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<title>アレモコレモ</title>
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<description>日常の事も 非日常の事も綴りたいと思いますo(^-^)oオールジャンル!!</description>
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<title>授乳</title>
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<![CDATA[ 今、授乳中で、大変な思いをしてる方が少しでも楽になれますように。<br><br>授乳…最初の１カ月は本当に大変でした。<br><br>私の場合、おっぱいの出は良いんだけど、乳首が吸いにくい形、乳首がガチガチに固くなる、娘ﾁｬﾝは飲むのが上手のパターン。<br><br>出産した病院は、助産師さんや看護師さんがおっぱいマッサージをしてくれるんだけど、痛すぎて毎回冷や汗。<br>今になって思うのは、助産師さんや看護師さんは皆授乳経験者とは限らない事。<br>ある程度、出産前に調べておくべきでした。<br><br>しかも、張って、ガチガチになった乳首をマッサージでほぐしてからじゃないとあげれなかったから、大変で大変で。<br><br>娘ﾁｬﾝが泣く→オムツ替える→おっぱいマッサージ(片方)→おっぱいあげる→おっぱいマッサージ(もう片方)→おっぱいあげる<br><br>の繰り返しでした。<br><br>マッサージした乳首は、すぐ飲んでもらわないとまた固くなっちゃうから、左右一度には出来ず…<br><br>しかもマッサージ中、おっぱいがピューピュー出るので、コップを持ちながらのマッサージでした笑<br><br>そして病院で馬油などの保湿の重要性を教えてもらえなかった為、退院してすぐに乳首が切れるわえぐれるわで酷いことに(◎-◎;)血だらけ…<br><br>これから授乳始める方は是非とも、初めての授乳の時から馬油(赤ちゃんが舐めても大丈夫な乳首用の保湿油が色々あります)などで、<br>おっぱいあげる→塗る→サッと拭いておっぱいあげる<br>をおすすめします。<br><br>常に保湿することで、切れにくくなるし、皮膚が柔らかくなって、吸いやすい乳首になるよ～!<br><br>そして何故乳首が固くなるのか。<br><br>２回ほどお世話になった<br>｢桶谷式マッサージ｣の方に教えてもらいましたが、特に１人目の場合、初めての授乳で、摩擦などによって乳首が<br>｢怪我をした｣<br>と思い、守ろうとする事で固くなってしまうみたい。<br>それでも毎日授乳を繰り返すうちに、｢怪我じゃないんだ｣と思って固くならなくなるよ!!<br><br>そして大変だけど、しばらくはちゃんとマッサージして柔らかくした上に、乳房全体を深く加えて飲んでもらわないと、乳首の先端だけに負荷がかかって切れたりする原因になります。<br><br>私は１カ月、このマッサージと保湿を繰り返して、１カ月健診当日の朝、ようやくマッサージ無しで、おっぱい出して即パクっと飲ませる事が出来ました～!<br><br>産後、体力ゼロな上に、慣れない育児、おっぱいマシーンが稼働するためにビキビキ痛む、乳首痛い、大変なマッサージ、足りてるのか分からなくて心配<br><br>本当に１カ月、辛かった～涙<br><br>辛い思いをしてる方!!<br><br>私が言ってもらいたかった事は、<br>･赤ちゃんもママも初心者だから、上手く行かないのがあたりまえ<br>･不安な時は、赤ちゃんを沢山抱っこするとお互い安心するよ♪<br>･辛くて食欲が無くても、ご飯は沢山食べて、水分も沢山摂って!!<br>･赤ちゃんは泣くことで、色んな要望を伝えようとしてるから、慌てずに泣きかたも見てみて!!<br>･暇さえあれば、可愛い我が子と一緒に寝てね♪<br><br>本当に１カ月<br>ひぃひぃ言いながら、何とか乗り越えられたので皆出来るはずです!!<br><br>ちなみに、ママが食べたものがおっぱいに出るわけだから、塩分、糖分、油の摂りすぎは詰まり(乳腺炎)の原因にもなるし、味も悪くなるから、赤ちゃんの為に控えよう♪<br><br>先日、100日を迎えた娘ﾁｬﾝ。<br><br>今のところ、完母ですくすく育ってます。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120714/00/lichablog/3b/25/j/o0480064012077606344.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120714/00/lichablog/3b/25/j/o0480064012077606344.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br><br>一日授乳回数、約６回<br>体重７キロ<br>オムツＭサイズ…最近小さい気がしてる…<br><br>悩んでる方、いつでもコメントくださいね！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 22:59:00 +0900</pubDate>
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<title>出産</title>
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<![CDATA[ 2012.３.31(SAT)<br>PM 10:58<br>3120gの元気で面白い泣きかたの女の子を産みました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saya38-2012/4073080.gif" alt="♥"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120704/12/lichablog/88/b9/j/o0640064012061676041.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120704/12/lichablog/88/b9/j/o0640064012061676041.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br>陣痛所要時間(キリキリ痛みだした時間からスタート)は21時間ほど。<br><br>娘ﾁｬﾝは上手に降りてきてくれてたんだけど、子宮口がなかなか開かず、マッサージして少しずつ広げて(陣痛の痛みでマッサージの感覚無しでした)、ひたすらゴーサインを待ってました。<br><br>その間、エンドレスで母親に腰をさすってもらい、母親の手のシワが無くなりました。笑<br><br>いきみたいのに、出口が開いてない…ぅ～早く開け～!!を繰り返し、ようやく分娩台へ!!<br>(産む直前まで、予備室のベッドで唸ってます笑)<br>子宮口さえ開いてしまえば、娘ﾁｬﾝはもう準備バッチリで待っていてくれたので、そこからは約10分ほどで出産!!<br><br>もう…なんていうか…<br>物凄い爽快感!!<br>でした～<br><br>感動で涙が～とかじゃなくて、<br>気持ちは娘ﾁｬﾝと一緒にガッツポーズ!!<br><br>陣痛の痛みはすさまじい。<br>途中で出口を広げる為に切開したり、少しお腹を押したりしたけど、全く痛みを感じませんでした。<br>ちなみに、娘ﾁｬﾝが出てくるその瞬間も。<br><br>そして、陣痛中、信じられないくらい歩かされる～!!これには参りました。<br><br>出産<br>痛みの代わりにといってはなんですが<br>私に無かった様々な感情をもらった気がします。<br><br>きっとこれから、娘ﾁｬﾝと沢山成長していくんだろうな～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saya38-2012/4073080.gif" alt="♥"><br><br>まだまだ続く♪<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 04 Jul 2012 10:54:00 +0900</pubDate>
