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<title>仕事と不妊治療の両立を目指す41歳のブログ</title>
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<description>高齢不妊治療を41歳後半からスタート。この１、２年は可能性を信じてとにかく頑張ってみます♪</description>
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<title>いろいろ変りました</title>
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<![CDATA[ 初AIHが2月末だった。<br>結局、結果は×。<br>42歳の誕生日を迎えた途端<br>その後、震災が起きて・・・<br>直後、社内失業状態から異動を命じられ<br>3月のAIHのタイミングでは<br>わたしたち二人ともインフルエンザにかかり<br>現在に至ります・・・<br><br>3月は本当に目まぐるしく<br>個人的にも世界的にも<br>変化の月だったと思います。<br><br>あまりにイロイロありすぎて<br>先週～今週はぐったり。<br><br>--<br><br>今週から新しい部署に異動した途端<br>殺人的に忙しいことになってしまいました。<br><br>ほんの少し前までは<br>ランチもの～んびり<br>仕事もの～んびり<br>キッカリ定時に帰宅！<br>やりがいはないけれど<br>自由に時間のやりくりができた。<br>だから不妊治療も可能だったのですが<br>とりあえず、今月は病院にいく余裕がないので<br>タイミングをとることします。<br><br>ただ、排卵日の傾向が明確に分かったので<br>病院にいく前よりは、タイミングでも確立はあがるような気もします。<br>しかし、この忙しさにより<br>食事すらろくにとれない毎日で<br>きっとホルモンバランスが崩れるだろう、というのは<br>目に見えております。<br><br>とにかく、4月は新しい仕事をいち早く覚えながら<br>早く自分のペースを、そして余裕を作らなくては！！！<br><br>そして、そんな忙殺されている中でも<br>転職活動も相変わらず並行していこうか、と（笑）<br><br>どんだけ忙しくするねん！<br><br>旦那さんとも物理的にすれ違い。<br>でも、これはこれで、二人にとってなんとなく悪くはない、のです。<br>あんまり一緒にいすぎるよりは<br>ちょっと距離があるほうが<br>お互いに優しくなれる、みたいな・・・<br><br>そんな感じの毎日です。<br><br>そして、明日は日曜日にも関わらず<br>面接に行って参りますｖ<br><br>転職活動もこの年齢だとかなーり厳しく<br>書類がなかなか通らないので<br>面接は本当にありがたい。<br><br>明日はとりあえず、SPI筆記試験はないみたいなので<br>リラックスして行きたいと思います。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 09 Apr 2011 20:03:45 +0900</pubDate>
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<title>初AIH</title>
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<![CDATA[ 今週の金曜日に、卵管造影検査の予約を入れておりました。<br>今回、やっと予約できました★<br><br>夕方、仕事も早々と切り上げてクリニックへ。<br>金曜日の午後4時は、案外空いていました。<br><br>すぐに名前を呼ばれて、内診室へ。<br>通常の超音波検査で、卵胞や子宮内膜などをチェックしてもらっていたら<br><br>「んー、卵胞が大きいなぁ。内膜も厚くなり始めてるかなぁ」<br><br>と先生の声。<br>とりあえず、超音波検査が終わり、先生のお話しをきいたところ<br><br>・卵胞がすでに大きくなっている　（D9）<br>・内膜も厚くなり始めているため<br>∴卵管造影検査は今回やめて、明日AIHにするのをオススメします<br><br>ということでした。<br>このクリニックでは卵管造影検査の予約がなかなかとれなくて<br>D9目にやっとことれたものの、私は若干排卵が早く、大体D11前後なんですよね。<br>なので、D9で造影検査って大丈夫なのかなー、とも思っていたので<br>迷うことなく土曜日の朝、AIHを行うことにしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>--<br><br>旦那さんに話しをしたら、朝、一緒にクリニックに行ったほうがいい？<br>ときかれました。<br>本心では、クリニックで採取したい！と思っていましたが<br>何せ、センシティブな人なので<br><br>「いいよいいよ。うちで採取したものをもってけばそれでOKだから」<br><br>と、ライトな感じで言っておきました。<br>案の定、ほっとした様子～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>というわけで、朝、採取した容器を胸にしまって、いざクリニックへ。<br>人肌に保温することで、なるべく活力低下を抑えようかと・・・<br><br>受付に容器を提出し、これから1時間ほどで採取した精液を調整するということなので<br>外でお茶することにしました。<br><br>1時間後戻ってみると、比較的すぐに名前を呼ばれて内診台へ。<br>AIHは、あっという間に終わってしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"><br>痛みは全然なかったですね。<br>内診台を高くしてもらって５分ほど休んだあと、<br>隣りのベッド室で10分くらい？休ませてくれました。<br><br>終了後、排卵を確実に日曜日あたりに起こすための<a href="http://sum1.info/hcg/">HCG注射</a>というものをされました。<br>『HCGを注射すると、約36時間後に排卵させることができます。』だそうです！<br><br>そして、更に<a href="http://www.ikujizubari.com/Words/sprecur.html">スプレキュア点鼻薬</a>で確実に36時間以内の排卵を目指します。