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<title>パニック障害からの起業</title>
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<description>はじめまして。夫と2歳の息子がいるパニック障害もちのli6ma、29歳です。病気のことや起業への日々の生活を気ままに書き溜められたらなとおもっております。よろしくお願いします。</description>
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<title>あけましておめでとうございます</title>
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<![CDATA[ <div>あけましておめでとうございます。</div><div>新年早々、人の心の中を読む事は難しいなぁと感じている、、</div><div><br></div><div>自分と全く同じ価値観や考えを持っている人がいるなんて思っていないから、</div><div>余計にあの人はどう思っているのだろうかと考えすぎてしまう。</div><div><br></div><div>特に病んでるとかではありませんが(笑)</div><div><br></div><div>人間関係って、人とつながるって、</div><div>体力が要るなぁと感じる今日この頃、、</div><div><br></div><div>でも、1人では生きていけないし、</div><div>何かあったら人に聞いてもらったほうが、心が楽になることもあるし、</div><div>頼り頼られの世界なんだとは思いますが！</div><div><br></div><div>相手の気持ちになったり、相手の立場になったりしすぎるところがあるので</div><div>人付き合いがめんどくさくなるんだろうなぁ、、</div><div><br></div><div>今年は、自分のペースで起業したネイルサロンを経営できたらなと思っています。</div><div>特にサロン中にお客さんとの人間関係がしんどいとか、そういったことをあまり感じた事は無いのですが、</div><div>やっぱりキャンセルが続いたり予約が埋まってないスケジュールを見ると、少し不安になったりすることがあります。</div><div><br></div><div>みんなそんな事はあると思うんですけど</div><div>今年からオープンなのでドキドキです。</div><div><br></div><div>私はサロンに来ていただいた人が</div><div>友達には話しづらいこと、</div><div>家族には話しづらいこと、、</div><div>そんなことでも、他人の私だからこそ、話せる雰囲気や空間作りができたらなと思っています。</div><div><br></div><div>カウンセラーと話す機会があって、</div><div>すごく心が穏やかになったことを思い出します。</div><div>カウンセラーとまではなれませんが、</div><div>少しでも話をすることで、気分転換になったり、心がほぐれたりするような接客ができたらなと思っています。</div><div><br></div><div>今年もがんばります。</div>
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<link>https://ameblo.jp/li6ma/entry-12783574847.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jan 2023 12:01:37 +0900</pubDate>
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<title>モニター様とお話ししてて、、</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。</p><p>お久しぶりです。</p><p><br></p><p>今日はネイルのモニター様とお話をしていて、</p><p>自分の考え方、感じ方の癖について気づいたことを</p><p>綴れたらなぁと思いました。</p><p><br></p><p>モニター様から落ち込むことってありませんかと聞かれ</p><p>落ち込むってなんだろう、どんな感情だろう</p><p>と言う話になりました。</p><p><br></p><p>皆さんは落ち込むことってありますか？</p><p><br></p><p>私は不安に思う事はたくさんあるんですが</p><p>落ち込むってどういうことだろうって思います(笑)</p><p><br></p><p>落ち込んでる暇があったら、行動に移すタイプで、</p><p>落ち込むと言う感情があまりないなと感じました！</p><p>それってどうなんだろう…</p><p><br></p><p>人間にはいろんな感情があると思いますが、その1つにそういった落ち込むと言う感情もあるんじゃないかなと思います。</p><p>私は落ち込んではいけないと思っているのではないかなと感じました。</p><p>落ち込んでいたって何も変わらないとか</p><p>思ってしまうので、落ち込むと言うことをしてこなかった気がします。</p><p><br></p><p>でも落ち込んで反省してって言うことも大事かなと感じました。</p><p>もちろん反省しないわけでは無いのですが、</p><p>落ち込む、辛いと言う感情を出さないことで、自分は逃げてるんじゃないかなぁと思いました。</p><p><br></p><p>よくも悪くも、私はそういう考えをすることで、自分で現実逃避みたいなものをしてるのかなと…</p><p><br></p><p>それが私の心を安定させる考え方だとすれば、それでも良いのですが、</p><p>まずは落ち込んでもいいんだよと言う考え方になるのもいいんじゃないかなと思いました！</p><p><br></p><p>結構我慢しやすいタイプで、自分の感情にも蓋をしてしまうタイプです。</p><p>それが自分を苦しめていると言うことに病気になってから気づきました。</p><p><br></p><p>考え方の癖はなかなか直せませんが、</p><p>いろんな考え方を知ったり</p><p>考え方の理由？どうしてそう考えるようになったのかなと自分に問いかけることが増えました</p><p><br></p><p>サロンをしているとモニターさんとお話しすることで、</p><p>いろんな発見があるので楽しいです。</p><p><br></p><p>ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/li6ma/entry-12779276802.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Dec 2022 12:23:22 +0900</pubDate>
