愛され美♡腸セラピー Salon do Nitya https://ameblo.jp/lico-ism111/ 愛され美♡腸セラピスト Lico腸を磨いて✨魂まで輝かせる✨✨いつも忙しい女性・ママがホッと心を取り戻すリラックス上質サロン腸トリートメントを通じ、あなたの心と身体に寄り添います ja こんな雨の日でも… 今日は生憎の雨でしたね☔️

朝はいつも太陽が上がる頃に
自然に目が覚めるようになっている私




不思議と雨の日でもやっぱり目が覚めますニコニコ


先日、友人に

『朝起きてお天気が良くなくて、
朝日が見れないと、元気でなくて
気持ちも憂鬱になるんだよね汗』

って話すと、友人が…

『私はね、雨の日はお花や農作物に、
お水をあげなくてすむからありがたい🌸
曇りの日は日焼けがしなくて
良かった爆笑アップって思っちゃうよ』って

そして、

『それに雨の日でも、曇っている日でも
見えなくても太陽はちゃんと
私たちを照らしてくれているからラブラブ』


なんて素晴らしいキラキラ


わたしもそれを聞いてからは、
どんなお天気でも、気持ち良く
太陽礼拝ができるようになりましたニコニコ


考えかたを、目線をひとつ変えるだけで
その日一日の気分も変わるアップ


思考の癖をかえるだけで
ますますhappyになっていく音譜音譜


マイナス思考を反省ダウン


今日も命があることに感謝、
朝目覚められて、元気であることに感謝お願い

感謝ってしなきゃいけないんじゃなくて
湧き上がってくるものキラキラ

ほんと素敵な友人に恵まれて幸せな私照れラブラブ


]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12597344261.html Sat, 16 May 2020 07:03:01 +0900 わたしのルーツ 母の生まれた高野山へお参りに🙏
出かけてきました。



去年の暮れからずっと呼ばれている
気がしていたんだけれど
なかなかタイミングが合わなくて…

晴天で良く晴れて☀️気持ちの良い一日

一の橋から奥の院までお参りできました🙏




まだ雪が残っているところもあり


日陰や本堂の中では
まだまだ寒くて足から冷え込みがきました。





幼い頃は長〜く感じられた
奥の院までの道のりも
いまでは、あっと言う間についてしまい
帰りはバスも使わずに、金剛峯寺、壇上伽藍
大門まで一人でぶらぶらと



こんなのつまんだり（笑）


こんな休憩もとったり

思い出の場所を懐かしみながら

自分のルーツである地の

エネルギー✨を

身体いっぱい感じた一日でした爆笑


いつ行っても変わらない風景がある
この安心感が嬉しいドキドキ

もうひとつのわたしの故郷に感謝キラキラ


]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12583790060.html Sat, 21 Mar 2020 17:10:39 +0900 遅くなりました予約空き状況 ３月16日から31日までの

予約空き状況をアップいたします😊✨



16日  (月)   15:00 16:00

17日  (火)   ×

18日  (水)   10:00 11:00

19日（木)   ×

20日（金)  14:00 15:00 16:00

21日（土)  11:00 13:00 14:00 15:00 16:00

22日（日)   15:00 16:00

23日  (月)  11:00 13:00 14:00 15:00 16:00

24日 (火)   ×

25日  (水)  11:00 13:00 

26日（木)  11:00 13:00 14:00 

27日（金)  15:00 16:00

28日（土)  14:00 15:00 16:00

29日（日）10:00

30日（月） 11:00 13:00 14:00 15:00

31日（火） ×


16:00以降の時間は、ご相談いただければ、調整可能です😊

]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12582420181.html Sun, 15 Mar 2020 18:31:23 +0900 お味噌作り
いつも発酵食品の大切さを
発信していながら

酵母菌が生きてるお味噌を選ぶ！！

そこまで意識を向けていなかった私あせる


ご縁のあった素敵な友人が
麹を購入し、仕込んでいるそうなので
教えていただくことに😍💕





麹菌とお塩を混ぜた中に
フードプロセッサーで潰した煮豆をいれ
お団子にするドキドキ

子供の頃の粘土遊び❓ドロ団子作りを
思い出して、ワクワク音譜お喋りしながら
なのであっという間に



今度はこれをタッパーに並べて
空気を抜き、塩をしながら平らにする作業



細かい注意点もありますが

こんな簡単なことで、
美味しくて身体にいいお味噌が
食べれるのであればラブ来年はもっとアップアップ



最後にしっかりと 

"美味しくなる氣"

を送り仕込み完了です👍

出来上がりが待ち遠しい✨✨


]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12582248711.html Sun, 15 Mar 2020 07:06:57 +0900 お詫び… コロナウイルスは熱に弱い…

ってブログですが、
後から海老蔵さんのブログ
などで話題になったことで
チェーンメールだと知りましたガーン

これだけ騒ぎになってるなら
訂正する必要もないかと思った怠慢な私汗

反省していますお願い


お白湯を飲むことは
身体に害を及ぼすことではなく

私はむしろ良いことなんだから
皆さんにお勧めしたかったし

不安を煽ったり、
するものでもなかったので
良いと考えて配信しました。


ですが真実ではなかった爆弾

とわかった時点でちゃんと訂正して
お詫びするべきでしたショボーン



申し訳ありませんでした
ほんとごめんなさい🙏







]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12579973760.html Thu, 05 Mar 2020 18:34:25 +0900 朝の習慣

