今日は3:30起きして

始発で難波行って

たすくの運転で福井へ～🚗☀️

朝から前のカップルはケンカします。(･∀･)

なんとか無事に福井の小浜着いて

時間あったから公園\(　˙ω˙　)/💓💓

そんで集合場所へ～！

もうさいっこーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

BBQしたりクルージングできたり

カヌー乗れたり海で遊べたり

テニスとかバスケできたり

本当にいろいろあった😆😆😆

佳奈は事情により海入れんくて

BBQとクルージングしかできんかったけど

じゅーーーぶん楽しくて♡♡

海ほんとだいすき。

海みたいに広い心のある人になりたい。

海みたいに深い信念のある人になりたい。

海みたいに大きいグループを作りたい。

今回行くまでにいろいろあったけど

本当に楽しくて

たくさん学べて

擬似体験ができて

本当最高でした！！！

いろいろしてくれた美佳

往復運転してくれたたすく

仲間に入れてくれたみなさん

アドバイスしてくれたちーさん

みなさんに感謝です。

ありがとうございました！

さとこさんがおっしゃってた

チアシード。

ずっとずっと気になっとったけど

ファイバーとビフィズスすら我慢してる

佳奈には雲の上の存在で(´-ι_-｀)💭💭💭

ローラも摂ってたーーーーー😳🌟

めっちゃ高いし

早く佳奈も欲しいなあ、、

そんな今日は

お昼にプロテイン飲んで

そこからずーーーっと

飲み物とサプリしか摂取してなくて

その理由は夜にこれ食べるって決めとったから。

最高。なかよしのから定。

ｲﾄﾏﾝ辞めたいって苦しい時に

食べたのがこのから定。

2回食べに行った。

3ヶ月ぶり最高\(　˙ω˙　)/✨

お米は佳奈が炊いた方が美味いがね😋。

から定を一緒にいただいたのは

久々の辻元先生！

年は1個下やけど、2年目のｲﾄﾏﾝの先輩！

まだ頑張ってはるから

いっぱい話聞いたけど、ほんとすごい。😢

7連勤終わった日らしくて、

エステしてあげたらめっちゃ喜んでくれた♡♡

今日は佳奈んちお泊り～＼(^o^)／💓

明後日からまた6連勤fightです！

美佳なう。

さんまるくなう。

会って、

お互いバイトの面接行って

また会うってゆう。

仲良しか\(　˙ω˙　)/

今日の夜も頑張ります！

昨日も今日も3日前まで予定0やったのに

意地でも埋めた。

絶対諦めないー！！！

あと1週間！

今日は昼からねーさんと久々の粥粥へ♡♡

…のはずやったけど

ねーさん仕事で遅れて

2時間ぼっち待ち🐣。（笑）

粥粥はL.O.終わっちゃうから

HanazonoCafeへ＼(^o^)／

3時間くらいおったよ～💓💓

いっぱい聞いていっぱい喋って

あっっっという間✨

共通点

水泳、ゼミ、内定先(佳奈は行ってない)

（笑）

昨日の世界水泳の渡部香生子ちゃんの話して

2人で鳥肌たって2人で泣きそうなってた。（笑）

そんで梅田に移動～🚌💨

みさき氏と2人でご飯のはずが、、

Appleで働いてた時のメンバーと( ´ ▽ ` )🍻

3人初めましてやったけど

たのしかった～😆💓

でも佳奈は最近やっぱり

1対1が好き！（笑）

不安で押し潰されそうで

いっぱい泣きたいのに泣けなくて

なんで自分はこんななんやろう

って思って苦しくて

そりゃ全然寝れんくて

大好きな水泳に触れたくて

世界水泳を見て

なんかジーンときて。

『目指す』という

人生において最も過酷で最も美しいことを

今、全力でできているということ。

本当に幸せなこと。

もう、絶対にGSPとるんやから。

今日は朝から

高価買取の業者さん訪問。

オーブンも全身鏡もヴィトンのバッグも

持ち帰るだけになります

って言われちゃって😢

オーブンだけばいばいした👋(Ｔ＿Ｔ)

