１８時ごろでしょうか。明治神宮へ参拝してきた方から写真が届きました。

向きは横になってしまってて、みずらいですかね

雰囲気をつかんでください。

朝から、良いエネルギーをもらいながらの出社は羨ましい～

朝はどうしてもドタバタしてしまいがち。時間も心も余裕をもって朝一番をすごしたいものです

美味しそうな写真が届きました

九州ではラーメンライスが当たり前だそうです


炭水化物の組み合わせ

ぷょりますなぁ～

私は、食べるものについてあまり意識したことはありませんでした。

野菜やお肉をバランスよく食べれば問題ないと思ってました。

ところが、そうではないんですね

食べ物自体が、汚染されてたら意味がない。

オーガニックのものを食べても、腸内環境が悪ければ（宿便など）、摂取されにくい。

政府・病院・製薬会社などにも問題提起してました。

詳しくはコチラ→http://www.foodmatters.co.jp/

発売を記念して、DVD上映会が都内などで開催されてます。

製作者のお二人も来場して、質疑応答もできますよ

つらく、眠ることができず動悸がとまらず常に心身共に困憊してしましました。

心が傷つくと何をしていても心ここにアラズ。

気持ちの入らないモノゴトは自分の存在を無にさせてしまいます。

モノゴトの解釈・受け止め方は人それぞれ違うものです。

やはり、人生は前を向いて生きるべきですし、幸せになるためには笑顔であるべきです。

傷があってもお腹はへるし、食べると食物から元気もらえてるんですよね。

あ～ぁ。。。

私は、いろんな人やモノやコトに生かされているんですね。

一生懸命、幸せに生きなくては申し訳ない。

お蔭様で、笑えるようになりました。

お蔭様で、心がきしまなくなりました。

お蔭様で、太陽の光の下で元気をもらえました。

私はありがとうとごめんなさいを素直に言えてますか？

私は私の周りの人やモノやコトに感謝と敬意を持ててますか？

沢山の愛に気づかせてくれた、魂の傷にありがとう。

さぁっっ！！明日からはもっと笑顔でもっともっと笑顔になる自分を創っていくよぉ～～。

赤本は学生のとき以来、手に取りました（笑）

人脈の赤本 成長と成功につながる6.5の金言/ジェフリー・ギトマー

￥1,470　Amazon.co.jp

①人脈、人とのつながりが金脈にもつながるとよく言われますよね。

②金脈より人脈も生まれるともいわれますね。

文無しの私（？！）としては①を実践するしか、人脈も金脈も増やせません

なので、この本、読みますよっっ

イヤ～～

夜にこの風貌みるとドキッとしますね～

斧もって威嚇してる、殺人鬼ジェイソン（１３日の金曜日シリーズですね）

パーキングの誘導をしているドナルド

見方によって、だいぶ違いますゾ

ミスユニバース候補者達を体調・メンタル・食事・作法などなど管理・サポートをしている方が沢山いるのですが、このエリカさんはミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして、ファイナリスト達の指導をされている方です

このような方の話を直接きけることは、女性としては必見です

原産国はEｇｙｐｔ。

遊牧民の貴重な栄養源として重宝されているそうです。

その、栄養価と食してすぐにエネルギー転換の早さゆえ、サッカーなどのスポーツのハーフタイム中の補給食としても活躍している優れもの

今回、ご紹介のフェアトレードのお店はコチラ！！

デーツの詳細も載っております

http://www.fareastinc.co.jp/index.html

食材の紹介やアクセサリーなどもあります

私は最近、塩に関心があるので早速、商品紹介を真剣によんでます。

ドライフルーツって、多種が一様にあつまるとキレイですね。

わたしは、今回新たなチャレンジのデーツと定番？のアプリコットのドライフルーツを購入しました