日々色々 https://ameblo.jp/lego0401/ 日々思ったこと、感じたこと ja 夕飯 Image079.jpgネギトロ丼 ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10102135382.html Sun, 01 Jun 2008 19:14:10 +0900 昼食 Image075.jpg ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10092260370.html Tue, 29 Apr 2008 13:31:18 +0900 肉じゃが Image070.jpg ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10087986086.html Sun, 13 Apr 2008 19:06:16 +0900 千鳥ケ淵 の 桜 Image029.jpgいやー千鳥ケ淵の桜は綺麗だね。
ほんの少しだけど見れてよかった。 ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10084784758.html Tue, 01 Apr 2008 22:42:23 +0900 飛鳥山 花見 Image026.jpg ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10084229854.html Sun, 30 Mar 2008 23:35:15 +0900 花粉症 花粉症つらい・・・暗くなる・・・


仕事いっぱい


この時期いつもブルー　テンション（超弱気）


元気を出す方法


いろいろ試す


物欲を満たす（とにかく何か買う！）+0.5

熱い曲を聴く（アニソン系）　+1

感動する　　　+2

クラシックを聴く+2　落ち着く～～Mozart～～

嫌々ながら仕事をしてみる　少しめどがたつと落ち着く+3


結果　

クラシックを聴くと、心落ちつきました。そして仕事を始めると進みだした


クラシックってすごいよ！！マジで！


ま　と　め

鬱モードになる原因

花粉症でだるい性　頭重い　眠い　プラス　ストレスがのしかかる

鬱モードに入っていく→→マイナス思考に→なにもかも嫌になる

よ～く考えると毎年この時期にこうなっている気がした。　



ファイト自分、あと３mm頑張ってみよう




]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10082308625.html Sun, 23 Mar 2008 21:36:11 +0900 千疋屋スペシャルパフェ Image063.jpgうまうまー ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10081957653.html Sat, 22 Mar 2008 15:33:52 +0900 花粉症 この時期は、毎年、花粉症のせいでどうも鬱っぽくなる・・・


プラス仕事がいっぱいいっぱい；；


もーーーー逃げ出したいよ～～～～～～カゼ


]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10081900971.html Sat, 22 Mar 2008 10:34:57 +0900 夕飯！ピーマンの肉詰め Image062.jpg ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10080442381.html Sun, 16 Mar 2008 20:12:48 +0900 ランチ Image061.jpg北区豊島グールマンにて
オムライスならココ！ ]]> https://ameblo.jp/lego0401/entry-10080360358.html Sun, 16 Mar 2008 13:54:12 +0900