<br><br>うーん、ここまできっちりやるんですね！AIHというのは。<br>結果がどうであれ、ベストを尽くした感はありますね。<br>これが私にとっては重要でして、、、<br><br>子供がいない人生もいいのかな、と思いますが<br>可能性がある時期までは、できる範囲でベストを尽くしたい、と。<br>ここまでやって駄目だったら、それは天命だと思って。<br><br>というわけで、初のAIHはあっけなく終了。<br>帰宅後、多分、HCG注射の影響か、めちゃくちゃ眠くなり<br>土曜日はほぼ寝ておりました。<br><br>出血は、おりものと一緒にうっすら鮮血が混じったものが出ましたが<br>すぐに止まりました。<br><br>さて、あと2週間後、どうなっていますやら。<br><br>ただ、今回も右側からの排卵のようなので（狭窄の疑いアリ）<br>あまり期待はせずに・・・<br><br>AIHは１回、23,000円程度なので、特に30代でまだ比較的年齢的に余裕があり<br>（４１歳の私からみれば、30代前半はもとより35～39歳だって、まだまだこれからって感じですヨ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">）<br>不妊治療を検討されている方には是非オススメです。<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/latebirth/entry-10814924705.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 15:55:20 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット効果■1週間</title>
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<![CDATA[ この１週間、朝食と昼食をフルーツメインに切り替えたダイエットをしてみたところ<br>1.5kg減<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br>となりました。<br><br>毎日の朝食は今までパンを食べていましたが<br><br>・りんご<br>・キゥイ　<br>・みかん<br>・いちご<br><br><br>あたりの果物を2種類以上の組み合わせで。<br>昼食も同じような感じですが<br>上記の果物にプラスして<br><br>・フォカッチャかサンドウィッチ<br>・ナッツ<br>・レーズン<br>・ホットコーヒー<br><br>夕食は基本的に野菜中心＋鶏肉を心がける程度で<br>特に制限せず。<br><br>週末は友人が近くでカフェイベントをスタートさせるということで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br>オープニングレセプションに出席し、おなかいっぱいカフェ飯をいただいたり<br>日曜日は実家ですき焼きを沢山食べたり・・・と<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif" alt="割り箸"><br>平日施行のセッションメニューという感じでしょうか。<br><br>それにプラスして、<dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=14111972" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">yoga JOURNAL YOGA FOR MORNING NOON&amp;NIGHT [DVD]/出演者不明<br><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51%252Bd%252BDtpQRL._SL160_.jpg"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥3,675</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl><br>朝ヨガというのも始めてみました。<br><br><br>そして、週末は土曜日か日曜日にジムで4kmのジョギング。<br>さすがに４Km走ると、汗がたくさん出て気持ちよいのです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>--<br><br>劇的にやせた気はしませんが<br>1.5kgって案外、重量にするとありますよね。<br>砂糖の袋を1.5袋想像すると、特に・・・<br>この調子で、1ヶ月で3kg、2ヶ月めで合計5kg弱減を目指します！<br><br>--<br><br>治療の方は今週金曜日まで特に何もなく。<br>先週後半リセットだったので。<br>金曜日は、やっと卵管造影検査の予約を入れることができたので<br>受けてまいります。<br>2年前に受けたときは、凄く痛くて冷や汗をかいてしまい<br>検査後数十分、寝かせていただいたくらいでした・・・<br>結局、右側の卵管がはっきり造影されておらず<br>「狭窄の疑い」という判定が出てしまったわけですが<br>今回も同様になるのでしょうか・・・<br>だとしたら、確立は半分になりますね。。。<br>そうなった場合、左側の周期にAIHを積極的に行い<br>右側の周期でIVFを検討していく・・・<br>という感じなのかなぁ。<br><br>ただ、去年の暮れに友人が卵管が両方ともつまっている<br>とお医者さんに判定されたにも関わらず<br>その１ヶ月後に自然妊娠したのを実際見聞きすると<br>検査時の緊張で卵管に液が通らずに終わるケースが多いのかな、、、<br>と思っています。<br><br>いずれにせよ、この検査では卵管の通りが良くなるという<br>治療的側面も期待しているので、痛みに負けず頑張ってきます！<br><br>
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<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 13:08:36 +0900</pubDate>
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<title>体重が・・・増えたorz</title>
