その結果、疲れて離れてしまう事も多くあります。

私自身がそうでした。

何もかも受け入れれる聖人君子など、この世にはいません。

みんな長所もあり短所もあります。

けれど人は、どうしても時間が経つと短所ばかりに目がいき、相手の良かったところを見ようとしません。

家族や大切な人は悪い部分しかないですか？？？

鬱状態の時は、どうしてもマイナス思考になり、時には暴言を吐く事もありますが、それは本来の姿ではありません。

サポートしている周りの方も、理解に苦しむかもしれませんが、そんな時こそ手を差し伸べてあげて下さい。

抱きしめてあげて下さい。

それが出来なければ、「これは本心ではない、病気がさせているんだ」と思うようにして下さい。

それも難しいのなら、その人の良い所をノートに書き出して見て下さい。

光輝く人生を一緒に歩いていきましょう。

鬱など、心のお悩み相談カウンセリングのメニューです。

【ハートセラピー】

メンタルケア心理士である、私がカウンセリングさせていただきます、鬱、AC、パニック障害、ペットロスなどあらゆる心の風邪を癒していきアドバイスさせていただきます。

お電話ですと、私からお客様の携帯に掛けさせて頂きます。またはLINE、Skypeも可能です。

45分/5000円

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【単発セッション】(１回のみ)どんなお悩みでも可能です。

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※交通費は別途かかります。

※飲食代はご自身でご負担くださいませ。

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ラヴィエール

北村たくみ

けれど、人は自分が出来る事は他人も出来るものだと思ってしまします。

これは私自身にも言える事ですが、価値観や自分の物差しも関係してくるかもしれません。

例えば・・・

100ｍを自分は10秒で走る事が出来るとします。

それを同じように他の人も走れるか？というと走れない人も勿論います。

それを「走れるだろう？なぜ走れないんだ？」と言っているのと同じ事になります。

しかし、このような例だと、人間は「同じように出来ないかもしれないな」と理解出来ますが、

感情になるとなかなか理解出来ない人が多いです。

感情も同じです。

出来ない事は出来ないんだという事を理解は難しくても、受け入れてあげれれば相手は少し楽になると思います。





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必ず理由があります。

前回の失敗から学んだことを次に生かそうと思っていても、なぜか同じ繰り返しをしてしまう・・・。

いつも最後は相手から離れていってしまう・・・。

同じ失敗から脱出するには「自分が変わるか、好きになるタイプを変える」しかないと頭で分かっていても、なかなか上手くいかないですよね。

せっかく縁あって始まった恋愛・・・。

貴女が悪いわけではありません。

私の場合も、うつやACが原因で、駄目にしてきました。

カウンセリングによって、貴女が笑顔でいられるようになれればと思います。

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東京池袋のメンタルケアセラピー、アロマセラピーのお店です

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私自身も苦しんだ境界性パーソナリティ障害について少しお話したいと思います。

パーソナリティ障害とは→対人関係が上手くいかない原因は？【うつ・アダルトチルドレン】

境界性パーソナリティ障害の大きな特徴としてあげられるのが三つあります・・・

①見捨てられるのではないか？

※自分は愛されていない。などの強い不安感。

②自分の中に両極端の自分がいる。

※人間関係も極端で、ある時は、とても良い人、またある時は嫌な人に変わります。

③依存・破壊的な行動をとる。

※自分や周りを傷つけたり、何かに、のめり込んで依存するなど。

私が主に苦しんだのは①と②が顕著に出ていたと思います。

常に「私は誰からも愛されないんだ」と強く思い、また人間関係においても、ほんの少しの言動で一瞬にして相手を良い人だと思ったり、裏切られたと嫌いになったりしていたため、自ら人間関係を拒否し「見捨てられるぐらいなら、最初から人なんて信用しない！」と全く人を信じようとはしませんでした。

治療には時間がかかると言われていますが、決して回復しない病気ではありません。

本当に一番良いのは、どんな貴女でも全てを受け入れてくれる人と出会うと人に対する価値観が変わると思いますが、なかなかそうはいかないのが現実です。

今までのブログでも何度かポイントとしてあげましたが、周りの方は大変だと思いますが【何があっても決して見捨てない】この気持ちが、回復への道に近づく方法だと私は思います。

回復へのアドバイスとしては・・

①感情のコントロールをするようにする。

②気持ちや行動を一度、見直し、言葉で伝えるようにする。

どうしても感情的になり、すぐ行動にでてしまうので、この言葉で伝えるのは大切だと思います。

他のパーソナリティ障害については、またブログで紹介したいと思います

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ラヴィエール：

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恋愛ナビゲーターの田仲たくみです

 

 

内容

・ブロック解除

・お好きなヒーリング1つ

・彼からのメッセージ

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こちらの4つを毎日メッセージさせていただきます❤

１ヶ月/30000円

３ヶ月/50000円

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※３ヶ月コースの方は月１回対面セッションさせていただきます。

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