https://ameblo.jp/lighteat/ 不食に関する事や、スピリチュアルに関する事を紹介しながら、自分の不食日記です。 ja 不食二日目に入りました。
不食というより、断食に近いのかな。

朝、一度4時半に目が覚めた。
うとうとしている間、喉の渇きがあったが、自然に唾液が溢れてきて、
飲み込んだ。
この感覚は、不思議だった。

しかし、しばらくして、
コップ一杯だけ水を飲んだ。

身体の感覚は、
水を飲んだ後、胃のあたりが急に熱を帯びてきた。熱かった。
水が消化器官に入る事で、胃の動きのエネルギーが発生した為だろうか。

昨日から不食を始めた昼あたりに、少し寒気があったが、日光浴をした後、大丈夫になった。

それ以降、寒気がなくなり、寝ていてもカラダがポカポカ温かい。

ただ、頭の後頭部のあたりが重かったのが、左右のこめかみにも、軽い頭痛のような痛みがある。

それ以外は、良好。


ちなみに、4時半に、排尿が一度あり。
昨日は、排尿三回、排便一回。

水を飲まなくても、排便があるのが不思議だ。


二度寝した後、
隕石が落ちる夢見て、目が覚めた。
マジに、リアルすぎてめっちゃ怖かった。(^^;;


今日も快晴！
日光浴して、エネルギー充填します。 ]]> https://ameblo.jp/lighteat/entry-11261038525.html Sat, 26 May 2012 08:54:44 +0900 何か食べたいなぁ。という気持ちが出て来たけど、
日光浴してたら、空腹が無くなるのが不思議だ。

まだ、水も一滴も飲んでない。

何日食べずにいられるか？
その食べない中で、何を体験できるか？
空腹感より好奇心が優ってる感じ。

身体の感覚では、
嗅覚が鋭くなった気がする。
後頭部あたりが、少し重く感じる。
左側の中指、薬指、小指の指先が、時々痺れたりする。

オレンジの香りを嗅いだら、
口の中に唾液がいっぱい出て、
その唾液が何故か苦い味がした。
唾液にも味があるのを初めて知る。

ちなみに、私は何も食べてないが、
子供にはちゃんと食事を作っている。

明日までが限界だったりして。笑
]]> https://ameblo.jp/lighteat/entry-11260688504.html Fri, 25 May 2012 19:59:52 +0900 という、不食を始めました。

昨日までは、普通に食べていたけど、

突然、思い立ち、

今日から始めます。

まず、朝は8時半に起床。

まだ、水、食料を口にしていません。
只今の時刻、14時20分。

空腹は感じるものの、
食べたいという衝動を無くす、不思議とコントロールしています。

喉の渇きがあったら、
水を飲もうと思ってますが、まだ無い。
ものすごい空腹感があったら、フルーツでも食べようと、思っていますが、
まだ、食べたいという衝動なし。

不食は、プチ断食や、フルーツや水から始めるのがベストらしいので、
ゆっくりやって行こうと思っています。

しかし、今日は、まだ何も口にしていなくても大丈夫です。


今日から不食にチャレンジしてみます！
]]> https://ameblo.jp/lighteat/entry-11260432031.html Fri, 25 May 2012 14:17:45 +0900