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<title>Peace of I への道</title>
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<description>40代から自分の人生を生きる！と決心したあなたへ〜</description>
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<title>ウェルカム＆アフター　ドリンク</title>
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<![CDATA[ <strong><font color="#009933">welcome tea として、<br><br>そして、ヒーリングのあとにお出しする苦丁茶</font><br><br>（『くうていちゃ』と読みます）<br><br>モチノキ科の常緑広葉樹の葉っぱを使用しています<br><br>字にもあるように、とっても苦いのですが、<br><br><font color="#009933">効能</font>はとってもたくさん<br><br><font color="#00CCCC">☆　血液循環をよくする<br><br>☆　降圧効果<br><br>☆　抗酸化<br><br>☆　免疫力、抵抗力を回復<br><br>☆　新陳代謝を良くする<br><br>☆　コレステロール、中性脂肪を減らす<br><br>☆　浮腫、便秘、偏頭痛、口内炎、肌荒れ等に</font><br><br>皆様「にが～い！！」と、言いながらちゃんと飲めてしまいます<br><br>実は、舌に仄かな甘味が残ります<br><br>とっても不思議なお茶なんです<br><br><br>好転反応は人様々なのですが、<br><br>好転反応とは『毒出し』<br><br>水分と睡眠で早く抜けます<br><br>しっかりお茶も飲んで頂いて<br><br>本日遠方より二人組でいらっしゃってくださった<br><br>ヒーリングの終わられたおひとかたは<br><br>すっかりソファでスヤスヤ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pu/puttyoblog/8975.gif" alt="&lt;&lt;スヤスヤ>>" border="0"><br><br>午後まったりとお昼寝・・・<br><br>最高に気持ちがよいですよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/116.gif" alt="宝石緑"><br><br><font color="#0000FF">今日も『癒しな空間』をお届けできてとっても幸せ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/today-nori/1155649.gif" alt="スマイル" border="0"></font></strong><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140728/17/lapislazuli-12/19/60/j/o0170017013016926257.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140728/17/lapislazuli-12/19/60/j/t01700170_0170017013016926257.jpg" alt="" width="170" height="170" border="0"></a><br>
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<pubDate>Mon, 28 Jul 2014 17:04:52 +0900</pubDate>
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<title>7月☆２回目のレイキ交流会</title>
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<![CDATA[ <strong>都合がつかなかった方の為にひらいた7月2回目のレイキ交流会<br><br>猛暑の中、ご遠方からご参加いただいた方々本当にありがとうございました<br><br>メンバー総入れ替えのワークショップになりました<br><br>今回は、<br><br>”エネルギーの循環を調整するヒーリング”エクササイズも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>やはり・・・・いいですね！<br><br>「久しぶりなので～・・・不安」という方や<br><br>「全然できていないと思うんですが～・・・半信半疑」という方も<br><br>クリーンな状態でエネルギーはとてもすんなりと通っていきました<br><br>2乗で感じたエネルギーは、体中が熱くて熱くて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>ビックリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">です<br><br>サロンはエネルギーが渦巻いてて<br><br>緊張していらっしゃった方も<br><br>あっと言う間にぽわわ～んと気持ちもゆったり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/you-are-killing-me/4496103.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>沖縄の斎場御嶽のお土産話が出てきたり<br><br>不思議トークも織り交ぜながら<br><br><br>みなさん本当に笑顔いっぱいで<br><br>楽しい楽しい時間でした<br><br>「これから、日常的にできるようにクセにしてゆきます」とのお言葉にはほんと嬉しくて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>今日も充実した交流会となりました<br><br>感謝感謝です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaito-mama3/3085216.gif" alt="クローバー" border="0"><br><br><br><font size="3"><font color="#0000FF">新月ということもあって、<br><br>すっきりと気持ちを切り替えるのに適したタイミングに行えたこと、<br><br><br>今日の素晴しい時間が、皆様にとって<br><br>『時間を塗り替えるような大切な意味を持つ』<br><br>素晴しいギフトとなりますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br></font></font><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/16/lapislazuli-12/ac/2c/j/o0475057413015840356.