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<![CDATA[ 自慢ではないのですが、私の体重はこの20年ほどほとんど変化がなかったのですが<br>多分、これは禁煙効果だと思います。<br>禁煙直後から、食欲が増えて増えてちょっとやばいなぁ、、、と。<br><br>今日、久しぶりに体重計にのったところ<br>なんと４．６kg増！！！<br><br>ショック<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><br><br>２ヶ月で4.6kg増か・・・<br>お正月もあったからなぁ。<br><br>まぁ、でも、これからまた調整していくしかないですね。<br><br>ということで・・・<br><br>●運動<br>●間食禁止　（好きなかりんとうとチョコをやめる）<br><br>以上２点を頑張ります♪<br><br>早速今日からジムでストレッチ15分＋ジョギング30分をスタート。<br>1時間弱動き続けていると、汗も沢山出て気持ちもすっきりでいいですね★<br>週末はこれでいこう。<br>普段は、<a href="http://www.nissen.co.jp/s/r/870099403/">骨盤ボール</a>というのがうちにあるので<br>それをせっせと頑張りつつ、朝にヨガ・ストレッチしよ。<br>間食も今日のところは無くても全然平気。<br>やめよう！と覚悟すれば、間食はすぐにやめられそうです。<br>ご飯は、、、普段そんなに沢山食べているわけでもないので<br>とりあえずここはそのままにして様子をみます<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif"><br><br>さすがに4.6kgというのはインパクト強い、、、<br>2ヶ月で4.6kg増えたので、2ヶ月かけて±０にすることを目標に。<br><br>禁煙ができてるんだから<br>できるはず！！！<br><br>思えばこの２ヶ月くらい、心もちょっと疲れ気味で投げやりなところがあったかも。<br>なんとなく、体重が増えているのは感じていたけど<br>とりあえず2ヶ月禁煙が続くまでは食欲の方はなすがままにしておこう、、、<br>と思ってました。<br>そろそろ禁煙もすっかり苦ではなくなってきたのでね<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br>春に向けて、自分をブラッシュアップしていかねば<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/181.gif" alt="口紅"><br><br>
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<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 23:39:07 +0900</pubDate>
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<title>体温ＵＰ</title>
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<![CDATA[ 秋の終わりくらいから、体温をあげようと思い生姜紅茶を飲み始めました。<br><br><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=13958069" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">決定版!石原結實のしょうが紅茶健康法/石原 結實<br><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51yS2HaD0YL._SL160_.jpg"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥1,155</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl>んー、微妙に全体的な体温が上がってきた様子です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>特に高温期の平均が、以前は36.7にいくかいかないか・・・という感じだったのが<br>今は、36.74平均辺りまでに持ち上がってます！<br>そして、高温期の日々の体温も安定しているので<br>グラフがきれいになってきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif" alt="虹"><br>禁煙効果もあるのかなぁ。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/161.gif" alt="ねこへび"><br><br>生姜紅茶はまずい・・・<br>という声もよくききますが、<br>私は蜂蜜をたっぷり入れて甘くしていただきます。<br>最初は黒砂糖でやってましたが、私は蜂蜜の方がより美味しいと思います。<br>生姜はほんとにたーっぷりいれるので<br>ピリピリしますが、飲みなれてしまうとこのピリピリが病みつきに（笑）<br><br>あとは、生姜紅茶を始めた頃と同時期に<br>・ビタミンンE<br>・葉酸＋鉄<br>を飲み始め、先月から卵巣の若返り効果があるかもしれないといわれている<br>・DHEA<br>を飲み始めています。<br><br>あんまりサプリや薬は好きじゃないのですが<br>続けてみようと思います。