わたしの朝の習慣晴れ


お白湯を飲むお茶

先祖様への誓いの言葉を述べる

チャクラ瞑想🧘‍♀️をする


去年の春頃から、
この３つを、毎日続けてきましたニコニコ


自己肯定感が低くて、
落ち込みやすい性格だったので

精神力を高めるため
良いエネルギーの波動を保つためにアップ
続けてきました。


そして、最近いいなぁラブラブって
思って始めた新たな習慣があります合格



それは、

朝起きたらまず窓を全開にしてベランダへ

部屋と自分自身の
滞った気の流れを浄化するためにキラキラ


外の外気と日の光を浴びる



今日も命あることに感謝の言葉と
今日もよろしくお願いします🤲と天にご挨拶



とって気持ちがいいんですお願い
たったこれだけのことで
エネルギーの波動がかわりますアップアップ


ぜひ、お試しあれドキドキ








]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12579482078.html Tue, 03 Mar 2020 18:50:28 +0900 自分をさらけ出す


文章を書くのが苦手…

書くと、周りの人からダメ出し（笑）

もうSNSをしない方がいいガーン


自信喪失汗してました



だけど…



友人が発信してる文章を読んでいて、


私もいまの自分の成りと様を発信しなきゃ


私って人間を、


いつまでもまわりに理解してもらえないあせる


そう気づいたので書いてますキラキラ



未熟な文章で、誤解を招く表現がある時は


どんどんダメ出ししてくださいパンチ！


学んでいきますアップ



言葉足らずで、家族からも呆れられるむかっ


わたしなんですが、


ちゃんと思いを人に伝えていけるようにドキドキ



そしてあなたが、まわりの大切な人が


わたしの発信で


少しでもhappyになれると嬉しい音譜







]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12579267401.html Mon, 02 Mar 2020 21:35:56 +0900 簡単にできちゃう腸活のおススメ コロナウイルスの感染が
拡大していますが、

そんな時だからこそ
免疫力upの腸活をススメします😊

1️⃣お腹は外からも、
内からも冷やさないで温かく保ってあげましょ☀️
　　

2️⃣食物繊維や発酵食品を毎日摂ることを心がけましょう❣️


3️⃣気付いたらリラックス✨そして腹式呼吸を取り入れましょう🌿


わたしは、この３つ目が一番大切だと感じています💖✨

必要以上に不安にならず、
だいじょうぶ💖わたしの腸は、全力でわたしを守ってくれている


この安心感が免疫力をアップさせます❣️❣️


あなたもご自身を労って、
リラックスすることで、
自身の免疫力をアップしていきましょう😍


1日も早くコロナウィルスの拡大が終息を迎え皆様が笑顔で過ごせますよーに🍀

]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12578615788.html Sat, 29 Feb 2020 11:40:55 +0900 コロナに負けないで わたしは毎朝、お白湯を飲んでますお茶

そして腸のために普段から、

冷たい飲み物は摂らないようにしていますコーヒー


腸活するようになった、

ここ数年は風邪知らず、インフルエンザ知らず❣️予防接種もしたことないです（笑）


あなたの大切な腸の免疫力を高め、

お身体をご自愛してあげましょうお願い



３月15日までの

予約の空き情報をアップしております。




ご予約は公式LINEのトークからラブラブ




1日（日)   11:00 13:00 14:00 15:00

2日  (月)   15:00 16:00

3日  (火)   10:00 11:00

4日  (水)   10:00 11:00

5日（木)   ×

6日（金)  14:00 15:00 16:00

7日（土)  11:00 13:00 14:00 15:00 16:00

8日（日)   ×

9日  (月)  11:00 13:00 14:00 15:00 16:00

10日 (火)  14:00 15:00 16:00

11日  (水)  11:00 13:00 

12日（木)  11:00 13:00 14:00 

13日（金)  14:00 15:00 16:00

14日（土) 11:00 13:00 14:00 15:00 16:00

15日（日）13:00 14:00 15:00 16:00



16:00以降の時間は、ご相談いただければ、調整可能です😊

]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12577378992.html Mon, 24 Feb 2020 08:13:49 +0900 沖縄　石垣島産

今日は、沖縄 石垣島産の
ハーブティーのご紹介を🤲

アーユルベーダの中でも、
聖なる植物として
祈りを捧げられるほどのハーブ🌿


トゥルシー🌿（ホーリーバジル)


生命力あふれる
南の島で水と土作りにも
こだわり、
もちろん農薬などは一切
使わずに丁寧に育てられたものです✨


香りをかいだだけでも
気分が和らぐため

ストレスの軽減

免疫力アップも期待でき

疲れのたまっている方や
お忙しい方には

おススメのハーブ🌿ティーです


また呼吸器系の疾患、

風邪、インフルエンザ、

咳、気管支炎、喘息などにも

有効との文献もあり

いまの季節にピッタリの
素晴らしいハーブ🌿ティー

Salon do Nityaで施術後に

トゥルシー🌿ハーブティーを
ぜひお試しください😊

]]> https://ameblo.jp/lico-ism111/entry-12574244372.html Mon, 10 Feb 2020 22:20:18 +0900