https://ameblo.jp/ldst/ 岩手県でココロを元気にするメンタルスクール開校中！活力UPの刺激的なコースからほんわか癒し系まで　お陰さまで８年目の一風変わった共育会社のブログ ja ひな祭りをするなど女の子に関連するお大事な日だと言われています。
ここで良く聞くのがひな人形をしまい忘れると婚期が遅れるという都市伝説（笑）
本当なのでしょうか？
それは迷信らしいですが、それだけではない桃の節句の重要な意味があるそうです

桃の節句に行うひな祭りは本当は何の為に行うのか？

ルーツは中国かららしく、それが伝わって日本では厄よけや禊払いの儀式として平安時代の高級貴族の方々が始めたとの事
昔から日本には形代という身代わりの人形が変わりとなりその家や住人の厄を変わりに受けるという信仰があり、
同時に貴族の娘さん達が紙で作った人形で遊んでおり、それをひな人形とよんだらしく、この２つが合体し
ひな祭りとして現在に伝わっているみたいですよ～

つまり、娘さん達の厄よけの為の形代がひな人形という事になり、ひな祭りはそこの娘さん達の厄よけや禊払いの儀式が原点という事になります

いまの豪華なひな飾りの形式になったのは江戸時代あたりからという事で、意味合いがかわり我が娘の幸せをみんなで祝うお祭りに変化したそうです
だから今のはキラキラして明るいひな人形となっているそうです

こんなルーツがあるみたいですので、しまい忘れるという事での行き遅れという迷信は
もしかするとせっかく厄よけしてくれたお人形さんに感謝し扱いなさいという教えかもしれませんね

せっかくなので今日は一年を無事に過ごせる様に禊払いをしてみるのも良いかもしれません



えっ？どうやるかって？



きれいな水で体を清めると禊払いになるみたいです


なので体を良く洗いましょう（笑）


それが無理な方はいろんな事に感謝しましょう


これで心もピカピカです


ではまたね～




]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-11181686747.html Sat, 03 Mar 2012 14:36:23 +0900
ついに2012年のスタート
みなさんはどの様にお過ごしでしょうか？

あっと言う間に時間も過ぎ、早い方はもうお仕事を始めている方もいらっしゃると思います。
新年という事もあり早速やる気満々な状態な方々ばっかりだと思いますが、気になるのは


「今年は一体どういう一年になるのか？」


これでしょうね

昨年は震災や経済不安などさまざまな出来事連発でしたから、今年はどうなるのかと気をもんでいる方が多いと聞きます
実際のところはどんな年になるんでしょう？

わたしは予言者ではないのでその辺はよくわかりませんが
先ほども書きましたが、いろんな出来事が起き転換期であるとは言われています

ホントかどうかはみなさんの感じている事にお任せし

ただし何があったとしても

「嬉しい」「楽しい」「清々しい」

こう思えるような自分であって行きたいですね

常にわたしたちは体験しに「生」を受けていると言います

この一年どんな体験をしていくのか？

もし歴史的な転換期に今いるのだとすると・・・
普段では味わえないとっても素晴らしい体験をするのでしょうね

では今年一年、よろしくお願いします
]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-11128317821.html Fri, 06 Jan 2012 16:09:34 +0900
年末になると大掃除
これはもう定番になっている事だと思います
ま～年末だし一年間、ちゃんと掃除できなかったから最後くらいは・・・
こんな感じで取り組む方も多いようです

