今日は少しマジメな話です。

僕はもともと、独立研究者を目指して、研究費用稼いで

さっさと、ノーベル賞目指しながら、

資本主義世界から上がりてーと思っていました。

そんな僕が今日いったいどんな話をするのかと言うと、

　本物の飢餓に陥った時のお話をします。

貯金残高がゼロになった事はありますか？

　　　冷蔵庫の中身がほとんどない状態で

　　　　水だけ、紅茶だけ、インスタントコーヒーだけ、

　　　　　　　　　　　最初に、やってきたのは、空腹と焦り、でした。

　　　　　　次に数時間立つと、手の痺れと眩暈、そして疲労感

人によってはとんでもない気分の乱高下が発生します。

　　　　　　　　僕の場合は親に対する恨み言でした。。。

ここで必要になってくるものとして重要なのが音楽と嗜好品です。

そう、人間はたとえ空腹になったとしても、7日間は水と塩さえあれば、空腹であっても生き抜くことができるということは僕も知っていました、

がなんせ、初めての経験です。

５キロの無洗米を味噌粥にして食つなぐレベルでした。

そんな状況下でも、あと何日かすればバイト代が入るから、と安心できたのは、ひとえに

紅茶、純ココア、と言った嗜好品だけは備えていたからに他なりません。

7日間のうち、最初の2日間が勝負です、

そこを乗り越えれば、もうこちらのものです。

嗜好品と、いくらかのナッツだけで十分なレベルです。

非常用の食料品についての情報等は、

前々回に掲示した、備蓄食についてでも述べられていますが、今回はもう少し掘り下げて説明申し上げます。

食糧摂取の順番

1日目

貯金通帳が0円となってしまった。

焦り、パニック、色んな感情が襲ってきます。消費者金融に行こうか、でも取り立て怖そう、、、。

安心して家の中を探ってみてください。

意外と保存食として、機能するものがいろいろありますよ。

シイタケ、鰹節、ごま、ふりかけ、コメ、高野豆腐、大豆、小豆、醤油、酒、

コーヒー、スパイス、海苔、カリフラワーの芽、種、ココア、砂糖、塩、干し野菜、

漬物、ありませんか？

ミツカン まろやか南蛮漬調味液 1.8L

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993円

吉良食品 乾燥野菜7袋セット（小松菜・大根葉・ねぎ・ほうれん草・人参・ごぼう・れんこん）

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1,890〜2,300円

因みに僕は、イケメンですがイケメンを見るのも応援するのも好きです。。。

なので、皆さんも明るい気分になりたければ、イケメンや美女が出てくる映画を見るのもお薦めですよ。

肉がなくとも、

豆腐と味噌、海苔、玄米、梅干し、大根の漬物さえあれば全然生き延びることなど他愛もない事でございます。

１日目

朝食：ピュアココアとナッツ

夕食：白飯と海苔のおにぎり(ゴマと塩昆布とシソふりかけ)

２日目

朝食：ピュアココアとコーンポタージュとナッツ

夕食：カレーのスパイスと塩コショウと

赤トマト缶とオリーブオイルとオイルサーディンと玄米で作った御粥的なもの（？）、

梅干し

味噌汁(鰹節の出汁)

３日目

朝食：味噌汁(スプラウト、豆腐、ワカメ)　焼きシイタケと醤油　ご飯とキムチ

４日目

朝食：昨日のご飯の残りと、海苔でおにぎり(シソとゴマのふりかけ)

夕食：キムチと、玄米ご飯とみそ汁(乾燥野菜、大根の葉、豆腐)

