月曜日。19:10。社会人の皆様はヘロヘロになりながら家路に急ぐ時間です。
私は月曜日が公休なので、いつものように洗濯機を３回ほど回し、洗い物をし、少しジョギングしました。そしてこの時間、電車に乗って図書館へ。
調べ物ですね。仕事の（？！）

休日に仕事をするなんて！
休みの日に仕事のチャットを流してくるなんて！ホントやめて！！

とストレスが溜まりまくりの毎日でしたが。ちょっと考えを変えてみました。チャットは休日の日、よっぽどでない限りアクションしません。了解とかいいね、とか。緊急で返事が欲しそうなときは返します、お互い様なんでね。

そして今日ですよ。
図書館へ、仕事の調べ物。これやらないとちょっと進まない作業がありまして。私のせいではないです、ないですけど、一応この業務の担当として。今回だけ、やりますね。

ここで気持ちを変えてみます。みんなが帰宅するときに、私は出かけるのだ！帰りはショッピングなんかして充実させて、なんならビール一杯だけ飲んで、帰って寝る。そしてサザエさん症候群を蹴散らすのだ！と。

というわけで、風呂に入ってサッパリして電車にのってます。

仕事じゃない、仕事じゃない、これは、私のライフワーク。無理ある？そんなことないっしょ。

ちょっと仕事に後ろ向きになると、とたんに不満が積もり出すのだから不思議。

ま、今週は絶対定時で帰りますわ。

祝日は休みなので、朝ごはんをゆっくり作ってみた。

コストコのバゲット2本で399円。安いな。どんな感じか気になるので買ってみる。

冷蔵庫に食材がパンパンなの。もう次の給料日まで食材買わなくて良さそう。

てことで今食材が豊富なので、いっぱい食べたいと思います

今朝の朝食。かなり豪華だわ。幸せ〜

かぼちゃの煮付けも余ってたので添えて。美味しく煮えると嬉しいよね。

バゲットは中身がみっちり詰まっていて、外側はパリっとしている。味は塩味が効いていて、オリーブオイルだけで塩は要らないね。塩分大丈夫かな？

バターもジャムもない我が家だけど、バターくらい今度買おうっかなー。

ふと、かぼちゃの煮物をパンにのせて食べてみると、ジャムのようでとても美味しかった！

これは発見

平日と休日って、どうしてこうもゆとりの差があるのでしょうか。。。

いい休日でした。

我が家のありとあらゆる主食を食べ尽くすまでは、米は買わない。買えない。

さつまいもが見直されてるそうな（私という人間から）

今日はふかしさつまいも

とファミマのカフェラテ

今日は外勤だからね。弁当温められないからね。

今日のランチは200円ね。現代のさつまいもは味がいい。朝と晩に栄養とバランスの良いものを食べるので、腹にたまればいいです。たまるたまる！お腹ふくれます。芋を食べて、戦中戦後を過ごした先人たちに想いを馳せるのもたまには良いだろう。

ファミペイ、月に3千円をご褒美用に入れてみたら、そこまで使わなかったので今月は2千円にしてみたよ。

 

上野公園の桜はまだまだこれからです。

転職をして、さあ新しい生活と共に、新しいブログをやろうと決めたのだけど、人生何があるか本当〜にわからないものです。

網膜裂孔。なんとか剥離する手前だったので、レーザー治療でとりあえず大丈夫そう。治療して二、三カ月は癒着？が落ち着くまで激しい運動はNG。激しい運動なんて20年してないんだけどね

それを言い訳のように運動不足になり、とうとうメンタルがかなり落ちてきた。

これはやばい！と思い、軽いジョギング始めました。よし。最初の一歩。これが一番大変なのよね。

なにかを決めてそれを実行するって、自己肯定感を高めるから、結局それが一番メンタルに効く気がするんだよね。もちろん体も活性化するんだけと、人間で脳に支配されてる部分が多いので（特に現代人）、脳みそをいかにだますか