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<title>診断書</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは🌞</div><div><br></div><div>今日は私が感じた診断書について話したいと思います！</div><div>主治医の診断書が必要なことがありました。</div><div><br></div><div>中等度うつ病と記入してあったことに驚きました、、</div><div>あー私はうつ病なんだとその時改めて感じました🥺</div><div><br></div><div>特にうつ病だからなんだと言う事はありませんが</div><div>私自身が自分が鬱になるなんてと思っているタイプだったので</div><div>そういう人の方が鬱になりやすい</div><div>そういう人は自分が鬱だと気づいていない</div><div>と言うことを学んではいたものの本当にそういうことなんだと改めて感じました😂</div><div><br></div><div>薬を飲んで落ち着きつつはあるものの</div><div>しんどい時は動けなかったり</div><div>家事する気が起きなかったり、、</div><div>鬱症状は誰にでもあるよと言われたこともありますが😅</div><div><br></div><div>なかなか難しいですよね、</div><div>診断されるのとされないとの違い、、</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/li6ma/entry-12775291417.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Nov 2022 16:29:18 +0900</pubDate>
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<title>私の夢</title>
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<![CDATA[ <p>お久しぶりです☺️</p><p>私の将来の夢について書きたいなと思います！</p><p><br></p><p>まず、なぜ書こうかと思ったかと言うと</p><p>私が頼りにしている方から提案いただいたからです😌</p><p>私の夢を応援してくださる方がいるかもしれない、</p><p>私の夢と同じ夢を描いている方がいるかもしれない。</p><p>そう教えていただいて、私もブログに綴ってみようかなぁと思いました🌿</p><p><br></p><p>今私は個人事業主としてネイルサロンを営んでいます。</p><p>プロテケアネイル®︎講習今私は個人事業主としてネイルサロンを営んでいます。</p><p>プロテケアネイル®︎と言う国のお墨付きのネイル技術で施術しています💅</p><p>また、ネイルができない方に向けてプラスチックとは違う柔らかい素材でできた外れにくいネイルチップのオーダーメイド販売も行っております！</p><p><br></p><p>私の夢は大きく掲げてトータルコーディネートをすることです🌼</p><p>昔からファッションが大好きでおしゃれをすることが私の趣味です。</p><p>雑誌の編集にも興味がありましたので</p><p>私にしか作れないものを作りたいなと思っています！</p><p><br></p><p>髪型、ヘアアクセ、ピアス、トップス、ボトムス、靴下、靴、ネイル、バッグ、、</p><p>すべてをコーディネートするのが私の夢です！</p><p>自分だけのブランドを持てたらなと思っています💗💗</p><p>夢なので思い描くのは自由だなと思って、、</p><p>生きている限り自分の好きを詰め込んだ何かを作っていきたいな、</p><p>ワクワクし続けられたらなと思っています😊</p><p><br></p><p>まずは自分のできることをしてみていますが</p><p>ペーパーアイテムを自作したり</p><p>画像編集、動画編集をしたりしてみていますが</p><p>なかなか思ったように再現するのが難しいなと感じています🥺</p><p>まだ人に手を借りようとは思っておりませんが</p><p>私は無知なのでなかなか再現できないのがもどかしいです、、</p><p>後は時間が足りません😭</p><p>お金があったら人を雇って自分の思うように作ってもらってたくさん広告していろんな方に知ってもらうことができるのかもしれませんが😂</p><p>地道に頑張っていこうと思いますので応援よろしくお願いします💐</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 14:35:36 +0900</pubDate>
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<title>息子の風邪</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは🌆</p><p><br></p><p>今日は天気に恵まれ</p><p>息子は遠足でした！</p><p>靴が泥まみれになって帰ってきました☺️</p><p>元気に走り回れたことに感謝ですね！</p><p><br></p><p>お友だちの中に鼻水が垂れている子がいます、、</p><p>冬になると増えますよね😭</p><p>風邪をもらったのか</p><p>昨日あたりから咳と共に鼻水が🥺</p><p>寒くなったせいもあるとは思いますが</p><p>子供の風邪ってみてるの辛いし可哀想ですよね😭</p><p>早くよくなってほしいね🥲</p><p><br></p><p>今日はランチをご馳走になりました！</p><p>お話もしていただき、</p><p>聞いていただき☺️</p><p>ステキな時間でした！</p><p><br></p><p>今日も発作なく過ごせたことに感謝です！</p><p><br></p><p>ネイルチップの作成も進んでます🌿</p><p>イベント出店も決まり楽しみです☺️</p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 20:33:31 +0900</pubDate>
