https://ameblo.jp/lifree2009/ キレイになりたい女の子にオススメの生活雑貨を紹介しているショップを運営しています。気になる美容について、日々あったことなどなどアップしています。 ja
今日もお疲れ様でした！

って、だいたいの人は今日お休みですね～^^;

私は今日もお仕事でした
で、今日の夕飯はミスドでドーナツとカフェオレ♪

なんかお仕事の後にカフェでまったり読書って好きなんですよね～♪

いただきまぁす(^O^) ]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10927340830.html Sat, 18 Jun 2011 20:21:18 +0900
今日も一日天気があんまりよく良くなかったですね
何もやる気がおきない1日でした。。。

折角の休みだから、ほんとは掃除とかしてスッキリしたかったのに
朝起きてごろごろ、漫画本読んで、
お昼食べてまたごろごろ・・・


ダイエットを始めた人の生活じゃないですね～～


みなさんは気持ちがなんか重い時ってどうしてますか？

とりあえず、もう1日も終わりそうなので、
お気に入りのミックスベリーの香りの入浴剤をいれたお風呂にゆっくりつかって、
気持ちをリラックスさせてみようかなって思ってます

また明日からの仕事に向けて
気持ちをリセットさせなきゃですね

「あ～なんでこんな1日を送ってしまったんだ～
自分って駄目だな」
と更にへこんじゃうときもあるので、
今日は、『たまにはこんな生活もしなきゃね』
ってな感じで入れ替えちゃいましょ～～


]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10925203542.html Thu, 16 Jun 2011 17:26:00 +0900

今日から夏に向けて本格的にダイエットしよう！！
と心に決めて、ジョギングに行ってきました～～


つ、疲れる・・・

学生の時（何年前の話でしょう。。。）
長距離をやっていたのですが、
昔のイメージを持ったまま走ってはいけないですね～

体が重い！
走って５分でギブアップでした

その後はあるって、ちょっと走って
またあるって

ま、体力をつけることが目的ではなく
すらりとした美脚を目指してのジョギングなので、
ウォーキングでもいいですけどね

とにかく、
ショートパンツを堂々と履けるように
頑張るぞ～～
]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10920433302.html Sat, 11 Jun 2011 21:56:46 +0900

夏も近い！
食べ放題に行って食べ過ぎたということで
こんな商品をUPしました～！！

夏までにはスッキリ美人になるぞ～


まとめ買いでお買い得の５％オフ！！さらに送料無料！！

ぽっこりお腹がすっきり美人「ポッコリすっきり茶30包」 【3袋】




￥11,371（税込）

ぽッこりお腹がスッキリ美人に！
毎日のお腹のサポートに！！

ぽっこりすっきり茶はキャンドルブッシュ高配合のダイエット茶です。
ローズヒップ・ルイボス・夕顔果実などを美味しくブレンド♪
健やかな美しさとすっきり生活をサポートします！
毎日続けたくなるさっぱりとしたラズベリー味と毎朝の爽快さg人気の秘密
ホットでもアイスでもGOOD
]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10917074047.html Thu, 09 Jun 2011 16:27:28 +0900

このところ雨があまり降らず良かったです
雨だと出かけるのも大変ですからね！

昨日は去年結婚をした友達と
結婚式以来、久しぶりに会って
遊んできました～

中華の食べ放題行って、
カラオケ行って
夜には居酒屋でお酒を飲み放題

食べ過ぎてしましました

もう夏も近いというのに・・・


ま、気を取り直して
今日からダイエット再開しようかな



]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10917053826.html Wed, 08 Jun 2011 16:16:38 +0900
電力不足ということで、
東北・関東でおこなわれている「計画停電」

私の暮らしている地区でも昨日・今日と行われました

今日はお仕事中に停電。
意外と建物の中って暗いんですね(・_・;)

