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<title>三十路のあがき～健康な病人を目指す～あとダイエットも・・・</title>
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<description>09/12/01　4年サボった人間ドックで糖尿病発覚！  経口薬から始まった闘病生活を記録していきたいと思っています。　同時にダイエットも随意がんばり中</description>
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<title>お休みします</title>
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2月　流産しその後の検査で不育症と診断されました。　20代後半にも一度流産し今回で2度目でした。　糖尿病で不育症　お医者さんには「望むなら頑張りましょう。ただし、それなりにハイリスクであることは理解してください」と言われました。　泣きました。体調も崩しました。　嘘でもいいから日常生活を維持したいと思っていました。　けど、日々の生活やふと目にする子供の話題で失ってしまった子のことを考え泣いていました。　落ち着いてきたところで此度の震災　家族は無事でしたが、岩手の親戚は津波で家を失いました。　その親
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<dc:date>2011-03-26T09:53:48+09:00</dc:date>
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<title>謝罪</title>
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さわさんよりご指摘いただいた件についてですが、確かに私に非がございます。松さん、あきねぇさん、HAMACさん大変失礼いたしました。そして、ご心配いただいてありがとうございました。 自戒のため当分の間コメント欄を閉じさせていただきます。申し訳ありませんでした。
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<dc:date>2011-03-24T07:55:32+09:00</dc:date>
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<title>ダメな日々</title>
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おはよーございます。震災からこっち生活がぐちゃぐちゃ。ナッツはバクバク食べちゃうし、21時を過ぎているというのに、豆乳チョコレートドリンク作って飲んだり、ステッパー他運動サボったり。数値はなんとか平常値ぐらいだけど、気持ち切り替えていかなきゃならないな。iPhoneからの投稿
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<dc:date>2011-03-23T07:31:24+09:00</dc:date>
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<title>今は測らない</title>
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こんにちは毎日の余震、地元の心配で絶対に今血糖値が上がっているはず測ってみたい好奇心と、高いときのショックが恐い恐怖心でぐらぐらしますが、今は落ち着くまで測定を止めようと思っています。　　なかなか情報が手に入らない地元のみんなの為にツイッターなどのネットで情報提供したり、毎朝の家族へのコール、自分達の輪番停電への備えや情報収集など・・　今日は職場に着くまでに自宅をでてから４時間かかりました（通常なら１時間１０分）　実のところ本日帰宅できるかどうかもわかりません。　タダでさえ本数が少ない路線なのに
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<dc:date>2011-03-14T13:05:17+09:00</dc:date>
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<title>家族も無事</title>
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八戸の津波のを撮影した現場から1kmちょっと先に私の実家がありました。船が岸壁に押し出され、コンビニが浸水していくあの状況を見て、「うちもやばい」」と本当に覚悟しました。ただ、両親も姉夫婦も、岩手の一関にいる兄家族も無事だと確認済みだったのでそれだけが救いだと思っていました。　眠れぬ夜を過ごし、仕事をして帰宅したところ自分の家の書庫が大惨事本の海で床上50cmです。まだ片付ける気力が沸かないのでそのままです。　地元では避難所から姉家族の家に移った両親が、2日目夜遅くに電気が通ったことでTVを見て
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<dc:date>2011-03-13T15:09:09+09:00</dc:date>
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<title>無事です</title>
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おはよーございます昨日午後の地震は物凄かったです。ドアを抑えていたのですが、揺さぶられる揺さぶられる。本震が落ち着いてから外に出たのですが、その後の余震も恐怖の塊でした。　電車が止まったことと、土曜日の朝９時から会議ということもあって、私は職場待機しています。運良く都内にいた旦那とも合流し一晩を過ごしました。仮眠を取りたいのに目をつむると揺れる30分ぐらいしかウトウトできずに大分厳しいです。
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<dc:date>2011-03-12T07:16:47+09:00</dc:date>
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<title>材料切れ</title>
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おはよーございます２回目のちぎりパン作ったら材料が在庫切れ慌てて発注中仕事が立て込んでいて家でまともに料理をする時間がありません。昨日のご飯も、前の日の晩ご飯にチーズ載せただけだし・・・。落ち着いたら色々と作りたい
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<dc:date>2011-03-08T11:19:01+09:00</dc:date>
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<title>ぎうぎう</title>
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おはよーございます。朝ごはん鶏肉と野菜のトマト煮込みチーズのせわさび菜のサラダちぎりパン運動サイドステッパー  10分まだこれしか出来ない。もっと長くやれるようになりたいなiPhoneからの投稿
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<dc:date>2011-03-07T11:31:13+09:00</dc:date>
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<title>ちぎりパン</title>
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こんな感じのパンを焼いてみました。いつも通りに捏ねて、16等分にしてスクエア型に詰めていつも通りに発酵焼成。大きさがまちまちだったけどそれは今後頑張ろう。iPhoneからの投稿
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<title>ビタントニオ</title>
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パンケーキプレートで朝ごはんに塩味パンケーキ作成。こりゃ面白い。とろけるチーズを溶かして焼いたウィンナー乗せてつつんで食べたらウマーでした。旦那からも好評でなにより。iPhoneからの投稿
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<dc:date>2011-03-03T18:43:03+09:00</dc:date>
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