https://ameblo.jp/larara-d/ 私の楽しむ「D」ライフ♪　・Diving ♪　・Diet & Shape-up ♪　・Delight ♪　・DIY！ ja 皮膚科で診察してもらった。
病名は特に言われず、液体窒素で焼くこと繰り返し2～3ヶ月。
きれいに消滅はしなかったけど、かなり小さくなったのでひとまずいいか、と。

そして3ヶ月ほど前からまた同じ箇所に米粒が…

前回通った医院はまた液体窒素を使用され、そのたびにかさぶたがとれるまで黒くなって見た目が悪いし、長く通わなければいけないし、で他院で診察してもらうことに。

本日行った皮膚科では、先生は一目みてすぐに眼瞼黄色腫だといい、症例写真が掲載されている本を見せてくれた。
そして即「大学病院に紹介状を書きますから行ってください」とのこと。
ここでは治療、手術？ができないのかな？
一週間後に大学病院に予約を入れてもらったので、行ってきたらまた。 ]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-12037377894.html Wed, 10 Jun 2015 20:38:39 +0900 ダイビング仲間と2人で行くはずだったが、お相手が急遽キャンセルになったため。

今回のショップは
2012年のファーストダイブ、セントラルツアーでお世話になったマリンハウスJAMさん。
ガイドのみほさんが最高に安心感があり印象深かったので迷いなく決定。

GWということもあり、大勢の常連さんばかり。
その中の数名の方が、私が一人だということで夕飯に誘ってくださり、
楽しいひとときを過ごせた♪

旅は一人、でもダイビングと夕飯は仲間と一緒、なんて
気ままだけどさみしくなくて、とてもいい形の休暇だと思う。

次回の約束は特にしなかったけど、お互いに電話番号はわかっているので
またお会いできますように♪






]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-12023095484.html Wed, 06 May 2015 08:09:29 +0900
確か入れたと思ったのに…

でも私の勘違いかなぁ…

と思っているところ、7月には娘も同様の状況があったので

こりゃおかしい、少額とか問題じゃない、家に誰かに入られてるのは気持ちが悪い！

ということで警察に届け出た。



しかし、警察は

外部からの侵入者は財布ごと盗む、財布の中のお札、しかも1万円だけを盗むリスクなど犯さない、紛失は家の中での出来事だと。

家の中での出来事（家族、友人知人）なので犯人探しなどせず、今後貴重品は就寝時には枕元まで持って行くくらいの自衛をするように、というアドバイスのみ。

納得いかないけど、あきらめるしかなく帰宅。



数ヶ月経過し、そんなことも忘れていたところ、

仲良しのお隣さんとお茶を飲んでいるときに同様の話を聞いた。

財布に1万円札2枚入れておいたのに1枚しかなかったと。

念のためだんなさんにも確認すると、1万円札2枚がなくなっていたと。



いずれも1万円札1～2枚がなくなっていて、

その他の数枚の1万円札や千円札はちゃんと財布の中にある。

そして部屋の中には他の場所にもいくらかのお金が置いてあるにもかかわらず

荒らした形跡もなく…



素人考えでは、

財布まるごとなくなれば大騒ぎ　→　警察にいって騒ぎが大きくなる！

財布から1～2万円なくなれば　→　あれ～？どこかで落とした？使った？勘違い？　と、騒ぎにならず、少額泥棒を何度でも繰り返せる！



我が家では1ヶ月に1度、2ヶ月連続で1万円ずつ、娘の分も含めて4万円なくなっていることになる。

自他共に認める心配性＆用心深い私が入られるとは、悔しい限り！

我が家に入られたのは、時期を考えるとエアコンを入れる前の、窓を開けての換気が気持ちいい気候のころ。

これからは寒くなるし暗くなるのも早いので雨戸も締め、サッシの鍵も二重・三重ロックするので、

よほどのことがない限り被害に遭うことはないと思いたいけれど、

来年の春先からの換気の季節には十分に注意しないと！

このあたりはみんな仲良しだからね、同様の被害に遭わないようにご近所さんと一緒に防犯対策会議を開きますっ！




]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11939546050.html Wed, 15 Oct 2014 21:06:08 +0900 娘が在宅していて作ってくれたパスタ。

パスタを茹であげたあと、フライパンでさっとペペロンチーノ風にし、
そこにバジルソースを投入！

めっちゃ美味しいのですわ～ 
（バジルソース、私のお料理上手な友人の手作りだし♪）

生トマトに火をいれ、絶妙なつぶれた感がまた美味しさ倍増です！

とても味覚のいい娘だと思うのですけど、
いいお話、どこかに落ちてないでしょうかね～

]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11937122990.html Fri, 10 Oct 2014 15:12:44 +0900 　　台風が直撃ですよ～、学校は休みですよ～、
　　通勤時間には様子を見て無理せず出社するように～、
なんて状況でも、ほとんど関係なく業務を遂行しなければいけない。

