こんにちは✨emi-mamaです✨

今日は雨がパラっとふったりやんだりした日でした。

洗濯物を取り込もうとベランダに出たら、

虹がでていました✨🌈😆

娘にも見せたくって、

娘を抱っこしてベランダで虹を眺めていました🎵

初めて見る虹に娘は大喜び✨💕

「あの色は赤？青？」

と覚えた色の名前を一生懸命言っていました☺️

私も久しぶりに虹が見れてなんだかワクワクしていました✨

ふと、

何気ない日常の中で小さくても、喜んだりワクワクする気持ちを積み重ねてくと、積み重ねた分、

よりいっぱいの幸せに満たされてくのかな、と感じました✨

毎日小さな事ても喜ぶ気持ちを大切にしてゆきたいです☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

おはようございます✨emi-mamaです✨

先日テレビで、芸能人のヒロミさんが子ども食堂の子供部屋をリフォームする番組をみていて、

ヒロミさんがふと言った言葉が印象的でした。

子供達が怪我をしないように、と細かく丁寧にひとつひとつ手作業をされてて、

「これをやっても誰も気がつかないんだよ」

と。

誰も気がつかないからこそ、

見えないところだからこそ、

愛情込めて丁寧にする。

どうせ気がつかないから、とやらない事はとても簡単で、

やる事は手間がかかるし面倒くさいと思います😵

でもその面倒くさいの積み重ねの先は、

嬉しい事とか幸せな事とかに繋がるのかなぁと感じました☺️

例えば、

家族の身体を思い、

毎日作るお味噌汁のお出汁作りには化学調味料を使わず、

煮干しと少しの椎茸のみにする、とか。

自分を労わり、

足の踵は特に冬場はタイツやソックスで見えない部分だけれど、

お風呂あがりにたっぷりの保湿クリームをマッサージしながら塗りいつもツルツルであること、など✨

普段周りからは気がつかない、見えない部分、面倒くさい事も、コツコツ積み重ねてこうと思いました✨

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

今日も気持ちの良い秋空です✨

昨年からマフラーが欲しいと思い色々探していて、

先日やっと、

これだ！と思うものに出会えました🎵

マフラーなら様々なお店で色々出ているじゃないかと思いますが、

顔映り、

肌触りと心地よさ、

暖かさ、

予算も含めて、

あれこれ探していました。

そして、

やっと見つけたマフラー🎵

カシミアなので、

私にとって色合いも絶妙で、

首に巻いた瞬間の気持ち良さと、

包まれるような暖かさに、

幸せな気持ちになりました😊

40歳を過ぎた今、

これからはあれこれ沢山あるより、

限られた数を本当に自分が心地よいもの、

大切に使えるものを選びたいと思いました☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

今日は、気持ち良い秋晴れです✨

娘と行った公園で、

娘はひたすら落ち葉で遊び、

私はただぼーっと風の心地よさと鳥のさえずりを聞いてました。

ふと、

ただあるがまま自然なままの気持ちで過ごすてくと、

毎日心地よいのかな、

と気がつきました。

小さな事からでも、自分の気持ちも大切にしたいと改めて感じました☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

先日娘と電車でお出かけをして、

隣に座ったママさんがとても素敵でした☺️

最初からとても心がオープンで、

まっすぐな眼差しで話したり、

私の話す事を聞いてくれたり、

私も自然にオープンになり、

とても嬉しかったです✨

電車での15分間の会話がとても楽しかったです。

今まで初めての土地での初めての子育てで、

つい身構えてしまう事が多かったですが💦

自分がガチガチに身構えてしまうと、

相手にも伝わってしまいぎこちない空気が流れて、

なんだか自分も相手も窮屈になってしまいますよね😣

心をゆったりオープンに、眼差しをまっすぐにしてみたら、

また世界が広がって楽しいのかな、と

その素敵なママさんから学ばせていただきました✨

私もそうありたいと思いました☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

先日仲良くして頂いてるママ友さんからのアドバイスに、

ハッと気づいた事がありました。

そのママ友さんは2人のママさんで、

上のお子さんが今幼稚園生です✨

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「私は42歳で、今通っているプレのママさん達よりずっと年上なので、

入っていくのを気後れをしてしまう」

と相談したら、

「幼稚園のママさん達は、みんな年齢なんて様々だから、

全然気にしないで大丈夫ですよ！

2人目3人目のママさんも年齢が高かったりするけれど、

年齢なんて関係ないですよ！」

と。

何かをチャレンジするのも年齢関係ない、

とよく聞きますが、

子育ても、年齢なんて関係ないんだな、と改めて思いました。

気後れなんて感じなくていい！

ママが楽しまないと、

きっと娘も楽しめなくなってしまいますね☺️

次回のプレから気負わずに自分らしく楽しもう！と思います☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

昨日は台風一過で、

今日も久しぶりのお天気で気持ちがいいです✨

天気が良いとなんだか元気になります😆

雨が続きで家の中にいる事が多いと、

気持ちも少し塞ぎ込みになったり

イライラしてしまったり、

時にマイナスな感情になり、

なかなか抜け出せない時があったりするけれど、

そんな時の鏡でみた自分の顔がめちゃくちゃ怖くてビックリでした😂

そんな表情のママを見た娘はきっと怖いだろうなぁと反省💦

もし心から笑えない時でも

意識してニコッと口角上げて

笑顔でいる時を増やそう✨と思いました☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

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以前親友から、

今あるものに目を向けてくと

今当たり前のように生活をしている自分がとても豊かな事に気がつくんだよ、と

話をしてくれました。

その時の私はないものばかり目を向けて、

悲観してばかりでした。

子育てを理由に、

できない、とか不満ばかりでした💦

でも少しずつ、

ある事を感じ実感していったら、

ふと、

今すごく幸せなんだ✨、と心から感じました✨

特に特別な事はしていないけれど、

当たり前の事であるようにみえて、

実は当たり前ではなく、

幸せな事なんだ、と。

親友から教えてもらった事がストンと腑に落ちたんです。

毎日生活をしていて

気持ちのアップダウンもあるけれど、

そんな時こそ立ち止まり、

今の幸せに気づいていこうと思います☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀

こんにちは✨emi-mamaです✨

昨夜の十五夜は

あいにくの曇り空でしたが、

ほんのわずかに雲の隙間から出たお月さまを

娘と一緒に見ることができました☺️

綺麗なお月さまを一緒に見れて、

2人で喜んだことがとても嬉しかったです。

毎日特別な事はしていないけれど、

例えば、

毎日作る料理のなかで、

ある日の定番お惣菜のポテトサラダに

ほんの少しお気に入り調味料の梅酢を入れてみたら、

今まで作っていたポテトサラダが少し風味が変わり新鮮なのが嬉しかったり✨

そんな小さな楽しみを毎日少しずつ作り、

過ごしてくと

より心が豊かになるのかなぁと思いました☺️

こんにちは✨emi-mamaです✨

読んでいた本に書いてあった言葉がとても心に響きました。

～ふれる事は命を吹き込む事～

とても深くすごい言葉だなぁと感じました。

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子供を抱きしてあげたり、

背中を優しくなでてあげたり、

手をギュッと握ってあげたり、

言葉よりも大切だけれど、

スキンシップも大切なのだなぁと本を読み、

改めて学びました。

スキンシップをすることにより、ストレスが軽減されるそうです。

私自身も娘の手を握ったり、

抱きしめたりすると、

娘のぬくもりにホッと癒されます✨

これからもたくさん娘を抱きしめて、

たくさんスキンシップしてこうと思いました☺️

最後まで読んで頂いて、

ありがとうございました🎀