「食べ過ぎちゃった～、、、」

とか、

「私なんてダメだ～～、、、」

とか、

ネガティブな発言をした後に

「そんなこと言ってもダメだよね！継続は力なり！」

「明日から頑張ります！」

というように、急にポジティブに変化する人を見たことはありませんか？

そんな人が絶対にダイエットに成功しない理由をまとめました。

 https://lilisuke.com/2018/05/26/twitteryasenai/ 

ダイエットも大事だけど、自分の人生を豊かにするためには知識が必要！

家族がいればなおさら！！

これを知らないパパは正直いってヤバイと思います！

社会保険を払ってるのに、病気やケガをしたらどうするのか想定もしていない、、、、

最低限の制度の名前だけざっとまとめました。

必ず役に立つはずです。

人生は長いですから

https://lilisuke.com/2018/05/25/%E7%97%85%E6%B0%97%E3%82%84%E3%82%B1%E3%82%AC%E3%81%A7%E5%83%8D%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%89%8D%E3%81%AB%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%84%E6%97%A5/

暑い！

日焼けのイヤだ！

外に出たくない！

そんな自分向けにYouTube動画をまとめてます！

使ってくだせ～～～～～！！！！！

https://lilisuke.com/2018/04/20/ietoredouga/

よかったらどうぞ！

https://lilisuke.com/2018/05/25/%E3%80%90%E7%99%BD%E6%B9%AF%E3%81%A7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%80%91%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%91%E8%89%AF%E3%81%97%EF%BC%81%E5%86%B7%E3%81%88%E6%80%A7%E6%94%B9%E5%96%84%EF%BC%81/

Twitterでのアンケート結果です。

よろしければ参考にどうぞ！

運動時間とダイエット成功はあんまり関係ないことが分かりました！

https://lilisuke.com/2018/05/22/twitteranke/

酢キャベツダイエットって根拠弱くね？？？

という話を書いたんですが、その続編。

TVって特定の商品をタダで紹介したりしないよね？？？

良かったら読んでね！

https://lilisuke.com/2018/05/19/sukyabetu-2/

良かったら読んでくださいね！

私も7時間は寝ることにします！！

Twitterでみんなからオススメの音楽をまとめました！

是非ご覧ください！

これってなかなかないんですよね～。

自分用に作りました！

是非遊びにきてちょ！