https://ameblo.jp/lgeupl90/ あがり症10の人へ送る10の対策 ja
極度の緊張やあがりを克服するためには、「緊張」と「極度の緊張」そして「あがり症」の３つを区別する必要があります。

緊張にも、少しだけ緊張する場合や緊張しすぎて頭が真っ白になる場合など、緊張にも度合いがありますよね。
参考サイト ]]> https://ameblo.jp/lgeupl90/entry-11942331836.html Wed, 22 Oct 2014 08:39:22 +0900
わたしは学生の頃から極度のあがり症で授業のちょっとした発表でさえ、頭が真っ白になって声がどもり裏返り赤面する子供でした。

上がり症っていつかは改善されると思ってたけど、治らないんですよね・・そうこうしているうちに就職試験と面接の時期になっちゃって、色々な市販の本を読んだりスピーチのやり方とか改善策を試してみたんだけどダメでした。

参考サイト　あがり症の病院ブログ ]]> https://ameblo.jp/lgeupl90/entry-11942029021.html Tue, 21 Oct 2014 15:37:30 +0900