今日も天気がとってもよかったから娘たちと散歩行ってきた！

今回は長女のひねくれもなくちゃんと3人で

近くのビーチ⛱

知り合いの親御さんがスムージーショップを開いてて、挨拶がてら

ここのスムージーはビーガンで使ってるらしく値段は高いけどヘルシー

それについてはちゃんと次は写真撮ってアップしよう⤴️

元気に遊ぶ娘たちを尻目に私は読書してました

そしたら砂浜に落ちていたものでママ作ったよーって見せてくれた

これが案外可愛かったからパシャ

そして岩場から立ち上がる時に腰がグキッと？！

先週から立ち上がる時に腰痛がーって思ってたんだけど本格的にきてるー

考えてみたらいつも体重増えすぎるとこうなるよね

だって長女の臨月の時の体重だもん…

ダモンとか言ってる場合か

ちなみに私はビール大好き人間なんだけど、2月は減らすときめて1-5日までの平日は飲まなかった

カレンダーに飲まなかったら花丸つけて

そんで昨日は我慢が切れて3缶飲みましたとさ

明日からまた平日は我慢できるように頑張ろう！

日曜日の朝は目覚まし関係なく起きれるから幸せ。

平日仕事がある日は5:30起き

今日は二度寝か三度寝かして8時までベッドでゴロゴロ。

さぁー楽しく過ごすぞーって朝ごはん準備していたら長女がなんか機嫌悪くって朝からケンカ

なんどか機嫌直させようとしたけど後々アホらしくなってじゃあお留守番したらいーよ！

って次女と気分変えに公園に来た

そしたら結構桜が咲いてて🌸散歩してまーす

その後秘密の階段があるよ！って次女がウキウキ言うもんだから結構キツい階段を登ったよー

何段あったんだろう…

途中足がプルプル🦵けど引き返せないから最後まで登ってやったぞー

変に満足したわたしたちは帰りにマック買って帰ると言う…

長女置いてきたからお土産買わないといけないしねっていう言い訳付き

これからオンラインヨガレッスンしまーす。

週末は自分に甘すぎるわ、私

今日頑張ったこと

・朝からお外の掃除、ほうきとかチリ集めとか。そんだけで腰が痛いよ

・シュークリームが人数分マイナス1だったから唾を飲み込んだ身を引いた

・ドクターエアー🩺に15分✖️2乗った。乗るだけならできる

頑張らなかったこと

・お昼に買弁で結構な量食べた

・仕事休みだからもちろん歩数が少ない

・これから多分ビール飲むでしょう😂冷やしてあるし

そいえば、今年の初夢は誰にも言えなかったけど背の高い彼氏？のような優しい頼れる男性がいて助けて〜って甘えてた😗

シングルマザーになって約6年、それどころじゃ無かったから恋なんて程遠いし

しかもその間にみるみると10キロほど太っちゃって、余計に自分には関係のないこととなってるんだよね

でもそんな私も人恋しいんだなぁ、って言うか甘えたいなぁたまにはと思ってることに夢から覚めて気づいた！

そしてトキメキも無縁だから痩せようホルモンが出ないのかな？とも思ったり。

やっぱ恋する気持ちとかで女性は変わるよね。

このままおじさん化が進みそうだからまずはラブストーリーでもみるかな👀

久しぶりの人には誰にも会いたくないしこのままではいかんよね

パーティーシーズンに突入して好き放題飲み食べしていたらあっという間に一ヶ月以上ブログも放置してた

今朝の体重は67.1

だよね頑張ってない人の体重が減るわけがない！

そして今日会社の健康診断にいったら

腹部のサイズを測る人が体重とかみながら

「妊娠している可能性はないですよね」

と

とりあえず体重を人知れず晒してみることから再開。

今年の目標はいかにお金をかけないでダイエットするか。

でも今日はビール飲むと思うけど

それに加えてこの週末は子供と用事たくさんあるからまたビクトーザお休みしますー

それ以外は特にこれと言って何も頑張ってはないよ。

ただ、昨日の夕ご飯はヘルシーにしてみた

昨日から慣らすためにビクトーザ0.3注射してきょうから0.6に戻した。

多分10日くらいで切れてしまうだろうなーと思うからそれまでの間のちょっとだけ再開

昨日はthanksgiving ディナー楽しみました！ちゃっかりデザートまで食べて…

そうこうしてる間にどんどん暑くなってきたよ

そして臭い！さすがのよもぎ蒸し

このサロンは初めて来たんだけど入った瞬間にタバコ臭い？もしや？

って思ったのはこれだったのかもねー

これ終わったら友達と会うからってシャワーしてきたのに、きっと私の全身からかなりよもぎの匂いするんじゃない

やったことないのも試してみるのは楽しいね

明日はエステの2000円のクーポンを使ってリンパマッサージも行く予定

ホットペッパーよ、ありがとう

活用させてもらうよー

しかも、昨夜はくら寿司堪能したのにな

一応ここは日本だけども🇯🇵

今日の夜はお呼ばれしてて感謝祭ディナーをたらふく食べることになってるから、それまでセーブしておこう^ - ^

たまった家事をたくさんこなしてお腹すかせておかないと