小腹が空いたら：基本ナッツとココアまたは紅茶

５日以降は上記に挙げたもの以外でも

何かしら組み合わせてお作り下さい。

僕はこの飢餓期間を経てから、本気でいろいろと経済感覚を見直し始めました。

そして言葉遣いもお改めください。

汚い言葉を使えばめちゃくちゃエネルギーを消費しますので、それはお控え下さい。

あと髪の毛もストレスでチョー抜けます。

夜は起きていても気分がどんどん鬱になっていきます。

ですので、夜はできる限り早めにお眠りください

また、電気をあまり使いたくないという方は、

梅干し、キムチづくり、糠漬けを購入する、

家庭菜園の土いじりをする、

イケメンや美女の描かれている

雑誌を買い”すべきことをする”(僕の趣味です)、

または絵を描いたり、楽器を演奏してみたり、

、ダンスを覚えておく、手芸作品を作る等等してみて下さい。

またこれも僕の場合ではありますが、

演技をしてみる、

(勉強して)講義をしてみる、と言うのも大いに結構。

そういうことをしておけば、飢餓状態でも一週間を過ごせます。

もちろん、普段から備蓄の用意をしておくのは勿論なのですがね。。

備蓄は普段から

と言う訳で今回も長々と書いちゃいました。

最後までお付き合いして下さりありがとうございました！

ほな！バイなら～

​​​

こんばんは！

ＡＩによって公式にイケメン認定された

超ラッキーイケメンボーイ・アールです。

と、まーこれぐらいにしておいて、

様々なストレスにより大学生時に引きこもり、

太ももに誤って包丁を刺してしまった経験もある僕が、

自分の幸せを否定する脳内声を打ち消す方法を、ご紹介します。

結論から言うと、

• 味噌汁、魚、インドカレーを食べること。

• 自己投影できるアニメキャラ探し

• 多くの他人を結果的に幸せにできる論理を持ちつつ開き直る。

• 幼いころの記憶を辿り自分だけが知る自分との約束を思い出すこと。

STEP.1１，サバ、カレー、みそ汁を食べる

 サバの味噌煮

必須アミノ酸を豊富に含有

脳に最高なＤＨＡ・ＥＰＡを含む

食べた後に感じるのは、明らかに脳が疲れにくいですね、

脳疲労が取れれば体も軽くなります、ホントに！

 お味噌汁

みそ汁は勿論、腸内環境ぶっ壊さない無添加ができれば好ましいです。

小玉醸造 ヤマキウ 元祖秋田味噌 1kg

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820〜1,340円

 無添加カレー

カレーに関しては、もうかなり有名なのでここに書くほどでもないとは思いましたが

ファイトケミカル含有

異国情緒を味わえる

添加物がないせいで、純粋に美味しい

カレー スパイス セット 5種類各100g クミンはホールとパウダー・ターメリック・コリアンダー・チリペッパー

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1,178〜1,663円

その他

梅、納豆、麴漬け、ぬか漬け、昆布茶、

本場江戸のつくだ煮、などもおすすめです。

外見も中身もイケメンに成る事に努力は惜しみません。

お野菜もしっかりとってください。

野菜セット 茨城県・千葉県産 農家さん直送野菜 10品目以上 夏季クール便対応

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2,980円

STEP.２　　　　自分と似ているアニメキャラ　　　　　　俳優を探して真似る

トップバッターは、こちら！

  ジョゼと虎と魚たちの恒夫

ジョゼと虎と魚たち

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2,500円

恒夫と僕は同い年、声優の方も僕と同い年というガンガン自己投影するには十分すぎる映画で、しかも舞台が僕の愛する大阪、神戸という設定。

この映画がどれほど好きかというと、

視聴するためにわざわざ12月24日に大阪の難波まで出て、映画のワンシーンの中にある映画館で見たレベルで好きでした。

映画公開の知らせがあった8月にはすでにマークしていた作品でした。

この作品は、言ってしまえば、挫折からどのように復活し、目標に手が届かなくとも、どのようにその気持ちを扱えばいいかを示した作品でした。

この作品のおかげで僕は、幼少期からこんな風に人生を歩みたかったと、思い出させてくれた映画でした。

映画を見終わった後、

大阪大学のダンスサークルに入りに行ったのは、今でも物凄い勇気出したなと思ってます。

一度行ってすぐ出たけど。。。(小声)

  Free！の七瀬遥

劇場版Free!-the Final Stroke- 後編(特典なし) [Blu-ray]

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9,000円

  グレートプリテンダーのエダマメ君

劇推しアニメです！

親から育児放棄され、

盗みを働き、少年院に入所、そして出所、、、、、、、、

頭では悪い事と分かっているけど、

詐欺行為をしてしまいます。

しかしある時彼は、開き直りました、というか諦めました。

なぜか？　

それは自分はそちらの方が性に合っているし、

幸せな方向に行けると分かったからです。

開き直ったわけです。

一種の自己受容です。

(↑詐欺に成功後、相棒に褒められて得意になっているエダマメ君)

こういう開き直りをするにはコツがあります、

それはこういう開き直りをした方が幸せな人が増える、です。

例えば、ブラックバイトをバックレるような感覚です。

。。。。。。

糞野郎やん。。。。。。

しかし、そういった企業は遅かれ早かれ廃れて行きます。

だったらさっさと

自分の強みを磨き、その種類を多様化していった方が賢明

だし、

困っている人たちに対するサービスを考えた方が良いです。

なぜか？

世の中的には悪いかもしれないけど、

そんな最終目標を持っておけばいいのです。

そうして自分の情熱を燃やせる部分と世の中の需要を

必死で探すことです。

僕がこのグレートプリテンダーを劇押しする理由は、

エダマメ君のインナーチャイルドの癒しのストーリー

でもあるし、日本の青年が海外の人と仕事をしたらこうなるという例だからです。

エダマメ君は外国人達から、

愛情とは何かを微かにながら学び取っていってます。

ボスの息子を見て昔の自分を思い出したり、

仲間でもあり、人生の先輩でもあるローランドからも、

アドバイスを時折貰いながら、時に騙されながら、エダマメは成長していきます。

それがこの物語を味わい深いものにしているのではないでしょうか？

Case 1_2： Los Angeles Connection

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220円

  エヴァンゲリオン　碇シンジ君

もう有名過ぎて説明の必要がない、それぐらいのレベルですね。

とんでもないネグレクトを父親から貰う、14歳の少年。

そこからの話はもう必要ないレベルの名作ですね。

庵野監督の体験を投影したまさにインナーチャイルドを癒すために作られたといっても過言ではない、そんな映画ですね。

映像、ストーリー、音楽どれも一級ですね。

シン・エヴァンゲリオン劇場版

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呪術廻戦の乙骨勇太

呪術廻戦0 乙骨憂太 映画特典第2弾 ビジュアルボード

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980〜1,280円

目立とうとしなくても、論理性を以てして行動すれば、

勝手に自分が納得できる結果になる。

そういうことを指し示し教えてくれた作品でした。

(今回は尺の関係上少な目にしときます)

