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<title>LaMe★Diet Blog♪</title>
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<description>年中ダイエッターらめのぶろぐ！</description>
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<title>てす</title>
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<pubDate>Fri, 21 Jun 2013 15:52:03 +0900</pubDate>
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<title>てす</title>
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<pubDate>Mon, 23 Jul 2012 02:35:10 +0900</pubDate>
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<title>てすと</title>
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<pubDate>Mon, 23 Jul 2012 02:28:15 +0900</pubDate>
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<title>てすと</title>
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<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 18:38:37 +0900</pubDate>
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<title>春ネイル</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120326/18/lame-diet/43/9b/g/o0120003011876005080.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>時間あったらからセルフでやったよーん♡</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120326/18/lame-diet/0d/60/j/o0240024011876005136.jpg" width="240" height="240"></div><div>&nbsp;</div><div>ベージュとピンク<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120326/18/lame-diet/37/42/g/o0020002011876005172.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>可愛いー！！！</div><div>&nbsp;</div><div>お気に入り<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120326/18/lame-diet/28/cc/g/o0020002011876005206.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今からご飯の買い物行ってきまぁーす！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120326/18/lame-diet/38/f7/g/o0020002011876005244.gif">LａMｅ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 18:36:12 +0900</pubDate>
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<title>収穫</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/76/57/g/o0120003011866469438.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日、今日とスロット行きました。</div><div>&nbsp;</div><div>エヴァ楽しい<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/64/83/g/o0020002011866469451.gif"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/64/83/g/o0020002011866469451.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/3d/91/j/o0240032011866469501.jpg" width="240" height="320"></div><div>昨日は勝ちましたぁ！！</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/fb/74/j/o0240032011866469550.jpg" width="240" height="320"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は負けましたｗｗｗｗ</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/ed/49/j/o0240032011866469632.jpg" width="240" height="320"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>でもこれ撮れたからいい←</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>もうすぐしゃいにちゃんかむばカムバ♡</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>また書きまーす<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/0f/12/g/o0020002011866469670.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/23/lame-diet/75/c1/g/o0020002011866469682.gif">LａMｅ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 23:53:04 +0900</pubDate>
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<title>10km！！</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120129/16/lame-diet/bb/42/g/o0081002011762332804.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>ちょっとサボってしまってすみません<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120129/16/lame-diet/18/88/j/o0020002011762332826.jpg"></div><div>&nbsp;</div><div>昨日も店長とウォーキング行きました！！</div><div>&nbsp;</div><div>昨日は最高記録8.5kmを超えました！</div><div>&nbsp;</div><div>用事があったついでに</div><div>我孫子まで歩きましたが</div><div>それがなんと10km！<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120129/16/lame-diet/25/71/g/o0020002011762332860.gif"></div><div>帰ってからバテバテですぐ寝ました<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120129/16/lame-diet/f7/77/g/o0020002011762332876.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>昨日から新しいバイトの研修で</div><div>今日も、店終わって今から他店で</div><div>研修してきます！</div><div>忙しくて友達と遊べてないから遊びたいなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120129/16/lame-diet/c5/3f/g/o0020002011762332896.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>食べたもの</div><div>ハヤシライス</div><div>卵焼き</div><div>ウインナー</div><div>いちごジャムパン</div><div>おにぎり(ツナ</div><div>コロッケ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 16:25:41 +0900</pubDate>
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<title>スープとおでん</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/c1/06/g/o0133002011754065961.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日はおでんとスープ作りました<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/25/23/g/o0020002011754065982.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>おでんはめっちゃ具沢山で</div><div>＼ど～ん！！！／</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/03/5c/j/o0240032011754066015.jpg" width="240" height="320"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>こんな感じになりましたぁ～<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/bc/9e/g/o0020002011754066020.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>もちろん底の方にも</div><div>たっぷり具入ってますよーん<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/9d/55/g/o0020002011754066028.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>それから</div><div>スープダイエットを</div><div>始めようと思ってたので</div><div>その為のスープ作りました！</div><div>どーーん！！</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/c0/ff/j/o0240032011754066056.jpg" width="240" height="320"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>おかげで作ってる時の我が家のコンロが</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/4b/31/j/o0241018011754066084.jpg" width="241" height="180"></div><div>&nbsp;</div><div>こんな状態にｗｗｗｗ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今は</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/34/4d/j/o0241018011754066109.jpg" width="241" height="180"></div><div>こんな状態になってますｗｗｗ</div><div>&nbsp;</div><div>解る人には解るタオルです<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/51/de/g/o0020002011754066127.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>スープ飲んだけど</div><div>全然美味しくないです(´pωq｀)</div><div>&nbsp;</div><div>でも春には生足で</div><div>短パン履ける様に</div><div>頑張りまーーす！<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/0b/22/g/o0020002011754066138.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今日は私のお父さんの誕生日でした！</div><div>お父さんお誕生日おめでとう<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/e4/99/g/o0020002011754066144.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120125/00/lame-diet/9a/be/g/o0020002011754066155.gif">LａMｅ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 00:27:26 +0900</pubDate>
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<title>初ぶろぐ！！</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/87/f8/g/o0049002011752768652.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>遂に、ダイエットぶろぐ始めましたー！<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/b1/f8/g/o0020002011752768663.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>頑張って更新して行きたいと思います！<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/be/4e/g/o0020002011752768669.gif"></div><div>毎日の食事もきちんと書きたいと思います！<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/66/21/g/o0020002011752768678.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>春には痩せて生足で短パン履くぞー！<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/c3/88/g/o0020002011752768692.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>これから宜しくお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/86/f3/g/o0020002011752768701.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120124/12/lame-diet/aa/bd/g/o0020002011752768716.gif">LａMｅ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 12:49:58 +0900</pubDate>
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