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<title>エアロぱんやのブログ</title>
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<description>毎日何かを制作したいキラキラ街も出歩きたい運動もしたい旅もしたい　読書もしたい　忙しく健康な日々に感謝</description>
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<title>2016’さようなら2017’よろしくおねがいします</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a target="_blank" href="https://www.instagram.com/se_se_seccyan/?hl=ja">https://www.instagram.com/se_se_seccyan/?hl=ja</a></p><p>&nbsp;</p><p>今年の年賀状返信で</p><p>2017'からは年賀状を書かない宣言をしたので</p><p>日々の生活紹介をインスタグラムで失礼します。</p><p>もしよろしかったら　上の URLをクリックしてください。</p><p>&nbsp;</p><p>今年もたくさん制作しました。</p><p>春夏秋冬　何かを作ってればごきげんな毎日です。</p><p>健康に感謝です。</p><p>今年は筋トレを怠けることが多かったので</p><p>年齢以上に努力をすべき　体力作り</p><p>&nbsp;</p><p>来年は　制作を少し控えてジム通いをがんばります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 22 Dec 2016 23:29:16 +0900</pubDate>
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<title>とほほ</title>
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<![CDATA[ <br><br>ゴールド免許証更新<br>確定申告提出<br><br>やるべきことだけこなして<br>運動もせずに咳で凹んで冬眠の２月でした。<br><br>今日から出動ガンバの決意<br>
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<pubDate>Wed, 02 Mar 2016 14:26:54 +0900</pubDate>
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<title>春の気配</title>
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<![CDATA[ 柚子ジャムや柚子ピールや柚子の塩漬けや、、、<br>いろいろにしようとしてたけど　やらなかった。<br>絞って　キューブにして　冷凍保存　<br>ドレッシング用だね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160205/12/lavidaesbella905/69/55/j/o0800060013558873709.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160205/12/lavidaesbella905/69/55/j/o0800060013558873709.jpg" width="100%"></a><br><br><br>フキミソ作りたいから早く出てきておくれ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160205/12/lavidaesbella905/86/db/j/o0720096013558873727.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160205/12/lavidaesbella905/86/db/j/o0720096013558873727.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 12:17:03 +0900</pubDate>
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<title>あらら1/12が過ぎていく</title>
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<![CDATA[ 昔ながらのおやつ<br>薄力粉　ちょい砂糖　サラダ油（オリーブ油）　水分（水　牛乳）<br>砂糖醤油酒の甘辛ダレ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160128/14/lavidaesbella905/28/2a/j/o0800060013552160636.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160128/14/lavidaesbella905/28/2a/j/t02200165_0800060013552160636.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>ちびっこのピアノ発表会<br>子供達の一大計画のための助っ人<br>その合間に運動もしなけりゃならぬ<br>締め切りギリギリの健康診断<br><br>なんたって日々が忙しい　<br>朝寝坊だから　なお忙しい<br><br>平成２８年で2016年　<br>そして今日は１月２８日　　と確認しなけりゃわからなくなるくらい<br>時が早く過ぎてゆきます。<br><br>これから用事をすませて　ちょいと走ってきます。<br><br>
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<pubDate>Thu, 28 Jan 2016 14:51:30 +0900</pubDate>
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<title>いちじくぱん</title>
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<![CDATA[ 2014の大雪を経験してるから<br>今日のはどおってことないけれど<br>通勤通学のみなさんは<br>たいへんでしたね<br><br>アメリカ出張の長男も成田に向かう足に<br>影響があったようです。<br><br>ひさしぶりにボッシュこねで<br>いちじくぱんを焼きました！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/lavidaesbella905/bc/20/j/o0720096013544095095.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/lavidaesbella905/bc/20/j/o0720096013544095095.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/lavidaesbella905/5e/d7/j/o0720096013544095106.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160118/18/lavidaesbella905/5e/d7/j/o0720096013544095106.jpg" width="100%"></a><br><br>通勤の心配いらない退職夫と<br>お気楽ワインで夕飯始まった(^^)