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<title>今季のドラマ</title>
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<![CDATA[ <div>こんばんは🌙</div><div><br></div><div>皆さん今期はどんなドラマを見られていますか？</div><div>私はPICUとsilentを見ています💐</div><div>涙なしには見られないドラマばかりですが</div><div>元医療職として医療ドラマはみたくなります🤣</div><div><br></div><div>最近テレビ離れが多いと思います🥺</div><div>これからどうなっていくのでしょうか…</div><div>私も基本ドラマ以外はテレビを見ません、、</div><div>TVerで旦那さんが見てるバラエティーは</div><div>一緒にたまに見る程度です👀</div><div>リアルタイムではなかなか見ないですね〜</div><div><br></div><div>ドラマを楽しみに1週間がんばれることもあるので</div><div>素敵なドラマにあえると嬉しいです☺️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 18 Oct 2022 22:39:59 +0900</pubDate>
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<title>事業計画書の書き方について</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは🌿</p><p><br></p><p>最近パニック発作は無いのですが</p><p>すごくしんどい日があって😭</p><p>昨日は特に眠気なのか倦怠感なのか</p><p>どうしても動けなくて</p><p>旦那さんにマッサージしてもらいながらお昼寝しました💦</p><p>旦那さんには感謝です🥹</p><p><br></p><p>最近週に3日から4日ほど</p><p>モニターとしてネイルさせていただいていたり</p><p>ネイルのショップカードを置いてもらえるカフェや</p><p>お店に声をかけたりして</p><p>たくさんの方にネイルサロンを知ってもらえるように</p><p>活動しているところです🥑</p><p><br></p><p>明日は事業計画書の作成についてアドバイスいただく相談日になっています</p><p>全くしたことのないことなので</p><p>なかなか難しいのと</p><p>正解があるのかないのか…</p><p>て言う感じなので</p><p>とりあえず補助金がもらえるように</p><p>できたらいいなと思っています😊</p><p><br></p><p>課題ばかりですが</p><p>起業してからのほうがたくさんの人に感謝したり</p><p>家族をもっと大事にするようになったり</p><p>しているなぁと感じました💖</p><p><br></p><p>マイペースに頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" width="24" height="24" alt="{emoji:610_char4.png.飛び出すハート}"></p>
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<link>https://ameblo.jp/li6ma/entry-12769832230.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Oct 2022 12:39:44 +0900</pubDate>
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<title>オーラ診断やってみた</title>
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<![CDATA[ <div data-id="topicsTemplate"> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221007/11/ameba-official-img/9e/5a/p/o0800080015184952292.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221007/11/ameba-official-img/9e/5a/p/o0800080015184952292.png" width="420"></a></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/0FkRvzPUvNvPoEHldJz0" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/syousaiwomiru_01.png" width="220"></a></p> <p style="text-align: center;">&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"><a href="https://rd.amca.jp/D5VSbM9NvcsLK9m3yVXl" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="" contenteditable="inherit" height="37" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/minnanotoko01.png" width="220"></a></p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">なんだか亡き母にピッタリな色味、、</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">貴重なお話きかせてもらえるといいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">今はネイルに夢中で</p><p style="text-align: left;">どうすれば集客できるのか考え中、、</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">いいものだとわかっても買わない理由ってなに、、</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">経済的？