オールハンド施術院いろはブログ https://ameblo.jp/lightworker-kuna/ ブログ訪問ありがとうございます☺️読んでくれた方が何かの気付き、癒しになってもらえたらとても嬉しいです ja ネガティブエネルギー
ネガティブエネルギーとは。

⏺️自分やまわりにダメ出しをする
強すぎる自我（エゴ）

⏺️自分を苦しくさせる古い感情
    怒り、悲しみ、不安、嫉妬、憎しみなど。
⏺️自分を縛る思い込み
    こうでなければならない
    こうするべきだ
と言った考え。
⏺️体に負担がかかる成分
    消化しにくい食べ物や添加物
    排泄、排出しにくい化学薬品など。
⏺️周囲からの過剰なエネルギー
    文字、映像、言葉、音、匂いなど。全般をさします。

これらの不用なエネルギーは、心も体も元気な状態なら、本来自然に手放すことができるもの。

気の巡りが良いと気持ちの切り替えも早く、体の代謝もよいのです。

けれども様々なストレスにさらされている多くの現代人はネガティブエネルギーがたまりがち。

ネガティブエネルギーは内臓、筋肉、関節、脂肪などに溜まると言われており、溜まると気の流れが滞り、それを表すサインが出ます。

       気の流れが滞る
          
                  ↕️

    ネガティブエネルギー
      が溜まっている。

こんな状態のときは、あなたが思っていることや、していることが本来の人生を生きるのに、合っているのか見直してねっという宇宙からのメッセージです。

サインは、体の痛みや病気、心の不調などで現れる場合もあれば、人間関係、仕事上のトラブルとなって現れるケースもありますが、サインが出ているとき、自分や何かを責める必要はありません。責めるとエネルギーダウンするだけです。

不調かなっと思うときほど、落ち着いて自己ヒーリングをしてみましょう。

自己ヒーリング法についてはまた次回😊

照れおまけ私のパワーチャージ照れ

私の癒しの場所。

ねこちゃん、みっけ😸

エネルギー充填してきました。

自然は一番の癒しかもね😉


]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12544493253.html Mon, 11 Nov 2019 23:22:50 +0900 愛と感謝 今日はレイキって何❓
について書いてみます。

レイキとは

愛と感謝のエネルギーのことです。
すべてのものを存在させている宇宙の根本的なエネルギー。

どんな人も愛し、ゆるし、生かしてくれている無条件、かつ全肯定の愛です。

常にまわりにあふれ、降り注がれているそのエネルギーを

ありがとう❗️
という気持ちで受け取るのがレイキヒーリングの基本姿勢。

そこがレイキは愛と感謝のエネルギーと言われる由縁です。

レイキを使うと自然に自分を見守ってくれている大きな愛を感じられるようになり、感謝の気持ちが溢れてきます。しかもいくら使っても尽きることのないエネルギーです。

実はとても身近なものなんです😊

人やまわりのものに温かな気持ちでいる時。あなたの手からレイキが出ています。

心から喜んでる時

感謝している時

喜びを感じている時など、人は波動が高いときレイキと共鳴しやすくなります。

一方でレイキが流れていてもそう感じにくいのは、自分や人へのダメ出しをしている時、何かを責めたり、非難したり、比べたりして、

それではダメ、それだけではダメだ
と厳しい目を向けているとき、
体は緊張で固くなり心はこわばっているかもしれません。

でもね、大丈夫照れ

家族への愛情、持っているものへの愛着、今ここにあること、これまで出会ってくれた人への感謝。

こうした、与えられたもの。
ないものでは、なくあるものに目を向ければ、あなたの波動は愛に満ちたものへと変わります。

レイキはあなたの中に眠っている大きな愛にノックし、その愛が全開となるサポートをしてくれると思います❤️

最後に招福の秘法（しょうふくのひほう）を。

下の言葉を毎日、朝夕に合掌し、心に念じ、口に唱えて見てください。

招福の秘法

⬜️     今日だけは
        怒るな
        心配するな
        感謝して
        業を励め
        人に親切に


これだけで心が軽くなりますよ😃


😁おまけ😁

今日は娘の学年レクレーション🎵
私は、学級評議をしてるんですが、
小学校最後と言うことで、学年全体でレクレーションやることに😊
準備色々大変でしたが、子供たちがすごく楽しんでいたので良かったです😊小学生生活もあと４ヶ月。
なんだか、、ちょっと寂しい💦