パソコンを使わない仕事をしちゃおうと思ってたのに
全然できませんでした～～ヽ(;´ω｀)ノ

更に、暖房が使えないから寒い！！
って言っても、最近は節電の為、停電前からほとんど暖房を点けずに生活をしているので普段から寒い


被災地の方たちはもっと寒くて辛い思いをして頑張っているのだからと思うと
自分も頑張れちゃうから不思議です。


でも、風邪をひくのはまずいので、
末端冷え性の私は便利グッズを持ちこむことにしました～

節電時にに必要な便利グッツとは？？

①湯たんぽ
②水筒

以上！！

なんか渋い感じですが、
あると凄く役に立つんですよ！！！

近年エコブームで、可愛い「湯たんぽ」とか「水筒」がいっぱい出てるんですよ～

私はミニでカラフルな毛糸のカバーをかけた湯たんぽをひざの上に置いて仕事してます
女性の多くが悩んでる生理痛にもいい！！
お腹にあててぽっかぽかです

ほとんどの会社にお湯は置いておりますよね！
すぐにあったまれるし、あったかさが意外と持続するんですよ

水筒は何時でも暖かい飲み物が飲める！！
しっかり蓋が閉めてあるので、
パソコンの横にに置いても安心だし、
何回も作りなおさなくてもいいからお水も節約です


節電の時だけでなく、
これからもずっと続けていきたいですね！！
この一つひとつの積み重ねが苦しんでる方たちみんなに
いい形となって届くことを祈ってます。


]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10834541328.html Fri, 18 Mar 2011 21:58:47 +0900 今回の東北地方太平洋沖地震にて被災された皆様・またそのご家族、
心よりお見舞い申し上げます。

私自身も東北出身で、発生から5日目でようやく家族・家の状況がわかりました。
一安心するとともに、日にちがたつにつれて事態の大きさがわかり、
テレビを見れば見るほど、心が締めつけられます。

またそれと同時に、自分の故郷が大変な時に
何もできない自分がとても情けなく、とてもつらい気持ちです。

恐らく、日本国民の皆様も思っていることでしょう。

直接助けに行くとこができな分、
節電・買いだめをしないなど、
私たちができることを
精一杯やっていけたらと思います。

普通の生活ができない状態で、
大変かとは思いますが、
被災地の方たち、また救助してくださっている方たち、
原発でこれ以上被害が大きくならないよう対応してくれている方たち等
命をかけてこの状況と戦っているかと思います。

どうか　どうか
ちょっとでもいいので、
戦っている方たちのことを考えてください。

間違った情報に左右されずに、
冷静になって行動をして下さい。

どうぞよろしくお願いいたします。

1人でも多くの命が助かりますよう
祈っています。


]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10833092701.html Thu, 17 Mar 2011 11:38:30 +0900
またまたエステの体験に行ってきました～

今回ももちろんフェイスエステ

今回のエステは『キレイになる＆気持いい～』エステでした
最近疲れ気味の私にはとても気持ちのいいリラックスできて最高

今回もナント２０００円！！

今回もキレイなお姉さまが対応してくれました

まずは汚れを落とすために
オイルでマッサージ

コレが気持ちいい
エステティシャンは魔法の手を持っていますね

次に肌年齢からチェック。
ドキドキ
きゃ～～
ホントにヤバイです！

50代って言われてしましました

一大事です！！
だって私まだ26歳ですよ～～
今が一番美しい～時ではないですか

でも確かにいつも年上に見られてきました。
コレが原因か！？

ショックを受けながら次の段階へ

専用のオイルと機械で古い角質を取る。
すると50代の肌がプルプルに！！

もちもちしてて渋んで触っていても気持いい
しかも引き締まって見えるから驚きです

エステ終わってからのメイクのノリが全く違うんですよ～！！

(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)

最後にエステの商品を紹介されて終了～

ちょっと私には手が出せなかったので、
お姉さまオススメのアンチエイジングの美容液を購入し
帰りました。

いろいろ丁寧に教えてくれたのに、
お姉さまごめんなさ～い


そういえば、お姉さまの説明を聞いていて
ふと　思ったことが。。。


アンチエイジングの化粧品を使う年代に
なってたんだ！！！！！！！！

ちょっとビックリです(￣□￣；)

今まで私の中には『アンチエイジング』という単語は
全くなく完全に他人事。

25歳を境に一気に肌が衰えてくるとか。。。。

やっぱり何時までも若いままではないんですねo(TωT )


これからは意識してアンチエイジングがんばるぞ～

皆様はとっくにやていますか？？



]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10826730007.html Thu, 10 Mar 2011 19:30:19 +0900
少しずつ暖かくなってますね～

しれに伴って、

鼻水と涙がとまりませ～ん
花粉症ってホントにつらいですね

花粉症の時に一番つらいのが
メイクがすぐ取れちゃうってこと

鼻水と涙でひどい顔に。。。

誰にも見せたくありません


家から出たくないですね～

今日は家におこもりかな



]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10825328213.html Wed, 09 Mar 2011 13:01:49 +0900
初めて携帯でブログを書いてます♪
なので、見にくかったらごめんなさいm(__)m


今日は姉が地元から家探しに東京にきたので、付き添って一緒に不動産屋回りしました～！

疲れた

4件回って無事新しい家が決まったので、一休みとタリーズでまったり途中です(~o~)

今日はこのまま新宿でご飯食べて、予約してるホテルでゆっくり休みます

夜ご飯楽しみだな～♪♪

それでは、またね～
]]> https://ameblo.jp/lifree2009/entry-10802251713.html Tue, 15 Feb 2011 18:16:44 +0900