license0222さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/license0222/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ４日目

朝 食パン ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ

昼 マック(ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ･ﾎﾟﾃﾄ)

夜 お茶漬け ]]> https://ameblo.jp/license0222/entry-10365960713.html Fri, 16 Oct 2009 10:43:42 +0900 ３日目♪ 夜の体重 46.8kg(±0.0kg)

朝ごはん 食パン ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ

昼ごはん 14:30
おにぎり(ﾂﾅﾏﾖ) 204kcal

夜 鍋

間食 ﾁｮｺﾌﾚｰｸ 477kcal ]]> https://ameblo.jp/license0222/entry-10365255407.html Thu, 15 Oct 2009 12:19:05 +0900 ２日目♪ 夜の体重 46.8kg
半身浴後 46.6kg

朝 食パン
昼 明太子おにぎり
夜 スープスパ 730kcal
間食 ケーキx2 ]]> https://ameblo.jp/license0222/entry-10364453383.html Wed, 14 Oct 2009 10:49:40 +0900 夜の体重☆
朝昼 食パン
間食 肉まん コーラ500ml
夜 雑炊 枝豆
間食 アイス224kcal ]]> https://ameblo.jp/license0222/entry-10364296487.html Wed, 14 Oct 2009 01:38:21 +0900 これから頑張るよ☆ 朝と夜の体重とか
書いてきますニコニコ

頑張るぞ！！ ]]> https://ameblo.jp/license0222/entry-10364026754.html Tue, 13 Oct 2009 20:17:22 +0900