ひろみと申します

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

あなたは

不平や不満・愚痴

って、あんまり感じちゃいけない

って思っていませんか？

私はめちゃくちゃ

思っていました！

辛い気持ち・苦しい気持ち

なんで私ばっかりこんな目に・・・

そういうネガティヴな想いに目を向けてしまうと

現実もどんどんそっちの方向に

引っ張られていってしまう気がして。

ずーっと蓋をしてきたんです。

どれだけ大変なことが起こっても

希望を捨てない。

光の方向に目を向ける。

でもね。

頑張って頑張って

夢や目標が達成できても

何故か次から次に大変なことが起こって💦

どうして私ばっかり・・・

どうしてこんなに大変なことが起こるの？😭

と、何度も何度も挫けそうになりました。

で、その度に

いやいや！

そんなこと言ってられない！！

前を向かなくちゃ！！

と、またさらに心の本音に蓋をする。

まさか

↑これが全ての原因だとは

知らずに💦

自分で意識できる顕在意識は

1〜5％程度だと言われていますが、

抑え込んだ見ないふりをして

閉じ込められたネガティヴな想いは

潜在意識の中で膨らんで

どんどん大きくなってしまいます。

どれだけ顕在意識で

明るい未来を創る！

と思ったところで

膨らんだネガティヴに目を向けない限り

目の前に現れる現実は

望まないものばかりになってしまう・・・

そのことを知って

自分の閉じ込めてきた想いと向き合ってからは

少しずつ少しずつ現実が変わり始めました💓

心の本音に向き合うと

人生は望む方向へ✨✨

自分の本音が分からない・・・

ネガティヴな想いを

溜め込んだつもりはない

そんなあなたも

何かを変えたい！

という想いがあるのなら

心にしまい込んだ何かが

必ずあるはず。

1人では見つけられない！

という方の為に

一緒に探す為のサポートをします

現在お申込み開始に向けて準備中！

ぜひブログをフォローして

お待ち頂けたら嬉しいです🥰

最後までお読み頂き、ありがとうございます

ひろみと申します

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

先日

【HSC】人一倍敏感な子のママへ

『【HSC】人一倍敏感な子のママへ』こんにちは！ひろみと申しますブログをご覧頂き、ありがとうございます。突然ですが【HSC】という言葉を聞いたことはありますか？HSCとは《Highly Sens…ameblo.jp