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<title>あれからのイヴ</title>
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<![CDATA[ すっかり元気になりました。<br><br>細胞検査で、しこりの正体は悪性腫瘍だった事がわかり、再発の可能性もあるため、毎日チェックして注意しなくては!!<br><br>今年11歳になるイヴ。<br><br>まだまだ元気に楽しく暮らしてもらいたいね～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saya38-2012/4073080.gif" alt="♥"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120704/10/lichablog/57/49/j/o0640064012061560970.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120704/10/lichablog/57/49/j/o0640064012061560970.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 04 Jul 2012 10:48:00 +0900</pubDate>
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<title>イヴの手術</title>
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<![CDATA[ 昨日はイヴの手術でした。<br><br>加齢のせいもあるんでしょうけど、乳腺が炎症を起こしやすく、ガチガチに張ったり母乳ではない液体が出てきていました。<br><br>あまり張りがひどくなると、食欲が落ちてしまいドヨーン(´Д`|||)になってしまうため、思いきって手術して治してもらうことになりました。<br><br>とはいえ、普段てんかんの薬を飲んでいるのと年齢、体力から見ても、あまり長時間の麻酔は厳しい所。<br><br>ただただ成功を祈るしかありません。<br><br><br><br>ドキドキしながら、手術終了の電話を待って、ようやく連絡がきました。<br><br>手術は無事に終了し、イヴも順調に意識が戻りつつあるみたいです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>一先ずホッ♪<br><br>良かったねヾ(*T▽T*)<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120611/07/lichablog/09/50/j/o0240032012021881519.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120611/07/lichablog/09/50/j/o0240032012021881519.jpg" width="240" height="320"></a></div><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 07:44:00 +0900</pubDate>
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<title>大澤さん</title>
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<![CDATA[ 芸能人ブログで１位になってたから、覗いてみた記事が…<br><br>辛すぎる。<br><br>胸が苦しいよ。<br><br>りりいちゃん、いつか必ず生まれ変わってね。<br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lichablog/entry-11270861421.html</link>
<pubDate>Wed, 06 Jun 2012 22:46:00 +0900</pubDate>
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<title>黒猫ニャン's×4</title>
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<![CDATA[ 我が家には黒猫がおります。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120606/02/lichablog/ff/7b/j/o0240032012013078210.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120606/02/lichablog/ff/7b/j/o0240032012013078210.jpg" width="240" height="320"></a></div><br><br>父母娘息子の家族。<br><br>そのうち娘だけ実家の住人です。<br>(まだ赤ちゃんだった妹に、唯一興味を示したので、そのまま育児catに)<br><br>お正月や今回の産後などで、実家に長期滞在する時は、猫達も一緒にお泊まり♪<br><br>母が動物ラブ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mabakiko/4029807.gif" alt="♥">で良かった～！<br>まっ、最初は１匹だった猫が増えたきっかけも母ですが…笑<br><br>今回、私の出産にてまたどれか１匹くらいは育児catになってくれる事に期待<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif" alt="にゃ"><br><br>今のところ、母猫が興味を示しております。ワクワクワク♪<br><br>まだ娘ｻﾝが小さいので、しばらくは上手いことゲージを活用しながらの生活になりそうな…<br><br>ということで、ゲージを組み立てたらまたup<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ky/kyapi/2887.gif" alt="ばいばい">しまぁす♪<br><br>私もいるわよ～！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120606/02/lichablog/8b/de/j/o0480072012013078217.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120606/02/lichablog/8b/de/j/o0480072012013078217.jpg" width="300" height="450"></a></div><br><br>来週、乳腺の手術を控えた黒ラブのイヴ。<br>今年で11歳かな。<br><br>このメンバーがちょこちょこ登場するのでヨロピク♪<br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lichablog/entry-11270173205.html</link>