<br><br><br>＊＊＊<br><br>そういえば、さっき本屋で<br><br><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=13958068" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">「うつ」は温めて治す/田中 朱美<br><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41fYCoRYx8L._SL160_.jpg"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥1,470</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl><br><dl><dt><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=13958067" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">「うつ」は体を温めて治す (成美文庫)/於保 哲外<br><img border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41VaM%252Bl6qQL._SL160_.jpg"></a></dt><dd style="margin: 0pt;">￥510</dd><dd style="margin: 0pt;">Amazon.co.jp</dd></dl><br>という本を見かけましたよ。<br>肉体的にも精神的にも<br>体温アップはよいことづくめなんですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/latebirth/entry-10798572445.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Feb 2011 14:33:13 +0900</pubDate>
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<title>40代、それぞれ</title>
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<![CDATA[ 先日、女神のキセキというTV番組をみた。<div><br>その日のゲストは以下の二人<br><br></div><div>映画「毎日かあさん」の原作者である</div><div>西原理恵子さん</div><div><br></div><div>松田勇作の奥さまである</div><div>松田美由紀さん</div><div><br></div><div>--</div><div><br></div><div>西原さんの生い立ちドキュメントで非常に印象深かったのは</div><div>「お金があれば家族は幸せ」</div><div>という一言。</div><div>私もそう思う。</div><div>ケチケチするのは嫌いだし、<wbr>あまりお金お金というのも好きじゃないけど</div><div>うちの実家は商売していたから、いい時はいいけど</div><div>悪いときは悪かった。</div><div>サラリーマンや公務員家庭に育った人とは</div><div>やっぱりその辺の感覚が違うと思う。</div><div>だからこそ、私は子供のころから自分で稼がなくては・・・</div><div>という意識でいたのかもしれない。</div><div>転じて、うちの主人は公務員家庭に育った人ですが</div><div>「お金なんてなくてもどうにかなる」</div><div>とよく言ってます。</div><div>まぁ、それも理解できるけど、究極的には私はそう思っていない。</div><div>西原さんも</div><div>「お金なんてなくてもどうにかなる、<wbr>と発言している人の気がしれない。</div><div>お金がなかったら、<wbr>アル中を克服してきても家にあげることもできなかったし</div><div>お金があったからガンを患ってしまった旦那にも最高の医療を施し<wbr>てあげられた。」（キッパリ）</div><div>と言っていた。</div><div><br></div><div>西原さんは多分、旦那さんの稼ぎなど全くあてにせず</div><div>自分の腕一本で稼ぐ、<wbr>ということを子供のころから意識してきた人だと思う。</div><div>私もどちらかというとこちらのタイプなのですが・・・</div><div>パートナーにも稼いでほしいですね。</div><div>貯金の金額の問題じゃなくて、稼ぐということの大切さだとか</div><div>大変さを同じように共有したい、という欲求でしょうか。</div><div>それは転じて、社会の中で頑張っている私を理解してほしい・・・</div><div>という心の叫びのような。</div><div>普通は逆だと思うのですが、うちは私の方が稼ぎ柱だから。</div><div><br></div><div>そして、やっぱりいざというとき、お金はあったほうが絶対いい。</div><div>だって、無いと差し押さえに怖い人が来るからね（笑）</div><div>これ、本当。</div><div><br></div><div>--</div><div><br></div><div>そして、二人めの女神は松田美由紀さん。</div><div>49歳であのキャピキャピ度。</div><div>若いです。</div><div><br></div><div>彼女から受けた興味深い印象は</div><div>年なんて関係ないんだなぁ、ということ。</div><div><br></div><div>まぁ、松田勇作の妻、<wbr>ということで優遇はかなりされてると思います。</div><div>だからやりたいことを思い切り、そのときの感情を表現しながらできる環境にあると思います。<br></div><div>（普通のカメラマンじゃ、あのアプローチはかなりの大御所じゃないと難しそうだよ）<br><br>というアドバンテージが彼女にあったにせよ<br>スキップしながら仕事をする、というキラキラしたイメージは大事だなぁ、と思う。<br><br>私も、いざ仕事に没頭しているときは<br>スキップはさすがにしないにせよ<br>多分、自由にやっていると思います。<br>なんていうのかなぁ、あまり細かいことは気にせずに<br>自分の思うようにやってしまう自由さ、のような。<br><br>嗚呼、ここ2年ほど遠ざかっているけれど<br>ちょっと心機一転、この日々の循環をまずは変えよう！と<br>松田美由紀をみて思いましたよ。<br><br>さて、何を変えようか？<br><br>まず、お化粧を変えてみようかと（笑）<br>基礎化粧は今までどおりのシンプルプラン継続。<br>ちなみに、夜は牛乳石鹸で洗顔／朝は水洗顔⇒オリーブ水⇒ちふれクリーム　以上！<br>ベースメイクも今まで通りBBクリームのみ！<br>おおよそ、このベースまで作ったらリップクリームつけて終わり、というパターンでしたが・・・<br><br>・チーク<br>・アイシャドウ<br></div><div>・アイライン<br>・マスカラ（ビューラーでカール）<br>・アイブロウ（基本そのままでブラウンパウダーで整える）<br><br>以上のプログラムを施すことにしました。