最近、近所の本屋が改装してオープンしたので、よく行ってます。

本の種類も増えたし営業時間も延びたので、また遊びに行きそう。

本を買うとどうしても自分の趣味で偏った本ばかりになるので、本屋でジャンルを問わず読み漁ると知的好奇心を満たしてくれて、満腹な気分になります。

とにかく片っ端から、本を読む小説、政治、パソコン雑誌、旅行雑誌、靖国神社、北朝鮮問題、日本の治安について、インテリア雑誌、ファッション雑誌などいろいろ読めて幸せな気分になります。

　本屋に行くと長くなるので、友人と出かけたりするとあまり立ち寄らないようにしてます。

ひとりで自分のペースで本を探索するのが好きです。

ジョージ･ダンカンの言葉

「私はためらうのが嫌いだ。直感が働かなくなるからだ。遅いプレート早いプレーと、どちらのほうが成功のチャンスがあるだろうか。その成功は人によって異なるであるだろうし。遅いほうが良いとわかっていれば
私もそうする。しかし五分五分どころか、もっと悪いのだ。反対にクイックプレーを旨としていれば、体も精神もフレッキシブルなうちにショットするので直感が働き、成功の確率は高まる。たとえミスするにしても速やかにミスせよ。」

だらだらよるよりもさっさとやった方がものごとプラスに働くことが多そうですね。
明日からも直感を信じてガンバろっと。

　2005　8.1号のテーマは実証→話し方です。
私は話しべたなので、こういうテーマはとても気になります。

今回は気になる記事が多かったのですが、その中ですぐ実践できるものがあったので紹介します。
説得力のある声にするというテーマで、上野直樹ヴォーカルスクール代表である上野直樹さんの初歩的なトレーニング法で、ティッシュ4～5枚を丸めて口にくわえ、鼻から息を抜かずに、ティッシュを圧迫したまま「ウーウー」と続けて大声を出す。
これを5分ほど続けた後、ティッシュをはずして大声を出すと、びっくりするぐらい声が響く
という練習法です。

　これ実際に試してみたんですが、口の中で声が響くようになり、普段より声が通る感じがします。
これを2週間ほど練習すれば自分のものになるそうです。

　普段の声が聞きづらいといわれるので、ちょっとトレーニングしてみようかなと思いました。

　興味があればお試しあれ。

　http://www.enprex.com/school.html

最近株を始めようと思い、買った本を紹介します。
細野真宏の世界一わかりやすい株の本です。

この本はとにかくおすすめです。
なにがいいってわかりやすいです。

素人でも株ってやってみようかなって気にさせてくれます。
ちゃんと株のリスクも押さえていて、この本に書かれていることに気をつければ。
株の投資も怖くない気がしますよ。

値段も安いし、２，３回読む価値ありでお得な内容になってます。
それにわかりやすい文章の書き方も学べます。

今回も本の話じゃなくてまったく自分の日記になりそうです。ごめんなさい。

今週もなんだか残業残業で帰るのが遅くなり、ブログを書く気にもなりませんでした。

ほんとに毎日更新している人を尊敬します。

それで今日、ヨガに初めて参加してきました。

2時間もいろいろなポーズをとったりぐったりリラックスしたりの繰り返しだったんですが、なんだかあっという間でした。

ふだん、2時間もじっくり呼吸を整えたり、体をそらせる運動なんかしないですからね、ちょっぴりハードなポーズもありましたが、程よく汗もかき体の筋肉がほぐれてとてもリラックスした気分になれて気持ちよかったです。

日曜日は朝からテニスをやってぐったり疲れていたので、筋肉がほぐれてよかった、よかったて感じで、ヨガに感謝です。

充実した日曜日を過ごせました。

また明日から仕事だがんばろ。

本もちゃんと紹介したいですね、一応読書は毎日しているんですがね。

仕事のために専門書を読むのってどっちに入るんでしょうね？

専門書は固いのとやわらかいのでだいぶ面白さが変わってきますが。

娯楽的な読書って最近全然してないので、たまにはしたいな～とは思いますが、ついついハウツー本ばかり読んでしまいますね、よく読むのはお金に関する本かな将来年金もらえるかわからないし、お金の運用などはみんなが考えるべきことかなとか思います。

あとは仕事における対人関係の円滑な進め方なんか好きでよく読みますけどね。

私は読書は自分への投資だと思ってるし、本を読んで昨日の自分より少し知識が増えたってことがうれしいのでたいてい楽しいですね。

教養つけるのも娯楽のうちだと思いますがね。

継続はなかなか難しいですね。

今週の４日間、久しぶりに山に測量に行ってきました。

現場に行って仕事をするのは１年ぶりとものすごく久しぶり。

今の会社に転職してから、社内でもくもくと図面をかいてパソコンをジーと見ている毎日だったので、気分転換になりました。

やっぱり体を使う仕事は、労働の喜びというやつがあっていいですね。

汗水たらして働くと、労働した気分になります。

肉体的に疲れるので、帰ったらもうぐったりで即効で寝てました。

やはり五感を働かせないと、人間の感覚はなまってしまいますね。

室内で、パソコンばかり見ていると、動物として退化していく感じがします。

中田語録

中田英寿、彼は私と同じ１９７７年生れ

私はあまりサッカーをみないし、現在の中田英寿がどれぐらい活躍しているかは把握していないのですが

この中田語録だけは気になって読みました。

同じ歳の有名人ってのもありますが、彼の言葉や態度が気になったので、どういうことを考えているんだろうと思っていました。

この本、実はすごく気に入っていてときどき読み直したりするんですよね、本自体も薄いし読みやすいのでちょっとした愛読書になっています。

　彼の言葉や行動を本で読むとなんだか緊張するんですよね、気が引き締まるし、いいプレッシャーになりますね。

　彼は基本をとても大事にしていて、練習の多くの時間を割いているのが地味な対面パスだという。

基本があれば１を１００にだってできる、これが彼の考え方。

派手な美しいプレーも基本の延長である。

どんなスポーツも、ビジネスも学問も根本的なものは一緒なんだと思う。

ノーベル賞を取ることや、ビジネスで成功することも地味な基本の積み重ねの延長にあるんでしょうね。

中田英寿のことは個人的に応援してます。

同じ歳生まれとしてしばらく現役で活躍してほしいですね。

最初はだいぶ筋肉痛になってましたが、最近はそれほど筋肉は極端に疲れなくなってきました。

村上春樹さんはランニングをしていることで有名だそうですね。

最近知ったのですが、ランニングを始めてから文体が変わったと記事に書いてあったのを読んだことがあります。

肉体が精神に与える影響は大きいようです。

村上春樹さんの　　

最近無印良品で購入したリラックスチェアがとうとう到着しました。

最近このいすに座りながら読書するのが楽しみになってます。

組み立てが簡単で良いのですが、ボルト何本かで人間の体重を支えているのでちょっと心配。

でも、すわり後心地がよくて、本当にリラックスできてよいですよ。