「寂しい」と「淋しい」の違いとは、みたいなページを見ていて、

そもそも私ってどんな時に寂しいと感じるのかなぁなんて。

家に一人で居て、誰とも通話していない時。

誰かと通話していて、そろそろ今日は解散かなという時。

好きな人との通話を切る時。

通話が切れた後。

外に出かけて、仲睦まじい人たちを見た時。

どれも人間が関わるものなんですよね。

でも私、自慢げに言えることではないですが、かなり人間嫌いだと思うんです。

職場でお互いに蹴落とし合いしてる人とか、

つまらないことで八つ当たりしてくる上司とか、

そういうのでもう飽き飽きしてるんですよね。

医師にも言われ私も思うところですが、

私は嫌いな人に対して愛想よく、ということができません。

好きでもない人にうまく媚びる行為ができません。

相手に気を遣って傷つけない言い方、というのも咄嗟にできません。

そうなるとどうなるか。

職場では必ず私のことが嫌いな人間っていうのが出現します。

ていうか私は気にくわないなぁとか苦手だなぁっていうのを隠せないから、

自然と相手も察して敵対しちゃう、という感じでしょうか。

加えて、発達障害あるあるなんですけど、

仕事上の作業がうまくこなせないことも、目を付けられる理由になり得ますね。

だから、どこに行ってもなかなか仕事を続けられないし、

職場で空気が悪いなぁって思ってしまうと鬱になりがちで辞めてしまいます。

友人関係でも、一緒に遊んでいて私のことが気にくわないって人間も現れます。

喧嘩になって疎遠になってしまいます。

次第に人付き合いが発生する事柄そのものが嫌いになりました。

嫌いなのに、人と離れることがすごく寂しい、って我ながら矛盾してるなぁと。

いや、最近はわりと発達障害とか気分障害で荒れても、

落ち着いた時にちゃんと手を差し伸べてくれる相手ができたから、

だから寂しいのかもしれません。

人間は基本的に嫌いだけど、私のことを見放さないでいてくれる人は好きなのです。

そんなことを考えながら、昨晩は半分めそめそしつつ、

無言の通話で気持ち落ち着けていました。

こんがり焼けるとろけるチーズが美味しかったのです。

まぁ、ケチャップとマヨネーズでさらにぎとぎとにして食べたんですけど。

明日は訪問看護でケースワーカー&看護師に手伝ってもらって、

家の片付けします。

夜、人と通話しながらゲームしたりすることが多いんですが、

その中でもずっと一緒に話していたいなって相手がいたりします。

別に他の人と話すのが楽しくないわけじゃないし、

他の人とゲームしてても時間忘れる程度には夢中になるんですけど。

特にその人と話してると楽しくなったり、

その人が本当に楽しそうな笑い方すると嬉しくなったり？

その人が落ちるとちょっとしょんぼりしたり。

あんまり依存するような羽目にはなりたくないですけど。

依存しても良いこと無いからね。

まぁそれはともかく。

表題の通り、自炊する元気がある時は自炊すべし！

と思い立って精米買ってきた次第です。

そこそこおいしかった唐揚げ風鶏肉炒め。

袋に鶏肉と醤油と料理酒とみりん風調味料入れて冷蔵庫で漬けて、

小さなフライパンに多めの油で炒めただけ、みたいな鶏肉料理です。

一人用のしかもやっすいやっすい炊飯器だと、

なかなか炊きムラが発生したり、

小さいせいか保温してるとあっという間に水分がなくなったり大変です。

明日もできれば挑戦したい自炊。

あとは、ワイヤーワークも多少挑戦。

そろそろ紫陽花の季節ですよね。

そしてちょっと鬱屈する梅雨の時期でもある……。

私は食事をきちんとすることがやや苦手です。

食べることが嫌いなわけじゃありません。

ただ、わざわざ自分のためだけにメニューを考えたり、

わざわざ自分のために作る意欲が湧かないという意味です。

例え好きな献立だとしても、

「どうしても今それが食べたい！」

というわけじゃなければ、作るのが億劫です。

一日二食あればいい方で、

一日一食で済んでしまうこともしばしば。

でも、そんな私でも食事に対するモチベが上がる方法があります。

誰かに「今日こういうもの作ったよ」と報告することです。

かんたんなものでいいのです。

フレンチトーストとか。

卵1個、牛乳100ml、食パン1枚、砂糖適量。

作ってなくても「こういうもの食べに行った」でもいいのです。

マクドでもよし。

すき家の牛丼でもよし。

そして、できれば「おいしそうだね」と言ってくれたり、

「私もこういうもの食べた」とか返してくれる相手なら尚良し。

そういうやり取りが好きなので、

また明日も報告したい、と思えれば、

翌日も何かしらちゃんとしたもの食べようと思えます。

さて、昨日の食事はシチューでした。

今日は何にしようか、今から悩んでいます……。

いろりです。

好きなものは散歩とゲームです。

私は発達障害と精神障害を持っていて、

自立支援と精神障害の手帳を持っています。

少し前までは普通のフリーターとして一般企業で働いていましたが、

以前から持っていた気分障害が鬱に傾きやめてしまいました。

それからは日雇いアルバイトで食いつなぎ、

しかしそれも次第に行けなくなり、

今は医師からの指示でほぼ休職中の身です。

毎日同じような日、同じような食事ばかりで段々と鬱屈してきて、

これでは人としていけないのでは、

と不安を感じ始めて、ブログ開設に至りました。

よく分からない動機ですねｗ

ですが、こういうふうに文章を書くのは比較的好きな方なので、

自分の気持ちや状況の整理も兼ねて、

書いて行こうと思います。

気分が荒れてる時に書く記事はしっちゃかめっちゃかで、

読みづらいかもしれませんが……、

もし見てくれる人がいれば、幸いです。