と今日のてんちゃん😸



]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12541943085.html Sun, 03 Nov 2019 18:26:39 +0900 気功の一種（外気功）○○○について。 今日は気功の一種（外気功）レイキについて。

宇宙という単語に今一つピンと来ない場合は、レイキは大自然の気を自分に取り込む気功の一種と考えると、理解しやすいかも。

レイキは日本生まれの気功の一種で、呼吸とともに頭から宇宙（大自然）のエネルギーを取り込むことから、外気功とも呼ばれています。

体の隅々まで気が満ちて、元気になるだけではなく、運もよくなるので、健康法であり、開運法でもあります😊

⬜️大自然の気を取り込み、それを流す
                             ↓

             レイキ（外気功）

⬜️特定の人が、その人の気を流す

                              ↓

                      内気功

私は最初、内気功を使ってヒーリングをしていましたが、これが自分の気をたくさん使ってしまうので、かなりの鍛錬がないと、とても疲れてしまいます💦そんなこんなで、体調が悪くなったり、色々大変でした💦

そんな時、レイキのティーチャー（伝授者）と出逢い、レイキと言うものを知りました😃
ティーチャーに伝授していただき、レイキを使えるようになってから、気が減って疲れることもなくなり、体調もバッチリ❗️なんといっても、心が元気になりました～😊感謝🙏

話を戻します😃

レイキは宇宙のエネルギー（大自然のエネルギー）です。

内気功には、限りがありますが、レイキには限りがありません。なんせ、宇宙のエネルギー（大自然のエネルギー）だから😊

このレイキを使って癒すことをレイキヒーリングといいます☺️次に

⬜️チャクラ
ヨガをする方は、ご存じだと思いますが、チャクラについて。

チャクラとは。
簡単に言うと体にあるエネルギーセンターのこと。
宇宙のエネルギーが出入りする場所です。
このチャクラ全てを活性化してバランスよく開く事で豊かで幸せ、そして健康的な生き方が出来るようになります。


著書 心と体が元気になるリイキヒーリングより参照。

レイキヒーリングを体験したことがないかた、是非体験してみてください。色んなことを気づかせてくれますよ😃勿論、カラダも心もパワーアップします❤️


😁おまけ😁

今日のてんちゃん




]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12540372135.html Tue, 29 Oct 2019 14:17:54 +0900 陰陽（いんよう）って何❓
世界のあらゆるモノとコトを【陰】と【陽】に分類した理論のことです。

簡単に何が陰で何が陽なのか説明。

【陰】               
⏺️月                           
⏺️女性     
          
⏺️冬、秋        陰は冷えて、暗く       
⏺️雨                 新陳代謝が低下して
⏺️右                 いる状態。          
⏺️静                 寒がりで厚着、顔色
⏺️涼                 は蒼白、物静かな人は
                          陰の傾向にあたる。

 【陽】
⏺️太陽
⏺️男性          → 陽は明るく、暖かく
⏺️春、夏          新陳代謝がよい状態
⏺️晴れ              薄着、冷たいものが
⏺️左                  好き。顔色は赤く
⏺️動                  活動的な人は陽の
⏺️温                  傾向にあたる。