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/16/lapislazuli-12/ac/2c/j/t02200266_0475057413015840356.jpg" alt="オレンジ曼陀羅" width="220" height="266" border="0"></a><br><br>卒業した生徒さんのフォローと実践者以外の方に広く知って頂く事を目的とした<br><br>＜レイキ交流会＞<br><br>そういえば新月のお願いに書いてました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>願いは叶いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">本当に感謝です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br><br><br><br><br>最近マイブーム<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/29509.gif" alt="ハート" border="0"><br>今朝のスペシャルスムージー<br>桃・バナナ（冷凍と生）・苺（冷凍）・ブルーベリー（冷凍）キウイ（生）<br>そして、極めつけは、ゴーヤ（生）<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク">全然苦みはありません。豪華～～～っ！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">とっても元気になれますよ！！</strong><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140727/16/lapislazuli-12/7d/d7/j/o0417043513015840898.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140727/16/lapislazuli-12/7d/d7/j/t02200229_0417043513015840898.jpg" alt="スムージー" width="220" height="229" border="0"></a>
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<pubDate>Sun, 27 Jul 2014 16:40:55 +0900</pubDate>
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<title>てぃーだ</title>
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<![CDATA[ <font color="#FF6633"><strong>『てぃーだ』<br><br>沖縄のことばで『太陽』を表すそうです<br><br>一目惚れで「これだ！」と買ったミニハイビスカス<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1268920.gif" alt="sei" border="0"><br><br>本当に太陽のよう、とっても可愛い！！<br><br>お花はいいですね～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/t-/t-m-y/36685.gif" alt="ハイビスカス" border="0"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140718/15/lapislazuli-12/fe/7d/j/o0422049213006722805.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140718/15/lapislazuli-12/fe/7d/j/t02200256_0422049213006722805.jpg" alt="ミニハイビスカス２" width="220" height="256" border="0"></a><br><br><br>今日も降り注ぐ光をいっぱい受けて<br><br>『愛と調和』のエネルギーをお届けすべく<br><br>笑顔な一日でありたいです<br><br>『てぃーだ』のように</strong></font><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/t-/t-m-y/36685.gif" alt="ハイビスカス" border="0"><br>
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<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 10:44:44 +0900</pubDate>
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<title>レイキ交流会を終えて</title>
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<![CDATA[ <strong>昨日はReiki Work Shopにご参加頂き、<br><br>本当にありがとうございました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>とてもよいエネルギーに満ちあふれていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>「全然やってなくて・・・不安・・・・」<br><br>と言っていらっしゃった方も<br><br>しっかりあたたかく、<br><br>とても柔らかい氣が流れていました<br><br><font color="#00BFFF">みなさん、それぞれに、<br><br>日々問題と向き合い<br><br>自身と向き合い<br><br>少しずつ消化し<br><br>乗り越えていらっしゃる様子が<br><br>ちゃんと結果に繋がっているのです</font><br><br>感想は一様に、<br><br>『こんなに多くのエネルギーに一度にふれたのは初めて！！』と<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>感動しきり<br><br><br>感じ方はそれぞれなのですが、<br><br><font size="3"><font color="#0000FF">レイキは<br><br>自然界のエネルギーを送り手に届け<br><br>[不足は補い過剰は取る] といったバランス調整をします<br></font></font><br><br><font color="#FF1493">きっと魂に響いていることでしょう</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>笑顔いっぱいな時間となり<br><br>本当に<font color="#FF1493">感謝と感動</font>のレイキ交流会でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br>もっと意見交流もしたかったのですが、<br><br>時間はとっても足りなくてちょっと残念<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><font color="#33CC66">次回は<br><br>瞑想、エネルギー循環を調えるワークなども<br><br>盛り込んでゆきたいと思います<br><br>みなさまどうぞ気楽にご参加くださいませ<br></font><br><br><br><font color="#800080">日々『魂の磨き』ですね</font></strong><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140715/11/lapislazuli-12/c8/63/j/o0480064013003716092.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140715/11/lapislazuli-12/c8/63/j/t02200293_0480064013003716092.jpg" alt="パステル　睡蓮" width="220" height="293" border="0"></a><br>
