なんでよりによって 元旦

まぁ 無事で元気に回復してくれたので

それだけで感謝ですね

携帯のほうはというと

直すより買い替えたほうが安いとの事で

1/11で満2年になるので 買い替えます

車で轢いてしまったので 粉々で

当然 データも全部消去

かなり古いデータしかクラウドに残してないかったし

こまめにアップデートと 連絡先 メモしておけば良かったと かなりへこんでます

どうしようもないので このまま代替機で 年越しなりそうです

連絡 つかないでいる方には本当に申し訳なく

ごめんなさい

復旧まで 待ってくださるとありがたいです

どうか 良いお年をお迎えくださいませ

本年もお世話になりました

いろいろ降りかかってます

父が 手術で入院になり

携帯は破損

代替機は不便

年始も慌ただしく始まりそうです

｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

帯状疱疹 また再発。(´д｀lll) 

今回は 夜眠れないほど 痛みがつよぅ出てしまい

痛すぎて 服着るのも 四苦八苦

昨日から5日間点滴通いです

ウィルスやっつけます

「ストレスある？」と直球投げられても

返球に困った

日々のいろいろあるけど ストレスって思っちゃったらどうしようもないし

帯状疱疹なんもう何年も繰り返しだし

はがゆい もどかしいことが一番気掛かりといえばそう

今回はどーしたって打たないとダメと…

明日も 朝7:30から点滴してもらえるとのこと

なんてありがたい

（/TДT)/

終わり次第 職場へ

時間間に合うといいな

幸い 今日はお休みなので ひたすら眠りたいとおもいます

でも 困ったことに 痛み止めで出たロキソニン 効かなくて…

いろいろ病気しちゃって 痛み止め飲み続けてたから

耐性ついちゃってるのかなぁ…

食事は…

相変わらず MEC食中心です

Xmas用に糖質OFFケーキを注文

届くのが楽しみです

薬局が忙しさが増してきました

糖質OFFの生活をしなければいけないというのに…

つい簡単につまめる キャンディチーズや豆乳

たまにつくる 糖質OFFチーズケーキくらい

あとはビーフジャーキーとか

食べなければ 1日でも平気

ただ 炭水化物類を 一度ひと口してしまうと とまらなくなり 結局 いきぐるし

  

結局 吐いてしまう

唐突なお出掛けです

明日から仕事

門前薬局なので連休明けは絶対忙しい

しかもレセコン担当日なので…気合入れないといけないし

今日は いろいろ注意点を復習しながらのんびりぐうたらしようと決めてたのに…

旦那…

お昼過ぎた頃

「コストコ行こう」って

行きたいし 提案は嬉しいけどね

オープンして間もないのに

今からっすか？！

絶対 激混み

でも 有言実行

行ってしまうのが我が家

子供たちは拒否り

結局2人で

本社に近いので 裏道駆使して無事到着～

入り口にどーんと居ました

可愛い  めっちゃもふもふ 

親パンダおっきい  わたし位かも

子パンダとセット販売でした

パンダは癒しですねぇ

今回の戦利品

旦那 はぐれたと思ったら

主食のポークジャーキー(アレルゲン無し)

探してくれてました

もう お正月用品が

日本酒 

可愛かったけど呑まないので未購入

あとは

定番チーズケーキ

ピザ(今回はシーフード)

チキン

家族夕飯用に購入して帰宅

14時に出て18時には帰宅だったので

かなりスムーズだったです

これなら 月一位で行けそうな気がします

今回は提案に感謝

たまには糖質制限のお話

よくよく食べているものを書きとめておたら

ほぼMEC食

肉の代わりに豆腐じゃダメでしょか？

チーズもたまごもアレルギー的に問題なし

せっかくだから続けてみます

ふらり息抜きで 遠出してきました

もうおもいっきりリフレッシュ

生き返った～

ぁぁ なんていい日だったんだろう

お土産に買っちゃいました

美味しかったです

で 20(金)

