https://ameblo.jp/layzis-show/ LAYZis showオフィシャルブログ「正心正瞑」Powered by Ameba ja-jp https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12718668535.html beyond2021、2年振り3回目のフルマラソンでサブ3達成！って報告がしたかったけど撃沈でした、結果は3時間10分25kmくらいまではリラックスして良い走りが出来てたけど徐々に足に疲労感が、35km付近で足がつって走れず、歩くことも出来ず完全にストップ、スタッフさんに車を呼ばれそうに、本気でリタイアも考えたけど、後で絶対後悔すると思いジョグペースで再スタート、地獄の7kmを走ってゴールでした心拍はキツくなかっただけに足が動かないのが悔しかった、足さえ持てば、でもその準備ができてなかった自分が 2021-12-31T18:47:08+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12640103204.html どうもGOTOトラベラー橋本です。札幌行って憧れの夜のススキノで遊びたかったけどしばらく難しいようだから屋久島に行こうか計画中さて、走ってきました板橋月例チャレンジ大会、強風の中無事に目標の10km40分切り達成、PBを大きく更新の38:33！めちゃくちゃ速い（自分で言うっ）キロ3分台なんてインターバル走でも走れなかったのに成長したもんだ、コツコツがコツ、サブ3に向けて大きく一歩進めた気がする、アルファフライにもだいぶ助けられましたわ今年に入ってからスピード練習に重点を置いて練習、月間走行距離1 2020-11-25T09:34:02+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12551416246.html さのマラソンが残念ながら台風19号の影響で中止になったので府中多摩川風の道マラソンに出場、3時間22分で完走、サブ3.5達成！サブ4目標と言いつつ実は狙ってた、ハーフを1時間36分で走れたからスタミナさえつけばイケんじゃね？って企んでた4分50秒ペースでいくつもりがいきなり突っ込んでるw アドレナリンの力は偉大だ37キロ地点で右足がつりそうになってはじめて5分をオーバー、めちゃくちゃ辛かったけど気合いでゴールサブ3.5の為に走って悩んで見つけたこと、まず【マラソンは頑張るものじゃない】ってこと、 2019-12-01T21:37:01+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12527161642.html お久しブリーフ、誰もみてないであろうブログ更新、パスワード忘れてログインに時間かかったwバンドが無期限の活動休止中で暇なので走ってますランニングについて思ったこと、感じたことダラダラ書いてみる、もうただの日記ダイエットもかねてちょくちょく走り出したのが去年、せっかくだからマラソン大会に出てみた2018 11月 彩湖ハーフマラソン タイム1:55はじめて10キロ以上のラン、気合いで2時間切りをなんとか達成、辛かったけどなんか楽しかった、ここから月に100キロくらい走り始める2019 3月 板橋マ 2019-09-19T00:38:36+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12213704533.html LAYZis NEW SINGLE「RAIN」12/14 RELEASE!!MV Full HD ver ⇒https://youtu.be/xwQ5WE4IiG8ついに公開になりましたイカした作品に仕上がってますのでぜひご覧下さいませオフショット載せるＹＯ撮影日は3月1日、三浦半島の素敵な海の家で撮影目の前に綺麗な富士山ちょっと休憩夕陽をバックに雨のシーン光の当て方や雨の演出などさすがプロって思うこと多々小嶋監督にお願いして間違いなかったですしかしめちゃくちゃ寒かった‥「なんでおれだけ‥」とク 2016-10-27T13:50:56+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12209722955.html CRぱちんこAKBの為に結成されたチームサプライズバラの儀式公演は全然よくなかったけど重力シンパシー公演は良曲ばかりアルバム出るの期待してたけど全然出ないからシングル全て買ってしまった、安かった全曲MV付きって凄いよなそして前田敦子の存在の大きさに気付かされるマジすか学園も初期しか面白くない戻って来ればいいのにマリコ様もぱるるも戻って来ればいいのに今の推しメンは高橋朱里です応援ヨロシクお願いします 2016-10-14T22:08:39+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12208661462.html 予選最強の強敵（とも）とアウェイ戦一番厳しい試合になりＳＯ自信が必要だからイラク戦で結果出した原口、山口はスタメンにして欲しいもう原口は左ウイング固定でいいわ80分過ぎてもドリブルで仕掛けるあの姿勢にはグッとくるものがあったあと絶好調の清武セットプレーで失点し過ぎだから高さのあるオーストラリア怖すぎるわコーナーキックさえ怖いケーヒル怖い後半から出場でも怖いガンバレ日本！ 2016-10-11T17:07:36+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12207083125.html 当たり前じゃなくなる時が必ず来るわけで日本代表がW杯に出場が当たり前じゃなくなるかもしれないと思うとドギマギしてきた今日負けたらマジヤバい、下衆ヤバ夫スタメンどーすんの今更試せないのわかってるけど浅野、岡崎の2トップとか面白いと思うんだけどなかと言って1ボランチ任せれるやついないし細貝とか良いと思うんだけどウイイレだったら「闘争心」のスキルついてそうあと本田はボランチハマる本人やる気ないみたいだし身体強くてキック力あるから前線いてほしいけどなんだかんだ叫んだって今の日本代表に欠かせないわユニフォ 2016-10-06T18:12:05+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12206820633.html 無期限の活動停止明けのGIG新衣装で新曲、心機一転めちゃカッコつけて撮ったチェキにビーチク写ってたあえて晒そう黒く見えるけど実物はピンクDEATHもっと身体鍛えて締まったら腹筋も晒したいムキムキになりたいクリロナになりたいciao！ 2016-10-05T20:08:45+09:00 https://ameblo.jp/layzis-show/entry-12198404636.html クロムハーツダガーIDブレス震える程カッコイイ圧巻の重厚感と存在感これぞCHの真骨頂フローラルクロスと悩んだけどやっぱダガー男臭い感じがたまらない軍人が個人情報を記したブレスをしてたらしくそれがデザインの元らしいDEATH今月19日以降価格が約10%下がるみたいだけどシャラくさいから買ってしまった間違いなく一生物これつけたまま死ぬ 2016-09-09T20:57:07+09:00