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<pubDate>Tue, 15 Jul 2014 10:34:26 +0900</pubDate>
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<title>満月から新月へ向けてのメッセージ</title>
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<![CDATA[ <font color="#33CC33"></font><font color="#33CC00"></font><font color="#33CC33"></font><strong>今日はこんなメッセージがきました<br><br><font color="#00BFFF"><br>自分の本当の気持ちに耳を傾けましょう～<br>「人の言いなりになって、間違っているとわかっていることをしないように」<br><br>行動を起こす前に、あなたの本当の気持ちを確かめることがとても大切です。<br>あなたにとって何が正しく、正しくないのかを見極めなくてはなりません。<br>長い目で見て、あなたが一番幸せになれる道を選んでください。<br>選択肢のなかには、しばらくは良く見えても、<br>あとでがっかりさせられるものもあります。<br>最善の選択をすれば、どんなに時間がたっても後悔することはありません。<br></font><br></strong><br><br><br><strong>『今』に意識を向ける<br><br>『自己と向き合う』<br><br>なかなか難しいものです<br><br>思考は日々、そして、瞬間瞬間、どんなに右往左往していることか<br><br>視界も、どんなに狭い範囲が入れ替わりたちかわりやってくることか<br><br><br>・・・ビックリです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br><br>瞬間に、ちゃんと自分に問いかけて<br><br>『最高、最善、を選択』しながら進んでゆきたいですね</strong><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140713/12/lapislazuli-12/67/3c/j/o0480064013001735650.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140713/12/lapislazuli-12/67/3c/j/t02200293_0480064013001735650.jpg" alt="7/12 満月" width="220" height="293" border="0"></a><br><br><br><strong>昨日はピカピカの満月が見れてとてもハッピー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>心地よい涼風を受けながら、月光をいっぱい浴びました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/250.gif" alt="満月"><br><br>今日は一変して梅雨空ですが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨"><br><br>梅雨の雨とともに、27日の新月まで<br><br>様々な不要な思いを捨てる<br><br>身辺整理をしながらの大掃除<br><br>等々、浄化をいっぱいしてゆきましょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"></strong><br><br>
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<pubDate>Sun, 13 Jul 2014 12:00:45 +0900</pubDate>
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<title>Reiki Work Shopのお知らせ</title>
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<![CDATA[ <br><strong><font color="#3333FF"><font size="3">Reiki Work Shop</font><br><br><font size="3">（レイキ交流会）開催</font></font></strong><br><br><strong><font color="#009900"><font size="3">レイキの体験会と練習会です</font></font></strong><font color="#009900"><br><br>  　　<strong><font color="#3333FF">レイキに親しんで頂く為、また、気楽な交流の場とします。<br><strong><br><font color="#6633CC">レイキに興味のある方ならどなたでもご参加頂けます。</font><br><br>レイキ実践者は勿論、スキルアップに、セミナー後の復習として、また、<br><br>レイキを体験してみたい方、理解を深めて頂く為にも是非ご参加ください<br><br><br>　　　　　　　　Marlene サロン　にて開催します。</strong></font>　<br>　<br><strong><font color="#333399">7月は、<br>     <br>２０１４年７月１４日　（月曜日）　  PM  １：３０～３：3０　　<br><br>２０１４ 年７月２７日　（日曜日）     PM  １：３０～３：3０<br>　　　　　　　　　<br><br>　</font></strong><br><font color="#FF6633">　お申し込み・お問い合わせは<br>　　　　　　　　　メール　または　お電話にて</font></strong><br><br><strong><font color="#9933FF"> <a href="http://www.vitalnavi.com/s/2975/" target="_blank">こちらから　Body&amp;Mind Healing Space Marlene</a></font></strong><br></font>