夫父が腰痛がひどく 

検査の付き添いに

…手術 決まりました

本人が苦しまずに済むのが一番

入院&手術はなんか乗り切れるけれど

問題は 半分鬱状態の母…

「もうダメだ わたしの人生終わった」と延々繰り返す

年齢も70後半だし 気が弱くなるのは仕方なく…

でも

5分おきくらいに

 「わたしは役に立たん 消えた方がまし」

  「任せっきりでごめんね」や

自分の体調不良をひたすら嘆く

ほんと どっちも心配

事前検査は 申し訳ないけれど 長時間だし

お留守番お願いしよう

まず わたし

休みのお願いしなくちゃです

そんなこんなで

昨日今日 なんも食べてません💦

こころ落ち着かない

でもみんなのまえでは しゃんとしないといけないし(;^ω^A

どうりでめまいするわけだ💧

薬も飲み忘れてるし

明日も用事があるので

きをつけなきゃ

なにはともあれ リフレッシュできたから動けるのかもしれない

週末になるとブルーに陥ってます

やっぱ 休日とはいえ 

主婦にはやることいっぱい

いろいろ忙しいからでしょうか

夫父母も病気持ちだし

実家父のアルツハイマーが発覚して 2か月

今はまだ穏やかな病状なので 

介護の必要性は無いけれど

記憶がすぐきえてしまうらしく

1人で外出は困難

母の負担を減らそうと 兄弟たちで決めました

弟からは わたしは嫁ぎ先の方を優先して

と言ってもらえ 姉としては情けないけれど

正直助かりました

仕事に慣れてきたせいか

ちょっといろいろ気力が落ちてます

何をする気にもなれない

また 鬱系不穏がきてます

困ったな…

明日から水曜日までフル勤務

休みまで 保てばいいのだけれど…

休み 何にも動けないかも

体重は変わらずだけれど

体脂肪22から20に落ちました

こんにゃく米 取り入れるようになったからかな？

それから

土曜日 夫仕事関連の招待チケットをいただいたので聴いてきました

心地よかったです

さ 明日からも丁寧に仕事 こなそう～

幾分 寒くなってきた事もあり

連日 薬局は忙しさを増してます

だいぶ 仕事は慣れ pcもひととおりこなせるようになってきました

今のところ 定休日以外 午前午後 フルタイムです

とりあえず 来週乗り切れば 19日から23日までまとまったお休みのシフトになっていたので それまでがんばらなきゃ

幸い 三男のケガの治りも順調で 送り迎えはしなくて済み

固定も日中はずして良いみたい

明日 また診察なので その結果次第

父母の病院の付き添いもあるし

何かと毎日やることリストがいっぱいです

糖質制限の方は 若干中だるみ

疲れすぎてるのか 

やたらと 甘みが欲しくて

チーズケーキに目がない

ふらり コンビニなんて寄って つい買って帰ってしまう 悪循環

20時過ぎに食べるのは止めたいけれど

無理そうです

なのでちょっこし体重増えております

ただ体脂肪率は22をキープ

なので まだいいかな？

と1人で納得していたり

明日も お弁当作りで5時に起きるんだけど

確定申告やら控除 職場の個人評価査定の書類

記入に 頭悩ませてます

入ったばっかりなんで さっぱりわかりませんよぅ～

『(査定の書類)分からない項目は そのままで(無記入で)大丈夫ですよ』と先輩が助言くれたので  そうしよう

どうにも真面目に考えすぎかもしれない

そーゆー質なのでどうしようもないけれど

明日 提出期限

なので まだまだ 眠れません

それに 今日は病院付き添いの待ち時間の合間に新しく出来るコストコに会員登録行って来ました

🏡から近くだから嬉しい～

帯状疱疹はなんとか痛み止め等 併用して乗り切ってます

ここまできたら治らないと受け入れるしかないですね

幸い 痛みには強いので なんくるない

先にいいこと待ってると気持ち前向きに頑張ろう～