⬜️陰陽のどちらかだけ、、大きくなってもダメだし、小さくなってもダメ。バランスを保つ事で心身ともに乱れなくなる。なんでも、バランスが大事爆笑ってことですね❗️

😁おまけ😁

今日はバレーが久しぶりにお休みになって娘が家に居たので、仕事の合間にお茶しに出掛けました😃

インスタばえ～てへぺろ


タピオカって人気だよね～😁
私はカエルの○○○みたいで苦手💦





あっ💦お店のメニュー代わってたのブログには、載せてなかった～💦

新しいメニューウインク



]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12539607551.html Sat, 26 Oct 2019 20:21:15 +0900 五臓六腑ってなーに❓
今日は簡単に五臓六腑を説明してみましょう☺️

五臓（ごぞう）とは。
 肺⏺️心⏺️肝⏺️脾⏺️腎
はい   しん  かん     ひ      じん

六腑（ろっぷ）とは。
 胃⏺️小腸⏺️大腸⏺️胆⏺️膀胱⏺️三焦
                                   たん                  さんしょう

の事をさします。


やさしい東洋医学より参照。

五臓六腑とは、臓器そのものだけではなく、各臓器がもつ自律神経や精神活動（思考や意識など）の機能を含めた概念的なもので、臓腑（ぞうふ）とも呼ばれています。

余談💦

私は、はぁ～、五臓六腑に、染み渡る～って言いながらビールを飲むのが好きです😊おっさん化してきてる今日この頃です。

😁おまけ😁

うちの、娘は小６でバレーボール部に所属してます、今は試合のシーズンで毎週試合の当番で親子共々、休みがないのですが、試合が終わった後みんなで、ちょこちょこ寄り道して楽しんでいます。

監督がインスタばえするスポットあるから行ってみようって事で寄り道したスポットでの写真。

島原遠征の帰りに寄った、大三東（おおみさき）駅～🎵幸せの黄色いハンカチがたくさん飾られてました～、色んなお願い事が書いてありました。駅にガチャガチャがあり、そこで300円払うと黄色いハンカチが出てきます😃

みんなの願いが叶うといいなぁ～😊





]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12538960468.html Thu, 24 Oct 2019 18:17:45 +0900 ”気⏺️血⏺️水の不調と養生法” ]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12538764016.html Thu, 24 Oct 2019 00:20:08 +0900 気⏺️血⏺️水の不調と養生法 気⏺️血⏺️水のタイプ別養生法について✨

皆様、タイプはわかりましたか❓
不調わかったけど、どうすればいいの❓気になりますよね～😁
ではでは。

養生法（ケア）紹介していきましょう☺️

気虚（ききょ）タイプ
気が不足している状態。胃腸の働きの低下や栄養不足、過労や加齢による気の消耗などが原因。

症状
汗かっき⚪️倦怠感⚪️食欲不振

⬜️食養生
胃腸の不調から気が不足しています。体を温め、気を補う、消化の良い食事が基本です。
エビ、牛肉、鶏肉、もち米、イモ類、豆類

⬜️生活養生
不足している気を補うのは食事です。睡眠や気を増やす働きをします。過労や激しい運動は🆖

気滞（きたい）タイプ
気の量は十分あるものの、気の動きが悪く停滞している状態。過度なストレスなどが原因。

症状
頭重感⚪️胸の張り⚪️お腹の張り

⬜️食養生
気の流れを良くするのは、香りの高い野菜や柑橘類。酸味のある食べ物は肝の機能を高め、気の巡りを促す。
香味野菜、柑橘類、ミントティなど。

⬜️生活養生
日常生活のなかで、意識的にONとOFFを切り替える事が必要。１日に５分でも自分の好きなことに没頭できる時間を作るようにしましょう。

気逆（きぎゃく）タイプ
気が下から上に逆流する状態。発作的な頭痛や胸痛など、さまざまな症状がおこる。

症状
イライラ怒りっぽい、のぼせ、発作性の咳、吐き気、ゲップ。

⬜️食養生
上がった気を下に降下させ、正しく巡らせるには、漢方薬にも入っているシナモン（桂皮）がおすすめ。
シナモンティ、シナモントースト

⬜️生活養生
感情の起伏が激しいタイプの人が多いので、普段から穏やかな生活を送るように意識して。イライラしていると感じたら深呼吸してみましょう。


おまけ😁今日のてんちゃん😻


]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12538722797.html Wed, 23 Oct 2019 18:49:20 +0900 あなたの水は○○タイプ 気のタイプに続き、水と血のタイプをチェックしてみよう☺️