掃除の効果は最近いろんなところで取り上げられていますので
自分にとってすごくメリットのある事はもうご存知だと思います

なので、ありきたりのお話はもうみんな知っていると思いますので
無意識的にはどうなのか？

これについてです

実は最近では脳の研究が進んでいろんな事が分かっています
その中でこういう事が言われています

それは

「視界に入るものはすべて無意識の内に脳に影響を与えている」


勉強や仕事なんかでよく起きる事ですが
机の上が散らかっているとなかなか集中できませんね

または人ごみの中にいるとイライラしたりとストレスを感じてしまう人もいます

これは全部見てなくても無意識的に視界に入る情報が多すぎる為に集中力が散漫してしまうから起きるのだそうです

逆に

例えば目を閉じて片足でたってみてはどうでしょうか？
なかなか立ってられません

ほかにも目を閉じて食事をする
一体何を食べているのかわからなくなってきます

これは視覚を通して状況を把握できずバランスをとる機能が働きにくくなるのだそうです

つまり自分が意識している以上に脳はいろんな情報処理を行っていると言う事ですね

どれくらい無意識に影響しているのかというと
一説では目に見えているものはもちろんとして、目に見えにくい空気中のほこりとか微生物までだそうです（驚）

大掃除の時に、細かく手が行き届かないところまでお掃除をするかと思いますが
それも気がつかないふりして脳にちゃんと影響を与えていますので手は抜けませんね（笑）

大掃除に限らず普段からの整理整頓を心がけると
脳で使うエネルギーのロスがとても軽減され、本来集中する必要が有る事にフルパワーを発揮できる様になるのです

せっかくの大掃除ですが、ただきれいにするだけではなく
どういうものが視界に飛び込んでくるのかということも意識した環境へリニューアルする事も大事なことだと思います

もし興味があれば一度お試し下しさいね

では

メリークリスマス（ちょっと早いですね）














]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-11113780255.html Thu, 22 Dec 2011 12:38:25 +0900 精神的に寒くなるお話です
それは、「やる気」がほぼ確実に下がるお話です

その、やる気の下がるメンタルトレーニングですけど、
すごく簡単なので下がってみたい方は試してみて下さい

超簡単です

それは、目を閉じて行います
リラックスした姿勢で目を閉じて下さい

そして、
「後悔したこと」や「失敗した事」
これらを思い出して下さい

だんだん姿勢を保つ事も嫌になってくることでしょう
思いのままにだらだらと姿勢を崩してもらっても結構です

こんな感じで五分くらいでも続けていただければ、
みるみるやる気は低下します（笑）

実際に行う時には注意が必要ですが、気をつけて行って下さい
本当に具合が悪くなってしまう人もいたりしますので・・・

目を開けた時にはすでに気だるい感覚に包まれている事でしょう

これでわかると思いますが、やる気は自分自身でコントロール可能なんですね～

出来れば良い方向に使いたいという思う方もいると思います

「わかった！」
「これの反対をするといいんだ」

そう思えた方、賢いですね～


が！


でも、惜しい

そこにはちょっとしたコツがあるんですね～

そのコツについては今度お話をしましょう

知りたい方はおなじみの担当者まで（笑）

今日はこの辺で

またね～




]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-11074239370.html Thu, 10 Nov 2011 13:36:17 +0900
と言う事である本にこんな事が書いてました


美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい


見た瞬間
「お～！」と思ったというか「なんてしっくりくるんだ！」というか「そうだそうだ！」という感じが同時に起きたんですが

みなさんはこれを読んでどう思います？


ここでそれがなければスルーしてもらってもOKですので興味がある方は読んでいってみてください


実はこのコトバは

オードリーヘップバーンさんの一言です

ローマの休日とかで有名な大女優さんで誰もが名前くらいは聞いた事があると思います
多くの出演作が超名作になっていて、アカデミー賞・トニー賞・エミー賞・グラミー賞の４つをとった素晴らしい女優さんです（アメリカでは今まで９名しかいないそうです）
そして、引退後はユニセフの慈善活動に没頭したとのことで
彼女の生き方は現在の女性達にも多くの影響を与えているますね～
今でも素敵な女性のランキングの上位に入るそうですからね
なんか永遠に不滅です！みたいな感じな人です

そしてこのコトバ
オードリーさんは普段から好んでコトバにし、また息子達に読み聞かせをしていたようです

この元はアメリカの詩人の方の詩だそうですが、このコトバを指針にさまざまな活動を行ったそうです
その後の評価については先ほどもちょっと書きましたのでOKですね

まさにオードリーさんはこのコトバ通りの人生を得たのだと思いますし、今もなお評価される元なのかも知れません

なにかいろんな事を感じさせられますね！

ほかにもいろいろとあるのだと思いますが、オードリーさんから感じる「美」についてのちょっとどころかとてつもないヒントになりますね


その一方現代では

普通にしていると残念ながらついついその反対の事があります

いろいろなところで聞く批判や中傷のコトバ
また無自覚に自らが愚痴や批判を発している時もあります

これではオードリーさん的には反対な結果になってしまいますね



できることならわたしもオードリーさんの様に！

と思うなら真似てみるのも大事ですよ

美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい

みんなこうなったら最高ですね！

では
ながくなりましたのでこの辺で





]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-10993165232.html Sun, 21 Aug 2011 16:05:59 +0900
無事にお盆を超え、仕事をさせていただいています

しかし、暑かったですね～

これから、年末まで残すところわずかな２０１１年を満喫しましょう

これからますます早いよ～



]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-10988940953.html Wed, 17 Aug 2011 17:22:01 +0900 先日聞いた話しですが、ちょっと質問に答えてください

桃太郎のお話はご存知ですよね？

犬と猿とキジをつれて鬼が島へ鬼を退治に行くというお話です
しかも、桃から生まれています　（どうでもいいですね）

ここで質問　

もしあなたが桃太郎だったとして、この３匹の家来に加え
もう一匹好きな家来を追加してもOKだとしたら
１　どんな動物にしますか？
２　それは何故ですか？
３　連れてったら重大な欠点がありましたがそれは何ですか？