<br>普通といえば普通過ぎるorz<br><br>私は比較的派手な顔の作りをしているので<br>控えめにしないと、かなり派手派手になってしまいます＞＜<br>しかしながら、やっぱりきちんとポイントメイクを押さえることで<br>気分がシャンとしますね★<br><br>松田美由紀は、「いつも彼氏はいますよー」と言ってた。<br>49歳ですよ。<br>正直、いいなぁ～と思いました。<br>うらやましいですよ。<br><br>こんなことを言うのも難なのですが、私はなぜ男性がよく浮気するのか・・・<br>その気持ちだけは分かってしまう方なんです。<br>私もたまーに、気持ちだけそういう風になるときありますからね。<br>実際に浮気はしたことはないですが、ココロの隙間ができると<br>「いいなぁ、新しい恋がしたいなぁ」<br>と。妄想です。妄想。<br>これを現実にしてしまうのはやっぱり自分にはできないです。<br><br>だから主人が仕事関係などで女性と飲み会にいく日にウキウキでも<br>「あら、いいわねぇ～★沢山たのしんでらっしゃいな～♪」<br>とココロから思います。<br><br>むしろ、ずっと家にいられても・・・（笑）<br>普段のストレスを飲み会で思う存分発散してきておくんな！<br>という気持ちでいっぱいです。<br>私はそこまであなたを癒す余裕がないです（笑）<br>ここは外部環境の活用を。<br><br>と、話が少しずれましたが<br>いつになっても恋できるっていうのは<br>うらやましいですね。<br><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 14:48:13 +0900</pubDate>
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<title>少々落ち着きを戻しつつ自分を鼓舞する</title>
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<![CDATA[ 思い返せば年末近くからずっと、主人との間にちょっとした軋轢があり<br>心が落ち気味でありましたが<br>先週のカウンセリングをはじめ<br>主人ともいろいろ話しあいをして<br>完全に払拭した、とは言い切れませんが<br>落ち着き始めてきました。<br><br>夫婦なんてこんなもんなんでしょうかね。<br>あんまり夫婦関係についてフォーカスするのは少しやめて<br>自分のことに集中しよ。<br><br>ある意味、自分のことに集中するほうが得意なので<br>いつも通りの私でいようかと。<br><br>--<br><br>先日は高温相の採血をしてきました。<br>午前11時に予約をとったのですが<br>結局、12時過ぎてやっと呼ばれて採血室へ。<br>あっという間に終わり。<br>排卵がちゃんと終わったかどうか<br>超音波検査もしてもらいました。<br>こちらは、きちんと終わったようです。<br>特に異常なし、と。<br>採血の結果はまた来週以降、卵管造影検査の時にかな。<br><br>タイミング的には、丁度今頃着床するならする時期。<br>ただ、今回は右側なので以前（2年前）の卵管造影結果的には<br>確立が低い周期<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>まぁ、しかし、あまり思いつめても仕方ないし。<br>次の周期は初AIHに挑戦したいと思います。<br>直前に卵管造影検査の予約もいれるぞ！と。<br>ということでやる気満々なので<br>リセットが来ても、挑戦的なわたしだと思われます。<br><br>--<br><br>そして、明日あたりからちょっと転職活動を再開したいと思います！<br>この職場に来て5年。<br>その前の職場からの流れで来ているので<br>かれこれ10年近くエージェントを活用した転職活動してません。<br>本当は転職ってあんまりしたくないのですが・・・<br>リストラ～合併などが立て続けにあるということと<br>業界が業界だけに（嗜好品）先が見えない＞＜<br><br>今のところ非常に幸運なことに、社内失業状態なので<br>これを逆手にとって、クリニック通いと転職活動を<br>頑張ってみようかと思います。<br>しかし、女40代の転職は相当厳しいのも知っているので<br>そうそうすぐには成就しないでしょうね・・・<br>まず書類が通過しないし。<br>なので、とにかくバンバン提出する。<br>その間、ちゃんと勉強も続けなくては。<br>（去年くらいから経営関連のお勉強をスタートしました）<br>どうせなら国家資格とかとろうかなぁ。<br>（目標があると俄然、やる気沸く性格なので。<br>逆に、目標がないとダメダメな私です。）<br><br>そんでもって、仮に転職できたとして、<br>更にそのタイミングで妊娠しちゃったら？！<br><br>もう、この年になりますとこういうのは<br>「なんとかなる」<br>とずうずうしく思ってしまいます。<br><br>とはいっても、できればあと２年くらいは会社にもどうにか<br>踏ん張ってもらい、私もその間に出産～育休とかとれないか、と<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br>都合のよいことを妄想しております（笑）<br><br>そのためにも、スペシャリティを磨かなくてはいけませんな・・・<br>いろいろバランスとるのが大変そうだけど<br>バランスとるの嫌いじゃないし、私ならできる！できるはず！<br>と、自己暗示かけると、案外気持ちがUP<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>単純明快な典型的なO型です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>やるっきゃないっしょ。<br>そういうある種パワフルな状態が私には気持ちいいんだよね。<br>がんばろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 18:08:19 +0900</pubDate>
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<title>カウンセリングに行ってきました②</title>