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<pubDate>Sat, 12 Jul 2014 15:47:00 +0900</pubDate>
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<title>レイキと「全てにありがとう」</title>
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<![CDATA[ <strong>レイキでよく言われる　<font color="#00BFFF">『波動』</font><br><br>これは、<font color="#00BFFF">『氣の質』</font><br><br><br>最近<br>「合わなくなった」<br>「会わなくなった」・・・と、いう方はいらっしゃいませんか？<br><br><br>レイキでは、「波動が変わってきた」と言っています<br><br>それは、<br><br>「いい」「悪い」ではなく<br><br>　観念のレベルが違う<br><br>　解釈の仕方が違う<br><br>　学ぶ事が違う　　　　　<br><br>と、いう、「違い」なのです<br><br><br>出会いによって学びをし、そして、別れてゆく<br><br>生きるという事は、その学び、経験の積み重ね<br><br>だから決して　”重い”　想いを持つのでなく<br><br><font size="4"><font color="#00CC00">出会って『ありがとう』<br><br>別れて『ありがとう、お幸せに<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/as/ashitanotameni-ima/1804693.gif" alt="アデュー" border="0">』　</font></font><br><br>心に愛を持って<br><br>シンプルに、出会いと別れをくりかえしてゆけば<br><br>全ては大丈夫<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/er/erika-0418/4494028.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>全ては護られています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/29509.gif" alt="ハート" border="0"></strong><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140711/11/lapislazuli-12/85/e1/j/o0640048012999752258.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140711/11/lapislazuli-12/85/e1/j/t02200165_0640048012999752258.jpg" alt="天使大と紫陽花" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><strong>合わない人　は、会わない<br><br>それでいいんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>『自分を、一番心地よい場所においてあげましょう』<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>師匠からのメッセージ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluefairy/379216.gif" alt="ピンク音符" border="0"><br><br>いつも心に大切にしています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clover-konsei/4494027.gif" alt="haato" border="0"></strong><br><br>
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<pubDate>Fri, 11 Jul 2014 11:11:11 +0900</pubDate>
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<title>レイキと自律神経</title>
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<![CDATA[ <strong><font color="#006666">レイキの自律神経への効果</font></strong><br><br><br><strong><font color="#33CC00">レイキを受けてリラックスする<br>=α波がでる<br>　　⇩<br>副交感神経が優位になる<br>　　⇩<br>筋肉が緩み<br>（組織内にある）血管がひろがる<br>　　⇩<br>血行がよくなる<br>　　⇩<br>白血球中の顆粒球（ウイルス・殺菌を退治する）が活発になる<br>　　⇩<br>血液が身体の隅々にまでながれる<br>　　⇩<br>抵抗力がつき、新陳代謝が活発になる<br></font><br><br><font color="#0000FF">レイキを受け続けると、免疫力がアップし<br><br>気力も充実してリフレッシュします<br></font><br><br><br><a <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140707/14/lapislazuli-12/3f/21/j/o0640048012995968067.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140707/14/lapislazuli-12/3f/21/j/t02200165_0640048012995968067.jpg" alt="紫陽花と天使達" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><font color="#00BFFF">生きとし生けるもの全てが平和で穏やかでありますように</font><br><br><font color="#FF1493">足は大地に　理想は高く　心に愛を    AMI</font></strong><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140707/14/lapislazuli-12/20/e4/j/o0480064012995965871.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140707/14/lapislazuli-12/20/e4/j/t02200293_0480064012995965871.jpg" alt="七夕" width="220" height="293" border="0"></a><br><br><strong><font color="#666666"><br>レイキ遠隔続けております<br><br>ご賛同頂ける方、よろしくお願い致します<br><br>毎日23時～24時  人々の心の平安と美濃加茂市藤井浩人市長へ</font></strong><br>