<pubDate>Wed, 06 Jun 2012 02:27:00 +0900</pubDate>
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<title>遡る⑤2012年前半</title>
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<![CDATA[ やっとこさ今年の話まで突入～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif" alt="かお"><br><br>今年は寒い北海道<br>ツルツル路面をペンギン歩きで毎日ウォーキング♪<br>妊婦に冬の運動は辛いぜぇ～<br><br>そして雪が溶け始めた３月末、出産。<br><br>人生で初めて素晴らしい体験をいたしました!!出産話はまたちょこちょこ書こうと思います～。<br><br>産後は授乳による乳首トラブルとひたすら闘い<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif" alt="354354">気がつけば１カ月健診!!<br>母乳オンリーですくすく育ち～<br>２カ月も実家にてのんびり育児させてもらい～やっとこさペースが掴めてきたので帰宅(渋々)<br><br>そして今現在、実家シックになりながらも可愛い娘ｻﾝとのんびり過ごしております～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mabakiko/4029807.gif" alt="♥"><br><br>あ…実家に預けてる猫３匹、迎えに行かなきゃ～。<br><br>遡りブログ<br>おわり♪<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 06 Jun 2012 02:11:00 +0900</pubDate>
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<title>遡る④2011年後半</title>
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<![CDATA[ やっと最近の話になってきました。<br><br>後半は、記憶が薄いのでざざっと行きます!!<br><br>先ずは妊娠しまして～つわりでほぼ寝たきりで～９月位に母妹と動物園へ。<br>動物園、妹より私が好きでね～笑<br><br>10月位にようやく落ち着いてきたので、ラルクライヴへ笑(やっぱり)<br>胎教に最高!!<br><br>久々の外出でそれはそれは楽しかったー笑<br><br>11月は家族に誕生日を祝ってもらい～<br><br>クリスマスは実家にて。<br><br>年末は猫達連れて実家へ。<br>猫４犬１子供１大人３で年越し…色々準備したお節も妊娠によって味がわからず…<br><br>夏が暑かったのかもわからず、妊娠の凄さを、楽しんで…っとまぁこんな感じだけど、ざざっと書きすぎ!?<br><br><br>Android携帯からの投稿<br>↑この文章、必要ないよね。笑
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<pubDate>Thu, 24 May 2012 23:27:00 +0900</pubDate>
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<title>遡る③2011年前半</title>
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<![CDATA[ 2011年前半は先ず～<br>結婚いたしましたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ<br><br>妊娠したわけじゃなかったので、特に生活は変わらず、猫と趣味の為に働いて～な感じです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>そして２月、最愛の我が家のワンコのルナが13歳で天国へ逝ってしまいました。。<br>ルナは美人で賢い神経質な黒ラブでした。<br>時が経っても、ルナの存在が薄れる事はないでしょう(ﾉ_-｡)<br><br>３月、東日本大震災でしたね。<br>仕事にも大きな影響があり、仕事し始めてからは初めてゆっくり家族と過ごしました～。<br><br>５月、一応新婚旅行という事で、沖縄にぷら～っと旅行へ。<br>のんびり出来て良かった～♪<br>お土産に友人2人にメロメロ石のブレスレットを渡したら、２人共ありえない展開で結婚した～!!<br>この効果にはビックリ～。<br><br>５月後半、母とラルクライヴで味の素スタジアムへ。<br>大雨の野外ライヴ、全身ふやけてシャワーが染みました笑<br><br>っとこんな感じだったような…<br>後半に続く。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120523/20/lichablog/83/c9/j/o0240032011989461179.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120523/20/lichablog/83/c9/j/o0240032011989461179.jpg" width="240" height="320"></a></div><br>↑リル♀５歳<br><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 23 May 2012 19:53:00 +0900</pubDate>
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<title>遡る②2010年</title>
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<![CDATA[ 2010年…<br>とにかくよく飲んだくれた!!笑<br><br>飲み会でみんなでワー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br>じゃなくて、少人数で好きなお酒を。<br><br>今度好きなお酒シリーズを載せたいと思います♪(誰が見たいんだ!?)<br><br>そして妹とも沢山遊び～、海で遊び～(ビキニでキャー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー">じゃなくて、潜ったり釣りするタイプ)、ライヴに行って～<br><br>あ!!<br>骨盤体操し始めて、痩せ始めたのもこの年だったなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ">見た目というより、内蔵的に？<br><br>要するに、身になる事するの忘れてました。。<br><br>これで良いのか!?<br>2010年!!<br><br>もう終わっちゃったし～笑<br><br>以上。<br><br>こんな私にペタくれる皆さま～ありがとう～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>もっとフフっと笑えるブログにします～!<br>(いつの日か)<br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/lichablog/entry-11257662715.html</link>
<pubDate>Tue, 22 May 2012 17:22:00 +0900</pubDate>
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