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<![CDATA[ 自分でも普段、全く思い出さないような人のことを<br>強く思い出したのでびっくりしたのですが<br>思い出してすぐに感じたのは<br>「あぁ、私って、長女じゃなくて、実は次女なんだなぁ」<br>ということでした。<br>そう言葉に出してみたら、なんだかちょっと気が楽になりました。<br><br>・・・・<br><br>先日書いた、6ヶ月の自分の姿ですが<br>どうやら、私は両親よりも前に音楽に癒されるらしく・・・<br>だから「音楽があったら楽しいと思う」と感じた、とのことです。<br>そして、15歳のときの姉の存在ですが、カウンセラーいわく<br>「もっと次女の自分を出すことが重要かもしれませんね」<br>とのことでした。<br><br>色々とそのほかにもあったのですが、<br>私は甘え下手らしいのです。<br>これは、自分でもわかっていたことなのですが<br>私が甘える、というのは、普通の甘えるとは違うようでして・・・<br>私の考える甘える＝一緒に何かをやる<br>ということらしいです。<br>（これは確か3歳頃の潜在意識をたどったときに導き出された方向でした）<br><br>あぁ、なるほど、それはそうかもしれないなーと<br>強く感じました。<br>というのも、私は確かに音楽が大好きで、今まで付き合って<br>きた人とは、大体一緒に音楽をやっていたかもしれません。<br>でもそれが自分の中で「甘える」行為だったとは<br>全く気がつきませんでした。<br><br>1時間半の間でしたが、色々なことを思い出したり気づいたり・・・<br>終わった頃には、とてものどが渇いて、ぐったり疲れてしまいました。<br><br>・・・・・<br><br>カウンセリングを受けたからといって<br>具体的にこうすればいいんだ、ということはまだよくわかりませんでしたが<br>次のポイントについては、心にストンと落ちてきたので<br>これからの指針にしてみようと思います。<br><br><span style="font-weight: bold;">・思い込みを捨てる</span><br>⇒たとえば、怒っている人に何かモノをいうと更に怒らせて関係をこじらせてしまうのではないか？　というのは、自分の脳の思い込みだそうです。<br>案外、冷静に丁寧に話すと、相手は怒っているようでいて、ちゃんと聞いてくれるかもしれませんよ、ということですね。<br>⇒相手から「離婚だ！別居だ！」といわれると、本当にそうなるのでは？と思うことも思い込み。案外、別居したらお互いに良いところに気がついて、よりよい関係になる可能性だってあるかもしれません。確かに・・・<br><br><span style="font-weight: bold;">・次女の部分を大切に</span><br>⇒長女だから人の世話をする、というのが当然だと思わないこと。<br>案外、これは難しいかも・・・<br>でも、これからは自分が次女だと考えるようにしてみます。実験だな、こりゃ。<br><br><span style="font-weight: bold;">・気楽に</span><br>⇒相手がきゃんきゃんほえても気楽にすること。<br>いちいち相手の文句を真剣に受け止めないこと。<br><br><span style="font-weight: bold;">・翻訳すること／言葉ではなく行動をみること</span><br>⇒男性は、自分の感情と行動が一致することが少ないため、本当は悲しい気持ちでいるのに、怒りでそれを表現することが多々ある。<br>⇒うちの主人は喜怒哀楽がさほどあるタイプではありませんが、このうち怒りがとても強いのです。しかし、一見怒っているようにみえて、本心は違ったことを表現したいかもしれないので、そういうときの言葉は特に信用しなくてもよい、と。<br>行動をよくみてください、ということでした。なるほどー！<br><br>いままで喧嘩モードになっても、主人がプンプン怒るので、私はもう面倒になって言いたいことを最後まで言わずに、早く喧嘩が終わるように集中するだけでした。<br>だから、いつも心に不満があるし、そうしたことを脇に寄せたようでも、相手に表現していない分、徐々に心がつかれていってしまうようです。<br>なので、きちんと表明していかねば。<br>相手がそれで怒って、別居だ、離婚だ、と言ったにせよ、です。<br>そうしたいならそうしてもいい、と。<br>ただ、その前にきちんと真摯に相手と向き合わなくては失礼なのかもしれません・・・<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/latebirth/entry-10788988019.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Feb 2011 17:36:45 +0900</pubDate>
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<title>カウンセリングに行ってきました①</title>
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<![CDATA[ 昨日、人生初めてのカウンセリング/セラピーというのを受診してきました。<br>治療での悩み、というよりは、結婚生活、夫との関係、<wbr>という部分で<br>一度自分の中を整理したくて。<br><br>心療内科などのお医者さんではなく<br>フリーでカウンセリングをされている方のセラピーです。<br><br>占いというのは根拠がよく判らなかったりするので<br>あまり信じることはしませんが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif" alt="かお"><br>心理セラピーは、結局、ロジックだったり統計・<wbr>分析に基づいているのかな<br>というところで、ちょこっと興味はありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br>そのセラピストさんの書籍を読んだことがあって<br>一度、会ってみたいな、という好奇心も手伝って1.<wbr>5時間2万円（！）<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん">でしたが<br>思い切って申し込んでみました。<br><br>・・・・・・・・<br><br>最初に、「何についてお悩みですか？」