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<pubDate>Mon, 07 Jul 2014 13:46:01 +0900</pubDate>
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<title>意識</title>
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<![CDATA[ <strong>何世紀にも渡って，今、地球は滅亡の淵へとにじりよっている<br><br>不調和の思考が１つ生み出されるたびに<br><br>私達を飲み込もうとするアリ地獄のような流砂に<br><br>また一粒の砂を落とすようなもの<br><br><br>”大袈裟すぎる”・・・とはいっていられない<br><br>集合意識、想念、思考、の、波動の強さ<br><br>それらは確かにエネルギーとなって渦巻く<br><br><br>それならば<br><br>少しでもポジティブに<br><br>明るく、笑顔で、闘いなく、穏やかでいるために<br><br>こころとからだを調える<br><br><br><br>「こうなったらどうしよう」<br><br>「ああなったらどうしよう」<br><br>「あれがよくなかった」<br><br>思考を飛ばさず<br><br>今の自分の状態をただ見つめてみる<br><br>ただ『在る』のだ<br><br><br>『時間』という概念は『こころ』の創作物<br><br>今にすべてを集中すれば<br><br>『時間』は消滅する<br><br><br><br>それは、とてもシンプル<br><br><br><font color="#FF1493">「今」の自分の中心におりて<br><br>声をかけてあげよう<br><br>『全てはパーフェクト！！』<br><br>『自分のぜ～んぶ、大好き！！』</font></strong><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140620/10/lapislazuli-12/00/00/j/o0480064012978628386.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140620/10/lapislazuli-12/00/00/j/t02200293_0480064012978628386.jpg" alt="蝶" width="220" height="293" border="0"></a><br>
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<pubDate>Fri, 20 Jun 2014 10:30:30 +0900</pubDate>
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<title>浮腫</title>
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<![CDATA[ <strong>朝夕涼しかったり、日中は暑く、黄砂、PM2.5、0.5等が飛び交い<br><br>梅雨でジメジメしたり、、、<br><br>そんな不安定な気候の中、<br><br>風邪？と思ったり、咳から喘息症状、体調不良の方が増えています<br><br>また、<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん">「最近脚がパンパンなんですう～」<br><br>最近このようなクライアント様多いです<br><br>そんなときは、しっかり　ふくらはぎに　”滾法（コンポウ）”をします<br><br><br><font color="#666666">”滾法（コンポウ）”とは<br>推拿の操作の手技のひとつで、手の甲を転がします<br>筋肉の深部まで緩やかな振動を与え<br>経絡や経穴を刺激し、経路を疎通させることによって気血の流れを改善します</font><br><br><br><br>下半身には血液の70％が集まっているので、<br><br>ふくらはぎにアプローチすることによって血流がとてもよくなります<br><br>血流を上げることで、身体にとって不要なものは速やかに体外に排出され、<br><br>体温がアップし、免疫力が上がり、風邪をひきにくくなり、肌の調子も整ってきます<br><br><br><font color="#3333FF">そして仕上げは　”レイキ”<br></font><br>もうぐっすり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mp/mpmp/32620.gif" alt="オヤスミ" border="0"><br><br>お帰り時には、<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ">うわ～っ、かる～い！！<br><br>「あれ？？パンパンで、あがったらなかなか降りてこなかったクロップドパンツが（こんな経験ありますよね～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">（笑））<br>なんだかスルッと降りてきた」・・・・・と<br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ">「ちょっと測ってみていいですか？」<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">「いいですが・・・・(^o^;)」「メジャー、どうぞ」<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ">「え～っ、やっぱり、、、-1.2cmと-1.4cm~！！」<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー">「こ、細かい」<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>今日もすっきりデトックスな一日となりよかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br></strong><br><br><font color="#33CC33">＜参考＞<br>ふくらはぎアプローチの効果<br>・心臓、腎臓の負担が軽くなり、血圧が安定する<br>・酸素や栄養が全身に行き渡るため、効率よく老廃物を排出できる<br>・基礎代謝が高まり、余分な体脂肪が落ちる<br>・細胞が若返り、老化が遅くなる<br>・免疫力があがるため、アトピー、花粉症などの症状が軽減する<br>・肌荒れが改善。シミや抜け毛の予防にも<br>・自律神経が整うため、不眠やうつが改善<br>・認知症の予防</font><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 17 Jun 2014 13:30:16 +0900</pubDate>
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