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<title>La Peche xxx ～ロードバイク女子部～</title>
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<description>共通の趣味を通して知り合った仲間と共に楽しく素敵な休日を過ごすことを目的とした集まりです。女性らしい美しさやスマートさのあるチームを目指します！</description>
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<title>SKY ♪　SKY　♪　</title>
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天気の週末は荒川から東京スカイ・ツリーを眺めに走りましたもちろん、ランチはとっておきの場所浅草　浅草寺　関東のすき焼きのメッカといえば今半　本店このお肉・・・なんと一人分すごっく柔らかくて美味しいもう　大して距離走ってないのにモグモグ幸せ～～～～～東京スカイツリーはホントに人の波でしたでも空に向かって聳え立つツリーは真下から見上げると凄い迫力でしたでもこれはイチオシ浅草ツリー含め　全部のせたまに街をポタポタリングも楽しい晴れの週末でした
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<title>女子♪　いろいろな毎日♪</title>
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皆　元気で毎日女子してますか？KATEです自転車も好きだけどマラソンも楽しいスイムも最近は、気になるし、ヨガや、フラもやってみたいデスクに雁字搦めな毎日だから楽しい仲間といろいろTRYしてみたいもちろん　デートも大事なんだけど・・・・って言いながらやっぱりお天気のいい日は足も心も峠に向かってたりしていろいろある毎日だけど楽しく　走っていきたいね　　　　
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<title>　La peche ♪　咲　♪　夢　♪　舞　♪</title>
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週末になると　いったい春　何番目　・・・・という春風が吹き荒れますがKATEです週末は、日曜日に催される　OSAKA CYCLE TOUR 2012のイベント参戦の為、RIEちゃんと、OSAKAへGO いつものように車中でマシンガントークしている間に到着ブレックファーストは、リッチにリッツでガッツリそして、土曜日は自転車仲間のカリスマ美容師　Ｍｒ. Rに春のふわふわエアリ～ヘアにしていただき、るんるんRIEちゃんは　OSAKAの代官山チックなＮ崎町や梅田をぶらり夜御飯は久々に関西の自転車仲間の皆
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<dc:date>2012-03-19T22:12:18+09:00</dc:date>
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<title>♪　ｱﾒﾆﾓﾏｹｽﾞ　♪　らん・RUN・　ラン　♪</title>
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３月・・・・春KATEです久々に皆で走る一日今日は　読売リレー・フルマラソンの日です場所は、常夏の東京サマーランド・・・・・・の外本日は朝から霙まじりの雨・・・・（ホントか） ・・・・・ホントにでもでもなぜかハ～イテンションな女子チームレースコースと、RUNの順番等、てきとうに（いえいえ真剣にミーティング）さ～て準備は万端　行きますわよ～～・・・・・・て、外はめっちゃ雨ですが・・・・・何か。この盛り上がりは何でしょうさあ、　雨なんかに負けないで谷川真理さんと、一斉にSTARTです結構急なUP　D
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<title>CYCLO CROSS TOKYO♪</title>
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週末は寒いけどよい天気でした久々にお台場行ってみよう～～～ということで・・・・メチャ厚着・・・KATEです お台場に近づくにつれてローディがどんどん増える・・・・そう今日土曜日は、お台場初 CYCLO CROSS TOKYO シクロクロスの大会が開催されたのです海外国内から有名な選手も大勢参戦、そしていいお天気でお台場は御祭の様な賑いでした 特に今回応援したい素敵なLADYは、豊岡選手いつも女性らしさを忘れない強くて速い、そして美しい選手です シクロはこんな砂上の道も走っていきますUP　DOWN
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<dc:date>2012-02-12T22:49:17+09:00</dc:date>
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<title>燃えろ♪いい女♪2012 ～STB139～</title>
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寒い毎日が続いてやっと週末・・・と思ったら　　雪KATEですそんなときは暖かい場所をイメトレしてローラー頑張ろうかしら・・・・・・・そうそう、去年のRIE参加のHAWAIIセンチュリー・RIDE暖か走だったわね ん～～～暖かそうすぐに走りにいきたくなっちゃう～～～ 絹代さんとのツーショットもカワイイ・・・・・房総の海をみれば走りたくなるかしら・・・・・　　GOGO～～～～・・・・・・・・・・さぁ！！！！！行ってみましょう 青い空　　吹きすさぶ海風　・・・・　　　残る雪　・・・　　　さむ・・・い・
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<dc:date>2012-01-22T14:34:43+09:00</dc:date>
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<title>上からMARI♡DERO練♪</title>
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冬の日の朝はジャージを着て　外に走り出していくまでがう～～～ん　　自分との戦いですKATEです新年会や　オシャレなSALEで山も峠も遥か彼方な日々に・・・・・今日こそは走らなきゃって思った朝は　思ったより寒い～～～Ｙ’ｓさんのサンデーＲＩＤＥはとっくに終わって皇居に着いたらあらら元気なMARIDEROの笑顔が ト二―やＴ・Ｃ・Ｄ、BOBさんも超元気 でも、　　冬は日射しのないRIDEは本当に寒いので防寒対策はしっかりと・・・ね MARIDEROはお気に入りのパートナー、DE ROSAに合わせて手
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<title>♪初春♪   FACE   TO  FACE 　</title>
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 謹賀新年な初走　今年はどこでＳＴＡＲＴかしらKATEです御正月明けの３連休は楽しい１年が始まりそうな　　 素敵な時間でしたたくさんの自転車仲間の集うＰが青山のベルコモンズの近くにOPENし、　賑やかなＰＡＲＴＹでは久々に大勢の懐かしい自転車仲間と(Mr.T～～エンデューロ以来やや重量化？！） 楽しい宴の夜でした沢山の自転車著名な方々のいらっしゃる中、なんとマッサー中野さん ツール・ド・フランスで活躍したT・リクイガスやアスタナを支えたそしてあのＤ・ディル-カ選手の専任もされていたマッサーほんと
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<title>♪　2012　もちろん　Born This Way!!!!!　♪</title>
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HAPPY NEW YEAR  2012  素敵な一年のSTARTです今年も何卒宜しくお願い致しますKATEですさて、2011大晦日から御正月ホリディは、いつもキュート＆パワフルなRIEちゃんとアスリートで楽しいミッションへ気ままに　GO 大晦日　　　　関西の自転車仲間の皆様と一緒に大阪城周回練に参加です本日カリスマ美容師Ｒ氏の牽きで絢爛豪華な大阪城下を周回朝寒くて体が動かなくて結構（う～ん相当）苦しかったけど いい走り納めになりました（朝MACにて） Ｒ氏はじめ関西自転車仲間の皆様、有難うござ
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<title>♪　XANADU !!!!  ♪</title>
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雪の降る　銀色の世界で光り輝くイルミネーションの世界で暖かい　ツリーを囲むリヴィングで皆　　どんな素敵な今年最後のHOLIDAYを過ごしたのかしらKATEです２３日は素敵な絹代さん＆畑中選手のWEDDINGへ おめでとうございます＆お幸せに・・・・とっても美しい絹代さんでした今年を振り返る　なんていうけれど楽しかったことやうれしかったことたくさん　　沢山ありすぎて振り返っても眩しすぎて　　よくみえないから（ま、じっくりターンしたければBLOG参照ですわね　　）　　　瞳を開いて　よく辺りをみると皆
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<dc:date>2011-12-27T01:44:58+09:00</dc:date>
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