度つど吐き出してる

電話とかも部屋でかければいいのに

バルコニーにでて大声で話している人もいる

ところが、

近所の人がうるさいと文句言う張本人の彼がですね

酔っ払って

夜中の3時にクイーンとかめちゃ大きい音で聞いて

部屋でダンスしまくるんですね　汗

しかも窓あけたまま

おめー

人の文句言えないじゃん！

他の人も迷惑かけるし

自分も迷惑かける

母に人に迷惑だけはかけるなと

言われてそだったけど

迷惑かけるって

なんか温かいなと言う気がしました♡

白川真希です

これは2016年に参加した

心屋マスターコースで書いた

叶えたい夢です

✅来月フランスに引っ越しします

✅フランスで家具、雑貨、DIY商材を売るビジネスを準備中です

✅素敵なパートナーができました

イエーイ！

これから実現させるのは

□南仏に家を持つ

□南仏にプチホテルを持つこと

でもそれも叶うと信じています

そしてどんどん新しい夢（予定）も

追加して行こうと思っています！

さーその

夢の現実化の方法

明日のオープンカウンセリングで

ご紹介しますね！

白川真希

オープンカウンセリング

11月30日土曜日２−4時

麻布区民センター　２階会議室　

お申し込み

あまりブログを更新できていないのですが

あと18日で渡仏となってしまいました

１０年も前から行きたかった

フランスで

勉強したり

インテリアのビジネスをする夢が

とうとう叶います

それもこれも

昨年であったフランス在住

イギリス人男性が

手伝ってくれるからなんです

私はフランスへ持っていける

お金も多くなく

あちらでは

子供のように

衣食住をお世話になります（笑）

「いるものは全部買ってあげるから

スーツケースに入るだけでおいで」

私は親子２代続く

ダメンズでして

男性に甘えれない人

愛してもらうには

何か役にたたないとだめだと思って

男性に色々やっちゃうタイプ

だから

この間彼が

「僕はとにかく真希を甘やかしたおしたいんだ」

と言ったとき椅子からずり落ちるかとおもいました

自分でもなぜこんなに

愛してもらえるのかわかりません（笑）

昔の私

今の私

今回予期せず彼と知りあってから

前と違うことをしたといえば

ありのままの相手を受け入れる（愛する）

相手を変えようとしない

彼の存在自体を喜ぼうと努力しました

これは岸見先生の本「幸せになる勇気」で

忘れらない部分でした

尽くすのじゃなく、彼の応援団の一人でいた

そして自分も自分を愛して

常に自分がご機嫌でいられるようにしていた

なんか問題おこったときは

正直に私はこう感じたとか

こうして欲しかったと伝え

不満をためないようにした

カウンセラーですから

人の行動の背景をみる

トレーニングを受けているので

そういった事が大変役にたちました

彼に今までで色々な女性と出会ったけど

真希みたいな人は衝撃的に初めてだと

言われました （笑）

でもね

心屋のマスターに行った人は

みな私と同じ

他者からの影響をうけない自分軸をもっています

仁さんからもらった教えは宝物です

人生には

不幸に思える出来事も起こります

どう受け止めるかは本人次第

被害者になるのをやめるだけ

それだけです

私がただやり続けているのは

「何が起こっても自分は大丈夫」と信じる

これだけ

自己信頼力

これで自分の人生が

いい方へ

いい方へと

実際変化していきました

私を使った

この壮大な人体実験これからも

続けますよー！

きっとフランスでもうまくいく

世界中どこにいてもうまくいく

ブログでご報告できていなのですが

12月12日にフランスに引っ越すことになりました

最後の心屋オープンカウンセリングを

11月３０日（土）２−４pm 麻布区民センターでおこないます

ぜひお越しください

お申し込みリンク：　　https://ws.formzu.net/fgen/S1000301/

今回お目にかかってオープンするのが最後なので

幸せに生きるヒントを差し上げたいと思います❤️