という記事をアップしたのですが、

今日はその続き♪

（まだの方は↑こちらの投稿もぜひ見てください♪）

HSCの特徴を持つ子や

グレーゾーンのお子さんがいるママは

とてもすり減りやすい

というお話。

それはなぜか・・・というと

誤解を恐れずに言うと

↑のような特性を持っていない子に比べて

気をつかうことがとにかく多い！！

敏感さや拘りから

パニックや癇癪を起こしてしまうことも多い為

そうならない為に

様々なアンテナを張り巡らせる癖がつきます。

でも、どんなに頑張って気を張っていても

突発的な出来事で全てが台無しになることも多々😭

（うちの場合は泣き始めると2時間は泣き続けました）

ADHDの特性がある子の場合は

突然危険な行動をすることもあり

この場合も常に目が離せず本当に大変です。

だけどね。

それに対する親への支援や理解って

ほとんどないのが現状。

子育てはみんな大変なんだよ〜

と言われ

そうなのかな！？

と、なんとなくモヤモヤ・・・

もちろん楽な子育てなんてないし

子育てしている親達はみんな大変だし

みんな頑張っている！！

それはもちろん事実。

事実なのだけど・・・😭

↑こんな風に

言葉にならない想いを抱えたことがあるママも

多いのではないでしょうか？

私は4人の子供を育てていますが、

はっきり言って子育ての大変さって

子による！！

もうね、大変さって

それぞれの子によって全然違います。

やっぱりHSCやグレーゾーンの子の育児って

本当にハードモードだと思います。

もちろんこれは

HSC・グレーゾーンに限ったことではなくて。

もしも今、あなたが

大変！！

しんどい！！

やってられないー！！

という気持ちがあるのなら。

その気持ちを絶対に

否定しないでほしい。

みんなやってることだから。

みんな大変なんだから。

なんて言葉で

あなたの本音を封じ込めないで。

大変だよね。

しんどいよね。

子供の個性を大切に。

うんうん。

分かるよ。

とは言え！！

しんどいよ😭

という声を正直に抱きしめてほしい。

自分のSOSを

絶対に否定しないで。

あなたが辛いなら

それは『辛い』ということ。

だけどね。

《辛い》を認めてしまったら

もう立ち上がれなくなるかも・・・

そんな気持ちになるのも

うんうん。

本当に分かるよ。

そんな気持ち

ぜーんぶ話せる場所

愚痴をこぼせる場所

心の内を話せる場所

そんな場所があったら良いな。

って、ずっと思ってきました。

身近に同じような悩みを抱えている人って

なかなか出会えないので

1人で辛さを抱えている人も

多いのではないでしょうか。

私自身も

これで良いのだろうか

この子は大丈夫なのだろうか

ずーっと綱渡りをしているような

気持ちで毎日を過ごしていました。

だけどね。

そんな風にすり減りやすい毎日だからこそ

ママ自身のケアが本当は1番大切。

正直に言うと

私自身はすり減り過ぎて

そのイライラを子供にぶつけてしまったこともある。

だけど、それは

ママにとっても

お子さんにとっても

どちらにとっても良いことはない。

だからね。

そうなる前に心と身体がホッとできる場所

愚痴をこぼせる場所

心の深くを話せる場所

があったら良いな〜

と。

それは本当に辛かったね。

と、本当に心の底から分かってもらえる

そんな場所が私はずっと欲しかった。

移動式サロンは現在準備中ですが

zoomでのカウンセリングのみでしたら

間もなくスタート予定です！

安心できる場で

溜まっている心の声を

良かったら聞かせてくださいね。

実際にサロンへ来られる方には

レイキヒーリングを通して

身体もリラックスして頂くことも可能です。

もちろんカウンセリングのみでも可！！

（こちらは2025年1月都内にてスタート予定）

どの子もどの親も

みんなが

“ありのまま"輝ける世界になりますように！！

最後までお読み頂き、ありがとうございます

ひろみと申します

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

突然ですが

【HSC】という言葉を聞いたことはありますか？

HSCとは《Highly Sensitive Child》の略で

人一倍敏感な子供

を指す言葉です。

我が家の長男は

生まれた時からそれはそれは敏感で💦

とにかくずーっと泣いてばかり。

寝るのも下手で

昼間は抱っこ紐じゃないと寝られない。

1〜2時間抱っこ紐でゆらゆらし続け

やっと寝てくれた！！

と思っても

ペットボトル等の「ペコッ」

という本当に小さな音にビックリしてしまい

また起きてギャン泣き・・・

当時は、

長男が寝ても

音をたてないようにとにかく神経を使うので

心が休まる暇がありませんでした。

長男が泣いてばかり・なかなか寝ない

というのももちろん辛かったのですが

一番心にきたのは

支援センターや健診等で

「お母さんが構いすぎなのよ」

「もっとほったらかしにしても大丈夫よ！」

「こんなに人見知りだと困るわよ。もっと〇〇しないと！」

という言葉を投げかけられることでした。

《あなたの育て方のせい》

そう言われているようで傷ついたし

長男を否定されている気持ちがして

とても悲しかったのを覚えています。

でもね。

その後、弟が3人生まれて

4人の子育てをしてみて思うんです。

それぞれの個性や感性は

《お母さんのせい》なんかじゃない。

我が家の４兄弟も

本当に生まれた時から全員性格が違いました。

遺伝子が100%同じ

と言われている双子くん達も

やっぱり性格は全然違う。

そして、どの子もみんなそれぞれ素敵！！

敏感さは決して短所ではありません。

だから、無理やり直す必要なんてない。

12歳になった長男は

敏感さはまだ少し残っているけれど

それは彼の素敵な個性として

輝いています😊

当時のように

ずっと泣いている

なんてことも、もちろんない👌

もしも今、敏感さんを育てていて

心配を抱えているママがいたら

大丈夫だよ！！

と声を大にして伝えたい。

でね。

お子さんは心配ないけれど

私は、自分自身がすり減ってしまったんです。

これ、HSCママの"あるある"かな〜

と思うんですが

その話についてはまた次回

良かったまたぜひ見に来てください♪

最後までお読み頂き、ありがとうございます

ひろみと申します

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

12月に入り

スーパーもなんだかいつもより賑やかな雰囲気