</p><p style="text-align: left;">そんなに欲しいと思えてない？</p><p style="text-align: left;">必要性を感じない？</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">アクセサリー感覚で</p><p style="text-align: left;">ネイルチェンジできる</p><p style="text-align: left;">対面で測るピッタリサイズの</p><p style="text-align: left;">形状記憶ネイルチップ🌿</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">私だったらほしかったけど</p><p style="text-align: left;">私</p><p style="text-align: left;">じゃなく</p><p style="text-align: left;">お客様</p><p style="text-align: left;">が欲しいかどうかなのよ、、</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">そこ、私自分中心すぎて</p><p style="text-align: left;">わかってないんだなー、、</p> <p style="text-align: left;">&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Mon, 10 Oct 2022 22:30:42 +0900</pubDate>
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<title>めばちこと口内炎のダブルパンチ</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは🌞</p><p><br></p><p>口内炎なんてなかなかできないのに</p><p>できた場所が喉、、</p><p>最悪すぎるー</p><p>痛すぎるー</p><p>飲み込むのが辛い、、</p><p>だいぶ良くなってきたけど</p><p>はちみつ100%ののど飴に助けられた🥹</p><p>潤うのか痛みが和らいだ！</p><p><br></p><p>めばちこは昨日から、、</p><p>なんか免疫弱ってる😭</p><p>腫れてないけど痛いの嫌になる、、</p><p><br></p><p>今日は秋祭り🍂</p><p>天気悪いけど、、</p><p><br></p><p>みなさんも体調気をつけてくださいね🌿</p><p><br></p><p>読んでいただきありがとうございました！</p>
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<pubDate>Mon, 10 Oct 2022 11:59:49 +0900</pubDate>
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<title>パニック発作なく経過中</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは😃</div><div>最近寒くなってきまして体調管理が難しくなってきましたね、、</div><div>急に寒くなったので皆さんも体調に気をつけてくださいね☁️</div><div><br></div><div>最近は薬の効果もあるのか発作が起きそうな感じはあることがありますが</div><div>特に大きな発作もなく過ごすことができています🥑</div><div><br></div><div>来週は受診の予定なのでセルトラリンの量等</div><div>調整できたら良いのかなあと勝手に考えております笑</div><div><br></div><div>薬を飲んででも普通の生活に戻れるのなら</div><div>それでいいと思っていましたが、</div><div>できたら薬も減らしていって</div><div>前の生活に戻ることができたなら</div><div>もっとうれしいなと思っています⭐️</div><div><br></div><div>起業の話ですが</div><div>今年は白色申告で確定申告しようと思っています！</div><div>来年からは青色申告ができたらなと思っているので、</div><div>仕分けの方法や</div><div>何が消耗品になるのかと言う勉強を行っています🍂</div><div>どこまでを経費で落とせるのか</div><div>線引きが難しいなと感じました😂</div><div><br></div><div>今は取れにくくて柔らかいネイルチップを</div><div>試しているところです！</div><div>今自分の爪に試しているのですが</div><div>今日で4日目です☀️</div><div>こんなに持つものだと思っていなかったので</div><div>すごくびっくりしています！</div><div>たくさんのモニターの方に試していただいて</div><div>改善点などを確認して行けたらなと思っています🥹</div><div>現在はモニターを募集して行っていますが</div><div>令和5年からは本格的に値段を設定していこうと思っております🙇‍♀️</div><div>なかなか先が見えないことに対して不安な点もありますが</div><div>好きなことを仕事にできるっていうことが</div><div>今はとても嬉しく思っています🌿</div><div><br></div><div>読んでくださりありがとうございました😊</div>
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<link>https://ameblo.jp/li6ma/entry-12768477476.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Oct 2022 11:34:32 +0900</pubDate>
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