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<pubDate>Mon, 18 Jan 2016 17:57:16 +0900</pubDate>
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<title>懐かしい</title>
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<![CDATA[ WOWOW　伝説のロック<br><br>高校時代深夜放送で聴いた<br>ディープパープル<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/ef/e6/j/o0800060013543087156.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/ef/e6/j/o0800060013543087156.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/f5/83/j/o0800060013543087169.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/f5/83/j/o0800060013543087169.jpg" width="100%"></a><br><br>ジミヘンのギターテクニック<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/89/3a/j/o0800060013543087186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/89/3a/j/o0800060013543087186.jpg" width="100%"></a><br><br>子育て時代に毎日聴いた<br>ブルーススプリングスティーン<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/81/ad/j/o0800060013543087206.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160117/16/lavidaesbella905/81/ad/j/o0800060013543087206.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Sun, 17 Jan 2016 16:13:36 +0900</pubDate>
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<title>あー至福</title>
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<![CDATA[ 高校時代の親友からの<br>シュトーレン<br>おいしーおいしー<br>ケーキ修行した人の味は<br>間違いないね(^_^)/<br><br>ワインが進む　シュトーレンが進む<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160114/22/lavidaesbella905/53/91/j/o0720096013540894153.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160114/22/lavidaesbella905/53/91/j/o0720096013540894153.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Thu, 14 Jan 2016 22:03:29 +0900</pubDate>
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<title>寒い寒い</title>
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<![CDATA[ 寒い寒い寒い<br><br>なんて寒いんだ　うちは<br><br>築３３年だから寒いのか<br><br>愛がないから寒いんだろな
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<pubDate>Wed, 13 Jan 2016 23:51:27 +0900</pubDate>
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<title>寒い日は</title>
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<![CDATA[ 寒い時は　ジムで運動して身体に点火するにかぎりますね。<br><br>歩いて走ってチャリこいで　ストレッチして<br>お風呂入って　終了<br><br>呑気なもんですわ。<br><br>昔　親戚の働き者のオバちゃんに<br><br>「⚪️ちゃん　どうせ　毎日遊んでるんでしょ？」と<br>嫌味のような本心のようなこと言われたことがあります。<br><br>働き者の方々は　収入を得ない行動は「遊んでる」と同じことなんでしょうね。<br><br>一日のほとんどは何かしら身体を動かしたり制作したりしてる私自身は<br>とても忙しく有意義な時間を過ごしていると思っていますが<br>厳しい方々からみると「遊んでる」ってことらしいです。<br><br>人の生き方なんてどれが正しいかなんてあるわけない。<br><br>ま、いっか　<br>とりあえず今日は自分基準で正しく生きました。ってことで。<br><br>
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<pubDate>Tue, 12 Jan 2016 17:33:43 +0900</pubDate>
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<title>自宅でエレカシ</title>
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<![CDATA[ 大阪フェスティバルホール３時間半　WOWOW生中継<br><br>ビール飲みながら我が家鑑賞もなかなかオツなもんです。<br><br>39曲歌いっぱなしの先生の<br>歌詞が自分の人生を走馬灯のようにかけめぐる。<br><br>今年50になる先生、ライブの最後は若返るようになるのがすごい。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160111/21/lavidaesbella905/81/59/j/o0800060013538296790.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160111/21/lavidaesbella905/81/59/j/o0800060013538296790.jpg" width="100%"></a><br><br><br><br>♩偶成　を　聴くと　苦悩する若者の気持ちとその親の立場の思いになって　<br>涙が止まらなくなる。<br><br><br>東京２days　行って大満足だったはずなのに<br>もっともっと聴きたい　ってなるのが　エレファントカシマシの演奏です。
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<pubDate>Mon, 11 Jan 2016 21:00:15 +0900</pubDate>
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