「抗酸化は聞いたことはあるけれど、

抗糖化はあまりなじみがありません。」

という方はまだまだ多いようです。

抗酸化はカラダが錆びつくイメージですが、

抗糖化はカラダが焦げつくイメージです。

どちらもあまり良いイメージではないですね。

ヒトのカラダの内部では、

日々、カラダが焦げ付いています。

外出すれば紫外線による日焼け。

この日焼けをイメージしていただくと、

抗糖化はカラダの内部で何が起こっているのかが

想像しやすくなります。

カラダの内部では熱により、

タンパク質と糖が結びついて

糖化がすすみます。

その糖化の最終形をＡＧＥ（終末糖化産物）と

呼ばれています。

この糖化産物の最終形のＡＧＥは、

カラダの内部でも作られますし、

食事のようにカラダの外から摂取しています。

ＡＧＥ測定

ＡＧＥ測定をすれば、

現在の自分がどれくらいカラダにＡＧＥ（終末糖化産物）が

蓄積されているのかがわかります。

ＡＧＥについては、

オフィシャルＨＰをご確認してみてください。

というニュースで話題になっていますが、

小じわ取り機ってどうやって小じわを

とるのでしょうか？

小じわ取り機の仕組み

• 電磁波による刺激
• コラーゲンを増やす
• 小じわやたるみを取る

でも、

電磁波による刺激でどうしてコラーゲンが

増えるのでしょうか？

• 電磁波により熱が発生し、
• コラーゲンの収縮が起こります。
• そして皮膚が引き締まる。

そして、

• コラーゲンの収縮により修復がはじまる。
• 繊維芽細胞からあたらしいコラーゲンができる。

糖尿病と病気と老化を早めるＡＧＥ（終末糖化産物）について。

詳細はオフィシャルブログをご参照ください。

映像からでも素晴らしい花火ですね。

血管に増えていることが研究でわかってきました。

血圧測定器が自宅にあれば、

自分の血圧が容易に測定することが

できます。

高血圧はサイレントキラーと呼ばれています。

詳細はオフィシャルブログをご参照ください。

そして、ヒトのカラダを１０～２０％を構成しているのが

タンパク質です。

そのタンパク質の中でコラーゲンは３０％。

タンパク質不足は、見た目にも影響してきます。

詳細はオフィシャルブログをご参照ください。

でも歯肉にＡＧＥ（終末糖化産物）が作られると

炎症を起します。

詳細はオフィシャルブログをご参照ください。

酸化を防ぐためにも抗酸化を意識することは重要です。

そのための抗酸化食品などの摂取を心掛けている方も

多いと思います。

そしてその老化原因に輪をかけるのが〇〇です。

詳細はオフィシャルブログをご覧くださいね。

疲れやすいと感じる方も多いのではないでしょうか？

夏は足がむくみやすい季節です。

そもそも、

足がむくむのはどうしてなのでしょうか？

足のむくみとは

血管内に淀み溜まった血液にある水分が、

血管の壁からしみだしてしまって、

細胞の間に溜まってしまった現象です。、

重力の影響により水分が足に溜まりやすく、

ホルモンの影響や筋肉の影響により、

女性の方がむくみやすくなります。

朝と夕方と比べて見ても、

あきらかに足がむくんでいると

わかる人も多いですよね。

この血糖値の高い状態が長く続くと、

ＡＧＥ（終末糖化産物）は作られやすくなります。

詳細は、オフィシャルブログをご参照くださいね。