【師走】という言葉の通り

今月は忙しく過ごしている方もきっと多いはず。

私も、もうすぐ１年が終わる！

と、なんだか気持ちがソワソワ💦

そんな中、12月に入ってすぐ

我が家の5歳三男（双子兄）が言った言葉。

「やっぱり12月は良いな〜」

なぜ？

と聞くと、

いつも見ているキッズYouTubeの

ホーム画面で流れる音楽が変わったそうで。

「すごい良い音楽なんだよ！12月ってやっぱり良いよね！✨」

と目を輝かせていました。

気になって、YouTubeを開いてみると

いつもの音楽が

クリスマスバージョンにアレンジされていました🎄

うん！

確かにこれは良い音楽だね！！

三男のキラキラした顔に背中を押されて

先日重い腰を上げてクリスマスツリーも

出しました。🎄💓

（↑弟達が飾りつけた後バランスに拘り、直しを入れている長男😂）

毎朝起きるたびに

そうだ！

もうクリスマスツリーを出してたんだった！

やっぱり12月は良いな〜

と喜ぶ三男

他にもアレクサに言って

あわてんぼうのサンタクロースやジングルベルを

流しては

やっぱり12月は良いな〜

と繰り返しています。

そんな三男の姿を見て

そうやって日々を味わうって

なんて豊かなんだろう！

と。

忙しさにかまけて

ついつい味わうことを忘れてしまうけれど

日々の一瞬一瞬を目一杯に感じる！

それこそが

生きるってことだよね。

と。

我が家の5歳くんに教わりました

ひろみと申します

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

あなたは

自分の充電の残量を意識したことがありますか？

私は仕事が大好き！！

数年前から一人親になったけれど

子供達の心も身体も愛でいっぱい満たしたい！

という想いで、日々がむしゃらに生活をしていました。

とにかく毎日

疲れているのがデフォルト💦

それでも

自分の心身のケアに心を向ける余裕すらない。

そんなある時。

ご縁があってヒーリングを受ける機会がありました。

その時感じたのは

自分自身がどんどん周りに広がっていく感覚。

大きな大きな空間と一体となっていくような

不思議な感覚。

そのことを施術してくれた方に話すと

「それは、ひろみちゃんのエネルギーだよ」

と！

え！？

と思うと同時に

なんだかすごく腑に落ちて。

あぁ、私って本来持っているエネルギーを

全然使わずにいたんだな。と。

例えるなら、

スマホの電池を毎日20〜30％しか充電せず

少し使ったらすぐに電源が落ちてしまいそうな

ギリギリの状態💦

そんな状態で日々を暮らしていたんだ

と、ヒーリングを通して

体感として実感することができました。

それと同時に

お母さん達って多かれ少なかれ

みんなそうやって身を削って子育てをしているんだよね。

とも感じ、

頑張っている女性を癒したい！！

という想いがムクムクと湧き上がってきました

それが、私がレイキヒーリングを学ぶきっかけ

子育て中のママ達だけでなく

比較的女性の多くが

自己犠牲をしながら

他者のケアをしている

という状況があると思います。

でも、本当は自分をしっかり充電することが

何よりも大切💓

電池残量ギリギリまで頑張る必要ないんだな

と、最近はとても実感しています。

それに、自分が満ちていると

不思議と周りにもそのエネルギーは波及していく✨✨

とはいえ、

頑張らなきゃいけない現実があるんです！！

という方もたくさんいらっしゃると思います。

そんな方に少しでも

ご自身を充電して頂きたくて

2025年は移動式サロンを開始します

カウンセリングやレイキヒーリングを通して

頑張る女性を癒し、

エネルギーが満ちた状態を実感してほしい！！

そして、その満ちたエネルギーが周りの方にも広がるポジティブなサイクルを作りたい✨✨

そんな想いで、現在準備を進めております

気になる！

という方はぜひこのブログをフォローして頂けたら嬉しいです☺️

最後までお読み頂き、ありがとうございました🥰

ひろみと申します

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

私は現在、

hsc・グレーゾーン育児をしながら

子供達の非認知能力を育む教室を主宰。

このブログは

全ての人がありのまま！

イキイキと軽やかな毎日を送ってほしい✨

という想いをこめて書いていきたいと思っています。

いきなりですが、

ブログ開設までの道のりを少しお話しすると・・・

数年前に元夫の大きな隠し事が発覚し離婚。

双子を含む4人の男の子を1人で育てることになり

もう、とにかく必死でがむしゃらに働き💦

少し生活が落ち着いた・・・という時に

自分の心が動かなくなったような

感覚に陥りました。

食べることが大好きだったのに

何を食べても美味しくない。

寝つきも悪くなり、やっと眠れても

悪夢に何度もうなされすぐに起きてしまう。

私が動けなくなったら

子供達が路頭にくれてしまう！💦

と焦った私は、ご縁があり出会った

《心の学びの学校》へ通うことに。

そこでの学びや出会いが

私の人生を180度変えるきっかけとなりました。

それまでの私は

いつでもがむしゃらに、文字通り《必死》で

動いていました。

子供の頃から

波瀾万丈な人生だったので、

とにかく激流に流されないように。

必死で踏ん張り川の流れに逆らうように

必死に耐えて登っているような感覚。

気を緩めて手を離したら最後・・・

という様な気持ちでいたんです

文字にすると

かなり重たーい感じがしますが

当時自分では

そこまで気を張り詰めているという

自覚すらなかったんですよね😅

（むしろ「まだまだいける！」とか思ってた）

手を緩めて、気を緩めても

何も怖いことは起こらない！！

むしろ身を任せた方が

より良い方向に流れていくことができる

そう感じられるようになった今は

心も身体もとても楽になりました。

心の学校を卒業し

カウンセラーの資格も取得できたので

これまでの子育て経験と

仕事でたくさんの親子さんの

お悩み相談にのった経験を活かして

これからは自分に無理することなく

心のままに活動をしていきたいと思っています。

子育て中のママ達や

以前の私のように

心が疲れてしまっている方に

癒しをお届けできるよう

現在ヒーリングも勉強中。

年内にはヒーリングの活動も始められるよう

現在準備中です

ブログでは

日々の子育てや、全ての人にありのままで輝いてほしい！

という私の暑苦しい想いを綴っていきたいと思います

良かったらぜひまた見にきてもらえたら嬉しいです