行きましたよ、レインコートに防水スプレーかけまくり、
膝下まである長靴を履き、バッグにはビニール袋を被せ、いざっ！　と。

往路は一番ひどい状況の中だった模様。
坂道を大量の雨水が勢いよく流れて…
でも帰宅時には青空も見えて傘いらず。
無事、業務終了～！


ホッとしたところで…頭の切り替えがうまくいかないので
今日は本業休業！



で、昨日用意したエンディングノートの続きにとりかかります♪
この作業、けっこう楽しいです。

漠然としか見えていない自分のことが、ちょっと見えてきたりして。


まだありそうだけど、ひとまず昨日の項目立て。

目次
基本情報
家族・親戚
友人・知人
仕事のこと
医療・介護
銀行等
保険等
カード等
葬儀・墓
土地・家屋
死亡後行うこと１
死亡後行うこと２
私のこと
家族へメッセージ
友人へメッセージ





メッセージ関連は「いま」の想いをさっそく書きました。
今後、なにかあれば都度追記していくつもり

自分の気持ちの変化なんかもわかり面白いです。


銀行やカードの種類、引き落としなんかに関して。
いままで何も考えずに銀行引き落としにしていたもの等、
カードを経由するとポイントが貯まってお得ということで
いくつか変更したものがあり、
もちろん控えはしておくし明細を見ればわかるんだけど、
一覧があれば自分の頭の中が整理できてGOOD！


医療や介護に関する自分の考えを書くのはなかなか難しそうだなぁ。
まぁでもこれも「いま」想うことを書いておくしかないですね。
気が変わったら書き直していく、ということで。


すっかりエンディングノート作りに没頭していますが、
運よく平均寿命まで生きると考えると、まだン十年ありますのでね。
楽しんでやります！
「エンディングノート」ではなく、もっと楽しげなタイトルがいいですね



さて、では続き作業にいってまいりましょうか～♪












]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11935339028.html Mon, 06 Oct 2014 17:00:27 +0900 本日は朝から雨模様。

あー、明日はどうしても行かなければいけない仕事（現時点では副業）が…
こんなところでもやっぱり大雨女…



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心配性なもので、ダイビングに出かけるたびに
家族には保険証券をすぐにわかるところにひっぱりだして置いていくのですが、
先月行った神子元で、自分の身は自分で守らなければ、
ということを実感する場面に直面。

あ！神子元の記事、書いてないや～

　　
　　慎重に行っていても
　　偶然が重なって
　　運が悪ければ
　　死ぬ
　　


先月末に起こった御岳山の噴火でも登山を楽しんでいた方々が亡くなったのは
残念な出来事だったけど、
自然を満喫するということはリスクも大きいということ。
海も然り。

もっとも、何気ない日常を過ごしているときだって何が起こるかわからないけど。



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前々から我が家の大切なことや、私に万一のことがあったときのことなど、
家族に伝えておかなければいけないぞ、と思っていたので、
　　●今日は台風前で外に出て行く気持ちにもならないし
　　●来月は沖縄ダイビングもあるし
　　●年末ももう目前だし

ということで、今日はこれからできるところまで
エンディングノートを作ることにしました～！


ノート形式で購入できるらしいけど、
公的な効力のあるものじゃないということだし、エクセルで十分ですわ～。


ネットで検索して、書いてあるといい項目をチェック
さぁ、はじめます～












　　 ]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11934700357.html Sun, 05 Oct 2014 11:09:10 +0900 ？）
やりましたよ、レコーディングダイエット！

これ、かなり効きます！

食べた分、全部書きだすなんて、すごく酷な作業です。
書いていくのがあまりにも辛くて、食べるのを控えます（笑）


基礎代謝が落ちているのに、放っておくと食べ過ぎられちゃう…
そのへんのかわいらしい女性のように「あ～くるしいぃ～、もうたべられなぁ～い…」

なんてことは言わず、

目の前にあるものは残したらダメ！もったいない！
わかっちゃいるけど…出されたものはほぼ完食、
そして頑丈な私の胃腸は律儀に働いてくれちゃうので、

「食べない」ということを意識しないとあっという間に太ります。


ここのところ、以前より運動量が減っていることもあり
また過去のピーク目指して、体重数値は右肩上がり…

朝起きたときの満腹感（！）はかなり気持ち悪いので、
つらいの覚悟で再び始めました、レコーディング！

書き出したらあっという間に3日で2kg落ちました（爆）
書くのがいやなので、夜テレビを見ながらお菓子を食べないからです。

少々スピードがはやいかもしれないけど、年末までにあと3kg落としたいですわ。
（年末年始でまた太ると想定して？　ダメよ～、ダメ、ダメ）







]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11932139482.html Mon, 29 Sep 2014 21:33:30 +0900 30年、40年してもあのころのメンバーのままのステージが観られる幸せを感じてたのに…