という質問があったので<div><br>・夫の仕事に対する姿勢や行動について（<wbr>仕事が頻繁に変わったり、<wbr>やる気があるのかないのかがよくわからない）<br>・夫の頻繁なる実家通い（上の仕事に対する行動に連動。<wbr>実家に通うことを優先して仕事が続けられない・・・）<br>・何かあるとすぐにお怒りモードになるので、（私が）<wbr>本音で話すのが面倒になってしまう</div><div>・正直、気持ちが冷めかけているような気がする。<wbr>一人になりたい、とよく考える</div><div><br></div><div>などです。</div><div>その質問に対して回答を出す、ということではなく</div><div>「そう思うのはどんなときだったの？」とか「そのとき、<wbr>どんな気持ちでしたか？」とか</div><div>より具体的かつ感情的な部分で話しを引き出された後、</div><div><br></div><div>「それではこれから、<wbr>筋肉の動きを使ってSUMIREさんの潜在意識にアクセスしてい<wbr>きますね。</div><div>潜在意識に話しかけるので、<wbr>ちょっと変な感じの口調になりますが、気にしないでください。</div><div>また、色々質問していきますが答えなくて結構です。<wbr>ただ楽にしていてください。」</div><div>といわれ、両手を軽く握られました。</div><div>セラピストは両手を握りながら、質問を矢継ぎ早にしていました。<br>私に話しかけているのか、<wbr>誰に話かけているのかよく分からない風に、<br></div><div>いままで私からヒアリングした具体的なポイントを交えながら・・<wbr>・</div><div>凄く不思議な感じです。これは初めての体験。<br>「返事はしなくてもいいですよ」と言われていたので<br>全く声を出すことなく、<wbr>セラピストが一人でしゃべっている構図でした。<br><br>この、セラピストが一人でしゃべっている時間というのが<br>実は私の潜在意識と会話をしていた時間らしく・・・<br>ふと、セラピストが私のおでこに手をあて<br>「<wbr>SUMIREさんが生まれて6ヶ月頃の意識を確認してみましたが<br>男性がひとり深く関っていますね。お父さん、ですね。<br>今、生後6ヶ月の自分を想像したときに、何が見えますか？」<br>という質問が出たので、目をつぶってみましたところ・・・<br><br>不思議です～<br>ある風景が突然、ふと浮かんだんですよ。<br>それは、今、<wbr>こうしてブログを書いている瞬間にも思い出すことができます。<br>私が見たのは、自分がダンボール箱みたいな箱に入っていて<br>小さくて雑然としたうっすら茶色がっかった部屋（多分、壁の色？<wbr>）で<br>窓ガラスをぼーっとみている、という構図でした。<br>そこには両親はいなくて、一人。<br>悲しいとか嬉しいとか、そういう感情はなく<br>淡々とガラスをみている感じ。<br>そんなことをセラピストに伝えると、<br>「お父さんもお母さんもそこにいないのね。<br>どうしたら、自分は楽しい気分になると思いますか？<br>お父さんやお母さんがそばにいると楽しいと感じますか？<br>あなたがその部屋から出ることがよさそうだな、と感じますか？」<br>という質問だったのですが私が感じたのは・・・<br>「お父さんもお母さんも、二人を呼ぶ前に、音楽がなっていたら<br>とても楽しい気分になると感じます。音楽がなっていて、<wbr>自分も歌ったりして。<br>あとは絵本があったりすると楽しいと思います。」<br>ということでした。<br><br>セラピストは、「そうなんですねー！」といいながら<br>同じように、15歳の自分のところで、<wbr>ある女性が深く関係していたらしいので<br>15歳の頃を思い出してみてください・・・<br>という、上記のような一連のプロセスを行っていきました。<br><br>まぁ、ここで、私としては大発見がありまして・・・<br><br>15歳の自分を思い出しながら、「女性、女性・・・友達かな？<wbr>母親？誰？」<br>と目をつぶりながら辿っていったら、、、<br>なんと、意外な人物を強烈に思い出しはじめました！！<br><br>それは・・・<br>異母兄弟の姉、のことでした。<br>うちの父は母とは再婚だったのですね。<br>なので、前妻の方との間に娘さんがいらっしゃいます。<br>そのことを私が子供のころは内緒にされていて<br>私がその事実を知ったのは、大学生の頃でした。<br>ただ、<wbr>自分が高校生の時に一度だけ電話で話しをしたことがあります。<br>それが自分の姉だとは知らずに・・・<br>今まで一度も逢ったことがなかったし、<br>そのことについてはあまり自分の中で大きな出来事として捉えてい<wbr>なかったので<br>普段は全く、姉のことなんて思い出したことがなかったのに、<wbr>です。<br>突然、<wbr>実家の電話で父に電話を取り次いだことを思い出したんです。<br><br>（ちょっと長くなりそうなので、明日以降につづきます！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/202.gif" alt="おやしらず">）<br><br><br><br><br></div><div><br></div><div><br><br></div><br>
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<link>https://ameblo.jp/latebirth/entry-10787713462.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 13:28:16 +0900</pubDate>
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<title>FSH、DHEA、アンチミュラーリアンホルモン検査とか</title>
