フロスである。

歯ブラシだけでは取りきれない歯間の汚れを取るやつ(*´◒`*)

はじめはなかなかうまくできなかったけど慣れてくると楽しい！

汚れがごそっと取れるこの快感、クセになる

チャオ(^_-)

ゲームして、ジョギングして、ご飯食べ行って

たまに行くカフェ

あと一口で終わってしまうガパオライスw

食後のカフェラテ

ここのお店の雰囲気が好き❤️

料理も美味しいし(*´◒`*)

明日は土曜日、忙しくなるぞー(⌒-⌒; )

チャオ(^_-)

これから毎日更新していこうかなっていう気分だから、よろしくお願いします( ◠‿◠ )

これから夏だしすこーし明るめに

すこーしね( ^ω^ )

いやー、やっぱり自分で買って染めるより少しお値段は張るが染めてもらった方が断然イイやっ^ - ^

リフレッシュできましたー（＾∇＾）

四年に一度のお祭り、W杯っp(^_^)q 

前半戦はまさかのスタートだったけど

後半戦も楽しみだなー⚽︎

ボールはいつでもトモダチさっ

今日は腹筋をメインにトレーニングをしました

まだまだ貧弱なボディーだけど継続して続けてイくぞー（＾∇＾）

さーて、プロテイン飲んでタンパク質補給だっ！

梅雨は嫌いだー(>_<)

なんかイロイロベタベタするし髪の毛クルクルしちゃうし小虫とかいっぱい出てくるししかも今年なんか梅雨の期間長いとか言ってるしマジうぜえー(つД`)ノ

でも、みんなそんな中頑張ってお仕事したり学校行ったりして頑張ってるもんね！

自分だけがそうじゃないもんね！

色々頑張らないとね！

夏に向けて筋トレしよー（もう夏です、おせーよ笑）

寝不足なんですよ(>_<)

今お昼休憩なんだけどこれから仕事戻ったら睡魔襲ってくる感ハンパないんですよ((＞д＜))

リポでー飲んでファイト、だねっ！

さーて洗濯して、掃除して、筋トレして、

充実した日々を送ろうかな（≧∇≦）

バキ読んでテンション上げたぜ！！

地下闘技場トーナメント編は名作ダネ（＾∇＾）