全身鏡はなんやかんや必要やし置いといて

ヴィトンのバッグはメルカリへ出品！

売れますように＞_＜🙏！

そして

ギュインギュインのおてんとさまが照らつく中

久々に岡本へ～♡♡

青木まで電車で行って

そこから25分歩いたよ🚶。

暑すぎて汗が止まらぬ。滝。

その後のご飯はコイサーで（≧∇≦）💓💓

久々のなさに体質改善教えたよ🐷✌️

いっしょに綺麗になりたい仲間✨

上手く伝わったかなあ、、

そしてダッシュで心斎橋へ～💨

だいすきなまる子さんの

HappyWedding聞きに👗💕

ほんと素敵すぎるーーーーー！！！！！

憧れの夫婦、そして女性。

そんでその後1人timeして

メルカリで売れた品を発送しに！

最近よく通るようになりましたこの道ほんとに。

今は帰宅の電車の中で

千夏とLINE～😋💓

ふぁ～東京行きたいまじでー！(Ｔ＿Ｔ)

今日は午後から新しいバイトの面接。

なんとか上手くいきそう＼(^o^)／

そしてはるさんたちと合流♡♡

はるさんちの近くの気になってたcafe

めっちゃ美味しかったし雰囲気最高☺️👍💓

写メ撮り忘れたヽ(；▽；)ノ

そして達成のプレゼント探し～🎶

途中でりさちゃんやれーなも合流して(*^_^*)

いい感じの買えてよかったです🌟

今日は久々夜ゆったりしとったな～

頭ん中はずっと何か考えとったけども😕

明日も頑張ろう！！！！！

この前始まった！と思っとった7月が

あっっっという間に終わってしまいました(´･_･`)

本気で目指してたGSP。

できなかった。

本気がまだまだまだまだ足りなかったってこと。

どうしたらできるんやろう。

もっとその子に適した繋げ方しないと。

絶対絶対絶対絶対絶対

GSPとる。絶対。

佳奈たちにはちーさんときっちゃんがついてる！

はるさんや数馬さん、

北村グループのみなさんがついてる！

東京のグループのみなさんももちろん。

今日打ち合わせの帰りにまいまいさんが

佳奈のことずっとぽんぽんってしてた。

きっとあれにも何か意味がある。

佳奈いろんな人の前で泣きすぎや！

ほんと泣き虫😂！（笑）

強くならないと～！

ほんと！頑張る！！！！！

今日はまず昼から岡本家へ～🚶💕

駅から遠かったし相当暑かったけど

ヒールでいい運動。

慧くん初めまして😍

生後2ヶ月かわいすぎー！！！

最近ゆづしか抱っこしてなかったから

抱き方分からへんくなってた（≧∇≦）ww

2時間近く滞在させてもらった♡♡

みかえるさん主婦とママしてたな～凄い。

今度は久々のパパボンにも会いに来ます。（笑）

その後ちょっとプラザ寄って

プロテイン摂取～と思ったら！

はるさんとじょーさん発見＼(^o^)／

2人で佳奈の話しとったらしい😁うれし。

翔さんまいまいさん翔子さんにも会えたし☺️💕

はるさんに

『今日脚の形綺麗やん！』

って言われた♡♡

頑張るぜ！体質改善&ダイエット！

そしてなんばへ～💨

みずきとお茶😊💓

きっちゃんち行く時に通ってから

ずっと気になっとったとこ～！

おしゃんで美味しくて

また行きたいcafeでした✨

名前知らんけど。（笑）

そして梅田へ～💨

はるなとcolors(^O^)🍴

ここ料理も雰囲気も大好き*\(^o^)/*

ま、ファクトリーカフェが1番やけど😘（笑）

週末めっちゃ満席やけど

今日だーいぶ空いてた💛

今日はヒールでほんとよく歩いたし

汗もたくさんかきました！

明日も素敵な充実Dayになりますように。

この時間はお腹が空きます～🐷

朝 プロテイン

昼 卵かけご飯風

夜 プロテイン

最近こんな生活やったけど、

それには理由がありまして。

明日と明後日はランチやらお茶やらディナーやら

盛りだくさんなのでーす＼(^o^)／

やばいぞやばいぞーっ！

ちゃんとサプリメント摂ろっと💓

このパンパンな二の腕とおさらばしたい！