https://ameblo.jp/laslambrasst/ Be happy! ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/laslambrasst/amemberentry-12355282102.html Fri, 23 Feb 2018 23:01:09 +0900 宅配便の受け取りが嫌なので通販は極力利用しません。


家電量販店でパーツを取り寄せられるか確認して買うか迷ったけれど
雑貨屋さんで買った水筒だったのでパッキンをメーカーのホームページから注文しました。
パーツ１つより送料のほうが高いから、
これからも使うことを考えて3個注文。
他にも水筒は持ってるから急がないので時間がかかるって書いてあるけど
ヤマトDM便を利用することにして注文したのが2週間前。

あまりに遅いからお店から連絡きてないかメールを確認したら
発送連絡が迷惑メールボックスに入ってました。
すぐに対応してくれてたけれど
残念ながらヤマトのホームページで追跡確認してみたら
発送の２日後に投函完了になってました。


アメリカやフランスなら驚かないけど
日本のサービスも信用してはいけないことを学びました。
ヤマトDM便て投函完了になっていても本当に届かないことがあるサービスだったのね。


パーツ3個と送料で買った時の値段に近いし
ヤマトDM便を選んだ自分に非があってもまた同じ注文をする気になれないので
結局、水筒は廃棄することにしました。


学んだこと。
ヤマトDM便は使わない
パーツの購入で電気屋さんを使えるようにタイガーか象印かサーモスの水筒を選ぶ。


カード決済で買ったけど
料金後払いを選んでいたら後日督促状だけ届くことになるのか疑問が残りました。



やっぱり通販は利用しない生活を心掛けよう。
そしてそのメーカーの商品はもう買わないので
メーカーもwebで販売するなら保障付の発送方法のみにした方が
微々たるユーザーを失くさずに済むのになぁって思いました。
または、未着の報告を受けていますってはっきり書くとか。。。



ヤマトDM便にはご注意ください。

]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12354445107.html Tue, 20 Feb 2018 19:46:59 +0900 しかもそれまで読めなかったミステリーにはまってました。


去年の夏頃まではミステリーで
今はライトノベルがブーム。



ミステリーにはまった理由は
仕事一色になった頭を半強制的に切り替えられるからなんだけど
ライトノベルにはまった理由は思い当たらず。。。


頭を使わずゆるーく現実逃避してます。




面白かった本のタイトルは手帳に書き留めているけど
琴線に触れるのは心があったかくなる話。



去年はいかに多くの本を読むかだったけど
ことしは気に入った本をゆっくり何回も読むことにしています。 ]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12350458229.html Mon, 05 Feb 2018 22:59:34 +0900 まずストーリーをよく知っているロミオとジュリエットを鑑賞。


バレエしか見たことがないから、人の声に違和感^^;


でも素敵です宝塚。




でもやっぱりロミオは男性ダンサーが素敵だと思ってしまうひよこは、バレエが好きなのでしょう。


明日は宝塚好きの知人おすすめのエリザベートを観よう。 ]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12249715694.html Mon, 20 Feb 2017 23:29:23 +0900




裏返すと






















仕事をアッサリ忘れるアサリ


うっかりワスレちゃうワスレ貝🐚





味は
もったいなくて食べてないので不明です。
]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12213215125.html Tue, 25 Oct 2016 22:15:06 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/laslambrasst/amemberentry-12210944540.html Tue, 18 Oct 2016 19:40:10 +0900

浮腫みすぎてアトつかなかったのに
お菓子の入った袋を腕にかけるだけでアトがついて
トートバッグの持ち手の型がとれたりで
周りはちょっと引いているけれど、ひよこは嬉しい🎵


劇的な変化じゃないけど
むくんでパンパンだったのがやわらかくなったのは嬉しい


でも血液検査の結果を聞くのは怖い。。。



この浮腫みに
検査の結果異常なしって言われるのが怖いのです。


そしたら浮腫み専門の病院に行くのだけれど・・・ ]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12194700271.html Mon, 29 Aug 2016 08:09:35 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/laslambrasst/amemberentry-12192781705.html Mon, 22 Aug 2016 20:59:28 +0900 仕事の都合もあってお試しの2日間ですが次は6日間に挑戦したいと思います。


さて
ファスティングの準備食をちゃんと始めたのは開始する2日前からです。


準備食1日目
朝＆昼
玄米粥
納豆
アボカド
お味噌汁（ワカメ）

夜
玄米粥
お味噌汁（ワカメ）

夕方に変頭痛がしたため、塩をなめる。



準備食2日目
朝＆昼
玄米粥

夜
玄米粥（柔らかめ）


ファスティング1日目
酵素ドリンク 60ml

ファスティング2日目
酵素ドリンク 60ml


酵素ドリンクは受け付けない味ではないけれど
酵素ドリンク10mlを水350mlで薄く割ってしか飲めず
酵素ドリンク1日250mlを水で割って飲む
お水2L
は達成できませんでした。
トレーナーさんに言われた通り身体は楽で
1日1時間～1時間半位散歩したり、掃除したり、愛犬と遊んだりしてました。

ファスティング開始から終了までで2kg減。

酵素ドリンクの量を守らなくて良かったのかは改めてトレーナーさんに質問します。 ]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12090297021.html Sat, 31 Oct 2015 14:13:46 +0900

思っていた以上に物を持っていたので思い切って捨てることに・・・
でもなかなか決心がつかず考える。


少しでも痛んでいたら捨てる
忘れていた物も捨てる
どうしても決心がつかない物は、もう少し悩む。
そんなルールで物を減らしていきました。


気がついたら
ありがとう
とか
ごめんね
って言いながら捨てていて


迷ったら物にお礼を言ったり謝ってみたら
迷っていた物が捨てられたり・・・

不思議です。


買う時に捨てる時のことも考えるようになりそうです。 ]]> https://ameblo.jp/laslambrasst/entry-12050195357.html Tue, 14 Jul 2015 02:05:58 +0900