　なんか呪術廻戦の人達って大阪の梅田や難波、上本町の辺りを夕方ぐらいに歩いてそう

具体的には、

この三人のおかげで、アダルトチルドレンは抜けられたわ、

自分のことを客観的に見れて、自己受容はできるわ

他人に対する信頼も取り戻せたわ

自分という人間がどんなものなのかも思い出せました。

そしたら気付いたら片手に

大阪のヘップファイブ内にあるブランド店でホストが買うような

5万円近いモード系の服を買ったりしています。

そしてそれを着て、バーの面接に行ったりしています。

それでは本日はここらで失礼します！

次回はすぐに掲載しまーす

そんじゃ、また！

あ、それから今日のおすすめbgm紹介しときますね～

１　　という曲です、アニソンです。

ラッキーイケメンボーイ・アールです！

• ナッツ、玄米、イモ類、大豆、ごま
• 鰹節、梅干し、塩、酢、味噌、醤油、料理酒
• スパイス、唐辛子、瓶詰(野菜、鮭、なめこ、なんとか菜)、
• 干し野菜、きな粉ココア、浄水器(軍用もおｋ)
• アルミホイル靴下トイレットペーパー、

キムチやそのほか発酵食品の作り方も、掲載しておきます。

昆布や鰹節は、糠ずけにも転用可能です。というか転用しないと持ったないです。

必見ユーチューバー

１、トレチューブ(小野内勇希)

２、生活防衛ラボ

３、パーカー君(精神落ち着き用)

４，結び大学(日本の本当の歴史系チャンネル)

５．モブサイコ１

必読書

冒険手帳、

自然の歩き方

飢餓状態が出てきたら、すべきこと

１，まずはスープを飲む

２，ナッツを少量食べる。

３，その間に落ち着いてきたら玄米を炊く

50～60分後、

４，梅干しと海苔と醤油と味噌と瓶詰(野菜)で凌ぐ。

５，水洗いをできる限り防ぐために、サランラップで

食事は一日一回、小腹がすいてきたときは、ナッツ、またはきな粉餅、

海苔玄米御結び＆みそ汁(サツマイモ、青菜、レンコン、ゴボウ、豆腐)だしは昆布＆漬物で

十分すぎるくらいです。

お腹が空いた時はナッツ。

そしてたまに動物性たんぱく質(魚)。

こんだけあれば心配はご飯面に関せばないです

しかし、自分で足りないものは自分で、調べるなり引き続き調査ください。

そいじゃ、次回までまたさいなら！

イケメンと幽霊の関係性について

皆さん初めまして、ラッキーすぎるイケメン：アールと申します。​​​​​

　　　　　　　　　　なぜ僕が自分のことをラッキーと言うのかは

　　　　　　　　まず僕の自己紹介として、

　　１，神戸生まれの中高一貫男子校出身

　　２，両親がインハイ中に離婚係争

　　３，母親の精神状態ガタガタ→過干渉に。。。

　　　大学入学後、、

　　5，彼らを見返そうとお金を稼ぐために、

　　　　金融、政治、歴史をさかのぼると共に、

　　　　日本や世界の闇を知っていく。

　　6，環境を大きく変えれば何か見えてくるはずと思い、

　　７，fxでも始めようと思った頃に師匠に出会う。

　　　　自己肯定感をガン上げするためにも稼ぐためにも

　　　　ホストになろうかと考え始めるも、

　　　　母親の過干渉から自己肯定感が低くなり一時は家の中で発狂しかけ包丁で誤って太ももを刺してしまう。

　　８、その後　・幼いころの祖父母との記憶、　　

　　　　　　　　・自分と瓜二つな境遇の同い年の友人との偶然の出会い

　　　　　　　　・下宿近くのインド人カレー屋店主、

　　　　　　　　・レオナルドダヴィンチやそのほか偉人達との出会いから

　　９，自己肯定感の本質を知り、お金の正体もわかり、日本の闇も含め、

　　　　そこから、玩具関係の個人事業主そしてモデルになることに決める。

　　　　　　　　　というのが、おおざっぱな僕のヒストリーです。

　　　　　　　　　　　　　　　　僕の最終的な目標は、

　　　　　　　　　　　　　イケメン(中身も外側も)達を増やし

　　　　　　　　　　　　　彼らとバリ島やスイスに行くことです。

　　　　　　　　　　　　　　　けどまず何から話そうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　せや！　　　

　　　　　　　　　　　　　　僕の人生に大きな影響を及ぼした

　　　　　　　　　　　　　　　　　という訳で2に続きます。。。。。。。