本日、ギターの安部さんが脳出血で住まいのインドで亡くなった（2014/7/7）
とのニュースを見た。
64歳…まだまだもったいなかった…
残念…

泣いてもわめいてももどってこない、人の命と楽しい時間

どうもありがとうございました
安らかに眠ってください ]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11922391863.html Tue, 09 Sep 2014 16:52:21 +0900
最初は友人がくれた透明のブタの貯金箱。
これがビニールのような柔らかい素材のもので、入れ口はあるが取り出し口はないタイプで、
中の500円を取り出そうとすると
ブタさんそのものをチョキチョキ切れなければいけないという…

少したまってきていくらぐらいになっているのか数えたくて
入れ口からコインを取り出すことを何度か繰り返したため
ブタさんに亀裂が入ってきたりして、汚くなってきまして。

じゃあそろそろ入れ物を変えようと思ったものの、
100均で売っている円筒形の「20万円貯まる」とか「100万円貯まる」とかのは
まったく好みではないし、そもそも満タンまで貯められないのは明らかなので
もっとやる気になれるものはないものかと探し…

やはり100均で売っているコインケースにたどり着きました。
事務用品のコーナーに売ってます。
1円玉専用、10円玉専用、100円玉専用などなどあるアレの500円玉バージョンです。





これは、1本で25,000円なり。
50枚入るのですが、中は5つの仕切りで分かれています。
そうすると、とりあえずの目標を10枚と低く設定できるので
お財布の中をのぞいて500円玉があれば入れていく、というような感じでも
あっという間に1ブロック（5,000円）貯まります。

1ブロックが2ブロックになり、3ブロックになり…1本できあがるとうれしくなって
2本目に挑戦！という気分になり、楽しんで継続できています。
この方法は私に合ってるなぁ

はじめたころは、お財布に500円玉があれば入れる、という欲のないスタートでしたが（笑）
いまではどうやったらおつりで500円を入手できるか…と考えながら
千円札を使ってます


先日、一人暮らしをしている息子が帰ってきたとき、
何かのときに使えるし、あれば安心だろうからお守りだと思って、
と1本渡しました（笑）

息子は私が節約に節約を重ね、しんどい思いをして貯めたものと思っているらしく
かなり恐縮した様子で手が出たり引っ込んだりしてましたっけ（爆）
あわよくば、彼にもコツコツとヘソくってほしいと思いますが…無理でしょうねぇ。


500円貯金に限らず、小銭を貯めおく習慣があれば
このコインケースはなかなかいいと思うのです。
500円ぐらいまでの小銭はコンビニとか行けばあっという間になくなっちゃう金額ですからね。
夜寝る前にお財布の小銭をケースに移しかえると、けっこうヘソクれちゃうんじゃないですか～！

もっとも、これは金欠のときには無理してやらないのがいいと思います。
心が荒みます（笑）←当然財布の中にお金がなくなるんですから
ちょっと余裕のあるときに「500円ぐらいなくなっちゃうよね」くらいの軽～い気持ちで
やるのが正しい（笑）

楽しんでやりましょ～









]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11915502532.html Tue, 26 Aug 2014 15:41:26 +0900 日焼け止めヌリヌリ、お肌に気を使いつつ…
またまた伊豆海洋公園です…


13日の伊戸ダイビング、ドチザメ、アカエイ、クエなどを見られて面白かったのですが、
どうも移動がなかったので、ちょっと体が満足しきれてなく
ここ何度かお世話になっているシュプールさんで再び近隣ダイビング。
この日はサービスデー、10,000円ぽっきりで潜らせてもらえるお得な日！
（新規の方は通常の金額です～）


シュプールさんから「暖かい海にも潜りにいくといいですよ」とアドバイスをいただく。
実は先月もサービスデー利用だったので、ちょっと申し訳ないなぁと思い、
秋口には雲見ボートや、三宅島、八丈島、沖縄などなど、行きたいと考えている、と言った。
つきましてはシュプールさんで企画はありませんか？とお尋ねすると、
「旅行会社のホームページ見るといろいろ出てますよ。プライベートで申し込んだらいいですよ」
だって。
まったく商売っ気がないですね～。


東伊豆、しかも海洋公園が続いたので、次回はぜひ違うポイントへ！
まずは西伊豆一泊かな～





]]> https://ameblo.jp/larara-d/entry-11915503192.html Mon, 18 Aug 2014 16:32:40 +0900