悲しいとき、苦しいとき

怒りがこみ上げるとき

負の感情と呼ばれる

感情を感じる時がありますよね

もちろんそれを手放せるのが良いですが

ただ、その感情から逃げたくて

無視する

他のことで気を紛らわせる

これをすると

必ずまた自分に戻ってきます

その時は何とかパス出来ても騙せないんですよ

私も経験しました

あなたまだこのテストに合格してないですよー

って感じで再テストしてきます

だからね、

辛くても味わいきる

そして手放す

そうすれば成長していきます

そして次の自分の魂レベルにいける

この時大切なことは

悲しい自分、苦しい自分、怒る自分を

受け止めること

認めることです

ひかりをこめて

波動浄化方法をアップしました。

前回記事⬇

波動を浄化してブレない自分に

今日はその続きです。

色々試してみてもなかなか波動が悪い！

モヤモヤが消えない！ってとき

お家の中、波動淀んでいませんか、、？！

私の波動が悪いからなのか、

はたまたお家の波動が悪いから私の波動が悪いのか、、。

そんな時は、

とにかく、掃除です。

えー！もっと簡単なやつかと思ったー！！

って方、ごめんなさい笑

1にも2にも掃除！です。

でもね、私がお家の中どんよりで

これは大変！と思ったら、

応急処置的に家の窓を全部開けます！

そう、換気です！

もし全部開けるのは難しいー！

という方は、できれば何ヶ所か

お家の中の空気が循環するように開けてみてください。

波動が悪い、気が悪い、空気が悪い

全部繫がってるので、

まず新鮮な空気が巡るのが良いですね。

私はいつも家の掃除が終わったら、

家の窓をぜーんぶ開けて

お香を焚きます。

お香は白檀が浄化力あると言われてますが

自分の好きな香りで良いと思います。

それから、水の音を流します！

もし波動のしくみについて知りたい方がいたら、詳しく書いているライトワーカーの方たちがたくさんいらっしゃるのでぜひ調べてみてくださいね！

で、今日書きたかったのは

波動をどうしたら良い状態に保てるのかということです。

私は何を隠そう、かなりのエンパス体質です・・。

人とか物、場所なんかからも波動をもらいがちです。

なので日々の生活の中でメンテナンスが必要不可欠なんですね。

波動が良い有名な場所、

パワースポットなんかも

大きな波動をもらいたいときは行きますが

毎日は難しいですよね。

やっぱり気軽に簡単にできるということが前提です。

たくさんの方が波動を上げる方法を紹介されている中から、私もいろいろと試してこれは効果あり！

と思ったものをここで紹介したいと思います。

まずは、音楽を聞くこと

みなさん、音楽は好きですか？

普段から音楽好きでよく聞くという方は、

実は知らずの内にこれを行ってるかもしれないのですが、

私の感覚としては音楽で悪い波動を流すという感じです。

で、ここでポイントとしては

自分が聞いていて心地よい音楽であること、

それから負の言葉が入ってないことです。

心地いいと感じるのは波動を上げるためには大切ですよね。

それから負の言葉というのは、

歌詞に死ねだとか誹謗中傷などの言葉が入っていないこと。

結局言葉もエネルギーなので

そのエネルギーを取り入れるというのはあまりよくないと思いますね。

ちなみによく波動を上げる音楽○○ヘルツ～みたいなのありますが、

私はダメでした笑

それはそれで悪くないし、

それを聞いて心地よいのなら問題ありませんが

合わないのに我慢して聞かなくても大丈夫です。

で、その自分に合う音楽をあなたの浄化曲にしてください。

波動が下がったなーと思ったら聞く。

一日の終わりに波動をクリーニングしたいなと思ったら聞く。

今はYouTubeなどでもさっと音楽が聞けるので

かなりお手軽な方法だと思います

次は、湯船に浸かること 

 これも私はかなり効果を感じます。

日本人は元々お風呂好きで湯船に浸かる方多いですが、

水はクレンズ作用があるので悪い波動を流すにはぴったりです。

 いつもシャワーで済ませちゃうという方、

平日は忙しくてなかなか入れないという方も

今日悪い波動たくさん受けたなーと思ったらぜひ意識してやってみてくださいね。

波動浄化の話、続きはまた次の記事に書きますね。

ひかりを込めて

それとも地獄に行きたいですか？

地獄に行きたいという人はなかなかいませんよね。

いらっしゃったらかなりの変わり者かもしれません・・笑

天国に行きたいという人には

今が苦しくて、もうこういう生活はうんざり、

ここから抜け出したい

天国に行けたらきっと幸せになれるはず

楽になれるはず

そう思う人もいるかもしれません。

または、地獄という存在を恐怖に思うがあまり

天国に執着するというのもありますよね。

「そんなことするとあなた地獄にいくわよ」

これは私が幼い頃に母からよく言われた言葉です。

 この言葉から受け取るものは

恐怖、そして自己否定です。

地獄というなんともおどろおどろしい世界、

こん棒を振り回した鬼たちや

呪われた悪魔たちが這い回る世界

そういうものを想像しては恐怖を感じた記憶があります。

そして、私がそういう世界に放りこまれてもおかしくない存在であるという刷り込み。

こういったことがさらに天国という存在に執着させるんですね。

でもね、天国なり地獄なり

これがいつどこに存在するのかということを考えてみて欲しいのです。

これは遠い未来の話、

死後の世界、宇宙のどこかにある存在の話ではありません。

今この瞬間、あなたの心が幸せでみたされているかどうか、

あなたの心の在り方の問題なのです。

恐怖、不安

辛い、苦しい、しんどい

妬み、嫉妬、不公平感、不幸感

こういった感情は地獄を創造するし、

愛や感謝、

慈しみ、感動、ワクワク、心地よさというのは天国を創造するのです。

天国であれ地獄であれ

すべてはあなたの内側に存在するということ

これを受け取れたら、

これを認められたら、

あなたは地獄に落ちることも

天国を仰ぎ見ることもなくなります。

それはすべてはあなたが創造するもの、

あなたがあなた自身の創造主であることに気づくからです。

ひかりを込めて