https://ameblo.jp/lav-xx/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/lav-xx/amemberentry-10463781169.html Sat, 20 Feb 2010 19:29:31 +0900 いろんな知識などはアメンバー限定にしますのでよろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/lav-xx/entry-10462820053.html Fri, 19 Feb 2010 15:45:56 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/lav-xx/amemberentry-10462120719.html Thu, 18 Feb 2010 18:13:36 +0900 拒食心がある私には便秘は本当にきついです(ToT)たえきれなかったです
便秘には 豆類 いも類 海藻類
などかききますo(^-^)o

乳酸菌はお腹の調子をよくして
くれます(^o^)／
私は便秘がものすごいひどく
一週間にでるかでないかくらいです

最近まで下剤乱用もあったので
さらに出にくくなってました

下剤乱用をやめると決意したのが
二週間前です(^O^)

一週間前にあまりにもお腹が
張っていて耐えきれませんでした
そこで私が見つけたのが

ビオフェルミンS錠（乳酸菌の薬）
です(*^_^*)ビオフェルミンは下痢の
ときなどによく飲みますが
便秘にもきくし刺激がないので
自然にでてくるし 食べ物の消化も
助けてくれます(^O^)ヨーグルトもいいのですが私には効かなかったので
ビオフェルミンにしました(^O^)
食後に3錠のんでいますっ

私は３日で効きましたo(^-^)o
もう下剤なんてひつようありません

便秘がひどい方はぜひ乳酸菌 ビオフェルミンを試してみてください(*^_^*)

便秘ちゃんとはもうおさらばです ]]> https://ameblo.jp/lav-xx/entry-10462068350.html Thu, 18 Feb 2010 16:55:01 +0900

今日からブログをはじめます

主にダイエット記事です
私のダイエット知識や
私自身ダイエットしてるので
レコーディングなどをかいていきたいと
思います

私は摂食障害もちで
一時期は158センチ体重29.５にまで
おちました
今はまだ気持ちは拒食症です

まだまだ未熟者の私ですが
どうぞお友達になってください ]]> https://ameblo.jp/lav-xx/entry-10461979560.html Thu, 18 Feb 2010 14:34:04 +0900