そんな気がする。

『今日走ろうかな、』

めんどくさいな

やめようかな

『服着て5分だけでもいいから外でようよ』

5分だけなら、行ってもいいよ

5分は15分に。そのうち30分に。

でも毎回同じやりとりが自分の中で繰り返される。

そんなもんなものよね。

前知り合った方に言われた言葉に

『10キロ走るのなんて誰でもできますよ。

あなただって。

500メートル走れるのなら、そのうち10キロだって絶対走れる。

5分走れるなら1時間も、絶対走れるよ』

ってね。

私のお守りの言葉です。

コロナで縁遠くなってしまって。元気にしてるかな。そんな素敵な言葉をかけられる人になりたいな。

いつもは甘い飲み物は買わないんだけど、頭が疲れてたんだね。

グリコのマイルドカフェオーレ。

甘くて美味しい。

パッケージなんか爽やか？？

今までの努力を思い出してみて

過去の自分を信じて

今日も　いつもの自分のペースで大丈夫

うわーー！！

なんか癒されたーー

転職後、やはり気持ち的に挫けそうになることもたくさんあって。肩の力がスッと抜けて楽になったというか。

これ受験生に向けたメッセージのようだけど、大人の私にもとても響いてきた

こういうの考える人すごいと思う。なんか最近いいね。いい商品増えた気がする。付加価値あるよね。140円くらいだったと思うけど、それ以上の価値を感じてしまった。

受験生の子にあげたり、面接を控えた友人にあげるのもいいよね。

グリコさんナイスー

受験生のみなさん、がんばれーー！

不安な社会に生きる社会人のみんな、一緒に頑張ろう！！

弁当は節約のため必須だし、資料もデジタルにするとか？いや、目が疲れる（網膜裂孔になったくらい弱いから）ので無理。

一番今のところ飲み物をなんとかできるんじゃないかと思っていたところ、、、救世主現るーーー！！

マツキヨのアルカリイオンサーバー。無料サービス。ありがとうありがとうほんっとに嬉しい！

運良く職場から歩いて5分くらいのところにマツキヨがあるので、いい運動になるし一石三鳥

空のペットボトルは2リットル入るタイプで180円。2リットルってのがいいじゃない〜。ちょうどいい！

今まで2リットル一本78円で買ってデスクの引き出しにストックして水分補給してたけど、もう買わなくていいのね。取りにいけばいいんだ。嬉しい嬉しい嬉しい〜

いつも行かない方向に散歩するといい事ある

とびきりキュートなアンハサウェイと、凄腕編集長を演じるメリル・ストリープ。素晴らしい俳優さんに加えて、テンションがあがるめちゃくちゃオシャレな洋服たち。

岡田斗司夫さんのYouTube動画の中で、あの映画の冒頭には、女性たちのステージがわかるような描写になっているらしい。部屋にある鏡の数、だとか着る服の選び方、だとか朝食のメニューだとか、出勤の時の向かう方向だとか。なるほど。面白い。

そこで私は気づいてしまう。私はアンディと全く同じことをしている

着る服は色や形より、まだいけるか。ヨタってないきたからか。鏡は二つしかない。しかも小さい。それにスカート全然履いてない！！！これは女性としてはいかがなものか。うーん、どうなのか。ちょっとわからなくなってきた。スカートの女性はとても素敵だと心から思っている。でも自分が履くのは実はあまり好きじゃない。パンツ見えないように気をつけなきゃいけないじゃん。太ったらすぐ着れなくなるし。足元は楽なんだけどウエストとフトモモさんとケツが、、、最近デブってきてキツくなる（とっとと痩せろ！）。

話は戻って、アンディの食べる朝食はベーグル。ベーグル大好き

でも、今朝に至っては、私はバタバタしすぎて朝食を抜くという。アンディの方がまだ良い朝の過ごし方をしてるな。

朝からオシャレするとテンション上がる？たまにはしてみる？

独身、アラフォー、賃貸住まい、貯金ほぼなし。自分のせいとはいえ情けない。とはいえ生きて行かねばならない。不安にパニックになりそうになっても、どんなに苦しくとも生きて行かねば。

仕事をいただけることに感謝、気にかけてくれる家族、同僚、友人。働ける体、他人とコミュニケーションがとれることに感謝なのかも。

側から見たら悲惨な状況でも、私には与えられたたくさんの与えられたものがあるなぁと、滅入る気持ちに負けずに今日も朝ごはんを作る。

10月は現在の職場での有休消化が残っているので、ほぼ休み。なれど自分には遊んでゆっくりしている暇はない。くぅ。普通は海外旅行とかに行くのかな。生まれた家は貧乏でした。自分もなかなか稼げるようにならず。右往左往する人生。今年からは何か変えたいな。変わりたい気持ちが強くなる。自分に言い聞かせる。変われると。

今はお金のかからない休日の過ごし方、楽しみ方を研究中です。必要にせまられて

朝ごはんはうまく作れたと思う。すごいボリューム笑。

深呼吸をして、午後から出稼ぎの仕事に行くわよー。初めての現場なので緊張しつつワクワクしてます