決まりましたら答えをどうぞ












答えは
１　ここはどんな答えでもOKです
２　他人からそう見られたい
３　自分の欠点

こんな深層心理が知れる心理テスト遊びでした

ちなみにわたしは「ひつじ」

２は気持ち良さそう
３は弱い

意外に当たっているような気がします

とある人は
１　「馬」
２　「乗れば早いし使える」
３　「持続しない」

その人もなんとなくあたってました（笑）


遊びですのでどんな答えになっても気にしないでくださいね

それでは早いですがもうすぐ８月です

ではまた～




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]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-10967671839.html Thu, 28 Jul 2011 12:28:45 +0900

ついにサッカー日本代表世界一！！！


何度みてもすごい


わたしは小学校の時に友人に誘われてサッカー部に入ってからサッカーはずーっと好きだったんですが、今回のような出来事が起こるとは当時は全く想像もできなかったです

決勝では常に追いかける苦しい展開に関わらず

最後はPK戦で勝利

決して諦めない姿勢にとても感動しました

今回の大会では

アメリカやドイツに今まで一度も勝った事がない中での次々にその壁を突破

ついに優勝という結果ですが

ここまでの流れは、みなさんの日々の努力が完全に証明されたのとサッカー関係者も大絶賛


わたしが小学生の時は、ワールドカップは別次元のお話でしたが

今では海外で活躍する選手も多数で割と普通になってきています

結局は誰かが本気で目指す中で少しずつ世界に近づいたのでしょうね


一昔前は無謀な事と思える事も

気がつけば出来る様になっている

当たり前ですが、人間ってすげーなと思います


まして、同じ意思をもち一枚岩になった時のパワーは計り知れないですね


日本最高だ！！！！！！！
]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-10957183659.html Mon, 18 Jul 2011 10:38:40 +0900 夏バテ対策についてお話を

この時期にいろいろなところで「バテちゃってね～」とか「最近夏バテ気味で～」とお話になる方が多いですね
もちろんわたしも暑くてだるいから暑くてだるいと正直に言いたくなり、言ってます

ま～　

言った言わないはおいといてそもそもなんで暑いとこうなるのか？

それは

体の温度調整がしにくい状態（クーラーなんかが原因）
水分不足
寝不足（あんまり暑いと寝れないですしね）

これらが主な理由だそうです

しかもこの状態が長引くと自律神経のバランスが崩れていきます

この時に夏バテと言われる症状になるそうです

ただしこれがホントかどうかはわかりませんが、想像しただけでだるいですね

でも、ここで犯人が自律神経であると言う事がわかれば答えは早いです

だってそれは「脳」で制御管理しているからです

一度トレーニングにこられた方ならわかると思いますが、教わりましたよね

脳を元気にする方法を！

もちろん食事などの生活習慣の改善は大事ですが、脳を元気にするあの方法をやってみるのも効果的ですね

長くなりましたので今日はこの辺で

では、またね～（＾∇＾）／




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]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-10954290531.html Fri, 15 Jul 2011 15:24:00 +0900
「日経サイエンス」という雑誌はご存知でしょうか？

こんな記事が紹介されています

脳内コンパスを持つ人々
言語で変わる思考　
L. ボロディツキー(米スタンフォード大学)

「右手に見えますのは...」「左手は...」。観光バスのガイド さんの言葉で私たちは首を振るが地球上には「左右」より も「東西南北」で指し示してくれた方がわかりやすいという人々がいる。オーストラリアの先住民だ。なぜなのか? 彼 らの話す言葉では、ものの位置関係や動きを方角で表す。だから意思を疎通するために彼らはどの方向が北なのか常に把握し周囲を認識している。 これは一例だが近年言語が異なるとそれにともなって認知能力も変わることを裏づける確かな証拠が得られ始めた。言語はこれまで科学者が認識していたよりもずっと 多くの局面で思考を形作っているようだ。

一部を抜粋した内容ですが、言語は予想以上に思考に影響を与えているという事が分かってきたみたいです

言語次第で認知力が変わるという事になると、日本語はどうなんでしょう

先生が良くトレーニングで日本文化の奥深さについてお話をする時がありますが、この辺も日本語の繊細な言語が日本人の思考体系に大きく影響しているのだと思います

長くなりますのでこの辺にしておきますが、いずれ言語次第で考え方がかわると言う事は間違いないようですね！

さすが言霊の日本です

]]> https://ameblo.jp/ldst/entry-10952431845.html Sat, 18 Jun 2011 18:17:42 +0900