チェックシートにあてはまる個所が6つ以上あるところがあなたのタイプです。6つ以下の場合一番多くチェックが付いたところがあなたのタイプになります❗️

                        ではでは
                    スタート

チェック①

□１むくみやすい
□２カラダが重い感じ
□３関節痛、手足がしびれる
□４車酔いしやすい
□５めまいや立ちくらみがする
□６胃がむかむかして、嘔吐する
□７飲み物を飲むと、お腹がポチャポチャと音がする
□８鼻水が出やすい
□９下痢しやすい
□10のどが乾きやすい

                                ↓            
              水毒タイプ
チェック②

□１月経痛がひどい
□２眼の下のくまができやすい
□３肌がくすんでいる
□４鮫肌である
□５唇の色が悪い
□６アザができやすい
□７痔がある
□８生理前にニキビができる
□９手足が冷える
□10肩こりがひどい

                              ↓
         瘀血タイプ
              おけつ

チェック③

□１髪の毛が抜けやすい
□２顔色が青白い
□３皮膚が乾燥して荒れやすい
□４貧血になりやすい
□５爪が割れやすい
□６唇が乾燥すりる
□７目がかすむ
□８足がつりやすい
□９月経不順、血量が少ない
□10集中力がない

                    ↓
         血虚タイプ
         けっきょ
□タイプ説明□

⏺️水毒タイプ
体内で水の代謝が乱れている状態。
水の一部が滞ったり、不足している状態。

⏺️瘀血タイプ
血の量は、充分だか流れが滞っている状態。悪化すると血虚に。

⏺️血虚タイプ
血の量や質が低下している状態。血液検査で異常値がでない場合もある。

タイプは体調や年齢によって、編かします。また複数のタイプにまたがることもあります。

            皆様、どうでしたか❓

次回はタイプ別の養生法（ケア）の方法をアップします😃

□今日のおまけ😁□

22日に大村ボート場で開催された、パフォーマンス大会で、私の妹がグランプリとったみたいです💦

アニメの声優のモノマネをしながら
歌を歌いながら名言を言うっというパフォーマンスしたみたい🎵

ワンピースのチョッパーやら、ナルトやら😁

動画はアップ🆖なので、投稿出来ないのが残念ですが😅
かなりの完成度の高さにびっくりでした😃

あたしには、ない才能です😰



チョッパーの帽子が妹です😊
]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12538633677.html Wed, 23 Oct 2019 13:19:53 +0900 気のチェックあなたは○○タイプ！ 今日は気⏺️血⏺️水の気のチェックをやってみよう☺️

下のチェックシートの①②③の項目のなかでチェックが6個以上あてはまる項目があなたの今の気の状態。

6個もチェックが付かないって方は一番多く付いた項目のタイプを参考にしてください❗️

ではでは  スタート

チェック①

□１体がだるい
□２気力がない
□３疲れやすい
□４食欲がない
□５食後眠くなる
□６横になりたくなる
□７風邪をひきやすい
□８声が小さく、力がない
□9胃もたれしやすい
□10息切れしやすい
                            ↓
          気虚タイプ

チェック②

□１冷えやのぼせがある
□２動悸がする
□３吐き気がする
□４咳きこみ、顔が赤くなる
□５急に顔が赤く、熱くなる
□６急な頭痛におそわれる
□７急な腹痛におそわれる
□８手足に汗をかきやすい
□９焦燥感におそわれる
□10物事に驚きやすい