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<![CDATA[ 今朝、卵胞チェックでクリニックへ。<br>排卵自体はどうやら今夜～明朝か？！というタイミングらしいです。<br><br>それで、先週のD5（低温期）採血結果もきいてきましたが<br>やっぱりFSHが高かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>2年弱前(40歳なりたて）はFSH=15。<br>今回（42歳目前）FSH=21.6。<br><br>その他のホルモンは特段心配ないみたいなのですが<br>確実に卵巣の老化が進んでおる！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>お医者さまは優しい口調で<br>「んー、ちょっと高いねぇ。これはノンビリはしないほうがいいってことかな。<br>卵巣の機能を補助するサプリでDHEAというものがありますが<br>これを2ヶ月分飲んで様子をみてみますか？」<br>とのことでした。<br><br>そして、<br>「卵巣の検査で<br><span style="font-weight: bold;">アンチミュラーリアンホルモン検査</span><br>というのが別にありますが、これも希望されたら<br>受けることができますよ？どうしますか？」<br>ときかれました。<br><br>DHEAについては即答でYESと判断しましたが<br>アンチミュラーリアンホルモン検査については<br>次回高温期での採血の際に決めます、と返答しておきました。<br><br>・・・・・・・<br>このアンチミュラーリアンホルモン検査とは↓↓<br>（この<a href="http://www.mizuuchi.or.jp/sterility/amh.html">ページ</a>から抜粋しています）<br><br><p>最近、卵巣年齢を知るホルモンとして注目されている抗ミューラー管ホルモン(アンチ  ミューレリアンホルモン:AMH)の測定を行っています。</p><p><br>AMHとは・・<br>卵巣内の発育卵胞の顆粒膜細胞から分泌されるホルモンで、卵巣の予備能力(卵巣内に現在存在する卵胞の数と卵の質のことです)を知るマーカーとして使用されています。このホルモンは年齢が進むと減少してきますので、測定した値を各年齢の平均値と比較することにより、自分の卵巣は何歳の時の卵巣の予備能と同じであるかを推測できます。 <br></p><p><br></p><p>このホルモンを調べるとわかること・・<br>ホルモンが少ない時は、卵巣年齢が進んでいる、つまり卵巣の老化が進んでいることを示しています。つまり、実年齢が30歳でも、AMHが少なければ卵巣年齢は40歳のこともあります。</p><p>・一般不妊治療の時は・・AMHが少ない時は、早く妊娠するように積極的な治療が必要となります。つまり、タイミングだけの時期を短くし、ステップアップを早くし、人工授精や体外受精に進むべきであることを示しています。一方、多嚢胞性卵巣症候群の時は正常値より高い数値を示します。<br><br>・体外受精の時は・・AMHが低値の時は採取される卵子の数が少なく、妊娠率も低下することが予想されます。また、高値の場合は卵巣過剰刺激症候群になる可能性が高く、AMHの測定は調節卵巣刺激の方法を選択する時の一つの手段にもなります。</p>・このホルモンの特徴として・・従来卵巣の予備能を調べるために使われるFSHなどのホルモンは、使用しているホルモン剤や性周期により変動するため、測定日が限られていますが、AMHはそれらは関係なく、いつでも測定可能です。<br><br>検査を受けた方がよい方は・・<br>・FSHが高い方<br>・不妊治療中で30歳以上の方<br>・体外受精を受けられる方<br>・チョコレート嚢胞で手術を受けたことのある方<br>・30歳以上の方で、結婚はしているが、妊娠は先にしたい方(今の卵巣年齢から、妊娠を先延ばしにできるかを知りたい方)<br>・独身だが、卵巣予備能を知りたい方<br>その他、検査希望の方など<br><br>結果判明まで1-2週間かかります。<br><br>↑↑だそうです↑↑<br><br>要は<span style="font-weight: bold;">・・・<br>卵巣の中に将来排卵にいたる可能性のある卵胞がどのくらい残っているのかを直接評価する</span><br>ということのようです。<br>私の場合、3月で42歳ですから、受けたところで妊娠の先延ばしなんてできませんし<br>悪い結果（加齢による当然の結果）が出て、気持ちが凹むだけなら<br>受けないで、神秘的な可能性を半分信じながら２，３年過ごすほうが<br>いいのかなぁ～とか。<br>微妙な気持ちですね。<br><span style="font-style: italic;">※ちなみに保険適用外なので、私が通っているクリニックでは</span><br style="font-style: italic;"><span style="font-style: italic;">12,600円（自費）になるそうですが、来月から半額程度になるみたいです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"></span><br><br>そんなわけで、さきほどクリニックのクリニック直後は<br>「うーん、、、」と気持ちに揺らぎがでましたが<br>まぁ自然の流れに抗っても仕方ない。<br>FSH以外の項目が大丈夫だっただけでもよしとしよう、、、<br>と思います。<br><br><a href="http://maternity.blogmura.com/funin_kourei/"><img height="31" border="0" width="88" complete="true" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmaternity.blogmura.com%2Ffunin_kourei%2Fimg%2Ffunin_kourei88_31.gif" alt="にほんブログ村 マタニティーブログ 不妊（高齢赤ちゃん待ち）へ"></a> <br><a href="http://maternity.blogmura.com/funin_kourei/">にほんブログ村</a> <br>
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<link>https://ameblo.jp/latebirth/entry-10785432630.html</link>
<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 11:32:47 +0900</pubDate>
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