                              ↓
         気逆タイプ

チェック③

□１朝起きられない
□２気分が落ち込む
□３頭が重い感じ
□４のどのつまり感
□５胸がつかえる
□６お腹が張る
□７ゲップが多い
□８ガスが多い
□９残尿感がある
□10不安感が強い

                           ↓
         気滞タイプ

              チェック終了
あなはどのタイプでしたか❓
                        ではでは

□タイプの説明□

気虚タイプの方
あなたは、今気の量が不足しています。心もカラダもお疲れ気味の状態です。

気逆タイプの方
あなたは今エネルギーが上半身だけにあがって、下から上へと逆流している状態。気の巡りが悪い症状のひとつ。悪化すると気虚に。


気滞タイプの方
気の量は充分にあるものの、それがうまくカラダの中を巡っていない状態。悪化すると気逆に。

                 どうでしたか❓

次回は水のチェックやります。血のチェックまで終わったら
対処法と続きまーす😁

おまけ😁今日のてんちゃん



]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12538176250.html Tue, 22 Oct 2019 08:29:40 +0900 ブログ始めました！ はじめまして🎵初のブログ投稿です😊面倒くさがりの私ですが、何か新しい事にチャレンジしてみたいなっと思ったのと、仕事の先輩から、薦められのがきっかけで、よし❗️ブログ書くぞ～😊ってな感じで始めました～😁


初のブログのねたは～⁉️


なんにしようかな～⁉️


うーん💦うーん💦


よし‼️これに決定😁


じゃじゃーん✨


東洋医学から

気⏺️血⏺️水

き⏺️けっ⏺️すい

心身の状態を把握するための概念のひとつ。気は生命力活動を営むエネルギー、血と水が全身を滋養します。

東洋医学=気の医学と言われるほど気は大事な概念です😊


で、私はこの気が得意分野でございます☺️こどもの頃から何故か人の周りにかかるモヤのようなものが見えていて、人それぞれ色が違う。


なんだろう❓なんだろう❓気のせいか💦っとその現象から目を背けてやり過ごしてきました～💦


でも年を重ねる度にそのモヤが気になって仕方なくなり、独学で気について勉強することに。


気功の先生の道場にしばらく通ったりもしました😁そんなこんなで得た知識をこのブログで少しお話しています🎵

前置きが長かったですが、本題❗️


まずは気⏺️生命活動を営むエネルギー⏺️西洋医学の自律神経の働きに関与⏺️血や水を巡らせる原動力

 

次に血⏺️血液⏺️血管内にあるもので全身を巡って栄養を与える


さらに水⏺️血液以外のリンパ液、体液⏺️唾液、涙、尿、汗なども水に含まれる。体を潤す作用。


気⏺️血⏺️水のバランスが乱れると心身のバランスが乱れます。バランスが乱れる事で病気になると東洋医学では考えられています。


この事から、気（心）と体は密接に繋がっていてるとわかります。


病は気からってことわざがあるように、多くの人が気（心）も体もどっちも元気に過ごせるように、私たちのようなセラピストが頑張らないと

いけないなって、私は思います😃


といいながら、私も人間💦すぐにあれこれ悩んで凹みます💦そんな時背中を押してくれる言葉をくれる方や、優しく包んでくれる眼差し。渇を入れてくれる先輩、家族に幸せな事に恵まれています❗️その方のように、私も誰かひとりでも多くの方の支えになれるよう、このセラピストという仕事に生涯励んでいくつもりです😃


始めての、ブログ投稿なんだかうまくまとまりませんでしたが更新する度に少しづつ良くなると信じて、まずは毎日投稿を目標に頑張ります💪


次回は

気⏺️血⏺️水不調チェックやります❗️



おまけ投稿😁［今日のてんちゃんの独りごと］



あぁ～腹へった💦
]]> https://ameblo.jp/lightworker-kuna/entry-12538024369.html Mon, 21 Oct 2019 17:25:37 +0900